المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : صغر عضله الصددر..



بوحنان وبس
11-06-2009, 02:38 PM
عندي مشكله في الصدر عضله صغيره جدا
يعني جسمي كبير وكل العضلات كبيره
فما هي الحل يعني صدري ملتم على بعضو مش وسيع وانا جربت تركيز واوزان وتفتيح وماكو فايدة

احترت ما ادري شنو السبب وشكرا

مذووب
12-06-2009, 06:38 PM
مافهمت مشكلتك بالضبط .. ياليت توضح ...؟

بوحنان وبس
18-06-2009, 05:18 PM
المشكله ضعف عضلة الصدر
هل العبها كل يوم تمرين واحد لكش تقوى؟؟؟؟ وشكرا