vocial
11-01-2007, 04:18 PM
السلام عليكم
من بداية فتح هذا المنتدى و هو يعج بالمعلومات عن كمال الأجسام و اللياقة و و و ... إلخ
لكن حاليا لا نرى شيئا جديدا ؟!
هل إنتهت المعلومات الخاصة بكمال الأجسام أم ماذا ؟
ولو تلاحظون يا شباب إننا القسم اللي حتى الأن تحت التجربة ؟
أرجو أن لا تأخذون كلامي على محمل التهجم... أنا والله لو ما أبي لهذا القسم التطور ما كتبت هذا الموضوع ...
يا ليت نناقش هذي النقاط هنا:
1- لماذا لا يوجد موضوع مثبت للجداول التدريبية ؟ ( نضع جداول ثم يأتي الأعضاء و يختارون الجدول المناسب لهم و يستخدمونه في التمرين )
2- لماذا لا يوجد موضوع مثبت عن معلومات عامة عن كمال الأجسام و اللياقة ؟ ( ويكون مرجع المعلومات هو إحدى الكتب )
3- لماذا لا يوجد موضوع يشمل كل ما يحتاج البدناء للتخفيف من أوزانهم ؟
( جدول تمارين + غذاء معين )
4- لماذا لا يوجد موضوع يتكلم عن المكملات الغذائية بشتى أنواعها + الهرمونات
5- لماذا لا يوجد موضوع يتكلم عن حياة الأبطال الذين وصلوا للأولمبياد (أرنولد شوارزنجر ..
روني كوليمان و وو إلخ )
ملاحضة : لا أنكر أني إستفدت من القسم ... فقد إستفدت منه إستفاده كبيره جدا ^^...ولكن أحب أن نطوره معا ...
وشكرا
من بداية فتح هذا المنتدى و هو يعج بالمعلومات عن كمال الأجسام و اللياقة و و و ... إلخ
لكن حاليا لا نرى شيئا جديدا ؟!
هل إنتهت المعلومات الخاصة بكمال الأجسام أم ماذا ؟
ولو تلاحظون يا شباب إننا القسم اللي حتى الأن تحت التجربة ؟
أرجو أن لا تأخذون كلامي على محمل التهجم... أنا والله لو ما أبي لهذا القسم التطور ما كتبت هذا الموضوع ...
يا ليت نناقش هذي النقاط هنا:
1- لماذا لا يوجد موضوع مثبت للجداول التدريبية ؟ ( نضع جداول ثم يأتي الأعضاء و يختارون الجدول المناسب لهم و يستخدمونه في التمرين )
2- لماذا لا يوجد موضوع مثبت عن معلومات عامة عن كمال الأجسام و اللياقة ؟ ( ويكون مرجع المعلومات هو إحدى الكتب )
3- لماذا لا يوجد موضوع يشمل كل ما يحتاج البدناء للتخفيف من أوزانهم ؟
( جدول تمارين + غذاء معين )
4- لماذا لا يوجد موضوع يتكلم عن المكملات الغذائية بشتى أنواعها + الهرمونات
5- لماذا لا يوجد موضوع يتكلم عن حياة الأبطال الذين وصلوا للأولمبياد (أرنولد شوارزنجر ..
روني كوليمان و وو إلخ )
ملاحضة : لا أنكر أني إستفدت من القسم ... فقد إستفدت منه إستفاده كبيره جدا ^^...ولكن أحب أن نطوره معا ...
وشكرا