كيف تذاكر دروسك؟

[darkcrusher]

كيف تذاكر دروسك؟


جدول المذاكرة

مواصفات جدول المذاكرة :




http://www.mogama.4t.com/button.gif يجب أن يزيد عدد المواد في جدول المذاكرة في اليوم الواحد عن ثلاث مواد دراسية فقط إضافة إلى العملية إن مجدت.




http://www.mogama.4t.com/button.gif ترتيب المواد في الجدول يعتمد على ظروفك، فمثلا مواد الفهم كالاجتماعيات ومبادئ الفلسفة ومواد الحفظ كالنصوص والقوانين العلمية ومفردات اللغة الأجنبية يجب استذكارها بصفاء ذهني قي مكان هادئ أما مواد الحل كالرياضيات والكيمياء فتستطيع مذكراتها في أي وقت ومكان حتى عند سماع المذياع أو وجود أحد الضيوف.

http://www.mogama.4t.com/button.gif ابدأ بمذاكرة المادة التي تتطلب منك وقتا أقل، وانته بمذاكرة المادة التي تتطلب منك وقتا أطول لكي تتفرغ لدراستها.
http://www.mogama.4t.com/button.gif تذكر دائما أنه ليس المهم كم من الساعات تذاكر ولكن الأهم هو كيف تذاكر.
http://www.mogama.4t.com/button.gif كن واقعيا عند تصميم الجدول فلا تخصص وقتا طويلا جدا للمذاكرة بل نظم وقتك بحيث يكون هناك عدة فرص للراحة. ولا تنس أن تستمتع بعطلة نهاية الأسبوع فذلك يساعدك على تجديد نشاطك.
http://www.mogama.4t.com/button.gif يفضل أن لا يزيد زمن مذاكرة المادة الواحدة عن ساعة إلا نادرا.
http://www.mogama.4t.com/button.gif يجب تنوع مواد الدراسة عند تنظيم الجدول فليتبع دراسة اللغة الإنجليزية مثلا دراسة مادة الرياضيات التي تختلف عنها كلية وذلك منعا لتشابك المعلومات وتداخلها في ذهنك.
http://www.mogama.4t.com/button.gif لا يكون الجدول الدراسي نهائيا عند تصميمه، فقد تستجد بعض الأمور التي تتطلب منك وقتا احتياطيا لمواجهة أي ظروف طارئة مثل الاستعداد لاختبار ما.
http://www.mogama.4t.com/button.gif ليكن الجدول سهل المنال كأن يكون ملصقا بكراس المذكرات الدراسية أو ملصقا أمامك وأنت تذاكر في غرفتك.


كيف تصمم جدول المذاكرة.


* لكي تنظم وقتك وتحدد ساعات المذاكرة، قم بإتمام الجدول التالي :
- حدد زمن الأنشطة التي تقوم بها يوميا في حياتك العادية ولمدة أسبوع.
- ثم اخصم عدد ساعات تلك الأنشطة من عدد ساعات الأسبوع الكلية وهي 168 ساعة، لكي تعرف الساعات التي ينبغي لك تخصيصها للعمل الجاد والمذاكرة المركزة.
الجدول التالي يبين تفاصيل يوم واحد فقط كمثال :




الوقت المستغرق
النشاط

نوم




أعمال منزلية روتينية

أكل أو ( أكل وطبخ )
حياة اجتماعية
التزامات عائلية
تمرينات
قراءات خاصة (بما في ذلك الجرائد والقصص الخ)
مشاهدة التلفزيون
مسليات أخرى
هوايات
التزامات شخصية (اهتمام بالملبس وبأشياء خاصة)
أشياء أخرى




أجمالي الوقت المستغرق

الوقت المتبقي للعمل والمذاكرة = 24 ساعة - إجمالي الوقت المستغرق



وهناك طريقة أخرى وتتلخص في :




أولا : حدد ما تفعله من نشاط.

http://www.mogama.4t.com/button.gif حدد وقت البداية.
http://www.mogama.4t.com/button.gif أوجد الوقت المستغرق لأداء كل نشاط قمت به طوال اليوم.




الجمعةالخميسالأربعاءالثلاثاءالاثنينالأحدالسبت
الوقت



المستغرق



الوقت



الانتهاء

النشاط9:006:00النوم0:306:30الحمام0:307:00الفطور6:302:00الدوام
المدرسي0:302:30الغداء1:304:00نوم1:005:00حل الواجبات1:006:00دراسة مادة1:007:00راحة+مشاهدة
تلفزيون1:008:00دراسة مادة0:308:30وجبة عشاء0:309:00مراجعة
+تسميعنوم

ثانيا : اجمع الوقت المخصص لكل نشاط.




- أوجد الناتج الإجمالي لترى أين تقضي وقتك أكثر لتكون قادرا على اتخاذ الخطوط اللازمة لاستغلاله بصورة أنقع وأجدى.

- أما القراءة الخارجية فخصص لها ساعتين في ليلتين من كل أسبوع.
· الجدول التالي قابل للتعديل حسب مقتضيات الدراسة وظروفك.



اجمالي




الاسبوع

الجمعةالخميسالاربعاءالثلاثاءالاثنينالاحدالسبتالنشاط
نوم

وجبات
دروس
دراسة
عمل
استجمام
انشطة كشفية
وقت ضائع
متفرقات
الاجمالي