max6
15-05-2005, 03:50 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قد تتساءلين عن درجة ذكائك في استخدام عواطفك؟!
وهل تحسنين التصرف في المواقف الصعبة والمحرجة؟! أتجيدين التعامل مع جميع الشخصيات؟!
صارحي نفسك دون خجل حتى يتسنى لك أن تعالجي الأمر، واكتشفي نفسك من خلال الإجابة على الأسئلة التالية بصدق وإخلاص..
1- إذا كان عليك اتخاذ قرار في موضوع يهمك هل:
أ- تتخذين القرار بجدّية وسرعة.
ب- تؤجلين اتخاذ القرار لفترة قصيرة لدراسة الموضوع جديّاً.
جـ- تهملين الأمر ولا تبالين بتاتاً.
2- حين ترتكبين خطأ ما مع صديقتك هل:
أ- تعاقبين نفسك بشكل قاسٍ وتعتذرين منها فوراً.
ب- تنتظرين حتى تهدأ نفسيتك وتقدمين لها عذرك في هذا التصرف الخاطئ.
جـ- لا تهتمين للأمر فكل الناس تخطئ ولست وحدك التي تخطئين.
3- إذا غضبت منك والدتك هل:
أ- يفسد ذلك عليك يومك ولا تستطيعين إنجاز أي شيء.
ب- تحاولين إرضاءها بأي شكل ثم أعمالك ومهامك.
جـ- تتأثرين قليلاً ولكنك تنسين الأمر بسرعة فلديك يوم حافل بالمهام والإنجازات.
4- إذا علمت أن إحدى صديقاتك المقربات في المدرسة سوف تنتقل لمدرسة أخرى هل:
أ- تتألمين وتغيبين عن المدرسة لفترة طويلة تأثراً لانتقالها.
ب- تحاولين ثنيها عن الانتقال بدافع ما تكنينه لها من مشاعر احترام ومودة.
جـ- تواصلين دراستك دون أي إزعاج أو اهتمام.
5- اذا طلبت منك صديقتك خدمة كبيرة على حساب وقتك
أ- تؤدين لها الخدمة حتى لو كانت تسبب لك الكثير من الضيق والمشاكل.
ب- تحاولين مساعدتها قدر الإمكان حسب قدراتك.
جـ- ترفضين مساعدتها وتتجاهلين أمرها.
6- إذا اتصلت بك صديقتك وأنت في طريقك لزيارة قريبة لك وتريد أن تطيل الحديث معك في الهاتف هل:
أ- تستمرين في الحديث معها وتطيلين معها وتؤجلين زيارتك لحين انتهائك من مكالمتها.
ب- تتحدثين معها قليلاً ثم تعتذرين بلباقة مراعية شعورها وتنهين مكالمتك معها للذهاب في زيارتك.
جـ- تعتذرين منها فوراً وتذهبين في زيارتك مستعجلة دون أي تأخير.
7- إذا حدّثتك صديقتك عن مشكلتها الخاصة هل:
أ- تبكين وتصرخين بشكل ملفت للانتباه.
ب- تتأثرين جداً ولكنك تخفين انفعالك عنها.
جـ- لا تهتمين للأمر وتعتبرينه أمراً عادياً لا يستحق الانفعال.
8- إذا تعرضت لموقف محرج أمام زميلاتك في المدرسة هل:
أ- تتألمين وتغلقين الغرفة عليك وكأن الدنيا قد انتهت.
ب- تتأثرين جداً ولكنك تحاولين تهوين الموقف عليك.
جـ- تهملين الأمر كله ولا تفكرين به بتاتاً فهو أمر عادي الجميع معرض له.
9- إذا شاهدت موقفاً مؤثراً في التلفزيون هل:
أ- تغرقين في البكاء وتصابين بحالة غثيان.
ب- تدمع عينك للحظة.
جـ- لا تتأثرين أبداً.
10- إذا قابلت فتاة جديدة وتودين صداقتها هل:
أ- تبالغين لها في مشاعرك ومجاملاتك واستلطافك لها.
ب- تكونين صادقة في مشاعرك اتجاهها وتتصرفين بتلقائية.
جـ- تتجاهلين أمر تلك الفتاة وإذا أرادت صداقتك فلتبدأ هي بالخطوة الأولى.
--------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------
الآن أعط نفسك الدرجات التالية ثم اجمعيها لتري النتيجة:
إجابة (أ) = 3 نقاط
إجابة (ب) = نقطتان
إجابة (جـ) = نقطة.
أتمنى من الشباب أن يعذروني لاستثنائهم من هذا الاختبار .. ولكن قرأت الموضوع وعجبني ... وبناتنا يستاهلون واوعدكم ان شالله باختبار قادم شامل للجنسين.
أرجو لمن تود المشاركة في هذا الاختبار، بأن تجيب على هذه التساؤلات وان تختار الاجابه القريبه لنفسها، وبعد ذلك تقوم بجمع درجاتها، وتكتب لي المجموع من خلال الرد على الموضوع.
وإيمانا مني بمبدأ الخصوصية، اقول لمن تريد ان تعرف نتيجتها بمفردها وابقائها سرية، فلتتفضل بارسال رسالة خاصة لي وتخبرني عن مجموع درجاتها، وسأقوم بعد ذلك بارسال النتيجة لها. لكن مثل منتوا شايفين ان الاختبار جميل وسهل وجميع النتايج ستكون جميلة أيضا .... فقط دعونا نتشارك جميعا بالافكار والآراء
والدعوه سهالات
للمعلومة فقط!
هذا الاختبار لتحديد مستوى الذكاء العاطفي .... وإليكم نبذه عن الذكاء العاطفي:
الذكاء العاطفي
الذكاء العاطفي يعني القدرة على التعرف على شعورنا الشخصي تجاه الآخرين لتحفيز أنفسنا ولإدارة عاطفتنا بشكل سليم في علاقتنا مع الآخرين.
والذكاء العاطفي له تأثير واضح ومهم في حياة كل شخص.. في طريقة تفكيره وعلاقاته وانفعالاته فالتعاون القائم بين الشعور والفكر، أو بين العقل والقلب يبرز لنا أهمية دور العاطفة في التفكير سواء في اتخاذ قرارات حكيمة، أو في إتاحة الفرصة للتفكير في صفاء ووضوح. فالعاطفة متى قويت أفسدت القدرة على التفكير بطريقة سليمة والوصول إلى قرارات صائبة حتى لو كان هناك مستوى عال من الذكاء.
والعقل العاطفي منفصل تماماً عن مجالات الذكاء المعروفة فالإنسان يمتلك نوعين مختلفين من الذكاء
1- عاطفي
2- عقلي. وكيفية التصرف ترجع لهما الاثنين.
فالقدرة العقلية وحدها لا تحسن العمل دون الذكاء العاطفي وبمعزل عنه لذا يجب أن يكون هناك تناغم وانسجام بين العقل والعاطفة، وإذا طغت القدرة العقلية على العاطفة أفسدت القدرة على الإحساس بالمشاعر والتمتع في تكوين العلاقات الاجتماعية والإنسانية وكأننا أمام آلة مبرمجة دون مشاعر أو أحاسيس.
مكونات الذكاء العاطفي
1- تحفيز النفس
وتتمثل في القدرة على التعرف وفهم الشعور الشخصي وقت حدوثه والقدرة على رصد المشاعر من لحظة لأخرى ومعرفة الأشياء التي تحفزنا وتأثير ذلك على الآخرين، أي توجيه العواطف في خدمة هدف ما بكل ثقة.
2- مواجهة الصعاب
وهي القدرة على مواجهة الصعوبات ومقاومة الإحباطات والتحكم بالانفعالات والعمل بكل جد ومثابرة في مزاج منتظم لا يخضع للنزوات العابرة فلا ينبغي أن تؤثر المتاعب على القدرة في التفكير والتروي في الأمور وأن يتحلى بالود والمحبة والأمل.
3- العلاقات الإنسانية
وهي القدرة على التعرف كيف يشعر الآخرون، والتعامل معهم والقدرة على التقاط الإشارات الاجتماعية. وهي مهارة إنسانية جوهرية وفن في تطويع عواطف الآخرين، تحتاج إلى التعامل بحساسية مع الثقافات والبيئات الأخرى وقدرة على بناء وإدارة العلاقات الاجتماعية بصورة فعالة والقدرة على التغيير بفاعلية والقدرة على الإقناع.
ومن الطبيعي أن يختلف الناس في قدرتهم في هذه المجالات المختلفة ولكن من وهبها الله نعمة الذكاء العاطفي تعرف حقيقة مشاعرها وتتصرف إزاءها بشكل جيد كما تستطيع الإحساس بمشاعر الآخرين ويكون لديها القدرة على خلق حالة من التوازن في حياتها العاطفية وقدرةٍ على التركيز والتفكير بذهن صاف.
انتظر نتائجكن؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:ciao: :ciao: :ciao: :ciao: :ciao:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قد تتساءلين عن درجة ذكائك في استخدام عواطفك؟!
وهل تحسنين التصرف في المواقف الصعبة والمحرجة؟! أتجيدين التعامل مع جميع الشخصيات؟!
صارحي نفسك دون خجل حتى يتسنى لك أن تعالجي الأمر، واكتشفي نفسك من خلال الإجابة على الأسئلة التالية بصدق وإخلاص..
1- إذا كان عليك اتخاذ قرار في موضوع يهمك هل:
أ- تتخذين القرار بجدّية وسرعة.
ب- تؤجلين اتخاذ القرار لفترة قصيرة لدراسة الموضوع جديّاً.
جـ- تهملين الأمر ولا تبالين بتاتاً.
2- حين ترتكبين خطأ ما مع صديقتك هل:
أ- تعاقبين نفسك بشكل قاسٍ وتعتذرين منها فوراً.
ب- تنتظرين حتى تهدأ نفسيتك وتقدمين لها عذرك في هذا التصرف الخاطئ.
جـ- لا تهتمين للأمر فكل الناس تخطئ ولست وحدك التي تخطئين.
3- إذا غضبت منك والدتك هل:
أ- يفسد ذلك عليك يومك ولا تستطيعين إنجاز أي شيء.
ب- تحاولين إرضاءها بأي شكل ثم أعمالك ومهامك.
جـ- تتأثرين قليلاً ولكنك تنسين الأمر بسرعة فلديك يوم حافل بالمهام والإنجازات.
4- إذا علمت أن إحدى صديقاتك المقربات في المدرسة سوف تنتقل لمدرسة أخرى هل:
أ- تتألمين وتغيبين عن المدرسة لفترة طويلة تأثراً لانتقالها.
ب- تحاولين ثنيها عن الانتقال بدافع ما تكنينه لها من مشاعر احترام ومودة.
جـ- تواصلين دراستك دون أي إزعاج أو اهتمام.
5- اذا طلبت منك صديقتك خدمة كبيرة على حساب وقتك
أ- تؤدين لها الخدمة حتى لو كانت تسبب لك الكثير من الضيق والمشاكل.
ب- تحاولين مساعدتها قدر الإمكان حسب قدراتك.
جـ- ترفضين مساعدتها وتتجاهلين أمرها.
6- إذا اتصلت بك صديقتك وأنت في طريقك لزيارة قريبة لك وتريد أن تطيل الحديث معك في الهاتف هل:
أ- تستمرين في الحديث معها وتطيلين معها وتؤجلين زيارتك لحين انتهائك من مكالمتها.
ب- تتحدثين معها قليلاً ثم تعتذرين بلباقة مراعية شعورها وتنهين مكالمتك معها للذهاب في زيارتك.
جـ- تعتذرين منها فوراً وتذهبين في زيارتك مستعجلة دون أي تأخير.
7- إذا حدّثتك صديقتك عن مشكلتها الخاصة هل:
أ- تبكين وتصرخين بشكل ملفت للانتباه.
ب- تتأثرين جداً ولكنك تخفين انفعالك عنها.
جـ- لا تهتمين للأمر وتعتبرينه أمراً عادياً لا يستحق الانفعال.
8- إذا تعرضت لموقف محرج أمام زميلاتك في المدرسة هل:
أ- تتألمين وتغلقين الغرفة عليك وكأن الدنيا قد انتهت.
ب- تتأثرين جداً ولكنك تحاولين تهوين الموقف عليك.
جـ- تهملين الأمر كله ولا تفكرين به بتاتاً فهو أمر عادي الجميع معرض له.
9- إذا شاهدت موقفاً مؤثراً في التلفزيون هل:
أ- تغرقين في البكاء وتصابين بحالة غثيان.
ب- تدمع عينك للحظة.
جـ- لا تتأثرين أبداً.
10- إذا قابلت فتاة جديدة وتودين صداقتها هل:
أ- تبالغين لها في مشاعرك ومجاملاتك واستلطافك لها.
ب- تكونين صادقة في مشاعرك اتجاهها وتتصرفين بتلقائية.
جـ- تتجاهلين أمر تلك الفتاة وإذا أرادت صداقتك فلتبدأ هي بالخطوة الأولى.
--------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------
الآن أعط نفسك الدرجات التالية ثم اجمعيها لتري النتيجة:
إجابة (أ) = 3 نقاط
إجابة (ب) = نقطتان
إجابة (جـ) = نقطة.
أتمنى من الشباب أن يعذروني لاستثنائهم من هذا الاختبار .. ولكن قرأت الموضوع وعجبني ... وبناتنا يستاهلون واوعدكم ان شالله باختبار قادم شامل للجنسين.
أرجو لمن تود المشاركة في هذا الاختبار، بأن تجيب على هذه التساؤلات وان تختار الاجابه القريبه لنفسها، وبعد ذلك تقوم بجمع درجاتها، وتكتب لي المجموع من خلال الرد على الموضوع.
وإيمانا مني بمبدأ الخصوصية، اقول لمن تريد ان تعرف نتيجتها بمفردها وابقائها سرية، فلتتفضل بارسال رسالة خاصة لي وتخبرني عن مجموع درجاتها، وسأقوم بعد ذلك بارسال النتيجة لها. لكن مثل منتوا شايفين ان الاختبار جميل وسهل وجميع النتايج ستكون جميلة أيضا .... فقط دعونا نتشارك جميعا بالافكار والآراء
والدعوه سهالات
للمعلومة فقط!
هذا الاختبار لتحديد مستوى الذكاء العاطفي .... وإليكم نبذه عن الذكاء العاطفي:
الذكاء العاطفي
الذكاء العاطفي يعني القدرة على التعرف على شعورنا الشخصي تجاه الآخرين لتحفيز أنفسنا ولإدارة عاطفتنا بشكل سليم في علاقتنا مع الآخرين.
والذكاء العاطفي له تأثير واضح ومهم في حياة كل شخص.. في طريقة تفكيره وعلاقاته وانفعالاته فالتعاون القائم بين الشعور والفكر، أو بين العقل والقلب يبرز لنا أهمية دور العاطفة في التفكير سواء في اتخاذ قرارات حكيمة، أو في إتاحة الفرصة للتفكير في صفاء ووضوح. فالعاطفة متى قويت أفسدت القدرة على التفكير بطريقة سليمة والوصول إلى قرارات صائبة حتى لو كان هناك مستوى عال من الذكاء.
والعقل العاطفي منفصل تماماً عن مجالات الذكاء المعروفة فالإنسان يمتلك نوعين مختلفين من الذكاء
1- عاطفي
2- عقلي. وكيفية التصرف ترجع لهما الاثنين.
فالقدرة العقلية وحدها لا تحسن العمل دون الذكاء العاطفي وبمعزل عنه لذا يجب أن يكون هناك تناغم وانسجام بين العقل والعاطفة، وإذا طغت القدرة العقلية على العاطفة أفسدت القدرة على الإحساس بالمشاعر والتمتع في تكوين العلاقات الاجتماعية والإنسانية وكأننا أمام آلة مبرمجة دون مشاعر أو أحاسيس.
مكونات الذكاء العاطفي
1- تحفيز النفس
وتتمثل في القدرة على التعرف وفهم الشعور الشخصي وقت حدوثه والقدرة على رصد المشاعر من لحظة لأخرى ومعرفة الأشياء التي تحفزنا وتأثير ذلك على الآخرين، أي توجيه العواطف في خدمة هدف ما بكل ثقة.
2- مواجهة الصعاب
وهي القدرة على مواجهة الصعوبات ومقاومة الإحباطات والتحكم بالانفعالات والعمل بكل جد ومثابرة في مزاج منتظم لا يخضع للنزوات العابرة فلا ينبغي أن تؤثر المتاعب على القدرة في التفكير والتروي في الأمور وأن يتحلى بالود والمحبة والأمل.
3- العلاقات الإنسانية
وهي القدرة على التعرف كيف يشعر الآخرون، والتعامل معهم والقدرة على التقاط الإشارات الاجتماعية. وهي مهارة إنسانية جوهرية وفن في تطويع عواطف الآخرين، تحتاج إلى التعامل بحساسية مع الثقافات والبيئات الأخرى وقدرة على بناء وإدارة العلاقات الاجتماعية بصورة فعالة والقدرة على التغيير بفاعلية والقدرة على الإقناع.
ومن الطبيعي أن يختلف الناس في قدرتهم في هذه المجالات المختلفة ولكن من وهبها الله نعمة الذكاء العاطفي تعرف حقيقة مشاعرها وتتصرف إزاءها بشكل جيد كما تستطيع الإحساس بمشاعر الآخرين ويكون لديها القدرة على خلق حالة من التوازن في حياتها العاطفية وقدرةٍ على التركيز والتفكير بذهن صاف.
انتظر نتائجكن؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:ciao: :ciao: :ciao: :ciao: :ciao: