X MAJED X
20-06-2002, 03:18 AM
السلام عليكم..... :D
امسكوها زين لا تفلت من يدكم... :D :D :D
الصفحه 1/4
1-المراكز التي يلعب بها.
2- الطول
3-القدم التي يسدد بها
4-القوه الهجوميه.
5-القوه الدفاعيه.
6- التوازن الجسماني.
7- اللياقة والحيوية.
8-السرعة.
9- التسارع.
10- الاستجابة.
11- المراوغة والتحكم بالكرة.
12 سرعة المراوغة والتحكم بالكرة.
الصفحه 2/4
1- دقة التمرير.
2- سرعة التمرير الأرضي.
3- دقة التمريرات العالية (الرفعات).
4- سرعة التمريرات العالية (الرفعات).
5- دقة التسديد.
6- قوة التسديد.
7. مهارة التسديد SHOOT TECHHIQUE
8- دقة ضربات الرأس.
9- قوة القفز.
10- المهارات والفنيات.
11- لف الكرة
12- الخشونة.
13- العقلانية.
14- الثبات والاستقرار.
الصفحه 3/4
1- دقة الضربات الحرة المباشرة.
2-الجماعية في اللعب.
والآن المميزات(النجمات):
3-التحكم بالكرة والمراوغة.
4- ارتكاز اللاعب.
5- التمركز.
6- الإنطلاق الى المراكز المفتوحة.
7- التهديف
8- مقدرة على صناعة اللعب.
9- تمريرات قاتلة.
10- خدعة المراوغة بالقدمين.
11- تسديد ركلات الجزاء.
12-الانفراد مع الحارس.
13-رمي رميات التماس.
14- اللعب من لمسة واحدة.
الصفحه 4/4
1-اللاعب يعود الى الخلف لإستلام الكرة.
2-المراقبة رجل لرجل.
3-التحكم بخط الدفاع.
وهذه للحراس:
4-هيئه خاصه للحارس عند التسديد او الرمي(لما يمسك الكره بيدينه وبعدين يضربها برجله لمنتصف الملعب وايضاً عندما يمسك الكره ثم يرميها بيديه)
5-صد ضربات الجزاء
6-صد الانفرادات.
وهذه لجميع اللاعبين
7-مقاومة الاصابات(A,B,C)
نلاحظ انهم شالوا نجمات (قطع التمرير والانزلاقات) واضافوا مهارة
التسديد
اتمنى اني اكون افدتكم وشكراً
امسكوها زين لا تفلت من يدكم... :D :D :D
الصفحه 1/4
1-المراكز التي يلعب بها.
2- الطول
3-القدم التي يسدد بها
4-القوه الهجوميه.
5-القوه الدفاعيه.
6- التوازن الجسماني.
7- اللياقة والحيوية.
8-السرعة.
9- التسارع.
10- الاستجابة.
11- المراوغة والتحكم بالكرة.
12 سرعة المراوغة والتحكم بالكرة.
الصفحه 2/4
1- دقة التمرير.
2- سرعة التمرير الأرضي.
3- دقة التمريرات العالية (الرفعات).
4- سرعة التمريرات العالية (الرفعات).
5- دقة التسديد.
6- قوة التسديد.
7. مهارة التسديد SHOOT TECHHIQUE
8- دقة ضربات الرأس.
9- قوة القفز.
10- المهارات والفنيات.
11- لف الكرة
12- الخشونة.
13- العقلانية.
14- الثبات والاستقرار.
الصفحه 3/4
1- دقة الضربات الحرة المباشرة.
2-الجماعية في اللعب.
والآن المميزات(النجمات):
3-التحكم بالكرة والمراوغة.
4- ارتكاز اللاعب.
5- التمركز.
6- الإنطلاق الى المراكز المفتوحة.
7- التهديف
8- مقدرة على صناعة اللعب.
9- تمريرات قاتلة.
10- خدعة المراوغة بالقدمين.
11- تسديد ركلات الجزاء.
12-الانفراد مع الحارس.
13-رمي رميات التماس.
14- اللعب من لمسة واحدة.
الصفحه 4/4
1-اللاعب يعود الى الخلف لإستلام الكرة.
2-المراقبة رجل لرجل.
3-التحكم بخط الدفاع.
وهذه للحراس:
4-هيئه خاصه للحارس عند التسديد او الرمي(لما يمسك الكره بيدينه وبعدين يضربها برجله لمنتصف الملعب وايضاً عندما يمسك الكره ثم يرميها بيديه)
5-صد ضربات الجزاء
6-صد الانفرادات.
وهذه لجميع اللاعبين
7-مقاومة الاصابات(A,B,C)
نلاحظ انهم شالوا نجمات (قطع التمرير والانزلاقات) واضافوا مهارة
التسديد
اتمنى اني اكون افدتكم وشكراً