المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أرجو ان تنسحوني


hamzasa21
06-10-2009, 08:18 PM
أرجو ان تنسحوني هل أشتري mega mas 4000 أو muscle juice????????
عشــق البطــوله
06-10-2009, 08:28 PM
وزنك وطولك وعمرك ؟ :)
hamzasa21
06-10-2009, 08:36 PM
عمري 18 طولي 1.95 وزني 75

مندو يومين بدأت تدريبات
hamzasa21
06-10-2009, 08:38 PM
عمري 18 طولي 1.95 وزني 75

مندو يومين بدأت تدريبات
عشــق البطــوله
06-10-2009, 08:47 PM
لاتستعجل الآن اخوي الكريم في استخدام المكملات ..

لابد انك تكمل شهر ونصف الى شهرين بإستمرار في التمرين وبعدها تستخدم مكملات غذائيه :)

اهتم الآن بتغذيتك الطبيعيه لأن واضح عندك نقص في الوزن بشكل كبير

وان شاء الله بعد شهر ونصف او شهرين استخدم مكملات وانا افضل انك تستخدم الميجا ماس 4000


وبالتوفيق اخوي
مستر حديدوز
07-10-2009, 03:29 PM
أخوي جديد بقراطيسي لا تعب نفسك مع هذا الرجال ترى يتلعب ويعيد السؤال أكثر من مرة نصيحتي انك تبتعد عنه...
الأخ hamzas21 انت تفهم عربي ولا انجليزي صراحة يعني...
السؤال تكتبه وتعيده أكثر من مرة؟؟؟؟
ليش يعني ما تستوعب بسرعة ولا الطول مأثر عليك عقليا...
سبحان الله....