المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اضحك فالضحك مفيد للصحة..


Miss Buffy
29-10-2004, 10:08 AM
السلام..



اذا كان الضحك المتواصل أفضل وسيلة للمعالجات ,
فلنضحك من كل قلوبنا .:D
من حناجرنا المنفتحة حتى ظهور دموع الفرح والانشراح.
فللضحك آثار مدهشة على أعضاء جسمنا.
فلنزل اذن صدأ أنفسنا من الهموم,
ولنضف على وجناتنا اشراقة الابتسامة المفعمة بالحيوية والنشاط..
اننا نستمتع أقل فأقل من الضحك..
ففي عام 1939 كنا نحظى بحوالي 20 دقيقة من الضحك..
وفي عام 1980 أصبحت حصة الضحك حوالي 6 دقايق ..
:D اما في ايامنا هذه ستين ثانية فقط....
لازالة كتلة من المواد السامة في الجسم
لا شيء يضاهي ضحكة متواصلة داخل الرئتين ..
اذ يتم تغييلر الهواء بسرعة 100 كلم/س.
فالضحك المتواصل ,والمرح الصاخب يشكلان تمرينا عضليا كاملا.
هذه الرياضة النفسية توازي حيوية حفلة رقص.حسب تقدير الطبيب النفسي برنار راكان.
:jester: انها تقوي اثنتى عشر عضلة في الوجه
وتنشط الدورة الدموية
وتعالج ارتفاع ضغط الدم
وتعتبر اكسير الفتوة الطبيعية 100%
فالغدد التي تعلو الكلية تفرز الكاتيكولامينات والهرمونات التي تزيل القلق
والتي تتضمنها وظيفة الجهاز المناعي وعملية مقاومة التهابات المفاصل وايضا ازالة الاكتام باسراع عملية الالجهاز الهضمي .
وأخيرا بعد استعراض هزلي ناجح لا مشكلة للأرق
لأن تقوية الناقل العصبي أو السيروتونين
تؤثر ايجابيا في نوعية النعاس..
انه ترياق حقيقي للقلق..
والاكتئاب والاضطرابات اليومية الصغيرة..
فالضحك اذن هو اكسير الفتوة ..
استعرض فيلما كوميديا أو مشهدا لبطلك الكوميدي المفضل
أو مقطعا من مداعبة أطفالك..
:biggthump وبكلمة تلو من الضحك!!!
فستجد ان ذلك معد تلقائياً...

وأنشالله عجبكـــــــــــم الموضوووع ...
Lezard Valeth
29-10-2004, 10:21 AM
:laughing: :laughing: :laughing: <<< الولد اتجنن يا جعدان :tongue2:

هلا اختي ميس بفي , موضوع مضحك انك تفكر بالضحك <<< شغلة نفسية :boggled: ,

اشكرج على الموضوع وعلى الاهتمام بصحة الشباب والشابات النفسية والجسمية :biggthump , لكن لي زاد الشي عن حده قلب ضده :31: , جان نبهتي انه من كثر الضحك يمكن تجي للواحد سكتة قلبية او شي :31: <<< يتغشمر وبنفس الوقت لا :09:
Angel whisper
30-10-2004, 06:09 PM
*كل يوم تضحك مثل الخبله*
الضحك حلو وفعلا مفيد ..
بس بعد كل شي زاد عن حده انقلب ضده ^^
وتشكرين عالموضوع ..
The Noble
30-10-2004, 09:54 PM
صحيح الضحك مفيد لكن على ايش نضحك يا حسرة ؟ :(

مافي شي يضحك هالأيام :06:

مشكورة
][-][Mr.ZeNoN][-][
31-10-2004, 01:11 AM
صحيح الضحك مفيد لكن على ايش نضحك يا حسرة ؟ :(

مافي شي يضحك هالأيام :06:

مشكورة


طالع نفسك بالمرايا تضحك

و قل :
ها

عدة مرات


معليش أخوي لاتزعل فقط أمزح
SkaveN
31-10-2004, 01:28 AM
اشكرك على الموضوع ..
فعلاً الضحك مفيد .. انا عادتاً ما اضحك الا بالمدرسة :09:


صحيح الضحك مفيد لكن على ايش نضحك يا حسرة ؟


طااااااش :08:
Pr.Game
31-10-2004, 11:35 PM
مشكورة على الموضوع :cool:

والضحك بكثرة يميت القلب على فكرة :31: .
Eltimas
02-11-2004, 11:07 PM
hehe

اذا تبون تضحكون من قلبكم شوفوا مسلسل F.R.I.E.N.D.S :biggthump

شكرا مس بفي على المعلومات ^.^
مجـروح الزمن
02-11-2004, 11:30 PM
هههههههههههههههههههههههههههههههه ..... :boggled:



والله اني طفشان وما الاقي شئ اضحك عليه :(


بس اذا لقيت شئ اقعد اضحك عليه يومين :D
Miss Buffy
03-11-2004, 02:59 PM
يسلمووووووو على المرور الرائـــــــــــــــع