التدخين .. السؤال المهم:لماذا؟ "وجهة نظر علمية"

[alesandro]

بسم الله أبدأ ..

http://www.whittington.nhs.uk/Images/User/no%20smoking%20sign_2808.jpg

ملاحظة مهمة : السيجارة للعلم هي ليست شيئا يجعلك تفرح أو شيئا يجعلك تحزن .. فهي لا تستنخدم لا لهذا و لا لذاك؟؟ .. إذا ما هي القصة ؟؟

البداية:
http://www.temple.edu/photo/basic/spring03/weekeight/younger/Joseph_Gettler.jpg

القصة و مافيها أن المشكلة الكبرى هي في السيجارة الأولى ..
عندما يأخذ شاب سيجارته الأولى إما من صديق و إما تقليدا لشخص يحبه من الناس ..
فإن الشعور هنا يكون جيدا .. و بالغالب شعورا بالسعادة ..

السيجارة ... ارتباطات !!!

عندما أخذ صاحبنا سيجارته الأولى .. أخذها و هو مبسوط (سواء لأنه يقلد شخصا يحبه أو لأنه مع صديقه) .. هنا تقوم ذاكرة الإنسان بتشكيل ذاكرة خاصه تربط السعادة اللتي شعر بها مع السيجارة!! .. هذه الذاكرة تنمو و تكبر بكل شيء تفعله يكون مترافقا بشربك للسيجارة ...
يعني ...

تمر الأيام .. و يكون صاحبنا جالسا في مقهى الانترنت و يفكر أن يجرب السجارة ..
سيجارة بعد أخرى ==> تقوم الذاكرة بربط الجلوس على الانترنت مع السيجارة مع احساس السعادة ..

و هكذا تتشكل عندنا ذاكرة ايجابية تجاه السيجارة تربطها بكل ما هو جيد و سعيد من أفعال الشخص ..

إذا لماذا يدخن الشخص حينما يكون مكتئبا أو منزعجا ؟
http://www.mrc.ac.za/mrcnews/feb2005/depressed.gif
بعد أن تشكلت ذاكرة السعادة المرتبطة بالسيجارة ...
وقع صاحبنا في موقف سيء أو موقف محرج (باختصار موقف غير سعيد!)
هنا تقوم الذاكرة بتذكر الأشياء السعيد التي تخزنها للخروج من الموقف السيء ... اها ... هنا تأتي السيجارة فهي اللتي ترتبط بذاكرة المدخن بكل شيء سعيد ...
فتأمر الذاكرة الإنسان بشرب سيجارة لكي تسترجع الشعور الجيد ..
أعتقد أن الموضوع أصبح واضحا الآن ..

متى أعتبر الشخص مدمنا؟؟
http://www.nature.com/news/2003/030922/images/smoking_180.jpg
علميا الشخص المدمن هو الشخص اللذي يشتهي السيجارة بعد نصف ساعة من الإستيقاظ أو أقل ..
و هو الشخص اللذي يدخن ما حدوده باكيت واحد يوميا او أقل بقليل أو أكثر ..

كيف أترك التدخين؟
http://livingsmokefree.com/images/Smoker-s_Hellmet_200x302.jpg
المفتاح الرئيسي هو أن تفك الإرتباطات !!!..
يعني .. عندما تذهب للانترنت حاول أن لا تدخن .. أي حاول أن تمحو ذاكرة السعادة المرتبطة بالتدخين و الجلوس على الانترنت..
عندما تكون قد تعودت على أن تشرب سيجارة بين محاضراتك .. حاول ان تقللها و من ثم تعدمها ..
و بالتالي تقك ارتباطها ..

أرجو أن أكون قد وفقت في إيصال الفكرة لكم .. و أي سؤال .. انا حاضر ... :tahakkom:

[الهوفي]

الدخان ، او السيجارة تحتوي على عدة مواد تؤثر على الجهاز العصبي منها "النوكتين" . هذه المواد تعطي الجسم الفتور والاسترخاء وتعزز الشعور بالراحة ...

طبيعة جسم الانسان عندما يعتاد على مؤثر خارجي يؤثر على الجهاز العصبي فان المؤثر الداخلي الطبيعي المشابة لوظيفته يحصل له تثبيط ، ومن هنا يحصل الادمان وكل مازاد معدل التدخين اليومي زاد الادمان .

الدخان مصيبة لجميع اجزاء الجسم ووظائفه واعضائها هذا شيء مؤكد ومفروغ منه ..

ولكن يبقى السؤال ،،، مالفائدة من الاستمرار بالتدخين؟

[yo yo yo]

مشكووووور اخوي على الموضوع

[alesandro]

السلام عليكم ...
مشكور مراقبنا الغالي على مرورك .. و إضافتك صحيحة تماما ..

و نورت الموضوع yo yo yo .... :-)

[hossam gabr]

alesandro (http://www.montada.com/member.php?u=55770)
مشكور على الموضوع الجميل ..
جزاك الله خير وبارك الله فيك..
اسمح لي أن أضيف لموضوعك بعض المعلومات
.................
http://www.ashog.com/images/flower80.gif
الأكتشاف..
أكتشف (الطباق أو التبغ)أى الدخان والمادة المخدرة فيه(النيكوتين)على يد(كريستوف كولمبس)
مكتشف أمريكا عندما وجد اهلها الهنود الحمريدخنونه..ويستخدمونه في طقوسهم الدينية..زعما
منهم أن له فوائد علاجية .. وقد ثبت علميا مدى ضرره بالنفس والمال اللذين امر الله بالمحافظةعليهما..وسنحاسب عليهما يوم القيامة..
واضراره على جميع الناس ثابته من ان سيجارة واحدة فيها 10مج من النيكوتين لها الااضرار الأتية على أجهزة جسم الانسان:
http://www.ashog.com/images/flower80.gif
1_الجهاز العصبي المركزى:
(التنفسى_الجهاز البولى_ومركز القئ في النخاع المستطيل)
ينشطها ويؤدى الى حدوث رعشة وتشنجات عصبية كما يؤثر في إدرار البول لتأثيره على الفص الخلفى من الغدة النخامية
http://www.ashog.com/images/flower80.gif
2-الجهاز العصبي اللاإرادى:
(السمبثاوى_والبار اسمبثاوى)
ونهاية الأعصاب في العضلات الإرادية..ينشطها أولا..ثم يشلها ثانيا..
http://www.ashog.com/images/flower80.gif
3_الجهاز الهضمى:
يؤدى إلى الشعور بالقئ..ثم إسهال يعقبه إمساك..ويزيد من إفرازات اللعاب والشعب الرئوية..ويحدث التسمم الحاد بالنيكوتين بجرعة قدر 4جم من التبغ والتى تاتى من 4سجائر فقط..!!
http://www.ashog.com/images/flower80.gif
4_الجهاز الدورى:
يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم ...وزيادة ضربات القلب..
http://www.ashog.com/images/flower80.gif
وهناك امراض تصيب المدخنين بكثرة منها:
الالتهاب المزمن في الجهاز التنفسى..وفقدان الشهية..وسوء الهضم..وضيق الشريان التاجى مما يؤدى إلى الذبحة الصدرية وضعف الإبصار..وفقدان الدم للجزء الأكبر من وظيفته..وحدوث...سرطان الشعب الرئوية وهكذا..
وإدمان التدخين له تاثير مباشر على جهاز المناعة في اللإنسان..ويسهل الطريق لأصابته بفيروس(الإيدز)القتال اللعين..
كما أن المدمن يعانى من حالات اكتئاب متكررة..وأنحرافات مزاجية..ومشا كل في
الشخصية..وحالات الجنون العام والإختلال العقلي..
ومن اشد مخاطره بعد كل ذلك ان يكره الإنسان المدخن نفسه ويسبب الضرر إلى ما حوله ..وقد يدفعه الإدمان إلى السرقة وارتكاب الجرائم رغبة في الحصول على المال باى طريقة..وعلينا ان نبعد أنفسنا عن كل ذلك.ونحافظ على أمانة الله في أنفسنا ومالنا. ونحرص على تحقيق سعادتنا..
http://www.ashog.com/images/flower80.gif
أسف معلومات بسيطة ولكنها مهمة
وأرجوا أن اكون أفدكم
بارك الله فيكم
والسلام ختام.....

[alesandro]

مشكوووووور عزيزي hossam gabr ...
إضافات راااائعة جدا ..
و معلومات قيمة بلا شك ...
مشكور على المرور ...

[دلوعة العالم]

السلااام عليكم ........


مشكووور اخووي على المووضوووع المفيد..:jap017:

وانا لي موقف من الدخااان::jap001:

اني يوووم كنت صغيره(8)سنواات رحنا السوووق وانا بدخل المحل لقيت شاب يدخن:jap037: وبعدين يرمي السيجاااره ويعفصه برجله وانا كنت متابعه الموقف بامعاان:jap045: ولما خلص قلت وووووووووووووع
ولما انتبه اني قاعده اناظر شالها من الارض ورمها بزباله وانتو بكرامه..





واعيد واقووول مشكوورر..:05:






:ciao: مع تحيات اختكم ودلووووووعتكم: :ciao:



:love: :love: دلووووووووووووعة العااااالم:love: :love:

[TheCAge]

طيب اخوي كيف الواحد يربط الأمور الجيده بالسعاده لكي يستفيد من هالنظريه؟

[alesandro]

هلا و الله ...

عزيزي "سليم بيسلم عليكو" .. مكشور مرورك و بنصحك بالماريجوانا :D .. أحسن لك ..

الاخت العزيزة دلوعة العالم ..
موقفك من الدخان صحيح 100% .. و مرورك نوّر الموضوع و الله ...

العزيز TheCAge ...
و الله لا أعتقد أني فهمت سؤالك جيدا .. و لكن ..
عزيزي الأمور الجيدة يمكن أن تربطها بأي شيء .. لماذا؟ .. لأنها باختصار لحظات سعيدة .
..
يعني ..يمكن ان تربطها بكأس من الشاي أو حركة بيدك أو بعلك علكة .."كما يمكن أن تربطها بشرب سيجارة " ..
أرجو إني فدتك .. و إذا عندك استفسار أنا حاضر ...

[TheCAge]

العزيز TheCAge ...
و الله لا أعتقد أني فهمت سؤالك جيدا .. و لكن ..
عزيزي الأمور الجيدة يمكن أن تربطها بأي شيء .. لماذا؟ .. لأنها باختصار لحظات سعيدة .
..
يعني ..يمكن ان تربطها بكأس من الشاي أو حركة بيدك أو بعلك علكة .."كما يمكن أن تربطها بشرب سيجارة " ..
أرجو إني فدتك .. و إذا عندك استفسار أنا حاضر ...

لا أنت فهمت سؤالي مايحتاج اوضح ..لكن كنت ابيها من طريقه سيكولوجيه بحته بس هذي يمكن يبيلها طبيب ...عموما يعطيك الف عافيه على الموضوع والرد