aboude1990
22-07-2009, 12:28 PM
السلام عليكم..
انا شاب عمري 19.. كنت اعاني من زياده في الوزن.. فقمت بحميه بسيطه على مدى ثلاثه اشهر و خسرت حوالي 13كيلو بفضل الله .. الان وزني 72 و طولي 173 .. لكنني اصبحت من فوق الملابس نحيف و جسمي حلو.. لكن من تحت الملابس ما زال لدي العديد من الزوائد متل الكرش و الخواصر و اللحم في الظهر.. و ليست هنا المشكله,فمنذ حاوالي سنتين ظهرت لي هذه التشققات الجلديه الكريهه.. في منطقطتين بشكل رئيسي فوق البايسبس,, و في منطقه الابط.. و هذه التشققات و الزوائد سببت لي تعب نفسي.. فلا استطيع التوقف عن التفكير بها.. و أصاب بالغيره من الشباب اللدين ليس لديهم منها... و سجلت حاليا بنادي رياضي .. و سؤالي هو هل من المككن ان يصبح جسد الذي كان يعاني من زياده في الوزن متل الذي لم يعاني منه اذا تدرب.. و هل هذه التشققات تعتبر عيب فانني ما بلبس غير نص كم مشا ما تظهر.,هل من الممكن ان يتحسن شكلها بعد ما يبني الشخص جسده.. و انا بالنادي صرالي حوالي شهر فباي وقت يبدأ الواحد يتناول البروتين و ههل تنصحونني ببرنامج رايضي و غذائي... ارجوكم انا بحاجه لمساعدتكم... جزاكم الله خيرا.
انا شاب عمري 19.. كنت اعاني من زياده في الوزن.. فقمت بحميه بسيطه على مدى ثلاثه اشهر و خسرت حوالي 13كيلو بفضل الله .. الان وزني 72 و طولي 173 .. لكنني اصبحت من فوق الملابس نحيف و جسمي حلو.. لكن من تحت الملابس ما زال لدي العديد من الزوائد متل الكرش و الخواصر و اللحم في الظهر.. و ليست هنا المشكله,فمنذ حاوالي سنتين ظهرت لي هذه التشققات الجلديه الكريهه.. في منطقطتين بشكل رئيسي فوق البايسبس,, و في منطقه الابط.. و هذه التشققات و الزوائد سببت لي تعب نفسي.. فلا استطيع التوقف عن التفكير بها.. و أصاب بالغيره من الشباب اللدين ليس لديهم منها... و سجلت حاليا بنادي رياضي .. و سؤالي هو هل من المككن ان يصبح جسد الذي كان يعاني من زياده في الوزن متل الذي لم يعاني منه اذا تدرب.. و هل هذه التشققات تعتبر عيب فانني ما بلبس غير نص كم مشا ما تظهر.,هل من الممكن ان يتحسن شكلها بعد ما يبني الشخص جسده.. و انا بالنادي صرالي حوالي شهر فباي وقت يبدأ الواحد يتناول البروتين و ههل تنصحونني ببرنامج رايضي و غذائي... ارجوكم انا بحاجه لمساعدتكم... جزاكم الله خيرا.