تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : حلمة الصدر ...


كويتي88
04-05-2009, 11:25 PM
قوة يا شباب
...

انا بعاني من مشكله وهيه انتفاخ حلمة الصدر ...

والانتفاخ بشكل كبير ...

هل توجد عندكم حلول لهذه المشكله ؟؟

يذكر اني العب حديد من مده ... وحاليا استعمل الكرياتين ...

وهذه صوور للحاله


http://www.up-images.com/uploads2/images/images-a64d873504.jpg (http://fashion.azyya.com)



http://www.up-images.com/uploads2/images/images-19e4810a99.jpg (http://fashion.azyya.com)



http://www.up-images.com/uploads2/images/images-0f357357a3.jpg (http://fashion.azyya.com)


http://www.up-images.com/uploads2/images/images-12a9806a3b.jpg (http://fashion.azyya.com)



http://www.up-images.com/uploads2/images/images-89bff04d6b.jpg (http://fashion.azyya.com)



اتمنى الافاده من الاخوان ...
mashkaljey
05-05-2009, 04:42 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخوي من الواضح جدا وجود ترسب دهني في حلمة الصدر او لنقل الصدر عندك مترهل بشكل واضح

وعليك بالعمل بجد اثناء التدريبات والتركيز على تدريب الدامبلز في تمارين الصدر بدل البار وحاول ان تشد على صدرك كل مره تدفع الوزن لتحرق الدهون بشكل سليم


كما وانصحك بعمل تمارين الهرولة والجري على جهاز المشي لحرق بقية الدهون في جسمك

واكثر من تمارين البش اب والمسمى التمرين السادس فهو يشد الصدر

موفق خير
عصفور بيه
05-05-2009, 04:51 AM
لحرق الدهون بالجسم بصفة عامة لازم دايت وتمارين الكارديو او الهوائية وهدا طبعا مع تمارين الحديد
وادا لم تلاحض نتائج فلابد من عملية لان الاغلبية بيعاني من هده المشكلة ويسمى بالجينو ويقوم الطبيب بعملية التجميل لتلك المنطقة هدا ادا لم تفلح معك التمارين والنضام الغدائي لهو الدايت
والى الامام ان شاء الله
كويتي88
05-05-2009, 08:50 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخوي من الواضح جدا وجود ترسب دهني في حلمة الصدر او لنقل الصدر عندك مترهل بشكل واضح

وعليك بالعمل بجد اثناء التدريبات والتركيز على تدريب الدامبلز في تمارين الصدر بدل البار وحاول ان تشد على صدرك كل مره تدفع الوزن لتحرق الدهون بشكل سليم


كما وانصحك بعمل تمارين الهرولة والجري على جهاز المشي لحرق بقية الدهون في جسمك

واكثر من تمارين البش اب والمسمى التمرين السادس فهو يشد الصدر

موفق خير


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...

الصراحه بالنسبه لتمارين الصدر انا مركز عليها كثير ...

حاليا العب بالجيم كالاتي :

اليوم الاول : بنش+ باي

اليوم الثاني : ظهر + تراي

وفي لعبة البنش العب بالبار وانا نايم ثلاث جولات ..

الجولة الاولى الوزن بيكون 15 كيلو للجانبين .. 10 تكرارات

الجولة الثانيه الوزن بيكون 20 كيلو للجانبين .. 8 تكرا رات

الجولة الثالثه الوزن بيكون 25 كيلو للجانبين .. 6_8 تكرارات

_________

وفي لعبة الدامبلز تجميع كما ثلاث جولات ...

الجولة الاولى 20 كيلو الدامبل 10 تكرارات

الجولة الثانيه 25 كيلو الدامبل 10 تكرارات

الجوله الثالثه 30 كيلو أو 25 كيلو (( على حسب اللياقه )) من6 _ 8 تكرارات

_________

فأتواقع اوزاني حلوه وشاد عليها ؟؟

التغيير بيكون في منطقة الصدر وليس منطقة الحلمه ...



شاكرلك ع مرورك اخي العزيز

:)
كويتي88
05-05-2009, 08:57 AM
لحرق الدهون بالجسم بصفة عامة لازم دايت وتمارين الكارديو او الهوائية وهدا طبعا مع تمارين الحديد
وادا لم تلاحض نتائج فلابد من عملية لان الاغلبية بيعاني من هده المشكلة ويسمى بالجينو ويقوم الطبيب بعملية التجميل لتلك المنطقة هدا ادا لم تفلح معك التمارين والنضام الغدائي لهو الدايت
والى الامام ان شاء الله


الصراحه حاولت وعملت ومازلت اعمل على التمارين بكل انواعها ... ولكن لافائده بذلك !!

______

لو ممكن اخي العزيز تشرحلي ماهي الجينو ؟؟



يذكر انه هذي المشكله معي منذ تقريبا 6 سنوات .. منذ كان عمري 14 سنه تقريبا الى الان وعمري 20 سنه :(




وووشاكرلك ع مرورك العزيز

:)
خبل_بس_عاقل
05-05-2009, 10:19 AM
هلا اخوي كويتي88

بصراحة الافضل زيارة الطبيب كـ مرحلة اولى للتاكد :
- لانه يوجد مرض ترهل الصدر (الجينو) ويتم معالجته بكورس علاجي .
- وبالناسبة للحالات المتقدمة كالترهل الكبير يتم استصاءله بعمليه جراحيه .
- او وجود ترسبات دهنية بمنطقة الصدر ويرجع للعامل الوراثي .
- واحيانا تكون الترسبات من سبب تعاطي دواء معين او منشطات .

========================================

-: علاج ترسب الدهون :-
1- تمرين عضلة الصدر مرتين فى الاسبوع عدد المجموعات لكل تمرين 4 مجموعات كل مجموعة 15 عدة

2- عمل تمرينات الاخماء عن طريق لعب الضغط والتمرين على المتوازى يوميا لكى يقوم الجسم بالحرق المستمر للدهون

3- الابتعاد التام عن مصدر للدهون تناول الكربوهيدرات وتنويع مصادر وانواع البروتين هذا سوف يساعد كثيرا فى تحريك جزء كبير من الدهون المترسبة فى الجسم اثناء اداء التمرين


-: علاج الاسباب الناتجة عن تناول المنشطات :-
عند تناول المنشطات او اخد كورسات فان معدل هرمون الذكورة بيرتفع نتيجة تناول تلك المنشطات
وبالتالى بيرتفع معاها معدل هرمونات الانوثة ويعد ذلك من اهم الاسباب التى تؤدى اللى ذلك المرض


-:الحل :-

بسيط جدا يكون عن طريق بعض المواد اللتى تساعد على تعديل تلك النسبة ورفع معدلات هرمون
الذكورة وتقليل معدل هرمونات الانوثة ومن اشهر تلك المواد الكلوميد لة فائدة ممتازة فى التعامل مع
ذلك المرض كما يجب اخد الكورسات بنظام معين ويكون ذلك تحت اشراف المتخصيصين
هذا هو المرض وهذة هى طرق علاجة بكل بساطة
كويتي88
05-05-2009, 01:19 PM
هلا اخوي كويتي88

بصراحة الافضل زيارة الطبيب كـ مرحلة اولى للتاكد :
- لانه يوجد مرض ترهل الصدر (الجينو) ويتم معالجته بكورس علاجي .
- وبالناسبة للحالات المتقدمة كالترهل الكبير يتم استصاءله بعمليه جراحيه .
- او وجود ترسبات دهنية بمنطقة الصدر ويرجع للعامل الوراثي .
- واحيانا تكون الترسبات من سبب تعاطي دواء معين او منشطات .

========================================

-: علاج ترسب الدهون :-
1- تمرين عضلة الصدر مرتين فى الاسبوع عدد المجموعات لكل تمرين 4 مجموعات كل مجموعة 15 عدة

2- عمل تمرينات الاخماء عن طريق لعب الضغط والتمرين على المتوازى يوميا لكى يقوم الجسم بالحرق المستمر للدهون

3- الابتعاد التام عن مصدر للدهون تناول الكربوهيدرات وتنويع مصادر وانواع البروتين هذا سوف يساعد كثيرا فى تحريك جزء كبير من الدهون المترسبة فى الجسم اثناء اداء التمرين


-: علاج الاسباب الناتجة عن تناول المنشطات :-
عند تناول المنشطات او اخد كورسات فان معدل هرمون الذكورة بيرتفع نتيجة تناول تلك المنشطات
وبالتالى بيرتفع معاها معدل هرمونات الانوثة ويعد ذلك من اهم الاسباب التى تؤدى اللى ذلك المرض


-:الحل :-

بسيط جدا يكون عن طريق بعض المواد اللتى تساعد على تعديل تلك النسبة ورفع معدلات هرمون
الذكورة وتقليل معدل هرمونات الانوثة ومن اشهر تلك المواد الكلوميد لة فائدة ممتازة فى التعامل مع
ذلك المرض كما يجب اخد الكورسات بنظام معين ويكون ذلك تحت اشراف المتخصيصين
هذا هو المرض وهذة هى طرق علاجة بكل بساطة



اخي العزيز بالاول اشكرك ع مرورك واهتمامك ...

ثانيا .. بالنسبه للتمارين جربتها اغلبها ويمكن كلها ... ومشيت على برنامج غذائي .. وابتعت عن الدهوون ... لكن لا فائده من ذلك !!

=================

بالنسبه للعلاج الي ذكرته .. (( مواد الكلوميد ..))
هل هذا الدواء له جوانب عكسيه .. او بمعنى اصح هل له جوانب ضاره ؟؟


لاني في بداية هذه الحاله .. راجعت الدكتور .. وقال حلها بالعمليه .. ولكن لاتستعجل الامر .. انتظر مده سنه او سنتين فمن الممكن ان ترجع الى حالتها الطبيعيه ... وان لم ترجع الى حالتها الطبيعيه .. تعال مره اخرى لنجري العمليه ...

ولكن بصراحه ... وقتها لقد عمل لي تحليل .. واخذ عينه (( حيه )) من الحلمه ... وكان الالم شديد .. فقلت عندها لن اجري العمليه ...

ولكن الان اذا لا يوجد حل اخر غير العمليه سوف اعملها للاسف :(
=================
خبل_بس_عاقل
05-05-2009, 02:02 PM
اخوي الغالي ... ان شاء الله ماتشوف شر

بس بالاول تاكد انه جينو ( مرض ترهل الصدر ) علشان تقدر تستخدم ادوية ، لان من الممكن تستخدم علاج معين بدون اي فائدة بالاول استشر طبيب عن حالتك بالتفصيل وهل الكلوميد مفيد لك ؟؟؟

والله يكتب لك الي فيه الخير

======================================

-: بروفايل الكلوميد :-

كلوميد
كلوميد هو الاسم التجارى للمادة الفعالة clomiphene citrate وهو عقار مخصص للسيدات ليساعدهم على الاخصاب .

- ينتمى الكلوميد الى مجموعة ال ( SERM ) وهى اختصار ل ( Selective Estrogen Receptor Modulator ) . حيث يعتبر الكلوميد استروجين ( مشتق من الاستروجين ) يرتبط بريسيبتور الاستروجين فى العديد من خلايا الجسم ويقوم بمنع هذا الاستروجين من عمله على الخليا ومن امثلة ذلك فا الكلوميد قادر على الارتباط بريسيبتور الاستروجين فى نسيج الصدر مثلا حيث يمنع الكلوميد تاثير الاستروجين فى تلك الخليا وبالتالى يمنع التعرض للجينومستيا ويعتبر الكلوميد فى ذلك الحالة شبيه ب ( Nolvadex ) >

- كما ان للكلوميد تاثيرا ايجابيا على زيادة افراز كلى الهرمونين ( LH ) و ( FSH ) مما يؤدى الى زيادة افراز التيستوستيرون الطبيعى ولاكن فى حقيقة الامر لا يعتبر الكلوميد محفز مباشر للغدة النخامية او ال Hypothalamus ولاكن تاثيره المضاد للاستروجين يسمح بايقاف عمل الاستروجين المؤثر على ال HPTA مما يتيح الفرصة لمعاودة افراز التيستوستيرون المقمع افرازه من ارتفاع نسبة الاستروجين .

ولهذين المنفعتين السابقتين يعتبر للكلوميد وظيفتين من اجلهما يستخدمه الاعب الاولى وهو يعمل كمضاد للاستروجين ويمنع التعرض للجينو ( ولاكن يفضل تناول النولفاديكس لهذا الغرض ) والثانى هو معاودة افراز التيستوستيرون الطبيعى بعد الانتهاء من تناول المنشطات ( PCT ).

- فعندما نقارن بينه وبين النولفاديكس كمضاد للاستروجين نجد ان النولفاديكس اقوى من حيث MG TO MG من الكلوميد ( اى بمعنى ان 150 مج من الكلوميد تقوم بعمل 20 مج من النولفاديكس فى هذا الغرض ) ولاكن لزيادة افراز التيستوستيرون اوردت الدراسات ارتفاع فى معدل التيستوستيرون من جراء تناول الكلوميد فى جرعة 100 مج و50 مج يوميا وكان ارتفاع ملحوظ .

الاستخدام :

- كما ذكرنا مسبقا ان للكلوميد استخدامان الاول كمضاد للاستروجين اثناء كورس المنشطات ( ولاكن ذكرنا ان النولفاديكس افضل للاختيار فى تلك الغرض ) والثانية وهيا الصفة الاكثر استخداما للكلوميد وهى فى ال ( PCT ) بعد الانتهاء من كورس المنشطات وذلك لغرض المساعدة فى ارجاع افراز التيستوستيرون الطبيعى ويجب ان نضع فى الاعتبار ان الكلوميد لن يساعد فى ارجاع افراز التست الطبيعى بعد الكورس الا بعد مرور فترة عمر نصف المنشطات المستخدمة لانك ممكن ان تنهى اليوم كورسك وانت تتناول عقار مثل الننادرولون ديكانوت ( ديكا درابولين ) وهو منشط ذو فترة عمر نصف طويلة تستمر بعد اخر جرعة لمدة 21 يوم لذلك يجب ان يكون الكلوميد استخدامه لغرض ارجاع افراز التيستوستيرون الطبيعى بعد انقضاء 21 يوم من تناول اخر جرعة للديكا ديورابولين .
ولذلك يجب عليك قراءة مقال الاسترات وفترة عمر نصف المنشطات لتعلم متى تبداء فى تناول الكلوميد فى ال ( PCT ) .

- كما يفضل ان يسبق تناول الكلوميد الى تناول ال HCG او ما يعرف باسم البرجنيل حيث يهياء المجال لعمل البرجنيل حيث يقوم بارجاع حالة الخصية من حالة الدمور الى حالة النشاط والمعاودة لافراز lh ولاكن يجب الا تتعدى فترة تناول البرجنيل 2-3 اسابيع وذلك حتى لا يحدث نتائج سلبية مثل تعطل افراز ال ( lh ) طبيعيا وبذلك نكون رجعنا الى نقطة الصفر مرة اخرى ثانيا يجب مصاحبته لمضاد استروجين مثل النولفاديكس وذلك لان تناول البرجنيل قد يؤدى الى ارتفاع معدلات الاستروجين ( البعض يستخدم الكلوميد بجانبه ) ثم بعد ذلك نستكمل بالكلوميد بعد انتهاء فترة تناول البرجنيل وايضا يمكن استكمال النولفاديكس مصاحبا مع الكلوميد فيما بعد فترة تناول البرجنيل لمدة 3-4 اسابيع .

- يستخدم الكلوميد بجرعة 100-150 مج يوميا كامضداد للاستروجين اثناء الكورس ( يفضل النولفاديكس عنه لهذا الغرض )

- اما فى فترة ( pct ) بعد الكورس يستخم بجرعة 100 مج يوميا لمدة 10-14 يوم ثم تخفض الجرعة الى 50 مج يوميا ولمدة 7-14 يوم اخرين
- هناك البعض يستخدمونه لمدة 4 اسابيع حيث يتناولون فى الاسبوع الاول جرعة 150 مج ثم الاسبوع الثانى والثالث 100 مج يوميا ثم الاسبوع الرابع 50 مج يوميا
- البعض يفضل عمل تحميل لجرعة الكلوميد فى اول يوم من التناول بجرعة 300 مج فى اليوم ثم اليوم التالى يتناول الجرعة الاعتيادية التى ذكرناها فى النقطتين السابقتين

الاثار الجانبية :

- وردت دراسات تدلى بامان تناول الكلوميد لفترات طويلة ولاكن هناك بعد الاثار الجانبية يلاحظها بعض المستخدمين لهذا العقار مثل ( الصداع - الدوخة - الغثيان - الشعور ببعض الفحات الحارة بالجسم فى بعض الاوقات - احمرار الجسم فى بعض الاوقات - المزاج المتغير والميل الى الاكتئاب- البعض لاحظ تشويش فى الرؤية البصرية ولاكنه تشويش مؤقت يزول بتوقف التناول .
كويتي88
05-05-2009, 02:20 PM
^ ^

شاكرلك مرورك واهتمامك عزيزي ....

والله كريم ان شا ءالله

:)
عصفور بيه
05-05-2009, 04:55 PM
للاسف انت لازم تروح عند دكتور اما بالنسبة تتمرن 4 مجموعات ب 15 تكرار ده غلط لان تمارين الحديد فهي بناءة وليست لحرق الدهون وبما ان المشكل في مرحلة البلوغ فهده مشاكل بتكون في هرمونات جسمك الطبيعية ونصيحتي لك متعملش كلوميد او نولفاديكس لان هده الحبوب تستعمل في فترة التنضيف للكورسات اي المنشطات الاصطناعية
الدكتور ان شاء الله يقدر يفيدك وهو سوف يعملك تحاليل ويشوف ليناسبك هل عملية تجملي لتلك المنطقة او يقدر يديك دواء او حبوب
وان شاء الله كل يبقى تمام
Yusuke Urameshi
05-05-2009, 09:16 PM
اخوي هاذي يبيلها صبر انا اعرف واحد اصعب من حالتك الوحمه الي على صدره عملاقه و صارت له عقده نفسيه فكر انه يترك الحديد لين صبر و الحين ماشاء الله جسمه صخر يعني لازم تصبر على ما ينشف الماي و الشحم الي بصدرك و بعدها راح تلاحظ الشكل للافضل ان شاء الله و في حبوب تباع بالصديليه اسمها nolvadex للعلاج من كورسات الهرمونات هذا مو موضوعنا الا كنت ماخذلك كورس من قبل هذا الدوه ميزته يرجع التسترون الطبيعي الي فيك و يزيل الهرمونات الزايده الي ممكن تحدث انتفاخ في حلمة الصدر + تشيل الماي من الصدر يعني بالعربي تنشفه و هذا المطلوب لحالتك اتمنى ما يوصل الوضع للعمليات لانه ممكن يعدلون صدرك بس راح يدمرون لانه راح تنسحب معاه عضلة الصدر و جذي بيصير نقص بجسمك لم تلعب حديد و يطلع جسمك يعني عندك باي تراي جتف و بطان و معده بس مافي عضلة صدر الله لا يقوله دربالك من هل موضوع
كويتي88
05-05-2009, 10:45 PM
اخوي هاذي يبيلها صبر انا اعرف واحد اصعب من حالتك الوحمه الي على صدره عملاقه و صارت له عقده نفسيه فكر انه يترك الحديد لين صبر و الحين ماشاء الله جسمه صخر يعني لازم تصبر على ما ينشف الماي و الشحم الي بصدرك و بعدها راح تلاحظ الشكل للافضل ان شاء الله و في حبوب تباع بالصديليه اسمها nolvadex للعلاج من كورسات الهرمونات هذا مو موضوعنا الا كنت ماخذلك كورس من قبل هذا الدوه ميزته يرجع التسترون الطبيعي الي فيك و يزيل الهرمونات الزايده الي ممكن تحدث انتفاخ في حلمة الصدر + تشيل الماي من الصدر يعني بالعربي تنشفه و هذا المطلوب لحالتك اتمنى ما يوصل الوضع للعمليات لانه ممكن يعدلون صدرك بس راح يدمرون لانه راح تنسحب معاه عضلة الصدر و جذي بيصير نقص بجسمك لم تلعب حديد و يطلع جسمك يعني عندك باي تراي جتف و بطان و معده بس مافي عضلة صدر الله لا يقوله دربالك من هل موضوع


حياك الله اخووي ...

بالنسبه للكورسات ... ماخذيت من قبل ... لكن شغلي كله على المكملات .. مثل الامينو 2222 وسوبر امينو 10000 وجلوتامين وكرياتين .. وبدايتي للحديد خذيت اعتقد انيمال ماكس (( بودر ))

=======
بالنسبه للصبر ... انا عمري 20 ... والصراحه الواحد زهق ... اكثر من 6 سنين وصابر ... بس للاسف ماكو تغيير ...

=======

بالنسبه للعمليه ... انا الي عرفته من بحثي بالنت .... انه يتم سحب الدهون (( عمليه شفط دهون )) في منطقة الحلمه ...

بس الخووف انه مثل ما ذكرت ... وخاف تكون فيها اعراض جانبيه ... واخاف ايضا يعلم مكان العمليه ...

=======

بالنسبه لصاحبك ... هل حاله صارتله من بعد البلووغ ؟؟ واشكثر ضلت معاه ؟؟ وماراجع فيها طبيب ؟؟




وشاكرلك ع اهتمامك

:)
كويتي88
05-05-2009, 10:49 PM
للاسف انت لازم تروح عند دكتور اما بالنسبة تتمرن 4 مجموعات ب 15 تكرار ده غلط لان تمارين الحديد فهي بناءة وليست لحرق الدهون وبما ان المشكل في مرحلة البلوغ فهده مشاكل بتكون في هرمونات جسمك الطبيعية ونصيحتي لك متعملش كلوميد او نولفاديكس لان هده الحبوب تستعمل في فترة التنضيف للكورسات اي المنشطات الاصطناعية
الدكتور ان شاء الله يقدر يفيدك وهو سوف يعملك تحاليل ويشوف ليناسبك هل عملية تجملي لتلك المنطقة او يقدر يديك دواء او حبوب
وان شاء الله كل يبقى تمام


احييك اخووي على اهتمامك :)

انا ادرس بمصر ... واستشفيت من كلامك انك مصري الجنسيه ؟؟

في مستشفى معين تنصح فيه ؟؟

انا بقربي مستشفى دار الفؤاد (( مستشفى خاص )) هل تنصح فيه ؟؟؟
kok.6
05-05-2009, 11:04 PM
الصراحه انا ما انصحك بمستشفى خاص لأن اغلب المستشفيات الخاصه للأسف قد ما يقدر بيحاول تخليك تسوي عمليه عشان الفلووس :(
كويتي88
06-05-2009, 03:32 AM
الصراحه انا ما انصحك بمستشفى خاص لأن اغلب المستشفيات الخاصه للأسف قد ما يقدر بيحاول تخليك تسوي عمليه عشان الفلووس :(


المسأله مو مسأله فلووس ... الحمدلله الدوله اموفرلتلنا كل شي ... فالعلاج بهذي المستشفى اب بلاش (( على حساب المكتب الصحي لدولة الكويت ... ))

بس الصراحه الواحد مترردد .. والواحد لازم يحسبها صح .. وبالذات انه بغربه :(
mashkaljey
06-05-2009, 07:35 AM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

صحيح اخي انت لم تذكر انها مشكلة قديمه توقعتها حدثت الان

قد يكون عامل وراثي

هناك عيادات خاصه تعالج هذه الامور ممكن تاخذلك ابر لحرق الدهون في الحلمة وارجاعها لشكلها الطبيعي

لكن اولا واخر لازم تستشير الطيبيب

وبصراحه استغرب ان الطبيب اخذ منك عينه بطريقه تجعلك تتألم المفروض يبنج المنطقه المراد استئصال جزأ منها


الى اذا كنت رايح مستشفى الجهرا او العدان :) شي ثاني

موفق يا غالي والله يشافيك ونشوفك بصحه وعافيه
mashkaljey
06-05-2009, 07:42 AM
صحيح نسيت اضيفلك اسم الابر

اسم الميسوثرابي طريقتها حقن صغيره تاخذها كورسات لحرق الدهون داخل الجسم والكثير بل اغلب الناس بالكويت اللي اجسامهم طبيعية بس يعانون من الكرش وما الى ذلك زوائد يعني بسيطه ياخذونها اما اللي متين حيل ما ياخذها لانها مكلفه وثاني شي وين بيقزون وين بيخلون اللهم لا شماته

اخوي في عيادة خاصه اسمها عيادة الميدان بالمهلب الدور الثاني اسأل عن الابر وشوف ترى الامر سهل وبسيط ما يحتاج عمليه وما الى ذلك باذن الله

بس اسال الطبيب اول واخير لا تمشي على كلامي او كلام اي احد عشان صحتك

موفق خير
scaryface
06-05-2009, 11:17 PM
انا قاري عن الجينو بس اغلب الحالات تكون من الدهن المترسب في منطقة الصدر 90% على ما اعتقد

حاول تكبر عضلات جسمك زيد من نسبة العضل لانها بتحرق الشحم وراح تقلل من بروز حلمة منطقة الصدر

ولا تاكل اكلات سريعه لانه الدهن اللي يستعملوه دهن فول الصويا المعدل وراثيا وحسب ما قريت انه ياثر على هرمون الرجولة
كويتي88
07-05-2009, 03:12 AM
انا قاري عن الجينو بس اغلب الحالات تكون من الدهن المترسب في منطقة الصدر 90% على ما اعتقد

حاول تكبر عضلات جسمك زيد من نسبة العضل لانها بتحرق الشحم وراح تقلل من بروز حلمة منطقة الصدر

ولا تاكل اكلات سريعه لانه الدهن اللي يستعملوه دهن فول الصويا المعدل وراثيا وحسب ما قريت انه ياثر على هرمون الرجولة


والله ياخووي ملينا واحنا نكبر بالعضلا !!

الصدر قام يكبر .. وبروز الحلمه قام يزيد !!

اليوم يوم رحت النادي (( الجيم )) حسين بحباط مو طبيعي ...

ان شالله اليوم الصبح بروح ارجع مستشفى دارالفؤاد الخاص بجمهورية مصر اللذي يقع بمنطقه 6 اكتوبر

واللله كريم
كويتي88
08-05-2009, 12:14 PM
خذيت موعد يوم السبت (( بكرا )) ان شالله في مستشفى دار الفؤاد بمصر ...

ويوم شرحتلهم الحاله ... خذولي موعد عند قسم الجراحه :(

الله يستر وان شالله يكون في لها حل غير العمليه ...
rauletto7
12-05-2009, 09:54 AM
تكفى قولنا اول باول شيصير معاك وشنو يقولولك
وشنو سالفه الحلمه بالضبط؟
لان انا نفسك بالضبط بس ماراجعت احد لان مالى خلق الصراحه:>
ومتاكد ان الكل رلح يالف على راسي وماراح يعرفون شي هنى
انا عمرى27 ومن يوم كنت صغير وحلمتى جذى بالضبط!!!
فن ديزل
12-05-2009, 01:52 PM
السلام اخوي نصيحتي ابعد عن المنشطات والمكملات فترة وذا فيه فرق يعني احد المنشطات له تأثيرات جانبيه اعرف اي واحد وتركه الى الابد
دينمو العاب
13-05-2009, 12:54 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

ما اقولك غير انك تتمرن صدر مع التركيز في المرين و زيادة الوزان

لان لمن تشتد عضلة الترتفع الى الاعلى مما يساعد الى نزول الحلمة و يساعد على ظهور تقاسيم البطن اذا حبيت ظهورها

انت بنفس حاول ترفع صدرك بيدك و بتشوف النتائج اذا تمرنت
كويتي88
16-05-2009, 10:45 PM
للاسف تردت ومادخلت عند الطبيب

انا كلمت المستشفى عن طريق التلفون وحولوني على قسم الجراحه

لكني مادخلت عليه


والله انها مشكله
rauletto7
17-05-2009, 12:09 AM
لا
انت عالعموم لو بس تدخل عالطبيب يقولك شسالفه بس وشنو حلها
مو على الجراحه على طول
لازم طبيب صدرى يشوف الحاله اول
روضان
18-05-2009, 10:44 PM
ناطرين النتيجه اخوي
kuwait79
23-05-2009, 01:35 AM
ناطرين ردك اخوي كويتي
مدمن بيرة
23-05-2009, 03:36 AM
اخوي كويتي لاتنسى تطمنا وش صار عليك ؟؟؟
كويتي88
27-05-2009, 04:28 AM
والله لحد الحين ماكو تغيير بالوووضع ....

ان شاءالله .. بحيل الي ماتنام عينه .. بعد حوالي اسبوعين انا راجع الكويت ... وباذن الله براجع المستشفى واذا كان لازمني عمليه راح اسويها ...

نسالكم الدعاء ياشبا ب
روضان
07-06-2009, 05:21 PM
عسى الله يوفقك ويشافيك ويشافينا ويشافي جميع امة المسلمين

ولا تنسى تبلغنا شيصير معاك بالتفصيل ياخوي لأني اعاني من نفس مشكلتك
كويتي88
28-06-2009, 01:45 AM
(( عدنــــــــا ))

طبعا رجعنا الكويت وراجعنا المستشفيات وعدنا مره ثانيه الى مصر ...

راجعت مستشفى مبارك بالجابريه .... وعملولي الكشوفات وغيرها ...


راح اشرح الي صار معاي (( عساس غيري الي يعانون من نفس الحاله يستفيدون ... ))

بالاول راجعت الدكتور وكشف علي بالسرير ...

طبعا اول سؤال يسالك ياه ... اذا تستعمل هرمونات (( دكات )) او لا ؟؟

_ وانا ماعمري قزيت ابر .. لكني استعملت بعض المكملات الغذائيه ...

وطلب مني اني اروح اسوي بعدها اشعه (( سونار )) ... وبعد ماسويتها .. تبين ولله الحمد اني سليم ومافي شي خطير (( سواء ورم سرطاني او ماغيره .. ))

وبعدها ..

طلب مني اني اروح وياخذون مني عينه ... عساس يختبرونها ويتاكدون اكثر ...

والحمدلله تبين انه ماكو شي غريب ...

وبعد مارجعت للدكتور بهذي الاوراق والتحاليل ... قالي حلها بالجراحه ....

ويقولي هذي حاله طبيعيه اتصير بالكثير من الشباب ...

((( طبعا يقولي انته عندك فوق عضله الصدر توجد شحوم او دهون بالاحرى ... وتأتي عند منطقه الحلمه ويزيد تركيزها عندها ( فيظهر هذا الانتفاخ بالحلمه ) ... ))

والحل انه يعمل جراحه ويسحب من هل دهون ...

___________

وليمن قتله الجراحه لها اثار وغيرها ...

قالي اي بس اتروح بعد سنين ...

وقتله اشلون على المنظار ؟؟؟ لان على حسب علمي ماله اثر .. او باالاحرى تقريبا يشقون نص سانتيمتر ويشفطون الدهون ...

فحولني على الباطين (( تخصص حروق وعمليات تجميل .. ))

وليمن كشف علي دكتور التجميل قالي ... روح حط موعد عشان انسويلك العمليه ...

وباذن الله على اخر شهر 8 او بداية شهر 9 راح اسوي العمليه ...


(((( يعني المشكله ومافيها هي تجميـــــــــــل )))



نتمنى منكم الدعاء بالشفاء

:)

واتمنى اني فدت الاخوان ...
بندر053
28-06-2009, 09:24 AM
طيب ما جربت تسوي لها تمارين خاصه لان انا اخوي زي كذا وهو طوله 176 ووزنه 100 هل انه علشان الوزن الزائد ولا نفس حالتك ؟

اخوك بندر
كويتي88
28-06-2009, 12:30 PM
طيب ما جربت تسوي لها تمارين خاصه لان انا اخوي زي كذا وهو طوله 176 ووزنه 100 هل انه علشان الوزن الزائد ولا نفس حالتك ؟

اخوك بندر


جربت والله تمارين واجد ...

بس ماكو فايده ...


وعلى كلام الدكتوور ( ( الي يعاني من نفس حالتي ... حله الوحيد اهيه الجراحه .. ))
محمد660
28-06-2009, 06:51 PM
الحمد لله اخوي انها طلعت شي بسيط
وعلى العموم انا عندي مثلها بس بشكل بسيط وقالي الدكتور مايحتاج لها شي
لانها تظهر عند الشباب في مرحله عمريه نتيجه لتغير الهرمون
بس اهم شي لاتحاول تلمسها او انك تقعد تلعب بها...:)
على شان ماتاخذ شكل...
rauletto7
29-06-2009, 01:09 AM
اخيرا اخوى راح تنحل المشكله
انا حدى متفائل لان انا نفس حالتك مليون بالميه:>
وطمنا اول باول وبلغنا شيصير معاك عشان الحقك على طول واسوى فحوصات واسوى العمليه انشالله
الا على فكره جم تكلف العمليه؟؟:>
وليش جذى موعدها بعيد!!!!
كويتي88
29-06-2009, 05:19 PM
الحمد لله اخوي انها طلعت شي بسيط
وعلى العموم انا عندي مثلها بس بشكل بسيط وقالي الدكتور مايحتاج لها شي
لانها تظهر عند الشباب في مرحله عمريه نتيجه لتغير الهرمون
بس اهم شي لاتحاول تلمسها او انك تقعد تلعب بها...:)
على شان ماتاخذ شكل...


صحيح كلامك ...

هل حاله بتصير مع كثر من الشباب ... بس الاغلب انها بترجع للحاله الطبيعيه بعد فتره معينه (( تقريبا لسن الــ20 عام ))

لكــن الي ماترجع لحالتها الطبيعيه يلزمه عمليه ...

وبالسلامه للجميع ان شالله :)
كويتي88
29-06-2009, 05:24 PM
اخيرا اخوى راح تنحل المشكله
انا حدى متفائل لان انا نفس حالتك مليون بالميه:>
وطمنا اول باول وبلغنا شيصير معاك عشان الحقك على طول واسوى فحوصات واسوى العمليه انشالله
الا على فكره جم تكلف العمليه؟؟:>
وليش جذى موعدها بعيد!!!!


ياهلا فيك اخووي :)

انا اقول قوم سو تحاليلك وراجع الدكتوور اب اسرع وقت ممكن ... لان عساس تاخذ موعد للعمليه (( ماراح يكون الموعد قريب ... ))

ودام الحين الواحد يعتبر بفترة اجازه (( بالصيف )) يكون افضله واحسله ...

ونصيحتي لك اذا بتسويها سوهاا بالمنظار افضل من الجراحه ...

واما بالنسبه لاستفسارك عن الموعد ... بسبب وضعي الدراسي (( ادرس بالخارج )) وكثرة جدول العمليات بالمستشفى ...

وعن تكلفة العمليه ... اب بلاش لان المستشفى حكومي :)

____

واتمنى انك تكون متفائل بالخير على طول

(( تفاءلوا بالخير تجدوه ))

بالتووفيق والسلامه للجميع ان شاءالله

:):)
xxdadxx
29-06-2009, 06:36 PM
شباببس حبيت افكركم.. وقفوا استخدام المكملات قبل العملية باسبوعين على الاقل..خاصة اللي تحتوي على كرياتين

وبالتوفيق
كويتي88
30-06-2009, 01:02 AM
شباببس حبيت افكركم.. وقفوا استخدام المكملات قبل العملية باسبوعين على الاقل..خاصة اللي تحتوي على كرياتين

وبالتوفيق


انا قاطع المكملات والتمرين حوالي شهرين ... والعمليه بعد شهرين تقريبا ...


وحتى الزقاير الدكتور قالي اقطعها...
روضان
01-07-2009, 12:58 PM
السلام عليكم
عسى الله يشفيك اخوي ويسهل امورك
بس اخوي ياريت توضح لنا على حسب كلام الدكاتره لك ؟
شنو الفرق بين الجراحه والمنظار ؟
وهل المنظار يتم تحت تخدير عام ام موضعي ؟
هل يبقى له اثر ؟ وجم يوم تقعد بالمستشفى ؟

ياريت اخوي توضح لنا عشان اتشجع واروح اسويها :)

واتمنالك الشفاء العاجل
rauletto7
01-07-2009, 01:24 PM
اى شكثر وقت العمليه وجم يوم؟ وجم يوم تريح؟
كويتي88
03-07-2009, 02:47 AM
السلام عليكم
عسى الله يشفيك اخوي ويسهل امورك
بس اخوي ياريت توضح لنا على حسب كلام الدكاتره لك ؟
شنو الفرق بين الجراحه والمنظار ؟
وهل المنظار يتم تحت تخدير عام ام موضعي ؟
هل يبقى له اثر ؟ وجم يوم تقعد بالمستشفى ؟

ياريت اخوي توضح لنا عشان اتشجع واروح اسويها :)

واتمنالك الشفاء العاجل


عشان اكون صريح معاك اخوي ...

الجراحه تعني عمل شق جراحي بالجسمي ... وطبعا فيه خياطه ومكانه راح يعلم ... (( ولكن بعد سنوات راح اتروح الاثار ... ))

المنظار تعني عمل فتحه مقاسها تقريبا نص سنتيمتر ... يعني تقريبا الاثار ماتبين بشكل واضح...


في عملية المنظار ... تعتبر عملية تصغير الثدي من العمليات التجميليه ...

واغلب الحالات (( في تصغيرالثدي )) يتم عمل تخدير عام ... والنوم بالمستشفى قبل موعد العمليه بيوم ... يتم من خلالها ايضا اجراء تحليل للدم ...

وتقريبا يتم الخروج بعد العمليه بيومين او ثلاث ... وفي بعض الحالات يتم الخروج بعد ساعات قليله من انتهاء العمليه (( في حالات الجراحه عندما يكون الشق صغير )) ....



__________________________________

لكن الدكتور الي فحص علي ... قالي كلام وبشكل صريح (( بما انه يقربلي ... ))

قالي مافي احد من الدكاتره راح يقولي هل كلام الي اهوه بيقوله ...

قالي نتيجه العمليه غير مضبوطه ...

قتله شلون ؟؟

يقووول : بالنسبه للجراحه ... اهوه راح يسوي شق ويشيل من هل دهون ((مادري الشحوم )) ... بس يقول انه مايضمن .. هل راح يشيل بنسبه 100 % ؟؟

يقول يمكن اشيل شويه .. ويضل التفخ موجود ...

ويمكن يشيل بزياده ... وتدخل الحلمه الى الداخل ؟!؟!

ويقول صعب جدا جدا انه يخلي نتيجة التصغير للثديين متساويين بعد العمليه ؟؟ (( يعني مايضمن انه يخلي حجم الحلمه اليمين نفس الشمال ... ))

....


فسألته عن المنظار ...

قالي المنظار شغله انه يسوي فتحه من ع الجنب ... ويدخل هل منظار ويشفط (( عمياني ))

يعني شغله على الله !!

قتله شلون ...

يقول بالمنظار ... ليمن يدخل المنظار داخل راح يشفط الي جدامه ...

بس بالجراحه يمكن الواحد يحس بالكميه بنسبه اكبر لانه يستعمل ايده ...

__________________


وبالاخير ختملي ياها ... لو اتسويها اب مستشفى حكومي ولا خاص ... ماكو فرق

يقول لو تروح عند دكتور اب مستفى خاص راح ياخذ منك مو اقل من 600 دينار كويتي على الفاضي ... وراح يقولك انه العمليه بسيطه ومن هل كلام ؟...

___________________

طبعا الواحد من بعد هل حجي اكيد راح يتردد ويخاف !!!

والصراحه شككني بعمري وقتها

بس الحمدلله

بعد تقريبا اربع ساعات من رجوعي للبيت ... قررت اني اسويها واخلص من هل موضوع ... لانه الصراحه الحاله صعبه ...

فرحت لواحد من طرف الدكتور الي يصيرلي ... ولكن للاسف لحد الان ماتصلوا علي المستشفى (( هذا مع وجود الواسطه !! ))

يعني الله يكون بعون الي ماعنده واسطه وبيسويها بمستشفى حكومي !!



وبالاخير الواحد مايقول الا الحمدلله الحمدلله على كل حال :)

وبالسلامه والشفاء للجميع ان شاءالله

:):)
كويتي88
03-07-2009, 02:53 AM
اى شكثر وقت العمليه وجم يوم؟ وجم يوم تريح؟


بالنسبه للجراحه تقريبا ساعه ونص او ساعتين ...

بس بالنسبه للمنظار ماعندي فكره والله ...

وبالنسبه لسؤالك عن عدد الايام ... على حسب العمليه ... كحد اقصى ثلاث ايام تقعد بالمستشفى وكحد ادني اهوه تقريبا بعض ساعات من بعد العمليه وتخرج الى البيت ...

بالنسبه للراحه ... تقريبا بعد ثلاث اسابيع ترجع حالتك مثل ماكنت بالسابق ...


لان المعروف انه بعد العمليه ... راح اتشوف انه الحلمه متفووخه (( شي طبيعي )) لكن باذن الله راح تشوف انه هل تفخ والورم يخف يوم بعد يوم :):)

وبالسلامه للجميع :)
كويتي88
03-07-2009, 03:15 AM
من موقع مستشفى النورس لجراحة التجميل ( بمصر ) حبيت انقلكم هل كلام ...



http://el-nores.com/images/max.jpg تضخم الثدي لدا الرجال تصيب حوالي 40% منهم و يؤدي هذا التضخم خصوصا اذا كان ملاحظ الي شعور الشاب بشئ من الحرج فيمتنع عن نزول البحر او حمام السباحه او ارتداء القمصان الضيقه مما ينعكس علي تكوين الشاب النفسي و العلاج المناسب هو شفط الشحوم او الدهون وتتم هذه العمليه باستخدام التخدير الموضعي او الكلي وتستغرق حوالي ساعتين ويستطيع المريض ان يعود لبيته في نفس اليوم ويعاود نشاطه المعتاد وحياته الطبيعيه في اليوم التالي من اجراء الجراحه
ما بعد الجراحة
يحدث إنتفاخ خفيف وكدمات دموية مكان الشفط لفترة شهر
تجنب حمل الأشياء الثقيلة والرياضة العنيفة والسباحة لمدة شهر
يجب علي المريض ارتداء مشد طبي لمدة ستة أسابيع لكي يساعد على تقلص الجلد وعودته إلى الوضع الطبيعي. بإمكان المريض إزالة المشد الطبي قبل الاستحمام اليومي ثم يعود لارتدائه.
الأثار الجانبية
لا توجد تأثيرات جانبية خطيرة لدى القيام بعملية الشفط.
كويتي88
03-07-2009, 03:35 AM
عمليات تصغير الثدي عند الرجل.. أسبابها ونتائجها
جراحة فرضتها أولويات العصر
http://www.aawsat.com/2008/06/15/images/sahatak1.475855.jpghttp://www.aawsat.com/2008/06/15/images/sahatak2.475855.jpg

د.إبراهيم أبي عبدالله
أصبح من الشائع حاليا شكوى الرجال من تضخم او ترهل في الثدي او الـ Gynecomastia. وتفيد بعض الاحصاءات ان 40% من الرجال يعانون من هذه الحالة في احدى مراحل حياتهم. يجب التمييز هنا بين تضخم غدة الثدي او الدهون المحيطة بها، وبين تضخم العضلات التي تبرز الرجولة والتي يحاول الرجال الحفاظ عليها.
نادرا ما يكون سبب تضخم الثدي مرضيا جراء خلل في افراز الهرمونات او بعض العلاجات الهرمونية او حتى اورام في الغدة. اما الاسباب الاخرى الاكثر شيوعا فهي الوزن الزائد او النحافة بعد فقدان الوزن او بعد تناول بعض الادوية المحفزة لنمو العضلات عند الرياضيين، وقد يكون السبب وراثيا دون بدانة زائدة او علاج ضار.
عانى الرجال كما النساء منذ القدم من هذه التضخمات والترهلات ولكنها لم تكن تثير لديهم اي احساس بالنقص او تحفز لديهم الرغبة بمعالجتها. ولكن مغ تغير العصر وبروز حب الظهور والتبرج والتركيز على الجمال، اعطي الموضوع حقه فاستحق الاهتمام والعلاج.
وعندما بدأ الرحل بالاهتمام بشكله وإتبع حمية لخفض الوزن ورياضة بدنية لشد العضلات وربما جراحة لشد بطنه المترهل، برزت عندئذ وبشدة مشكلة الثدي الكبير او المترهل بعد تصحيح ما يجاوره، وخاصة ان الرجل اعتاد على ابراز عراء النصف الاعلى من جسمه عند السباحة او الرياضة او حتى في البيت. ولهذا كثر الطلب على هذه الجراحات.
مكونات المشكلة
* يتكون ثدي الرجل كثدي المرأة، وإن بنسب مختلفة، من غدة صغيرة الحجم محاطة بدهون متكتلة مغلفة بالجلد.
وبما ان هذه الغدة لا وظيفة حيوية لها وبما انها لا تتأثر كثيرا بهرمونات الرجل عكس ما يحصل عند المرأة، وبما ان الدهون المحيطة بها تكون قليلة نسبيا ومحددة جينيا، فإن الجلد المغلّف لا يتعرض للتغيرات نفسها كما عند المرأة وبالتالي يحافظ اكثر على مطاطيته وصلابته. ولكن لسبب من الاسباب المذكورة سابقا فان الغدة قد تنتفخ ويزيد حجمها وكذلك الدهون المتراكمة حولها وقد يصيب الجلد بعض الترهل.
لذلك فنحن قد نكون امام اربعة احتمالات:
- تضخم الدهون مع غدة صغيرة.
- تضخم الدهون والغدة معا.
- تضخم الغدة مع دهون طبيعية.
- ترهل الجلد وحده، او مصاحبا للحالات السابقة.
ولكل حالة من الحالات طريقة جراحية مختلفة. وكلها تهدف الى تصغير الذدي بأقل جرح ممكن. وتصغير الجرح هو هاجس الجراح عند الرجل اكثر من عند المرأة لانه اعتاد ابراز نصفه العلوي للعيان ولانه لم يتخط بعد عقبة الجهر بخضوعه للعمليات التجميلية.
الجراحة
* كما ذكرنا فانها تختلف باختلاف الحالة:
* دهون زائدة فقط: هنا يمكننا القيام بشفط للدهون فقط عبر شق من 2- 3 ملم اسفل الحلمة. هذا الشفط يزيل نهائيا سبب التضخم. وبعدها ينكمش الجلد تلقائيا ويضغر الثدي. والجرح يكون اصغر من ان يلاحظ.
* تضخم الدهون والغدة: نبدأ بشفط الدهون بالطريقة المعتادة. ثم نقوم بشق من 2- 3 سم اسفل الحلمة، ومن خلاله ننتزع جراحيا الغدة المتضخمة. وينكمش الجلد وحده بعد ذلك.
* تضخم الغدة فقط: هنا نستأصل الغدة جراحيا كما في الحالة السابقة عبر جرح من 2- 3 سم اسفل الحلمة. وننتظر انكماش الجلد مع الوقت.
* ترهل الجلد وحده او مصاحبا لتضخم الغدة او الدهون: في هذه الحالات يكون الشق طويلا ويقترب من مثيله عند النساء. وكما اسلفنا فان الجرح يكبر مع تقدم الترهل:
- جرح دائري حول الحلمة في حالة الترهل الخفيف.
- جرح دائري حول الحلمة بالاضافة الى امتداد من هذه الاخيرة نزولا باتجاه القفص الصدري وبطول 4- 5 سم. وفي حالات تضخم الغدة او الدهون المرافقة للترهل، يتم الاستئصال عبر هذه الجروح.
ولان الجراح كما ذكرنا يولي اهمية كبرى لطول الجرح عند الرجال، فقد يلجأ الى اجراء العملية على مرحلتين.
- المرحلة الاولى: استئصال الغدة والدهون الزائدة عبر جرح صغير اسفل الحلمة والانتظار ستة اشهر حتى ينكمش الجلد ولو قليلا.
- المرحلة الثانية: شد الجلد المترهل المتبقي. وهذا التأخير بالشد والإتكال على بعض التقلص الطبيعي خلال ستة اشهر، يسهل العملية ويحد نسبيا من طول الجرح.
فكما قلنا، كلما كا الترهل اكثر، كان الجرح اطول.
وفي كل الحالات، فان الجراحة تنتهي بوضع شافط للسوائل وبربط ضاغط على الثديين.
* بعد الجراحة - ألم ليومين او ثلاثة.
- ورم لاسبوع او اثنين.
- ازرقاق لاسبوع او اثنين.
- ازالة شافط السوائل بعد 24 ساعة.
- معاودة العمل بعد 3- 4 ايام.
- مشدّ للصدر لمدة 3 اسابيع.
- الرياضة بعد شهر.
- استعادة الاحساس بعد 4- 6 اشهر.
- النتيجة النهائية بعد 6 اشهر.
المشكلات الجراحية
* وهي بسيطة عادة ونادرة الحدوث وعلاجها متوفر:
- التهاب الجرح.
- نزف تحت الجلد.
- موت بقعة من الجلد او الحلمة.
- ضعف في الاحساس دائم.
- جلطة دموية. وكما في كل مرة، اشدد على انه للتقليل من المشكلات الجراحية يكون الحل الوحيد، معاينة جراح ترميم وتجميل مختص ومؤهل بعد الاستعلام عنه من نقابات الاطباء وجمعيات جراحي الترميم والتجميل في دولنا العربية. * جراح ترميم وتجميل
كويتي88
03-07-2009, 04:33 AM
في هذا الفيديو تقدرون اتشاهدون عمليه مسجله لتصغير الثدي ...

الرجاء من الصغار في السن او اهل القلوب الضعيفه عدم مشاهده الفيديو


http://www.youtube.com/watch?v=GZpLjpiatoc&feature=related
كويتي88
03-07-2009, 04:36 AM
وهذا فيديو فيه صور للاعبين كمال اجسام يعانون من المشكله ...

طبعا الصور قبل وبعد العمليه

(( راح تتشجعون على العمليه .. ))

http://www.youtube.com/watch?v=uOR8JTrYNA4&feature=fvw
كويتي88
03-07-2009, 04:40 AM
وهذا فيديو لرجل يعاني من مشكله اكبر من مشكلتي بكثير ...

بس من خلال العمليه (( المصوره )) راح اتشاهدون عمليه للشفط من خلال المنظار (( حتى يكون عندكم خلفيه .. ))


الرجاء الرجاء من اخواني الصغار بالسن واخواني ضعاف القلب واخواني الغير قادرين على مشاهده العمليات المصوره عدم مشاهده هذا الفيديوو


http://www.youtube.com/watch?v=OL9agwUsRw4&feature=related
كويتي88
03-07-2009, 04:49 AM
في هذا الفيديو يوجد شرح للدكتور محمد الروبي عن عمليات تصغير الثدي عند الرجال (( توجد ثلاث مراحل أو ثلاث انواع لتضخم الثدي عند الرجال .. ))



http://www.youtube.com/watch?v=BH5dJdM21RQ&feature=related
كويتي88
03-07-2009, 04:59 AM
وبالاخير هذا الفيديو امسوين لقاء مع ثلاث شباب ...

اللقاء كان قبل العمليه وبعد العمليه وبالصور المختلفه ...

لكن هل شباب يعانون من الدهون اتوقع وليس انتفاخ الحلمه ...

عموما حق الي حاب ياخذ خلفيه اكثر .. يتفضل ويشاهد هذا الفيديوو

http://www.youtube.com/watch?v=-w8fGyGR87I&feature=related
كويتي88
03-07-2009, 05:01 AM
اتمنى اكون توفقت في اختياري لهذي المقالات والفيديوات لتوعية اخواني المصابين بنفس الحاله ...

واتمنى ايضا من بعد مشاهدتهم لهذه الفيديوات ان يتأملوا خيراً ويتفاءلوا ... مثل ماصار معاي ...

الصراحه الحين بعد ماشفت هذي الفيديوات ونتائجها .. مصمم 100% لعمل العملية ان شاءالله

:)
rachidworld
03-07-2009, 08:46 AM
تمام يا اخي حلها هي العملية هي لتهنيك من مشكلتك هده

وبالتوفيق ان شاء الله
عشــق البطــوله
03-07-2009, 04:32 PM
بالتوفيق لك اخي :)
كويتي88
05-07-2009, 10:56 PM
تشكروون ع المرووور

:):)


وبالتووفيق ان شالله

:):)
scaryface
06-07-2009, 10:57 AM
ترجع بالسلامة الاخ كويتي
كويتي88
09-07-2009, 05:51 AM
^ ^

الله يسلمك حبيبي
_MOHAMMED_
10-07-2009, 12:56 AM
السلام عليك

الله يقويك اخوي و يقومك بالسلامه ان شاء الله و ترجع للمنتدى بعد العمليه ان شاء الله فرحان و راضي بالنتايج. :)

بس ياريت يالغالي تشوف الصور الي بالموضوع هذا
http://montada.com/showthread.php?t=634556
و تركز لي على منطقه الصدر هل المشكله عندي احد حالات هلل بالهرمونات و لا مسئله زياده دهون فالمنطقه و استمر بالتدريبات و الكارديو ؟

وشكرا جزيلاً
كويتي88
10-07-2009, 04:49 AM
السلام عليك

الله يقويك اخوي و يقومك بالسلامه ان شاء الله و ترجع للمنتدى بعد العمليه ان شاء الله فرحان و راضي بالنتايج. :)

بس ياريت يالغالي تشوف الصور الي بالموضوع هذا
http://montada.com/showthread.php?t=634556
و تركز لي على منطقه الصدر هل المشكله عندي احد حالات هلل بالهرمونات و لا مسئله زياده دهون فالمنطقه و استمر بالتدريبات و الكارديو ؟

وشكرا جزيلاً


وعليكم السلام ...

ابدا ابدا لاتوجد مشكله بالهرموونات...

انت حالتك بسيطه جدا ...

اهيه مجرد دهون بجسمك ... تتخلص منها من خلال الكارديو والامتناع عن الدهون وغيرها من المواد المسببه للفات ...

وصدقني جسمك مافيه اي شي ... بالعكس انا الي شايفه شيء جيد ...

الخلل الهرموني وغيره من الاورام تكون في منظقه الحلمه .. وليس منطقة الصدر عموما ...

...

كل التووفيق لك ان شاءالله ... واي استفسار انا حاظر :)
KING 1
10-07-2009, 02:10 PM
السلام عليكم (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)



أذهب لطبيب تجميل في لبنان بشرط يكون طبيب معروف (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)
خله يعملك شفط لدهون والسوائل ويشد لك الصدر ويغلق الجرح بالكبس (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)
بحيث لا يضهر أي جرح بعد 3 شهور (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)




لأن تمارين الحديد لصدر تجعل الجسم يرسل كميه كبيره من الغذاء للعضله وبالتالي إذا هذه العضله لم تحرق هذا الغذاء تحول إلى دهون وسوائل وكلما كثر الملح في الجسم كثرة السوائل وبالتالي تجد عضلة الصدر كبيرة غير متناسقه مع باقي الجسم (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)


نفرض أنك خسست الصدر سيكون مترهل بسبب تمدد الجلد (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)



نصيحه لشباب كافه الإبتعاد عن مارين الصدر لأن الصدر بشكل طبيعي يتناسق من باقي الجسم (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)





أدخل على هذا الرابط لكي تأخذ فكره أكبر عن العمليه والحالات والنتائج (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)


هنا (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)
كويتي88
10-07-2009, 03:40 PM
السلام عليكم (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)





أذهب لطبيب تجميل في لبنان بشرط يكون طبيب معروف (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)
خله يعملك شفط لدهون والسوائل ويشد لك الصدر ويغلق الجرح بالكبس (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)
بحيث لا يضهر أي جرح بعد 3 شهور (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)





لأن تمارين الحديد لصدر تجعل الجسم يرسل كميه كبيره من الغذاء للعضله وبالتالي إذا هذه العضله لم تحرق هذا الغذاء تحول إلى دهون وسوائل وكلما كثر الملح في الجسم كثرة السوائل وبالتالي تجد عضلة الصدر كبيرة غير متناسقه مع باقي الجسم (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)



نفرض أنك خسست الصدر سيكون مترهل بسبب تمدد الجلد (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)




نصيحه لشباب كافه الإبتعاد عن مارين الصدر لأن الصدر بشكل طبيعي يتناسق من باقي الجسم (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)






أدخل على هذا الرابط لكي تأخذ فكره أكبر عن العمليه والحالات والنتائج (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)




هنا (http://www.hdrmut.net/vb/t270017.html)




وعليكم السلام ...

بالنسبه للعمليه ... انا حطيت فيديو بالموضوع عن كيفيه عمل العمليه (( تصوير لعمليه تمت لشخص .. ))

وراجعت دكتور بالكويت ... والحين انا ناطر اتصال من المستشفى لتأكيد موعد العمليه ...

وبالنسبه للحديد والتدريب على عضله الصدر ... جربتها كثير ... وفعلا لاحظت ان عضلت الصدر بتكير لكن وضع الحلمه لايتغير .... ففعلا يلزمني عمليه ...

كل الشكر لك عزيزي على مرورك واهتمامك ...
_MOHAMMED_
10-07-2009, 05:42 PM
تسلم حبيبي على ردك

ان شاء الله عقب العمليه تطمنه عنك اخوي

وان شاء الله بعد العمليه بفتره ترجع تدرب حديد و تراوينا نتايجك الجديده :)

اخوك

محمد
كويتي88
10-07-2009, 05:58 PM
تسلم حبيبي على ردك

ان شاء الله عقب العمليه تطمنه عنك اخوي

وان شاء الله بعد العمليه بفتره ترجع تدرب حديد و تراوينا نتايجك الجديده :)

اخوك

محمد


باذن الله من اخلص من العمليه ... ويخف الورم (( الناتج عن العمليه . . )) راح انزل الصور بنفس هذا الموضوع ... عساس الاخوان الي يعانون من نفس حالتي يتبشروون بالخير :)

واكيد مالنا غنا عن الحديد ... وباذن الله بتكون رجعه مختلفه للحديد (( بنشتغل بجد ... ))

نسألكم الدعاء يا اخوان

:):)
alafreet283
11-07-2009, 10:52 PM
انا كنت اعاني نفس المشكلة وانا متابع الموضوع من بعد

او لين الحين لكن المشكلة اتقل والدكتور قالي هاي كلها دهون

او هل كنت سمين جدا سؤال لصاحب الموضوع
كويتي88
11-07-2009, 11:22 PM
انا كنت اعاني نفس المشكلة وانا متابع الموضوع من بعد

او لين الحين لكن المشكلة اتقل والدكتور قالي هاي كلها دهون

او هل كنت سمين جدا سؤال لصاحب الموضوع


حياك الله اخووي ....

كنت تعاني نفس المشكله بالضبط ؟!؟!

شنو الحل الي استعملتها الي خلاه يخف ؟

لا ابدا ماكنت سمين ... بالعكس انا جسمي تقريبا هذا اهوه ...

يعني فيني تقريبا 100 كيلو

وطولي 186 تقريبا

والوزن الي فيني بسبة العرض والطوول (( ماشالله .. ))

بس بالعكس ماكنت امتين ...

اتمنى افادتنا بالنسبه لحالتك ...
alafreet283
12-07-2009, 09:42 AM
انا لاحظت المشكلة يوم كان عمري تقريبا 14 وانا كان وزني 90 تقريبا او طولي 168 كنت متين وايد
او يوم وصل عمري 17 قلت خلني اضعف او طبعا ضعفت او اختفت المشكلة بس كان وزني 56 او بعدين يوم كملت 18 قلت خلني العب حديد او سرت استويت مدمن على مطاعم الوجبات السريعة او ردتلي المشكلة المهم سرت عند الدكتور عقب 6 شهور خذ صورة الترا سونيك او قالي هاي كلها شحوم او من هاك اليوم انا قاعد انشف و لاحظت تقدم وزني حاليا 75 الطول 176
كويتي88
13-07-2009, 01:02 AM
انا لاحظت المشكلة يوم كان عمري تقريبا 14 وانا كان وزني 90 تقريبا او طولي 168 كنت متين وايد
او يوم وصل عمري 17 قلت خلني اضعف او طبعا ضعفت او اختفت المشكلة بس كان وزني 56 او بعدين يوم كملت 18 قلت خلني العب حديد او سرت استويت مدمن على مطاعم الوجبات السريعة او ردتلي المشكلة المهم سرت عند الدكتور عقب 6 شهور خذ صورة الترا سونيك او قالي هاي كلها شحوم او من هاك اليوم انا قاعد انشف و لاحظت تقدم وزني حاليا 75 الطول 176


انت اول واحد اقابله يقوولي انه احتفت المشكله منه !!

معقووله اختفيت نهائيااااا؟؟ وردت الحلمه طبيعيه ؟؟

والله اذا جذي خل اضف نفسي احسن من العمليه :(
كويتي88
13-07-2009, 01:28 AM
وعلى فكره اخذلي الدكتوور اشعه سونار وقالي الحممدلله ماكو شي ...

بس استغربت بانه الدكتور يقول انها حلها الجراحه ؟؟
alafreet283
13-07-2009, 08:44 AM
هي ما اختفت نهايا بس تقل مع مرور الأيام بعد كل تمرين صدر بتحس بالفرق ولو بسيط جدا

والآن تكاد تكون قريبة من العادية
kuwait79
28-07-2009, 06:15 AM
ناطرين النتايج :)
كويتي88
05-08-2009, 10:32 PM
تم تحديد موعد للعمليه وهو 7-9-2009 وراح ادخل المستشفى قبلها بيووم عساس انام (( واتوقع لزوم البنج وغيره ..)) بتاريخ 6-9- 2009 ....


ادعوولي ياجماعة الخير ... الخوف بدا يلعب فيني من الحين ... الله كريم ان شالله
alafreet283
06-08-2009, 12:23 PM
انشاءالله تطلع بالسلامة
مارلي
06-08-2009, 02:24 PM
هذي مشكلة التثدي يمكن هرمونات الانثوية زايدة عندك حبتين او كثرة الدهون والوجبات السريعة الي مالها فايدة
fares111
07-08-2009, 12:25 AM
ترجعلنا بالصحه والعافيه ان شاء الله
hossam060
12-08-2009, 01:29 AM
انصحك بالذهاب الي دكتور لمعرفة السبب هل هو زيادة في الدهون لم اختلالا هرموني
وسوال تاني
هل سبق لك اخد المنشطات
وماهي نسبة الدهون في جسمك
بالتوفيق
روضان
12-08-2009, 10:10 PM
قو قلبك اخوي وعسا الله يقومك بالسلامه يارب
كويتي88
29-08-2009, 07:01 AM
وبدا العد التنازلي ياشباب ... اليوم تاريخ 30-8-2009 وراح اروح اسوي تحاليل بالمستشفى مره ثانيه تاريخ 2-9-2009

نسالكم الدعاء ياشباب ...
mascirrano
29-08-2009, 09:43 PM
يا رب يشفيك
بندر053
29-08-2009, 10:25 PM
بالتوفيق ان شاء الله

والله يرجعك بالسلامه
روضان
31-08-2009, 03:43 AM
ماكو الا الخير اخوي وعسى الله يقومك بالسلامه ويرجعك لنا سالم وان شاء الله سهالات
روضان
31-08-2009, 03:45 AM
عسى الله يقومك بالسلامه اخوي وترجع لنا سالم وان شاء الله سهالات
كويتي88
08-09-2009, 10:33 AM
الف الحمدلله ابشــركم اخواني ... امس سويت العمليه وخلصت ولله الحمد :)

وطلعت من المستشفى بنفس اليوم :)

وانا حاليا بالبيت قاعد اكتبلكم الخبر ...

صج انه في اشوية عواار ... بس فدوه ... المهم الواحد انه يخلص من مشكلته :)

الف شكر لكل من ساعدني وشجعني على العمليه ,..

وكل التوفيق والشفاء للشباب الي يعانون من نفس حالتي :)

واي استفسار بخصوص العمليه انا حاظر ان شالله :)
mashkaljey
08-09-2009, 01:08 PM
حمدالله على السلامة اخوي هم شي صحتك ومتى ان شاء الله نشوف صوره لبعد العملية ؟
عشــق البطــوله
08-09-2009, 06:59 PM
الحمد لله ع السلامه اخوي والله فرحت لك ..

الف مبروك على نجاح العمليه يالغالي والحمد لله انتهيت من مشكلتك .. :)

وياليتك تساعد الشباب اللي يعانون من مشكلتك وتعلمهم بأسم الطبيب اللي كنت تراجعه وبإسم المستشفى اللي تابعت فيها حالتك وعملت فيها العمليه

الله يوفقك اخوي والحمد لله ع السلامه مره ثانيه :)
كويتي88
08-09-2009, 11:41 PM
الف شكر لكم على المرور ...

بالنسبه للصور انا توني شايل المشد الي كانو معطيني ياه ... وتو الناس ع الصووور ...

لان الدكتور قالي بعد شهر تقريبا اشيل المشد ... وذيج الساعه بتكون الحاله 100% ان شالله ...

بس مايمنع اني انزل لكم الصور حاليا ... بس عطوني جم يووم لاني مدروخ بعد العمليه ...
Sufian Ahmed
09-09-2009, 12:33 AM
موفق حبيبي
ودعوتي لك
إنك تحقق اللي تتمناه
rauletto7
09-09-2009, 01:23 AM
يلا حمدلله على سلامتك
بس شكثر كان وقت العمليه؟يعنى شكثر قعدت بالمستشفى؟
وشنو هذا المشد؟شيسوى يعنى؟
وانت حاس ان فى فرق بعد العمليه ولا تو الناس؟:>
kuwait79
09-09-2009, 09:25 AM
حمدالله على السلامه
وناطرين الصور
:)
كويتي88
10-09-2009, 03:27 PM
العمليه هي عباره عن ساعتين تقريبا ...

والدخول الي المستشفى قبلها بيوم (( عشان يخلونك تصوم لانك راح تتبنج بنج كامل ... ))

وثاني يوم يسوولك العمليه ... وبالليل (( مجرد مايروح تأثير البنج ..)) تقدر تطلع من المستشفى ...



وبالنسبه للسؤال عن المشد ... اهوه مثل حزام او استريج ... يعني شي ينحط على الصدر ويكون مشدوود حيل ... عشان لايصير تجمع دموي او اي اثار جانبيه بعد العمليه ... ومن الاحتياط انه الواحد يحط هل حزام مده شهر تقريبا ...
كويتي88
10-09-2009, 03:29 PM
وانت حاس ان فى فرق بعد العمليه ولا تو الناس؟:>

الصراحه اهوه فيه فرق ... بس ((( الانتفاخ موجود نسبيا ... )) اتوقع لاني توني طالع من العمليه ... وهذا الورم ناتج عن العمليه ...


بس عندي مراجعه الاسبوع الجاي للدكتور راح اتاكد من النتايج ... وشنو اخر التطورات وراح ابلغكم ان شالله :)
بندر053
10-09-2009, 05:02 PM
الحمد لله على السلامه مبرووك والله انك حققت اللي تبيه

والله يحفضك

وبالتوفيق ان شاء الله
_MOHAMMED_
19-09-2009, 07:01 AM
السلام عليكم

الف الحمد الله على السلامه اخوي كويتي فرحتني بجد

اتمنى ان شاء الله تشوف النتايج مرضيه بعد هل شهر لان ياخذ تقريبا اعتقد شهر عشان يشد الجسم ويروح الورم او الانتفاخ

ان شاء الله نشوف صورك قريبا قبل و بعد العمليه

بالتوفيق يالغالي
روضان
21-09-2009, 07:19 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عيدكم مبارك وتقبل الله طاعتكم واسئل الله ان يعوده علينا وعليكم وعلى جميع الامة الاسلامية بالخير والصحه والعافيه

وبالنسبه لأخونا كويتي الف مبرووك يا الغالي ولا باس عليك طهور ان شاء الله
والحمدلله على سلامتك
وان شاء الله من احسن الى احسن بس ياريت لو تقولنا اسم المستشفى واسم الدكتور وتكاليف العملية وياريت لو صور لها

وما تشوف شر ان شاء الله

وبارك الله فيك
كويتي88
25-09-2009, 11:05 AM
حياكم الله اخواني ...

العمليه سويتها بمستشفى حكومي بدولة الكويت ...

اسم المستشفى اهوه مستشفى البابطين للحروق والعمليات التجميليه ...

والقروب الي سوالي العمليه اهوه برئاسه الدكتور (( الكويتي )) محمد خلف ... والعديد من الدكاتره المصريين الجنسيه منهم دكتورين كل واحد منهم اسمه دكتور هيثم ...

والعمليه تعتبر عمليه تجميليه (( شفط دهوون )) ...

وباذن الله الصور راح اتكون بعد اسبوعين ان شالله :)
اللورد الأحمر
28-09-2009, 12:59 AM
سبحان الله أخوي مشكلتك زي مشكلتي بس انا مطنش لأنها مشكلة صعبة...
kuwait79
30-09-2009, 08:40 AM
بالتوفيق
ياكويتي
كويتي88
27-10-2009, 05:15 AM
(( عدنا ))

عذرا اخواني على التاخير ...

هذي الصور الي وعدتكم فيها (( بعد العمليه )) ...


http://up.up-images.com//uploads6/images/image-f30db5a422.jpg (http://fashion.azyya.com)


http://up.up-images.com//uploads6/images/image-0de723e90c.jpg (http://fashion.azyya.com)



http://up.up-images.com//uploads6/images/image-0de723e90c.jpg (http://fashion.azyya.com)





http://up.up-images.com//uploads6/images/image-a55443ac95.jpg (http://fashion.azyya.com)




http://up.up-images.com//uploads6/images/image-f1b7f7c4cd.jpg (http://fashion.azyya.com)



http://up.up-images.com//uploads6/images/image-b55ab0336c.jpg (http://fashion.azyya.com)



http://up.up-images.com//uploads6/images/image-8b011a4f13.jpg (http://fashion.azyya.com)



http://up.up-images.com//uploads6/images/image-9ba45b1377.jpg (http://fashion.azyya.com)


http://up.up-images.com//uploads6/images/image-a597fd2b6e.jpg (http://fashion.azyya.com)




http://up.up-images.com//uploads6/images/image-97972077ca.jpg (http://fashion.azyya.com)





http://up.up-images.com//uploads6/images/image-9f64006e80.jpg (http://fashion.azyya.com)




http://up.up-images.com//uploads6/images/image-b4883c2004.jpg (http://fashion.azyya.com)



http://up.up-images.com//uploads6/images/image-512496a80b.jpg (http://fashion.azyya.com)
كويتي88
27-10-2009, 05:48 AM
طبعا هذي الصور تم التقاطها في اوقات مختلفه ...

في صور بعد العمليه بكم يوووم ... وفي صوور تم التقاطها حاليا (( بعد العمليه بشهر ونص تقريبا ..))

وانا صارلي يومين راجع للحديد ...

الدكتور قالي ارجعومرس الرياضه والحديد ... وهذا التفخ الي باقي راح يروح مع ممارسه الحديد (( ولكن ابتعد عن اي نوع من المكملات والبروتينات ... ))


وان شالله راح ارجع لكم بصور ثانيه بعد حوالي شهر م ممارسه الحديد ... وان شالله يبين الفرق وانشوف نتائج افضل :)

وسامحونا على القصور والتاخير في وضع الصور مره ثانيه ...
كويتي88
27-10-2009, 05:55 AM
وللمقارنه وملاحظه الفرق نزلتلكم الصور الي قبل العمليه مره ثانيه ....


http://up.up-images.com//uploads6/images/image-cd2a7428f1.jpg (http://fashion.azyya.com)



http://up.up-images.com//uploads6/images/image-0a2777e281.jpg (http://fashion.azyya.com)

http://up.up-images.com//uploads6/images/image-7617fcb87b.jpg (http://fashion.azyya.com)



http://up.up-images.com//uploads6/images/image-3930d8e227.jpg (http://fashion.azyya.com)




واليكم الحكم :)
SPORTY
27-10-2009, 04:41 PM
فرق واضح ... ماشاء الله تبارك الرحمن
عشــق البطــوله
27-10-2009, 08:09 PM
ماشاء الله ماشاء الله ..

في البدايه الف حمد لله على سلامتك

والتغير ملحوظ 180 درجه حقيقه شي طيب وممتاز ..

وتستاهل كل خير والله اخوي كويتي 88 وعوداً حميدا للرياضه ياوحش :)

موفـّـق يالغالي
عاشق لياقه
27-10-2009, 11:46 PM
الحمد لله على سلامتك اخوي

بالنسبه للاخوان اللي يعانون نفس المشكله ويخافون من العمليات

سباحه الصدر + بش اب استمروا عليها مو اسبوع او اسبوعين وتوقفوا لا خلوها شي اساسي في التمرين

وشوفوا الفرق
كويتي88
02-11-2009, 06:02 PM
تشكروون ع المرور :)
mashkaljey
03-11-2009, 07:33 AM
تم اغلاق الموضوع بعد ان تم حل المشكلة ولله الحمد وان شاء الله يستفيد العديد من الردود السابقه

موفقين
وافي العهد
22-04-2010, 04:34 PM
الحمد لله على سلامتك ( كويتي )

في الحقيقه انا اعاني من نفس مشكلتك ولقد استشرت عده اشخاص وقالو مع التمارين الياقيه تروح والم اجد اي فائده معا التمارين والحين انت حمستني على جراحه التجميل لاني تعبت نفسيا من هذا الشي واشكرك بقوه على طرحك وافأدتك لنا

تسلم يا غالي