المنتدى
>
فئة الرياضة و الشباب
>
كمال الاجسام و اللياقة البدنية
> ممكن تساعدوني للبحث عن تمرين
المساعد الشخصي الرقمي
مشاهدة النسخة كاملة :
ممكن تساعدوني للبحث عن تمرين
tobaid
22-10-2007, 09:11 AM
امممم السلام عليكم انا اول موضوع اكتبه هذا لو تسمحون ابي اعرف تمرين خاص للتخفيف الارداف ومع شرح واضح بليز :ponder:
جميع حقوق برمجة vBulletin محفوظة ©2024 ,لدى مؤسسة Jelsoft المحدودة.
جميع المواضيع و المشاركات المطروحة من الاعضاء لا تعبر بالضرورة عن رأي أصحاب شبكة المنتدى .