تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : الـكـالـسـيوم ..



J O K E R
03-12-2004, 07:39 AM
وجد فريق من العلماء من جامعة نورث كارولاينا في الولايات المتحدة الأمريكية أن النساء الحوامل اللائي لا يحصلن على القدر الكافي من الكالسيوم، إما في غذائهن أو من خلال تناول أقراص الفيتامينات، فإنهن يخاطرن بإضعاف عظامهن أو حتى تكسرها وفقدانها للكثير من المعادن، مما سيؤدي إلى إطلاق مواد ضارة في الدم.

وقد اكتشف الباحثون أن الحوامل اللائي يحصلن على كميات قليلة من الكالسيوم ترتفع في دمهن نسبة الرصاص مقارنة مع أولئك اللائي يتمتعن بمستويات كافية من الكالسيوم.

ويوجد معظم الكالسيوم في جسم الإنسان في العظام لذلك فإن ارتفاع مستوى الرصاص في الدم يدل على أن العظام بدأت تتكسر أو تفقد بعض المعادن من محتوياتها مما يطلق المزيد من الرصاص الذي تحتويه العظام في الدم، وقد اكتشف الباحثون أن الرصاص يصل إلى الدم في النصف الثاني من فترة الحمل وأنهم يخشون من أن يتسبب هذا الرصاص في الإضرار بالأم والجنين في آن واحد وقال كبير الباحثين في فريق البحث البروفيسور إرفا هيرتس بيتشيتو: إن الأبحاث السابقة أشارت إلى ارتباط الرصاص بحالات مرضية خطيرة بما في ذلك مشاكل الجهاز العصبي والأزمات القلبية.

وتنصح سارة شنكر من مؤسسة الغذاء البريطانية الأمهات الشابات بتناول كميات كافية من المواد الغنية بالكالسيوم، مثل الجبن والحليب، لأن عظام أكثر النساء تضعف في العشرينات من العمر، وعندما تنقضي هذه الفترة فإن من الصعب عليهن أن يعوضن ما فقدنه من المعادن مما يجعلهن عرضة لأمراض وهن العظام.

goku Z
11-12-2004, 07:05 PM
مشكوور اخي ice dragon.

J O K E R
11-12-2004, 07:34 PM
العفو أخي goku z .

Empress uae
12-12-2004, 09:10 AM
الله يستر علينا، مشكور أخي على التنبية. :(

J O K E R
12-12-2004, 11:54 AM
العفو أخي Empress uae ولو.

Empress uae
23-12-2004, 06:03 AM
العفو أخي Empress uae ولو.


أقول أخوي ice dragon أنا بنت شفيك؟ :tongue2: :D


ما تشوف أسم "مراقبة"؟؟ و معنى Empress uae هو :إمبراطورة الإمارات. :D آسفة بس الموضوع واضح و أمام الكل. :08:

Another_One
25-12-2004, 09:38 PM
والله حسيت بقشعريرة عند قرائتي للموضوع :bigeyes:

كالسيوم للاهل من اليوم :D


مشكوووور أخوي على الموضوع

J O K E R
03-01-2005, 07:14 PM
:33: أختي Empress uae اعتذر عن الخطأ الذي كان تنيجة السرعة الفائقة ومشكورة على ردودك

J O K E R
03-01-2005, 07:19 PM
العفو أخوي another_one على مرورك وهذا واجبي.

*dark dragon*
02-02-2005, 12:49 PM
مشكوووووور أخي ice dragon على الموضوع المهم والله يعطيك العافية:biggrin:

J O K E R
02-02-2005, 04:50 PM
الله يعافيك أخي dark dragon وشكرا على المرور :icon6:

عبد الرحمن219
03-02-2005, 03:51 PM
أريد أنبّه أن الكالسيوم موجود في الخضروات أيضا فلِم دائما نذكر أسم الحليب ؟

J O K E R
03-02-2005, 03:54 PM
مشكور أخي عبد الرحمن على التنبيه المهم

adwerd
03-02-2005, 08:34 PM
thanx u ic_tea