المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : من يعاني من السمنه يدخل - انا عندي الحل


خلى بالك من زوز
28-08-2005, 10:12 PM
السلام عليكم
انا من زمان كنت بعاني من سمنه و الحين خسبت كتيييير و خسيت لوحدي بدون دكتور ولا وجع دماغ و الحكايه كلها تبيلها أكل صحي و رياضه


إلي بيعاني من سمنه الرجاء يكتب في الموضوع عشان أسأله بعض الأسئله و راح اعطيه بعض النصايح المهمه على حسب خبرتي :biggthump
امير البادية
28-08-2005, 10:28 PM
يالله يا سيدي

انا اعاني من السمنه وش الحل؟؟
خلى بالك من زوز
28-08-2005, 11:48 PM
يالله يا سيدي

انا اعاني من السمنه وش الحل؟؟


الحل عندي!!!!!!!!!!!!:biggthump

اولا حابب اعرف نوعية الأكل و عدد مرات الأكل و أوقات الاكل :06: