خل التفاح .. هل مضاره اكثر من نفعه؟

[Austin 3:16]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

كما هو واضح من الموضوع .. طبعا انا كنت اريد ان استخدمه بعد ان كثر الذين يقولون لي انه الافضل في تخفيف الوزن .. وانه يساعد في تخفيف الوزن بشكل جيد وبدون الحاجة الى حرمان النفس من مالذ وطاب ..

وبعد ان اشتريت خل التفاح رأيت معه كتيب صغير يوضح فوائدة .. وصعقت عندما رأيت الكم الهائل من الفوائد .. فهو يخفف الوزن .. يقي من تصلب الشرايين .. يمنع ظهور حب الشباب .. مفيد لالتهاب المفاصل .. والحروق ونزلات البرد .. وقشرة الراس والامساك والثعلبة .. وعسر الهضم والطفح الجلدي وغيرها ..

هذه الفوائد جعلتني اشك في خل التفاح .. وفعلا بعد بحثي في الانترنت وجدت من يقول انه يسبب في تقرح المعدة والتهاب الامعاء والبواسير ..

المشكلة ان هناك من يقول ان فوائده تغلب على المضار وهناك من يقول العكس .. وهناك من يقول انها تحدث في حالات خاصة .. وانا صراحة لا أعرف ماذا افعل الان؟؟ فالوزن داء لم استطع ان اجد له دواء ...وقد وددت ان يكون الخل هو الحل .. مع العلم ان نسبة الدهون في جسمي قليلة .. فانا عريض المنكبين .. والدهون لاتوجد إلا في منطقة البطن فقط .. 113 وزني .. 173 طولي ..24 عمري ..

وشكرا لكم ..

[meyrin]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..



وعليكم السلام



من يقول انه يسبب في تقرح المعدة والتهاب الامعاء والبواسير ..



ان ما يذكر من فوائد لخل التفاح لا تاتي من شربه كالماء

فالطبع عند شربه مثلما نشرب الماء بسبب درجة الحومضة العالية ( لانه خل ) سوف يسبب القرحة
والالتهابات وغيرها

ولكن تناول كميات قليلة منه مثلا وضعه مع السلطة او مع الطعام وتناوله سوف تظهر فوائده وتنعدم مضاره

ولا انصحك باستخدامه لتخفيف الوزن فانه ضار

شكرا

[Austin 3:16]

شكرا لعى ردك ..


ولا انصحك باستخدامه لتخفيف الوزن فانه ضار


حتى وإن خففته بالماء ..

[LooreenA]

السلام عليكم^^
كيف الحال اوستن
خل التفاح u.u" ما ادراك ما فوائده O.o



وبعد ان اشتريت خل التفاح رأيت معه كتيب صغير يوضح فوائدة .. وصعقت عندما رأيت الكم الهائل من الفوائد .. فهو يخفف الوزن .. يقي من تصلب الشرايين .. يمنع ظهور حب الشباب .. مفيد لالتهاب المفاصل .. والحروق ونزلات البرد .. وقشرة الراس والامساك والثعلبة .. وعسر الهضم والطفح الجلدي وغيرها ..


بالإضافة الى: شطف الشعر بمحلول مخفف منه يعطيه اللمعان ^.~
انا استخدمت من قبل خل التفاح لإنقاص الوزن لكن ما استمريت^^
لأني بصراحة تعبت :09: كنت اصاب باكتئاب لما اشربه خخخ، حامض ولاذع >.<"
لذلك ما راح اعطيك نتيجة اكيدة لاستخدامه في هذا

بالنسبة للخل فهو مثل اي شيء، الزيادة منه ضارة
والخل بالذات مادة حمضية زيادتها اكيد ضارة للغاية
استخدامه في السلطة والعلاج باعتدال ما فيها شيء :)
لكن عند الوزن يمكن ميرين معها حق واستخدامه ضار، لكن راح اتأكد من هذا وان شاء الله لي عودة ^.~

[meyrin]

السلام عليكم






خل التفاح هل هو صناعي أم طبيعي وأيهما افضل وما هي طريقة استخدامه المثلى لانقاص الوزن وهل يؤخذ قبل الأكل أم بعده وهل يمكن ان يؤخذ غطاء العلبة كمقياس بحيث تؤخذ مقدار ملء غطاءين بدلا من الملعقة؟


الجواب




الخل الموجود في الأسواق هو خل طبيعي وليس مصنعاً أي ليس كيماوياً. ولكن يمكنك تحضيره في المنزل من التفاح وقد كتبت عن طريقة التحضير.
في صفحة عيادة الرياض ليوم الاثنين. والاستعمال الأمثل للخل هو ملء ملعقة أكل تضاف إلى ملء كوب ماء عادي ويشرب بعد الانتهاء مباشرة من الوجبات اي بعد كل وجبة.






يستعمل خل التفاح بمقدار ملعقتين وخلطها بكأس ماء ثم تشرب قبل الاكل فتساعد على التخلص من الشحوم فما صحة ذلك وهل لها اضرار على الصحة العامة؟؟؟؟


اما استعمال الخل مع الماء للسمنة وذلك بشربه على الريق فلا بأس من ذلك ولكن كمية الخل بمقدار ملعقتين كثيرة ويمكن استخدام ملعقة واحدة فقط.




هذا ما وجدته وارجو ان يفيدك

^^

[Austin 3:16]

شكرا لكما ...

شكلي أبتركه .. لانه من الاقتباسات التي وضعتها الاخت ميرين .. واحد يقول قبل الاكل .. والثاني يقول بعده .. لذا فالتناقض هذا يعتبر غير جيد ..

شكرا مرة اخرى ..