ليش كمبيوتري بطيء؟ ومشكلة تحديث SP1

[.::RaK_BoY::.]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي مشكله ومادري شو سالفتها

كمبيوتري بمواصفات عاليه لكنه بطيء لما افتح ملف او افتح اي شي

هذي مواصفات كمبيوتري

AMD athalon (tm) 64 X2 Daul core processor 5200+ 1.00 GHZ
2046 RAM
32-bit
windows vista ultimate

------

والمشكلة الثانية من اكثر من شهر
وهي كل ما ابغي احدث الفيستا يعطيني
error

شو الحل..؟:31:

[.::RaK_BoY::.]

error code
8024200D

وفي كود ثاني يطلع لي
80010108

[.::RaK_BoY::.]

يا جماعه مب معقوله محد بيساعدني...