المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اشتريت مكملان واريد الافادة كيفية الاستعمال وهل هو منتوج جيد لضخامة


bella sba3
19-11-2009, 02:07 PM
اشتريت مكملان واريد الافادة كيفية الاستعمال وهل هو منتوج جيد لضخامة من شركة http://www.hansa-xsport.de
1- american weight gain
2- carbohydrate complex
ماهو المكمل الذي تنصحني بآخده هو الآول
http://www.hansa-xsport.de/shop/images/product_images/info_images/53_0.jpg http://www.hansa-xsport.de/shop/images/product_images/info_images/20_0.jpg
آبو رآشـد
19-11-2009, 02:20 PM
طولك ووزنك يا صاحبي
bella sba3
19-11-2009, 02:58 PM
طولي=179
وزن=65
bella sba3
19-11-2009, 08:08 PM
............
bella sba3
20-11-2009, 11:17 PM
ساعدوني................
bella sba3
21-11-2009, 01:42 AM
..................
mashkaljey
21-11-2009, 02:08 AM
اسمحلنا اخوي ما انتبها للموضوع واكيد اخوي الرسمي سهى من كثرة المواضيع الله يعطيه العافية

الحين اجاوبك

الاول اخي american weight gain

منتج متكامل عباره عن 20 جرام بروتين و75 جرام كربوهيدرات و2 جرام فات وكل هذا في ال 100 جرام من المنتج فقط !!

يعني منتج لا يقارن ببقيه المنتجات القوية مثل البروكمبلكس الغينر لان البروكمبلكس الغينر اقوى منه ولهذا انصحك بالبروكمبلكس الغينر صحيح ان البروكمبلكس الغينر في ال 165 جرام منه يعطيك 85 جرام من الكربوهيدرات لكن من ناحية البروتين فبه 60 جرام وايظا نسبه الفات 8 جرام يعني افضل من المنتج الاول بمرتين

اما بالنسبه للمنتج الثاني فهو عباره عن منتج كربوهيدرات فقط اي انه يختلف اختلاف كلي عن الثاني لا اعلم سبب مقارنتك بالمنتجين لتسأل ايهم افضل لان هذا غير هذا !!

على كل حال تستطيع استخدام المنتجين مع بعض ولكن كنصيحة لك ابحث عن البروكمبلكس الغينر

http://www.optimumnutrition.com/products/images/ProComplexGainer.jpg

وبالتوفيق
bella sba3
21-11-2009, 02:14 AM
انا لدي ذهبت عنده اعطاني المنتوجين وقال هم صالحين لي ..... كيف استعملهم ياآخي
mashkaljey
21-11-2009, 02:27 AM
المنتجين ؟ يعني اشتريتهم طيب

الاول 3 مرات بواقع سكوبين او سكوب الاول في الصباح والثاني بعد التمرين والثالث قبل النوم

والثاني فقط قبل التمرين

بالتوفيق
bella sba3
21-11-2009, 02:32 AM
اوكي شكرآ لك الله يرحم اللوالدين يا رب آمين