rachidworld
25-07-2009, 08:04 PM
هدا كتاب يتحدث عن فوائد تمارين الاطالة وطبعا انتم عارفين انها مهمة جدا لتجنب الاصابات
http://www.up4mb.com/up/get-7-2009-5qljvys6.jpg (http://www.up4mb.com/up)
للتحميل
http://www.4shared.com/file/87749052/414cebd5/Arnold_G_Nelson__Jouko_Kokkonen_-_Stretching_Anatomy.html
واسف ادا مكنتش متوجد للاجابة عن الاسئلة سواء هنا او اي مواضيع اخرى
اتمنى الاستفادة للجميع
http://www.up4mb.com/up/get-7-2009-5qljvys6.jpg (http://www.up4mb.com/up)
للتحميل
http://www.4shared.com/file/87749052/414cebd5/Arnold_G_Nelson__Jouko_Kokkonen_-_Stretching_Anatomy.html
واسف ادا مكنتش متوجد للاجابة عن الاسئلة سواء هنا او اي مواضيع اخرى
اتمنى الاستفادة للجميع