مساعدة بخصوص بروتين ...!!(ارجو الرد بلييييييييز)

[عاشـــق A]

السلام عليكم

شحالكم

انا خذت بروتين ابي اعرف فوائده وكيفية استخدامه ضروري لو سمحتوا

وهي حبوب ^^

مكتوب ع العبوة

american sports nutrition
Fat- Burner

http://www.americanwhey.com/products_view.asp?product_number=AM-011

ها اظن نفس البروتين بس اللي عندي الغلاف شوي غير اجدد

بس اللي مكتوب عن البروتين كله نفس الكتابة ونفس المكونات

وهاي نسب المكونات

choline -1800mg
inositol -100mg
L-methionine -400mg
L-carnitine -400mg
lecithin -20mg
linoleic acid -200mg
oleic acid -100mg
citrimax -300mg
chromium picolinate -400mg
L-phenylalanine -200mg
kelp -522mg
grapefruit concentrate -300mg
L-proline -300 mg

الكولين 1800mg

inositol ، 100mg

لام - ميثيونين 400mg

كارنيتيني ، 400mg

الليسيثين - 20mg

حمض اللينوليك - 200mg

حامض الأوليك 100mg

Citrimax 300mg --

الكروم بيكوليناتي ، 400mg

لام - فينيلالاناين - 200mg

عشب البحر - 522mg

الجريب فروت والتركيز ، 300mg

-300 ميغاغرام لام - البرولين

ف ابي اعرف هذا البروتين يزيد الوزن

لان طولي 186 تقريبا ووزني 66 وتقريبا صارلي ف الجيم شهر كامل

ف هالبروتين بيفيدني ف زيادة الوزن..!!

وانا سمعت عقب ماخذيته انه يحول الدهون الى طاقة
يعني حق التنشيف مادري شو يسمونه ..!!

يعني يخوز الوزن يخليه عضلات..!! صح ولا؟؟

اتمنى الافادة لو سمحتوا

[H.A.M.M.O.D.I]

هذا حارق دهون ...

انت يبيلك بروتين عالي السعرات اذا تبي تمتن شوي ..

والله اعلم ..

[mashkaljey]

صحيح كلمة Fat- Burner يعني حرق الدهون

اشتر لك منتج بروتين كالميجا ماس ممتاز او الجينر فيول في نسبه فات يعطي زياده للوزان وكمية من البروتين ممتازه

بالتوفيق

[AmiTy Ville]

اخوي هذا للتنشيف وهو لحرق الدهون


اخوي اذا انت تبا تاخذ وزن اكبر ودهون اكثر خذ نفس اللي انا استعملها حاليا لزيادة الوزن : SUPER PRO GAINERS FUEL


http://www.allstarhealth.com/prodpics/150x150/P1619.jpg


وله نكهتين | VANILLA / CHOCOLATE

سعرها بالدولار : 42 $


اقوى توتال فات شفته للحين 33جرام


هذي ربع المكونات اللي فيه والمهمه


http://www.allstarhealth.com/images/pixelblack.gif
Supplement Facts


Serving Size:498 grams
Servings per Container: 9
http://www.allstarhealth.com/images/pixelblack.gif
IngredientAmount % Daily Value



Calories 1860


Caloried from Fat 300



Saturated Fat 25g 129


Cholesterol 240 mg 80


Total Carbohydrate 306g 102


Sugars 26g
-
Protein 100g
-
Vitamin A 5000IU 100


Vitamin C 180mg 300


Vitamin D 1.5IU<1


VitaminE 36IU 120


Calcium 2400mg 240


Iron 10.558


Magnesium 450mg 113


Zinc 45mg 300

[عاشـــق A]

مشكورين الجميع ع المرور..!!

يعني ما بينفعني ف الفترة الحالية..!!

يسلمو

[AmiTy Ville]

لا ماراح ينفعك اذا انت تبا زيادة وزن عليك بالجاينرز مثلا