سلطان<ابوجبهه>
07-09-2006, 05:08 AM
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته <<<بعد السلام يحلى الكلام هههههههههههه:biggthump
نخش بالموضوع
انتم قريتم اسم الموضوع
انا ياشباب شاب تخلصت من مرض السمنه ولله الحمد
بدئت معي اعراض
هي الترهل خلينا من الترهل الترهل شي عااادي جدا مايهمني
المهم اني ضعفت قوتي لدرجه ان اخوي الصغير 10 سنوات صار يلف يدي يعني مااقدر اقاوم والله شي غرييب:33:
بديت بكسل وخمول وقرف وسئمت الحياه راحة هيبتي وقوتي
الكثير من اصدقائي من قال
ادخل كمال اجسام اقول في نفسي والله من الطفش وضيعت الفلوس بدخل يومين وبطلع
والي في كمال الاجسام من المدربين من يستاهل التفل في الوجه مع احترامي لكم يعني مايطالع فيك ياانت ياجديد ومايكلمك الا مع خشمه لمين تكره النادي جربت هالشي
والثاني من يقول ادخل نادي وسوي رياضة مشي و سويدي <<<اكره المشي اكره الركض اكره شي بعمر ملل جدا
منهم من قال سباحه وانا احب السباحه لكن الجسم يفشل الواحد يعني كله ترهلات انا قلت هذا الشيء كأنكم اخواني
واحد من اصدقائي قال لي عن رياضه تقويني وتعطيني مهاره حلوه هي التيكوندو
بس مافيه الا نادي واحد هو بالملز الملعب بس بعييد جدا عن بيتنا انا بيتي في النهضه بالرياض
الي ابغا اوصلكم ابي رياضه تكون حلوه مررره وياليت من يعرف نادي في النهضه او حولها يدرب هذه الرياضه
فيه رياضه سمعت عنها هي الاي كيدو ماادري مين الي يدربها ووينه انا ياشباب والله محتاج لكم
اسف على الاطاله
تحياتي
نخش بالموضوع
انتم قريتم اسم الموضوع
انا ياشباب شاب تخلصت من مرض السمنه ولله الحمد
بدئت معي اعراض
هي الترهل خلينا من الترهل الترهل شي عااادي جدا مايهمني
المهم اني ضعفت قوتي لدرجه ان اخوي الصغير 10 سنوات صار يلف يدي يعني مااقدر اقاوم والله شي غرييب:33:
بديت بكسل وخمول وقرف وسئمت الحياه راحة هيبتي وقوتي
الكثير من اصدقائي من قال
ادخل كمال اجسام اقول في نفسي والله من الطفش وضيعت الفلوس بدخل يومين وبطلع
والي في كمال الاجسام من المدربين من يستاهل التفل في الوجه مع احترامي لكم يعني مايطالع فيك ياانت ياجديد ومايكلمك الا مع خشمه لمين تكره النادي جربت هالشي
والثاني من يقول ادخل نادي وسوي رياضة مشي و سويدي <<<اكره المشي اكره الركض اكره شي بعمر ملل جدا
منهم من قال سباحه وانا احب السباحه لكن الجسم يفشل الواحد يعني كله ترهلات انا قلت هذا الشيء كأنكم اخواني
واحد من اصدقائي قال لي عن رياضه تقويني وتعطيني مهاره حلوه هي التيكوندو
بس مافيه الا نادي واحد هو بالملز الملعب بس بعييد جدا عن بيتنا انا بيتي في النهضه بالرياض
الي ابغا اوصلكم ابي رياضه تكون حلوه مررره وياليت من يعرف نادي في النهضه او حولها يدرب هذه الرياضه
فيه رياضه سمعت عنها هي الاي كيدو ماادري مين الي يدربها ووينه انا ياشباب والله محتاج لكم
اسف على الاطاله
تحياتي