السراب الحر
16-08-2005, 02:54 PM
ميلانو: «الشرق الأوسط»
بدأ يوم العمل في مركز التأهيل بالنسبة للاعبي فريق إيه سي ميلان الذين بقوا في ميلانو في الساعة التاسعة والنصف صباحاً، تدرب البيرتو جيلاردينو على الجري لمسافة المائة متر بضع مرات ليعوض أيام التدريب الفائتة.
النتائج جيدة بشهادة الفريق الطبي بالنسبة للتقييم الأولي لوضع مهاجم فريق ميلان الجديد، قلب هجوم بارما السابق يتحسن بسرعة فائقة كما كان متوقعاً من خلال بقائه للتدريب في مركز كارناغو الرياضي، متخلفاً عن الجولة التي يقوم بها فريق الميلان في الولايات المتحدة.
جيلاردينو التحق بالفريق في الولايات المتحدة برفقة باولو مالديني، وقد ينزل الى الملعب في المباراة المقررة أمام فريق شيكاغو فاير. وفي هذه الاثناء تستمر فترة التأهيل لما بعد العملية بالنسبة للاعب اندريه شيفشينكو. 40 دقيقة من التمارين الخاصة بعضلات البطن وأسفل الظهر وكذلك التمارين الخاصة بتنشيط العضلات مع رفيقه في الفريق جانكولوفسكي. ومن ثم توجه الى القاعة للاستمرار في التمارين الشخصية، وهو يجري التمارين بشكل منتظم بعد العملية التي اجريت له في الوجه. بقي اللاعب الذي التحق أخيرا بالفريق ماريك جانكولوفسكي هو الآخر لاستعادة لياقته البدنية اثر الاصابة التي تعرض لها في نهاية الموسم الماضي، وبالأمس تمكن أخيراً من استعادة الثقة بالتحكم بالكرة بعد إجراء بعض التدريبات الفنية.
المصدر (http://www.asharqalawsat.com/details.asp?section=21&article=314780&issue=9740)
بدأ يوم العمل في مركز التأهيل بالنسبة للاعبي فريق إيه سي ميلان الذين بقوا في ميلانو في الساعة التاسعة والنصف صباحاً، تدرب البيرتو جيلاردينو على الجري لمسافة المائة متر بضع مرات ليعوض أيام التدريب الفائتة.
النتائج جيدة بشهادة الفريق الطبي بالنسبة للتقييم الأولي لوضع مهاجم فريق ميلان الجديد، قلب هجوم بارما السابق يتحسن بسرعة فائقة كما كان متوقعاً من خلال بقائه للتدريب في مركز كارناغو الرياضي، متخلفاً عن الجولة التي يقوم بها فريق الميلان في الولايات المتحدة.
جيلاردينو التحق بالفريق في الولايات المتحدة برفقة باولو مالديني، وقد ينزل الى الملعب في المباراة المقررة أمام فريق شيكاغو فاير. وفي هذه الاثناء تستمر فترة التأهيل لما بعد العملية بالنسبة للاعب اندريه شيفشينكو. 40 دقيقة من التمارين الخاصة بعضلات البطن وأسفل الظهر وكذلك التمارين الخاصة بتنشيط العضلات مع رفيقه في الفريق جانكولوفسكي. ومن ثم توجه الى القاعة للاستمرار في التمارين الشخصية، وهو يجري التمارين بشكل منتظم بعد العملية التي اجريت له في الوجه. بقي اللاعب الذي التحق أخيرا بالفريق ماريك جانكولوفسكي هو الآخر لاستعادة لياقته البدنية اثر الاصابة التي تعرض لها في نهاية الموسم الماضي، وبالأمس تمكن أخيراً من استعادة الثقة بالتحكم بالكرة بعد إجراء بعض التدريبات الفنية.
المصدر (http://www.asharqalawsat.com/details.asp?section=21&article=314780&issue=9740)