اشتريت مكملات غذائية واريد نصيحة فيهم

[jalal1983]

السلام عليكم
احب آخذ استشارة من المحترفين في رياضة كمال الاجسام
العمر 26
الطول 176
الوزن من 62 - 64 مو ثابت
لدي الآن true-mass و cell-mass و
animal stack
هل هذا يكفي لزيادة الوزن والعضلات ام احتاج لزيادة او تغيير منتج

والسؤال الثاني : بعد الانتهاء من الكورس فماذا تنصحوني آخذ في الكورس الثاني

[mashkaljey]

اهلين اخوي لا تعتمد على المنتجات فقط في زيادة الوزن فالمنتجات تكون 25% في زيادة الوزن و 75% التغذية السليمه فالمنتجات فقط لسد النقص من التغذيه الاساسايه

على كل حال منتجات شركة BSN ممتازة وانصحك بها وكما قلت لك مع الوجبات 6 وجبات باليوم تعطيك زياده باذن الله

وبالنسبه للكورس الثاني بعد الانتهاء من هذا الكورس اخبرنا بالتغيرات لنعطيك ارشادات اخرى ومنتجات اخرى ولكن بكل الاحوال هذه المنتجات ممتازة استمر بها