تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : تكفوون ابي ارداااااااف..


الريم اللعوب
14-06-2007, 12:52 AM
مسااء الخيررر

تكفوووون ياعضاااء انا داخله على الله ثم عليكم<<مضارب البادية:smirk:

سؤال ومحيررني...هل فيه امل ان الاردااف تكبرررر...يعني فيه تماااارين تكبر الموخررره:(

لو فيه<<عندهاا امل:09:

اشرحوووووهااا لي وبعد كم ساعه او يوم او شهررر تظهر النتيجه:blackeye:


تكفووون لاتتجاهلوووووني:31: <<تبي تكسر خاطرركم:kiss:


حققو حلممممممممممي:tongue1:
VaSh ThE sTaMpEdE
14-06-2007, 11:01 PM
السلام عليكم :)

زوري الصفحة التالية
http://www.bodybuilding.com/fun/exercises.php?MainMuscle=Glutes

في أمان الله ;)
الريم اللعوب
15-06-2007, 12:35 AM
شكراااااااااا

بس للاسف الموقع محجوووب
ماقصررت


ووين الريااضيين ساعدوني :(
alb3tal
24-06-2007, 05:38 AM
أخوي الموقع الي عطيتها ياه غلط

شكلك فهمتها غلط >_<
the princehasan
26-06-2007, 12:05 AM
نصيحة كثري من البطاطس المقلية

مجربة