اضرار فرقعة الاصابع

[m00on]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
أكدّت دراسة قام بها فريق من أطباء الأشعة بمستشفى (بلفاست) أضرار فرقعة الأصابع على

الصحة فقد اوضح الباحثون أن من اعتادوا على فرقعة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة

ومفاصل الأصابع وان الصوت المرتفع لفرقعة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في الضغط خلال

كبسولة المفصل تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول المفصل,,

على المدى الطويل تتسبب فرقعة الاصابع في خلل مزمن في المفصل فتجعل الشخص غير قادر

على تحريك الاصابع (طبعا في حالة الاكثار من الفرقعه او كما تحبوا نسميه ادمان فرقعة الاصابع)

منقول

[المغوار 906]

شكرا على المعلومة

[ايدا وونغ]

شكرا كثييييييييييير على الموضوع المفيد و الرائع

صراحة انا اكثر من فرقعة الاصابع

و سأبتعد عن هذه العادة


تحياتي

[elgamalelhanon]

شكرا علي المعلومه الرائعه وننتظر المزيد

[Sun Girl]

مشكوووووووور أخوي على الموضوع
مادريت إن الفرقعة تسوي كذا...!!
بس شكرا على المعلومة..:D

[The Princess]

Thank you,,,, for a valuble info
And I hope to see a lot of your nice topics,,,,

[أحْـــــمَـدْ]

بالفعل هذه الحركة تؤدي إلى خشونة المفاصل على المدى البعيد

و لكن تعالوا لنتعرف على كيفية حدوثها

عندما نقول طرقعه الاصابع سيتبادر الى اذهاننا المفاصل و الأوتار الموجودة و بالذات في الأصابع و تشمل بشكل أوسع مفاصل اصابع القدمين و العمود الفقري و الركبة و العنق .

ولكي نفهم آلية الطرقعة لابد لنا ان نفهم تركيبة مفاصل اليد :-

حيث نرى انها مغطاه بطبقة كثيفة من سائل زيتي يسمى ( synovial fluide ) زيتي القوام يسهل حركة المفاصل ويجعلها مرنة و يحتوي هذا السائل على غاز CO2

و عندما نقوم بطرقعة الاصابع فاننا نقوم بزحزحة المفصل عن مكانه الصحيح مما يسبب تشوهات لأن حجم الفراغ الناتج من إزاحة المفصل عن الاخر يزيد و مع ازدياد حجم ذلك الفراغ يصبح التجويف فارغا ، و بفعل هذا الفراغ الموجود في التجويف بين المفاصل يحصل ازدياد للضغط و بالتالي يقوم بطرد غاز CO2 منه

و ما إن يخف الضغط حتى يعود السائل إلى التجويف مرة اخرى فيملأه بغاز CO2 فتنتج فقاقيع
( Bubbels ) ذات كثافة بفعل تدفق السائل الزيتي مرة اخرى ، هذه العمليه تسمى ( Cavitation ) وهنا تكون الكثافة أقل ما يمكن حول محيط السائل لذا يتدفق بسرعه و بشكل عنيف ، و نتيجة لهذا الفارق بين الكثافتين في ملىء التجويف يحدث صوت الطرقعة التي نسمعها .

و الملفت للنظر أن هذه العمليه برمتها تحدث في ثوان أي بمجرد طرقعة الاصبع و لكن غاز CO2 يحتاج الى 15 دقيقة على الاقل لإعادة امتصاصه من قبل السائل و تسمى هذه العمليه Re -Absorbed ، لهذا السبب لا يمكن طرقعة الاصابع مرة اخرى في آنٍ واحد ، ويجب الأخذ في الاعتبار ان ليست كل المفاصل قابلة للطرقعة و أن الاصوات التي قد تسمعها من مفصل لاخر ليست بسبب طرد غاز CO2 من المفصل و بالذات في مفصل الورك فان صدور اي صوت يعني ان هناك حركة أو إزاحة غير طبيعيه في الرباط الليفي الذي يشد العضلات أو العظام

جزاكِ اللهُ خيرا ً أختي الفاضلة على هذا التنبيه الهام ، باركَ اللهُ فيكِ

[A v r i l]

شكرا ع المعلومات اختي

[Yuji]

شكرا حجية

عاد انا يا كثر ما اطق اصابعي:D

[m00on]

مشكورين على مرور الجميل

[m00on]

بالفعل هذه الحركة تؤدي إلى خشونة المفاصل على المدى البعيد



و لكن تعالوا لنتعرف على كيفية حدوثها


عندما نقول طرقعه الاصابع سيتبادر الى اذهاننا المفاصل و الأوتار الموجودة و بالذات في الأصابع و تشمل بشكل أوسع مفاصل اصابع القدمين و العمود الفقري و الركبة و العنق .


ولكي نفهم آلية الطرقعة لابد لنا ان نفهم تركيبة مفاصل اليد :-


حيث نرى انها مغطاه بطبقة كثيفة من سائل زيتي يسمى ( synovial fluide ) زيتي القوام يسهل حركة المفاصل ويجعلها مرنة و يحتوي هذا السائل على غاز CO2


و عندما نقوم بطرقعة الاصابع فاننا نقوم بزحزحة المفصل عن مكانه الصحيح مما يسبب تشوهات لأن حجم الفراغ الناتج من إزاحة المفصل عن الاخر يزيد و مع ازدياد حجم ذلك الفراغ يصبح التجويف فارغا ، و بفعل هذا الفراغ الموجود في التجويف بين المفاصل يحصل ازدياد للضغط و بالتالي يقوم بطرد غاز CO2 منه


و ما إن يخف الضغط حتى يعود السائل إلى التجويف مرة اخرى فيملأه بغاز CO2 فتنتج فقاقيع
( Bubbels ) ذات كثافة بفعل تدفق السائل الزيتي مرة اخرى ، هذه العمليه تسمى ( Cavitation ) وهنا تكون الكثافة أقل ما يمكن حول محيط السائل لذا يتدفق بسرعه و بشكل عنيف ، و نتيجة لهذا الفارق بين الكثافتين في ملىء التجويف يحدث صوت الطرقعة التي نسمعها .


و الملفت للنظر أن هذه العمليه برمتها تحدث في ثوان أي بمجرد طرقعة الاصبع و لكن غاز CO2 يحتاج الى 15 دقيقة على الاقل لإعادة امتصاصه من قبل السائل و تسمى هذه العمليه Re -Absorbed ، لهذا السبب لا يمكن طرقعة الاصابع مرة اخرى في آنٍ واحد ، ويجب الأخذ في الاعتبار ان ليست كل المفاصل قابلة للطرقعة و أن الاصوات التي قد تسمعها من مفصل لاخر ليست بسبب طرد غاز CO2 من المفصل و بالذات في مفصل الورك فان صدور اي صوت يعني ان هناك حركة أو إزاحة غير طبيعيه في الرباط الليفي الذي يشد العضلات أو العظام



جزاكِ اللهُ خيرا ً أختي الفاضلة على هذا التنبيه الهام ، باركَ اللهُ فيكِ



مشكور اخي على الرد و اضافة المعلومات القيمة
شكرا

[santanita]

thank u fot the information i'm waiting u'r new thank u

[m00on]

يسلمو على المرور الجميل

[Wolf Soul]

السلام عليكم...
مشكورة إختي على الموضوع .. أنا أدري عن هذي المعلومة ..
بس أنا أشكرك لأنج كتبتي موضوع عن هذا الشي المهم .. إلي وايد من الناس إدمنو عليها :)
و هذا من فضلج إنج نبهتيهم عشان يتفادون هذي العادة :o
مشكورة حبي..
و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[m00on]

وعليكم السلام ورحمة الله
شكرا على المرور wolf soul

[safitop]

merci mon amie

[safsoo]

مشكوووووووور أخوي على الموضوع
مادريت إن الفرقعة تسوي كذا...!!
بس شكرا على المعلومة..

[ro.0o.ro]

جزااك الله خير الجزاء على الافادة

[Al.Yamama]

الشكر الخالص على هذا الموضوع المميز والمهم

[Look up]

السلام عليكم ...

والله زيــن في أحــد كتــب عن هالمعلومــة (( المفــيدة )) . :o

و صدقــت يا أخــي (( أحْـــــمَـدْ )) فـي كلامــك و إضافــتك للمعلومــات القيمــة . :33:

يزاج الله خيـراً أخــتي (( مــون )) على الموضــوع المفــيد . ;)

موفقــة إن شـاء الله . :biggthump

و شكـراً :33:

[مستر حديدوز]

شكرا أخوي على المعلومة المفيدة وأنا بصراحة أعرف هذه المعلومة من قبل .. مشكلتي أني أقرطع أصابعي بشكل غير ارادي ...

[آبو رآشـد]

شكراااا على المعلومة

[عامر النعيمي]

الف شكر على المعلومه المفيده دوم الابداع

[legendforever]

معلومات جدا رائعة
ثانكس

[نعومة الأحساس]

والله هذي الحركه توجع
ما احب احد يسويها لي
شكرا على المعلومه