المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ادخل ولا تبخل بالمساااعده اذا تعرف ؟


Hani 2003
12-06-2005, 03:22 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركااته ...
كيف الحال للجميع ....

تردت كثيرا لكتااابة المووضوع بس قلت يا رجال اكتب وتوكل على الله و إن شاء الله القى الحل عندكم ;)

الموضوع هوه ابي ازيد في طوولي :D لاني بصرااحه في قصير شوي :sad2: وابي حل هل ممكن اطول :33:

وابي اذا احد يعرف طرق لا يبخل علي وابشر بالحلووه ;)



ملاحظاات /
طولي حاليا / تقريبا 160
وزني / 54
عمري / 21
عاشـــــــــ SHENMUEــــــــــــق
12-06-2005, 08:36 AM
مارس رياضة كرة السلة
ولا تحمل اشياء ثقيلة على كتفك كي لا تقصر زيادة
وانا سمعت ناس يقولون الي ينام مبكر ويقعد مبكر ومستمر على هذه الحالة تطول وما اعتقد انه هذه المعلومة صحيحة
ارجو اني افدتك
Hani 2003
12-06-2005, 11:15 AM
مارس رياضة كرة السلة
ولا تحمل اشياء ثقيلة على كتفك كي لا تقصر زيادة
وانا سمعت ناس يقولون الي ينام مبكر ويقعد مبكر ومستمر على هذه الحالة تطول وما اعتقد انه هذه المعلومة صحيحة
ارجو اني افدتك

الف شكر لك اخوي منتهاها الخبير ;)

انا معك في لعبه كرة السله :)

بس والله ما سمعت ان النووم مبكر يطوول وانا اعتقد مثلك ان المعلوومه خاطئه والله اعلم :06:

مشكور اخووي افرحتني بردك :ciao:
hossam gabr
12-06-2005, 02:02 PM
والله في رياضات كتيرة تساعد على الطول (بس علشان ما أفتى)


بس الى أنا اعرفه ابعد كل البعد عن حمل الاثقل اى

نعم انها تكبر العضلات بس تقصر كتير
Hani 2003
13-06-2005, 03:02 AM
مشكور hossam gabr على ردك :) انا منقطع عن الريااضه 3 سنوات :02:

معقوله 23 شافو الموضوع و ردين قفط :vereymad: :sad2:

الفزعه يا اخوااااااااااااااااااااااان :(
D.R glipizide
13-06-2005, 11:35 AM
السلام عليكم
أخ هاني
أولا كم عمرك؟
اذا كنت تحت العشرين او الثامنة عشر
بشارة
تقدر تتلاحق عمرك و تستوي اطول
راجع عيادة غدد صماء لفحص نسبة هرمون النموGH
اذا كان الهرمون عندك ناقص اكيد بيقرر الطبيب يعطيك الهرمون على شكل حقن
لفترة هو يقررها
اما اذا كنت فوق العشرين
فخلاص يا اخي ارظى بطولك و قول الحمدلله غيرك اقصر منك
اتمنى اكون افدتك
D.R glipizide
13-06-2005, 11:37 AM
نسيت اقول شي
ارجد وايد (عشر ساعات باليوم) و اشرب حليب بس:ciao: لا ترجد عن الصلاة
Hani 2003
13-06-2005, 11:52 AM
الف شكر اختي D.R glipizide على ردك :) ;)

مشكوره على النصاائح :biggthump

الحمد الله اولا واخرا لله بس يا اختي ابن ادم طمااع :09: وهذا من حقي ;)

الف شكرا على ردك مره اخره :ciao:
Hani 2003
13-06-2005, 11:55 AM
نسيت اقول شي
ارجد وايد (عشر ساعات باليوم) و اشرب حليب بس:ciao: لا ترجد عن الصلاة


اول مره اسمع بها :06: أجرب ليش لا :biggthump

اكيد يا اختي ما انام عن الصلاه هي عامود الدين ;) مشكوره على النصيحه :)
حـبّ
26-06-2005, 03:27 PM
توجد مواقع باللغة الانجليزية تعطي علاجات طبيعية في كثير من الحالات ربما يكون فيها ما تنشده: يمكنك تصفح التالي:

www.macrobiotic.com (http://www.macrobiotic.com/)
www.macrobiotic.org (http://www.macrobiotic.org/)
www.cybermacro.com (http://www.cybermacro.com)
ملاك الامل
26-06-2005, 04:18 PM
السلام عليكم اخي الكريم ورحمة الله وبركاته:ciao:
علمتنا مدرسة مادة الرياضه انه عند ثني الركبه وثم ارجاعه الى وضعها الطبيعي بقوة قليلا فان هذا يجعلك اكثر طولا والله العالم;)

والسلام:ciao: