o0xoxox0o
25-04-2009, 06:30 PM
السلام عليكم
عندي عدة استفسارات
1- ما الفرق بين امينو 2222 و bcaa ?
مع العلم انو البروتين اللي بآخدو فيه تقريبا نفس المكونات . pro complex
وهل الافضل كابسول او بودرة وطريقة استخدامه مع البروتين او لوحدو
2- ان اكسبلود مافائدته بالتفصيل وهل يغني عن آخذ الكرياتين ؟
3- النيترو تك و السل تك فيهم كرياتين في مشكلة لو أخدناهم مع بعض ؟
4 - الجلوتامين يوجد في الامينو و في البروتين باودر . فهل يجب أخذه لوحده
وماهي فائدته ؟
والف الف شكر
عندي عدة استفسارات
1- ما الفرق بين امينو 2222 و bcaa ?
مع العلم انو البروتين اللي بآخدو فيه تقريبا نفس المكونات . pro complex
وهل الافضل كابسول او بودرة وطريقة استخدامه مع البروتين او لوحدو
2- ان اكسبلود مافائدته بالتفصيل وهل يغني عن آخذ الكرياتين ؟
3- النيترو تك و السل تك فيهم كرياتين في مشكلة لو أخدناهم مع بعض ؟
4 - الجلوتامين يوجد في الامينو و في البروتين باودر . فهل يجب أخذه لوحده
وماهي فائدته ؟
والف الف شكر