من جرب يلعب كاراتيه او أي لعبة دفاع عن النفس يدخل مشكور

[The Verb]

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله:
أريد أن أعرف هذه الأشياء: (أنا لم أجرب الدخول إلى أي نادي أو مركز رياضي في حياتي )
1- ما هو نظام المركز الرياضي يعني وش أسوي إذا خلصت إجراءات التسجيل هل أجي في أي وقت ام هناك أوقات محددة؟
2-ماذا سيقول لي المدرب اول ما أقابله وماذا أقول له وهل أشرح له شيء عن نفسي؟
3-هل يتم التدريب مع جماعة أم أنه يهتم بكل لاعب لوحده؟
4-هل إذا كانت لدي مشكلة في إحدى الحركات يعلمني حتى أعرفها؟
5-ما أول شيء أفعله( أنا الجديد )عند بداية دخول الصالة (لأني أخاف أتفشل فأنا لا أعرف ماذا أفعل) ؟
6- هل اتدرب مع لاعبين قدماء أو كبار أم أنه يتم تقسيمنا حسب الأحزمة؟
7-سمعت انه خلال 6أشهر بإذن الله يكون اللاعب قادر على أن يجلس على الأرض ويجعل قدميه ممدودتان على الجوانب( يفجح بمعنى عامي ) هل هذا يكون بتوجيه من المدرب أي أنه يهتم بكل لاعب حتى يفعل ذلك؟
8-ما رأيك في مركز سعود الرياضي ؟
9- هل إستفدت من هذه اللعبة في حياتك العملية؟ او إحتجت إليها في بعض المواقف؟
10-هل يسمح لك بالتمرن على الحديد والأجهزة الأخرى بمجرد إشتراكك في الكاراتيه؟
11-هل الكاراتيه صعبة؟

هذه الإستفسارات تدور في ذهني ولكني خجلت أن أسئلها أحد غيرك لكي لا يسخر مني وأسأل الله أن يثيبك وآسف إذا كانت الأسئلة طويلة
وصلى الله وسلم على نبينا محمد.

[محمدS.M]

اذهب وتاكد تماماً اننا جميعاً بدئنا من الصفر !!
وان هناك من يتمنى ان يعلمك ويستقبلك بكل سرور :)
اول درس سيعكس الانظباع الاول للرياضية حاول ان تاخذ الامر بابسط من هذا :)

[Pr.Game]

لعبة الكارتيه لعبة سهلة

كل ما عليك تروح النادي تسجل

وتروح للمدرب والتدريب يكون جماعي

بس الكاراتيه ليست صعبة كما تتخيل

ولكن انت روح وربك يسير :)

[hungry wolf]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي Snake2 ... أسئلتك كثيرة جداً ^_^ .. و سأرد على ما يتعلق بالرياضة ... و أما النوادي فتختلف من نادٍ لآخر ..


2-ماذا سيقول لي المدرب اول ما أقابله وماذا أقول له وهل أشرح له شيء عن نفسي؟

أخبره أنك مبتدئ لا تعلم شيئاً عن الرياضة .. وهو سيتصرف بنفسه ^_^ ( المفروض أن يضعك مع ذوي الأحزمة البيضاء )


3-هل يتم التدريب مع جماعة أم أنه يهتم بكل لاعب لوحده؟

الأصل في النوادي الرياضية أن يكون التدريب جماعياً ... المدرب يريكم الحركة و أنتم تحاولون تأديتها كما أداها هو ... و المدرب سيراقبكم أثناء تأدية الحركة ... فمن وجد عليه ملاحظة صححها له ..


4-هل إذا كانت لدي مشكلة في إحدى الحركات يعلمني حتى أعرفها؟

لا يشترط ذلك ... قد يوجهك المدرب التوجيه الصحيح .. ومع ذلك قد لا تتمكن من تأدية الحركة بالشكل المطلوب ... فنصيحتي لك إن عدت إلى البيت .. حاول تطبيق ما ذكره المدرب لك و لا تستعجل في تأدية الحركة ... و كررها مراراً حتى تتقنهاها أو تؤديها بشكل صحيح ... وهذا الأمر سيساعدك في اليوم التالي ;) حتى و إن فشلت في تأدية الحركة ..
يفترض أن يكون هنالك اختبار في الحركات التي علمك إياها المدرب بعد فترة معينة يحددها المدرب ...


5-ما أول شيء أفعله( أنا الجديد )عند بداية دخول الصالة (لأني أخاف أتفشل فأنا لا أعرف ماذا أفعل) ؟
:p
^_^ .. هنالك تفصيلان : 1 - إن أتيت قبل مجيء المدرب و بدء التدريب فلا شيء عليك .. اصطف مع زملائك حين يقدم المدرب و يحين وقت التدريب ( ولو تمكنت من إخبار المدرب بأنك طالب جديد فهذا أمر ممتاز )

2 - إن أتيت و رأيتهم يتدربون ... فبعض المدربين يشترط تأدية حركة ( مثل السلام ) و البعض يأمرك بالتحمية فوراً ... و البعض يعاقب ( خاصة حينما لا يعلم أنك جديد :09: ) ثم يأمرك بالتحمية .. و لا أدري من أي الأصناف سيكون مدربك ؟


6- هل اتدرب مع لاعبين قدماء أو كبار أم أنه يتم تقسيمنا حسب الأحزمة؟
التقسيم يكون على حسب الأحزمة .. لا يهم إن كان عمرك 70 سنة أو 15 عاماً :p ... و لكن بعض الأندية تفصل كبار السن عن صغارها ... فلا أدري طريقة النادي التي تود أن تشترك فيه ...



7-سمعت انه خلال 6أشهر بإذن الله يكون اللاعب قادر على أن يجلس على الأرض ويجعل قدميه ممدودتان على الجوانب( يفجح بمعنى عامي ) هل هذا يكون بتوجيه من المدرب أي أنه يهتم بكل لاعب حتى يفعل ذلك؟
لا يشترط ذلك أبداً ... و أما قولك خلال 6 أشهر فهذا تصريح خاص من النادي أو المدرب ... و ليس أي لاعب أو متدرب قادر على فعل ذلك ... و في بعض الأندية قد يبلغ المرء الحزاء الأسود و لا يستطيع أن يفتح رجليه 180 درجة ( يفرشخ ) ...
قبل أن تبدأ التدريب .. لابد أن يقوم الجميع ببعض حركات الإحماء ... ومن هذه الحركات سيحاول المدرب شيئاً فشيئاً أن يساعدكم على فتح الحوض ( فتح الرجلين 180 درجة ) ... ولو كررت العمل في منزلك سيكون ذلك أمراً جيداً ... لكن احذر من الاستعجال في الأمر أو مخالفة تعليمات المدرب .. لأنك لا تزال مبتدئاً :o


9- هل إستفدت من هذه اللعبة في حياتك العملية؟ او إحتجت إليها في بعض المواقف؟
:p
:p
يعتمد ذلك على البيئة المحيطة بك :09: .. فإنت كانت بيئة شجار فقد تستفيد منها ... و إن كانت بيئة مسالمة فسيكفيك منها الشعور الذي يتملكك حين تتقدم في الرياضة ...
لكن في القتال الخارجي ( قتال الشوارع ) لن تجد الفرصة لتنفيذ أي حركة .. لأن قتال الشوارع ( السعودي ) قتال همج ! (لا أدري كيف يكون القتال في بقية البلدان الأخرى ) ..
أما في البلدان الغربية أو الشرقية فسيكون هذا الأمر ذا فائدة ;)
بعض النوادي تدربك على إتقان الرياضة .. و بعضها يعدك إعداداً جيداً لقتال في البطولات ... أنت و ناديك ;)


10-هل يسمح لك بالتمرن على الحديد والأجهزة الأخرى بمجرد إشتراكك في الكاراتيه؟
يعتمد ذلك على النادي ... إسأل المسؤولين هنالك ..


11-هل الكاراتيه صعبة؟
أنت و عزيمتك ;)

:p


أرجو أن يكون ما كتبته مفيداً لك أخي Snake2 ...


و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[aziizan91]

يعلمونك تتسلق جبال بعد لوووووووووووووووووووووووووووووووول






هههههههههههه
اخوك :عزيزان91

[The Verb]

جزاك الله خير
لكن ما نوع حزامك؟

[hungry wolf]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أي شخص تقصد ؟


و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[dark sied]

اسف على التدخل
انا عن نفسي لم اجرب الكرتيه ولكن كنت العب تايكوندو
وبيني وبينك اعتبرها افضل من الكرتيه بمراحل خصيصا في استخدام الارجل
انا استمريت بالتدريب بنادي لمده سنه تقريبا وصلت بيها للحزام الازرق ولله الحمد
بس جاليا مو فاكر الكثير :09:
بالنسبه لمدربي
فكان من جد من افضل مدربين التايك وندو بالمملكه
نادينا مع انه صغير لكنه اخذ المركز ال8 على المملكه بالتياكوندو
وارسل احد طلابنا الي اسبانيا وفاز بالمركز الثالث اعتقد على مستوى العالم هناك
اسلوب المدرب هذا كان اعلم بالجماعات
واشوف الطلاب و يحاول احسنهم مره واثنين وثلاث لو حصل انه مافش فايده وف يالبديل عنه بنفس الوزن الذي العب بيه ابدا اهمله اشوي وبهذا الشيء راح تحس بنفسك انك مقصر وتبدا تحاول ترفع مستواك
وعنه العقاب الي اتكاسل عن التمرين او اتمرن من غير نفس كان اعاقب بعدم المشاركه بالبطولات
الاحزمه كان اعطيها على حسب مستوى الشخص بالبطوله
كان بالفعل احسن مدري شفته
النادي هوه الخدمه الاجتماعيه بمكه نادي بعتبر صغيرنسبيا
وبالمناسبه سنه والي الان ما اعرف افك رجولي 180 درجه :31:
وبالنسبه لتوزيعه كان احط كل اثنين بنفس الوزن تقريبا مع بعض
لدرجه انه مره حطني مع واحد بحزام احمر وانا لساتني كنت بالاصفر :afraid:
وبالنسبه للفائده وممارستها خارجا فما اعرف اصلا ماقيد اتضاربت مع احد والحمد لله :D
بس ما اظن انه لو تضاربت راح استخدمها خصيصا بعد ماصرت بذا الوزن :(
وبالنسبه لهذا النادي كان اشتراك لكل شيء
فلا يحق لمنسوب التيكوندو مثلا انه العب حديد :أفكر:
وهذا اجابه عن الي اعرفه
وسامحني على التقصير بالباقي :)
اخوك
Dark sied

[abo_7ozayfa]

أنصحك بلعبة الايكيدو .... فهى لعبة حلوة جدا .... و تساعدك على التأثير و التحكم فى الشخص دون ضربات كثيرة .... و لكن تجعلك تتحكم فيه و ان قاوم فهم من سيؤلم نفسه.. و هى تعلم فن تكسير العظام .. فكل حركة بها نهاية يمكن أن تكسر عظام خصمك ... و لكن للأسف لم أكملها :31: ..ز ليتنى أكملت اللعب .. و لكن لحى الله الكسل و الدراسة ....