toma2
04-07-2009, 07:37 PM
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته،
أنا شاب أتمنى الحصول على جسم رشيق وليس ضخم
يعني بس مليان شوي من فوق وعضلاته بارزة شوي ومشدودة
المشكلة ان وزني كتير صغير مقارنة مع الطول، 56 كلغم مقابل 180 س.م.
عمري 16 سنة ، جسمي كتير نحيل وخاصة من فوق (منطقة الأكتاف والصدر)
فهل تصلح لي رياضة كمال ألأجسام؟ وهل ستعطي نتائج مرضية ؟
اتمنى منكم الرد مع التفسير، يعني اذا تصلح كيف بدي ابدأ وشو بدي اعمل ؟
فالصراحة انا فاقد الامل وبقول مستحيل يصير جسمي احسن ..
وجزاكم الله خير
أنا شاب أتمنى الحصول على جسم رشيق وليس ضخم
يعني بس مليان شوي من فوق وعضلاته بارزة شوي ومشدودة
المشكلة ان وزني كتير صغير مقارنة مع الطول، 56 كلغم مقابل 180 س.م.
عمري 16 سنة ، جسمي كتير نحيل وخاصة من فوق (منطقة الأكتاف والصدر)
فهل تصلح لي رياضة كمال ألأجسام؟ وهل ستعطي نتائج مرضية ؟
اتمنى منكم الرد مع التفسير، يعني اذا تصلح كيف بدي ابدأ وشو بدي اعمل ؟
فالصراحة انا فاقد الامل وبقول مستحيل يصير جسمي احسن ..
وجزاكم الله خير