طاير في العجه
29-12-2008, 05:28 AM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواني راح ادخل بالموضوع
انا داخل صالته حديد
وبصراحه وزني الحالي 57 وطولي 175
بصراحه انا نحيف حيل
لذلك نصحني واحد من الشباب اروح الكويت اشتري بروتين
ونصحني في محل في سوق شرق
كان اسمه جي ام اس بس تغير الحين الى البيت الا بيض
طبعا هذي صور البروتين مع أمينو اسد
أهل الخبره ابي طريقته استعماله
وهل في أضرار
هذي صورته البروتين
وابي استسفسر عنه هل هو جيد وكم يعطي وزن بالشهر
http://www.up-00.com/bzfiles/sa921106.jpg (http://www.up-00.com/)
وهذي صورته أمينو اسد
هل هو جيد وطريقته استخدامه كيف كم مره باليوم
http://www.up-00.com/bzfiles/W4k21106.jpg (http://www.up-00.com/)
والسلام ختام
اخواني راح ادخل بالموضوع
انا داخل صالته حديد
وبصراحه وزني الحالي 57 وطولي 175
بصراحه انا نحيف حيل
لذلك نصحني واحد من الشباب اروح الكويت اشتري بروتين
ونصحني في محل في سوق شرق
كان اسمه جي ام اس بس تغير الحين الى البيت الا بيض
طبعا هذي صور البروتين مع أمينو اسد
أهل الخبره ابي طريقته استعماله
وهل في أضرار
هذي صورته البروتين
وابي استسفسر عنه هل هو جيد وكم يعطي وزن بالشهر
http://www.up-00.com/bzfiles/sa921106.jpg (http://www.up-00.com/)
وهذي صورته أمينو اسد
هل هو جيد وطريقته استخدامه كيف كم مره باليوم
http://www.up-00.com/bzfiles/W4k21106.jpg (http://www.up-00.com/)
والسلام ختام