المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الطريقة السليمة لشرب الماء


كارولينا
06-11-2004, 05:36 AM
.أهلين وسهلين


دي المعلومة عن الطريقة الصحيحة لشرب الماء كلنا ممكن يكون مررت عليه بس أكترنا ما ينفذها
وعشان كدة حبيت أذكركم فيها وأنا قريتها قبل كدة في مجلة و في موقع من المواقع وهي:

ثبت علميا ان شرب الماء اثناء الاكل او قبله او بعده مباشره يسبب عسر الهضم،لانه يخفف من العصارة الهاضمة، فلا تستطيع هضم الطعام جيدا..وان افضل طريقه لشرب الماء هي قبل الاكل بنصف ساعه وبعد الاكل بساعة او ساعتين..اما شرب الماء على الريق صباحا ،فانه يقضي على الامساك..
KinG_ZoRa
06-11-2004, 06:38 AM
شكـــــــــــــرا أختيـــه كارولينـــا عالمعلومه

سمعت فيها من قبل لكن مازلت للحين اشرب الماء بعد الأكل مايعادل كوب ونص من الماء :D
كارولينا
06-11-2004, 07:16 AM
شكـــــــــــــرا أختيـــه كارولينـــا عالمعلومه

سمعت فيها من قبل لكن مازلت للحين اشرب الماء بعد الأكل مايعادل كوب ونص من الماء :D

عفواً
وشكراً على المرور


باالمناسبة كلنا ذلك الشخص
J O K E R
06-11-2004, 07:32 AM
مشكور أختي على هالمعلومة القيمة.
Empress uae
09-11-2004, 11:09 AM
مشكورة أختي كارولينا على نصيحتكِ و إن شاء الله الجميع يطبقها. :)



جزاك الله خيراً و تقبلي تحياتي. :)
Another_One
10-11-2004, 08:07 PM
معلومات منطقية 100%


تسلمي أختي كارولينا
Exodia
10-11-2004, 09:22 PM
معلومات مهمة ولكن كارولينا أنا إذا شربت قبل الأكل بنص ساعة نفسي تنسد عن الأكل !!!

عشان كذا أنا مضطر أشرب أثناء الأكل .....
الموهوب
10-11-2004, 10:31 PM
السلاام عليكم


موضوع جميل

بس عندي ملااحظة:شرب الماء وانت تأكل هذا امر ضروري بالنسبه للناس واولهم ((انا))

صعبة الواحد ياكل ومايشرب


والمعلومه صحيحه مميه الميه لاني قد قريتها
كارولينا
14-11-2004, 04:27 AM
الله يعطيكم العافية على المرور وأتمنى انكم أستفدتو

ومعليش على الرد المتأخر بس والله ظروف و حصلتلي والله المستعان:) :)

وجزاكم الله خير
Charlize
19-11-2004, 10:47 PM
اهلين كارولينا :)

وش هالغيبات

مشكوره على الموضوع... بصراحه اول مره اسمع هالمعلومه :cool:


بليز شغلي الرسايل الخاصه ابيك بموضوع مهم .. تراي ماصدقت القاك اونلاين :( :(
Prince Of Darkness
20-11-2004, 06:48 PM
.
ثبت علميا ان شرب الماء اثناء الاكل او قبله او بعده مباشره يسبب عسر الهضم،لانه يخفف من العصارة الهاضمة، فلا تستطيع هضم الطعام جيدا..وان افضل طريقه لشرب الماء هي قبل الاكل بنصف ساعه وبعد الاكل بساعة او ساعتين..اما شرب الماء على الريق صباحا ،فانه يقضي على الامساك..
كلام صحيح 100 % ...:)

و أيضا شرب الماء أثناء الأكل أو بعده من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تكوين الكرش عن كتير ناس....


و شكرا لك أختي ( كارولينا) ...