المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الأندومي....مفيد...أو....مضر؟؟؟؟


اللورد الأحمر
21-10-2009, 01:44 PM
السلام عليكم شباب....

شباب انا الصراحة في الصالة عندنا في قسم مأكولات يعني بعد ماتتمرن تقدر تأكل والمحل ما يبيع الا مأكولات بروتينة ومفيدة للجسم ومن ضمن هذه المأكولات وجبة الأندومي...سريعة التحضير...

وأكثر الأعضاء اللي في الصالة ياكلوا منها وسألت المدرب مرة ويش تنصحني أكل قالي كثر أندومي وسلطة...قلت انا ليش الأندومي مفيد للاعب كمال الاجسام قالي..أكيد وغنية بالبروتين...

بس شباب سؤالي وانا سمعت ان الاندومي مستحضر من بقايا حيوانات وأن الأندومي مضر ويقتل خلايا الدماغ...فسؤالي هل الأندومي في ضرر أو مفيد وهل صحيح الكلام اللي ينقال عنه.....
تحياتي...اللورد الأحمر..
al3neeed
21-10-2009, 01:54 PM
ونععععم المدرررب :D:D:D

الأندومي صار فيه بروتين !! ,, ولا كثير بعد :p .. ههههه الله يعيين ..

اخوي الأندومي فيه كاربوهيدرات سريعة الهضم ،، فأنت بعد التمرين خذلك بروتين شيك وفاكهة ،، وبعدها بـ ساعة تأكل وجبة كاملة تتكون من بروتين ( صدر دجاج ،، سمك ،، ستيك ) وكاربوهيدرات مثلاً الاندومي :biggthump
اللورد الأحمر
21-10-2009, 02:43 PM
طيب أخوي أنا قصدي صحيح ان الأندومي مستحضر من بقايا حيوانات ولا..لا

تحياتي؟...اللوردالأحمر
عزه النفس
21-10-2009, 03:50 PM
انا على حسب خبرتي انه مستخلص من حبوب الاشجار مثل حبوب القمح وماشابه بس ماني متأكد



بس عن الاندومي ماحس انه يشبع ولا احس انه يغدي الجسم هو بس لبين الوجبات فقط مثل تصبيره


اما على انه يضر ماقدر افتى علييك

بس انا اشوف هالاندونسيين الي يدرسون معي باستراليا يتغدون اندومي كل يوم
SPORTY
21-10-2009, 06:13 PM
اللورد اقرا هالمقالة و اتحدى تاكل اندومي بعد اليوم .. :D بغض النظر عن المصداقية ابتعد عن الشئ المشبوه

http://majdah.maktoob.com/vb/majdah51797/
اللورد الأحمر
21-10-2009, 06:20 PM
تسلموا شباب على الردود....
mashkaljey
21-10-2009, 06:49 PM
والله انا عن نفسي ابدا بتناوله بشراهه اذا فقدت وزن لانه يزيد الوزن فيه نسبه فات عاليه ايظا :)


بالنسبة لبقايا حيوانات او عظام الحيوانات

فللعلم هناك اندومي يصنع في بلاد عربية كالمملكه العربية السعودية :)

وعبدالرحمن على فكرة هالكلام نقاش وماله دليل او صحه واللي كاتب الموضوع يقول الاندومي المصنع من اندونيسيا

واكيد انت عن نفسك ما تاكل اي اكل مصنع في اي بلد اوربي او اسيوي ليس به كلمه حلال لانهم يضيفون دهن الخنزير لبعض المأكولات

خلك على البلدي احسن :)

والله المستعان

بالتوفيق
safitop
21-10-2009, 06:56 PM
اندومي اخي غنية بكربوهدرات و فيها سكر سربع الامتصاص و انا انصحك تبتعد عن اي شبئ فيه شك
SPORTY
21-10-2009, 09:14 PM
أخوي مشكلجي للأسف اكثر من موضوع يذم بهالمنتج بس للأمانة مادري اذا كانوا صادقين و لا مجرد اشاعات هذا بعد موضوع

[/URL]
[URL]http://www.hdrmut.net/vb/t342060.html (http://www.************com/vb/JB41038.html)
الله يعلم ...

الله يعطيكم الصحة و العافية و يبعد عنكم الأسقام ..
mashkaljey
22-10-2009, 12:07 AM
الحمدلله طبعا الواحد ما يلزم نفسه بتكرار اكل معين واحمدالله اني اكله فتره واقطعه فترات

واشكرك على المقاله المفيدة اللي جلبتها لنا

والله يستر صار هالوقت الكل يتاجر ببضاعته على حساب البشر وفوق هذا المنتج رخيص ب 250 فلس تحصل 5 اكياس كامله !!
اللورد الأحمر
22-10-2009, 12:26 AM
مشكورين شباب وما قصرتوا أفدتوني الصراحة....وانا عن نفسي ما اكله الا اذا كنت مستعجل وأبغى وجبة سريعة التحضير...تسلموا شباب جميعا...تحياتي اللوردالأحمر