كمال الاجسام ( للتفضل بمشاركتك واعلامنا بافضل منتج حقق نتائج واضحة معك ) [الأرشيف]

عشــق البطــوله

22-11-2009, 01:24 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

نبدأ على بركة الله بأفضل المنتجات اللي حققت معاي نتائج <- فاتح بسطه :D

1- واي بروتين من شركة ابتيوم

http://www.up-00.com/s3files/hdb57271.bmp

بالنسبه للواي بروتين اللي عجبني فيه ان طعمه حلو ومميز وبصراحه فادني بإضافة عضل صافي

ولكن ماحسيت ان جسمي تغير الا بعد ماخلصت 3 علب <- يعني من عيوبه ان نتائجه بطيئه ويبيلك اكثر من علبه على ماتحصل نتيجه واضحه

بالنسبه لإستخدامه 3 مرات باليوم قبل التمرين وبعد التمرين وقبل النوم

2- ايق بروتين من ابتيوم

http://www.vitaminaisle.com/images/prod/OP-052.jpg

وبصراحه المنتج ممتاز عن تجربتي ولكن كنت استخدمه استخدام خاص ..

يعني كنت استخدمه بدل بياض البيض لأن حقيقه ماعندي وقت كل يوم اسوي بيض من صباح الله احياناً اكون مستعجل وماعندي وقت ..

فكنت استخدمه مره وحده باليوم فقط في الصباح مع وجبة الافطار

وبصراحه استخدمته مع الواي بروتين في فتره من الفترات وعطاني فايده وتغير جسمي على خفيف .. ولكن عيبه انه بطيء الامتصاص يعني يبيله من ساعه الى 3 ساعات

بالنسبه للأستخدام كنت استخدم سكوب واحد فقط من ايق بروتين في الصباح .. وبقيـّـة اليوم كنت استخدم الواي بروتين :)

3- انيمال باك

http://knol.google.com/k/-/-/15wwcbpzetzpd/wa7ite/universal-animal-pak.jpg

وهو عباره عن منتج فيتامينات شامله للجسم بالاضافه الى احماض امينيه

بصراحه المنتج ممتاز جداً وانا انصح فيه ويعطي نتائج من اول علبه ..

حقيقه استخدمته مع الواي بروتين وحصلت نتيجه رائعه ولاحظت تغير في جسمي
واعتقد السبب في ذالك لأني ماقدر اوفر كافـّـة الفيتامينات اللي يحتاجها الجسم في اليوم ..
لذالك بعد استخدام المنتج وفرت جميع الفيتامينات لجسمي وساعدتني على بناء كتله عضليه جيده

وايضا انا احس انه يعطيك بور في التمرين ..
ولكن من عيوبه ان رائحته كريهـه وراح تبقى هالريحه في جسمك طول فترة التمرين .. وايضا عيب اخر انه يخلي لون البول اصفررررر <- تكرمون

طريقة الاستعمال / تناول كيس واحد من انيمال باك بعد وجبه قبل التمرين بنصف ساعه

ولي عوده مره ثانيه للتكملة باقي المنتجات :)

عزه النفس

22-11-2009, 05:02 AM

باك
بسم الله الرحمن الرحيم

طبعا بديت العب في عام 2007 وكنت استخدم هالمكملات

كنت استخدم
http://www.9m.com/upfiles/rUW58331.gif (http://www.7be.com/vb/)

وكان ماشاء الله فادني كثير زاد وزني

وكنت استخدم أمينو

http://www.9m.com/upfiles/FXV58331.jpg (http://www.7be.com/vb/)

وكانت النتائج ماشاء الله ممتازه جدا

تمرنت لين 2008 وبعدين قطعت بسبب الاصابه بالكتف ومفصل اليد

رجعت للحديد قبل تغريبا 3 شهور او 4 شهور وحاليا استخدم البروتين

http://www.9m.com/upfiles/dup58696.png (http://www.7be.com/vb/)

ماشاء الله فادني كثير رجع جسمي وزيد وزني

واستخدم امينو
http://www.9m.com/upfiles/6DO58696.gif (http://www.7be.com/vb/)

وأستخدم كرياتيين بس مالقيت صورته خخخ

طبعا اي استفسار عن البروتين الي استخدمهم حاظريين للغاليين

أتمنا التوفيق للجميع^_^

آبو رآشـد

22-11-2009, 05:27 AM

http://www5.0zz0.com/2009/09/20/01/189270389.jpg

ممتاز جدا وكنت اخذ مع السكوب 4 حبات وانا في اليوم 3 سكوبات يعني في اليوم 12 حبة في اليوم
حلو وفادني كثير من حيث الضخامة وبالنسبة للحبة تراها كبيرة شوي يعني الي بلعومة صغير ولا يقدر يلبع الحبوب لا ياخذة مع ان من كثر ما اخذة صرت ما احب اخذة حبة حبة وجيت يوم وبلعت حبتين مع بعض وغصيت بغيت انبطح في السيارة هههههههههه لين تعودت علية وتراها حلو مرة لكن ما يصلح لي لان فية مادة تنشيف تحرق الدهون الي في الجسم وانا ابي دهون لاني في تضخيم
يعني الي يبي يضخم وبمتورط في الدهون ياخذة ترا ممتاز جدا

http://www.nutritionaltree.com/images/reviews/gnc-pro-performance-mega-l-glutamine.jpg

قلوتامين الي غطاه ذهبي مو اسود حق GNC ممتاز جدا عبارة عن كبسولة فية مادة سائلة داخل الحبة طعمها يجيب الطعون علشان كذا ابلعها بكبسولتها لا تجي تقول ابفك الكبسولة علشان امتصاص اسرع خلها بكبسولتها اصرف طعمة حلو وشركة معروفة وانا اخذة علشان افضل نتائج
لكن ما ادري هل فادني او لا لان اخذة معمة بروتينات وكرياتين وشغل فما اقدر افيد من ناحيتة لكن ممتاز جدا وسعرة بـ 60 بعد الخصم من الفلبيني هههههههههههههههه

آبو رآشـد

22-11-2009, 06:01 AM

http://www.agzakhana.com/images/gnc%20creatine.jpg

ممتاز جدا جدا جدا افضل كرياتين صراحة طبعا كنت اخذ البروتينات والمكملات والكرياتين ما اعرف اضرارة فما اخذتة لكن بعد ما اضفتة مع البروتينات ضخامة يا شباب وقوة ونشاط وقوة تحمل وزيادة في رفع الاوزان طبعا عند الاكثر منة تجيك ضخامة واذا اخذت شوي باور وزيادة ضخامة خفيفة وهذا الي انا اسوية لانة يرسل الماء على العضلة وتكون العضلة مليانة ماء لكن ان تركت الكرياتين راحت الصلابة فلا تكثر منة خذ بس 5 غرام في اليوم علشان الباور وزيادة في الضخامة خفيفة وسعرة بـ 280 ريال اتوقع لكن اخذتة من مصري مو من الفلبيني شكلة مسافر وقتها :)
لكن زينتة ما يخلص بسرعة بس ملعقة شاهي صغيرة ممتلئة وخلصنا في اليوم الواحد

http://i34.tinypic.com/jt30uw.jpg

اهم شي الصورة متعوب عليها هههههه لقيتها عند الشيخ قوقل طبعا هذا ملتي فيتامين ومعادن واحماض امينية جميع ما يحتاجة الجسم في اليوم الوحد بحبة وحدة تلقها عند اي صيدلية وسعرة بـ 35 ريال وممتاز جدا ويكمل النقص ولا فية اي اضرار او موثرات جانبية السبب في اخذة وعدم اخذ اي مكمل ملتي فيتامين رياضي ان في المكمل البروتين فية فيتامينات ومعادن واحماض امينية والامينو فية احماض امينية والنسبة الموجودة في الملتي فايتامين نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن وطبعا زيادة الفيتامينات في الجسم تسبب الحصيات في الكلى وتمرير وتضر المسالك البولية لانها تمرر الغالب منها عبر البول غير كذا

الزيادة في

البيتا-كاروتين: بزيادة مخاطر الاصابة بسرطان الرئة بالنسبة للمدخنين وهذي مشكلتي
المنجنيز: إضطرابات في العضلات والأعصاب عند كبار السن
الحامض النيكوتيني: يرتبط بحدوث تدمير في الخلايا
الفوسفور: يمكن أن يدمر الأعضاء والأنسجة
الزنك: يمكن أن يدمر نظام المناعة

فالجلوفيت حلو نسبة حلوة من المعادن والفيتامينات والاحماض
والملتفي فيتامين تاخذة من

اكلك + مكمل البروتين
ما يحتاج تاخذة معة مكمل قوي للرياضيين علشان ما تضر نفسك ويكون زيادة في الفيتامينات في جسمك الجلوفيت ممتاز جدا

لي رجعة ان شاءالله

SPORTY

22-11-2009, 07:32 PM

http://ameriports.com/images/22354-100-myopro-whey-protein-choc.jpg

هذا المنتج استخدمته اول مرة في 2006 و نتايجة كانت ممتازة .. :fing02:

http://www.getanabolics.com/images/876436000231.jpg

كرياتين رغم ان سعره عالي جداً بالنسبة لباقي المنتجات إلا انني لم ار له نتيجة ملحوظة ثقيل في الماء و طعمه مر مثل الدواء
حقيقة لا يستحق الشراء :thumpdown:

و لي رجعة إن شاء الله ... :)

عشــق البطــوله

22-11-2009, 08:36 PM

رجعنا مع منتج اخر من تجربتي الشخصيه

جلوتامين ماكس

http://www.maxmuscleontario.com/images/maxglutamine.jpg

صراحه افضل جلوتامين جربته ممتاز جداً ونقي
جربت نوع آخر غيره بس تعبان ماحسيت بفائدته
لكن هذا النوع بصراحه جيـّـد
ملاحظه ( النوع اللي جربته بودره )

=============================

فيه منتجات خيـّـبت ظنـّـي الحقيقه تحسفت عليها لأني شريت مكملات كثير من شركه وحده
قلت بيعطوني خصم ممتاز لكن الشركه دماااار فاشله وانصحكم لاحد يقرب منها ولا منتجاتها ..
نص منتجاتها مضروبه ( بإستثناء نوع واحد راح اذكره فيما بعد)

الشركه هذي هي super power Technology

ومن المنتجات الفاشله اللي جربتها من هذي الشركه

1- بروتين الدب الروسي والشركه معطينه اسم rossian turbo
2- جلوتامين
3- باور مسل ( وهذا منتج لضخ النيتروجين والاكسجين للعضلات )
4- GH وهذا محفز جروث
5- امينو 2244

طبعا كل هالمكملات شريتها من نفس الشركه وللأسف كلها مضروبه ومازاد وزني ولا كيلو واحد :( والله قهر دفعت فيهم مبلغ ..

ولي عوده مره اخرى

mashkaljey

23-11-2009, 08:27 PM

بسم الله وعلى بركة الله

1- الحوارق

استخدمت المنتج الذي كان الثاني بالسوق من ناحية المبيعات والسمعه حتى جاء بيان رسمي من امريكا نسفه نسفا من الاسواق وهو المنتج الامريكي من شركة المصل تج الهايدروكسي كت

http://www.thesupplementrating.com/reviews/MuscleTech-Hydroxycut-Hardcore-X.jpg (http://www.thesupplementrating.com/listing.php?id=2628)

الاستفادة :- انا لم اكن بالاساس املك وزن زائد عند دخولي في مجال لعبة كمال الاجسام لان جسمي يحرق بسرعه عندي عمليات الايض اسرع يعني مشكلة :) على العموم ان هالمنتج استخدمت نصف العبوة فقط للحصول على معده وعطاني النتائج المرضيه طبعا مع ممارسه الرياضه وليس بسحر لان منتجات حرق الدهون تساعد في تعجيل الحرق وليس في الحرق نفسه .

2- الضخامه

أ - الاحماض الامينية

1- اول منتج كان عندي للضخامه هو الامينو 2500 لم اجد له صورة بالانترنت عطاني ضخامه للعضل وليس في الجسم يعني ضخامه عضليه واضحه وهو منتج عجيب

2- الامينو الشراب

http://www.lowestsupplementprices.com/images/ultiamte_liquid_amino.jpg (http://www.lowestsupplementprices.com/product_info.php?manufacturers_id=20&products_id=737&osCsid=9f08636ec1aff0a231ca8824e6ba0a5e)

النتائج :- طبعا انا اشتريته مباشره بعد ما خلصت عبوه الامينو 2500 لاني احب التغير ما بين الحبوب والشراب والبودر فقلت ادخل على المنتج وهو للضخامه العضليه ايظا ويبدأ يظهر مفعوله على الجسم بعد فتره لكن للاسف الشديد عيبه الوحيد انه يخلص بسرعه يعني لو تتناول منه 3 مرات باليوم ما بيقعد معاك اسبوعين الا خالص

3- الامينو 10000 ميجا للاسف ما حصلت صورته وهو المنتج الذي بصراحه لا يعلا عليه للضخامه العضليه يفيدك جدا ويعطي نتائج مبهره وعيبه الوحيد كبر حجم الحبه به يعني تحمل وتناول ويكفيك شهر ويزيد

ب- البروتين

الغينر فيول

http://www.keysupplements.com/images/twingainer.jpg

طبعا كرهت نفسي لمن استخدمت الفانيليا وزدت الطين بله يوم استخدمت معاه حليب وكامل الدسم :) كنت فاقد وزن وافكر بالزيادة فقط دون التفكير بان هناك دهون وكرش راح تظهر وبالفعل عطاني اللي احتاجه لكن عطاني كرش سخيف المنظر تخيل جسم جميل وكرشه كانها كرش اللمبي :)

3- التنشيف

1- ال bcaa
http://astronutrition.com/media/catalog/product/cache/1/thumbnail/70x70/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/o/p/optimum-nutrition-bcaa-1000.jpg (http://astronutrition.com/bcaa-1000-capsules.html#)

طبعا انا لا اقصد به تنشيف الدهون بل في فتره التنشيف يعني لا يأتي احد ويقول هذا مثل الليبو 6 ؟ لانه بيزعلني حيل

طبعا استخدمته بناء على احد الاصدقاء وما كنت اعرف غرضه فقط استخدمته وخلصت العبوه وبعدين لمن دخلت النت عرفت عنه ومن يومها ما شريت منه ولا حبه :) المهم انه يساعد على بناء الاحماض الامينية في الجسم يعني تحتاج الى امينو معه

2- الامينو فيول
http://www.binaraga.net/info_produk/images/1236.jpg

منتج ممتاز يعني للي ما يحب يضخم ويحتاج الى ماده تنشيف في الامينو يدخل على هالامينو لانه ممتاز وفيه كل ما يحتاج جميل ومرتب استخدمت منه علبتين وعجبني جدا

3- الجاكيك والليوكيك

http://ep.yimg.com/ca/I/advantagesupplements_2081_13572709 (javascript:makeWin('http://ep.yimg.com/ca/I/advantagesupplements_2080_2181544',595,385);)

طبعا انا قلت الاثنين لاني ما جربت الكريكك لانه كرياتين وكان عندي الكرياتين

طبعا الجاكيك يعطي باور بالتمارين وكان ممتاز اول بداياته لكن ما اعرف سبب انه بدأ يصبح تعبان بعد ما قربت العلبه تخلص ؟

واللاكيك محفز هرمون التستسترون وللاسف كنت بيومها اقصر بتمارين الارجل يعني ما استفدت منه رغم ان الكل كان يمدحه

طبعا الجاكيك فيه نسبه كافين لهذا تحس بنشاط اثناء اللعب وايظا وجود الكافيين دليل على انه يستخدم لفتره التنشيف

4- hmb

http://www.vitafit.ca/images/HMBEAS.jpg

منتج ممتاز به جلوتامين وبه ماده تنشيف يستخدم شهر فقط ومع الاكل فادني جدا وانصح به لمن يبحث عن منتجات تسرع عملية نقل البروتين الى العضل بالاضافة الى وجود نسبه جلوتامين به وكبسولاته صغيره عددها 4 تبلعها مره واحده لصغرها :)

5- زيت سمك الحوت او زيت السمك باي انواعه

طبعا ماحصلت صورة لكن تحصله في اي صيدلية يحرق الدهون رغم انه زيت يعني مفيد جدا وانصح به بالاضافه الى وجود فيتامينات معه ونسبه بروتين وكربوهيدرات قليله جدا

4- منتجات اخرى

1- النيتروتك

http://massmuscleparaguay.com/tiendavirtual/images/nitrotech%202LB.jpg

منتج خطير به كل ما تحتاج ويعطيك النتائج العضليه التي ترضيك مفيد ويعتبر مكمل لكل شيء يعني تاخذه لا تفكر تاخذ كرياتين ولا ملتي فيتامين ولا امينو ولا بروتين فقط هالمنتج :) استخدمت منه عبوتين يتميز بطعمه الثقيل مع الحليب والخفيف مع الماء

2- النانو الهاردكور

http://www.nutritionexpress.com/images/products/C5/C5-60084-X500.gif

المثل يقول ( اللي ما يعرفك ما يثمنك ) منتج قوي جدا يعطيك طاقه رائعه افضل من الجاكيك وتستخدمه في حال تبي تضخم او تنشف ما يفرق المهم انك بتحمل اوزان وما تشعر بالتعب بالاضافه الى ان دمك يفور طوال فتره التمرين ومثل ماهو مكتوب على العلبه ب 9 ثوان فقط ترجع كانك لم تحمل اوزان سابقه عجيب عجيب واستخدمت منه علبتين

3- الابلودان والنايتركس

أ - الابلودان

http://www.wellnessonline.co.za/product_images/r/aplodan__13169_thumb.jpg (http://montada.com/#)

طبعا يضخ الدم بالعروق وبالتالي يفيدك في تسريع عملية نقل البروتين الى العضل وما الى ذلك توسيع العروق وبالتالي اظهارها

منتج للاسف صدمني بعد ما استخدمت النايتركس لانه لم يعطيني نتائج كما عطاني النايتركس وهذا يخليني اتكلم عن النايتركس معه لان صارت مقارنه

http://www.fitclothing.com/image.php?productid=1486

طبعا منتج لا يعلى عليه ممتاز جدا وعيبه الوحيد عن الابلودان ان الاول حصته حبه اما هذا حصته 3 حبات بالاضافه الى طعمه حامض عكس الابلودان عادي

طبعا نتائجه كانت واضحه وانصح به لمن يبحث عن منتج يسرع عملية نقل البروتين ويوسع العروق بتلاحظ اول اسبوع عروق جسمك واضحه وانا بما اني املق من السابق عروق في الذراع لاحظت العروق عندي بالكتف فوق الصدر كانت واضحه وليست بارزه للتوضيح

4- الكرياتين الماينوهدريت

استخدمت نوعين وكان الفرق واضح بالطعم لا تسألوني السبب الاول كان طعمه ثقيل للاسف نسيت اسم الشركة لكن العلبة حمراء بالكامل والراس فتح وليس فر مثل حليب النيدو للاطفال والثاني اشهر من نار على علم

http://www.supplementscanada.com/popeyes/media/prolab-creatine-600a.jpg (http://www.supplementscanada.com/popeyes/product3508.html)
ممتاز وطعمه افضل من هذاك استخدمته استخدام خاطي اول الايام مع عصير برتقال وبعدين شفت انه حتى بالطعم صعب قلت مع ماء وشغال عليه :) انصح به نتائجه واضحه وسريعه

5- البروكمبلكس

http://images.netrition.com/images/optimum_pro_complex_new2.jpg

طبعا منتج لا يعلو عليه ما يحتاج امدح فيه لانه بالفعل ممتاز وطعمه بصراحه خفيف ورائع وانا كنت بالاساس رايح اشتري الواي اوبتييم لكن لمن قارنت على طول اخذت هالمنتج يعني الواي ابوتيم ما جربته الى الان

6- الملتي فيتامين

ما استخدمت نوع معين او مشهور كل ما نقصني رحت شريت من اقرب صيدليه رغم اني شريت كالسيوم في البداية الا اني قلت اشتري ملتي فيتامين كامل افضل وطبعا ما يحتاج انصح عنه او اقول هو مفيد بالتاكيد لكل لاعبي وغير لاعبي كمال الاجسام

( الحين يقولون ابو ابراهيم " مشكلجي" فاتح بطنه سردادي مردادي لهالامور :) والله يا جماعه الخير اما مدرب ينصب عليك او مزاج التغير )

وموفقين يا ابطال انا ناسي ولو تذكرت شي بضيفه

عشــق البطــوله

23-11-2009, 09:31 PM

عدنا بعد الفاصل ..

امينو 2500

http://www.apndirect.com/images/amino25k.jpg

وهذا اول امينو استخدمته وللأمانه الامينو ممتااااز جداً وعلى فكره كنت استخدمه لوحده
ولاحظت زياده في الحجم العضلي وحقيقه انبسطت منه لدرجة اني شريت منه 3 علب

ليبو6 X

http://nutripro.com.pt/images/lipo-6-x-nutrex.jpg
الليبو6 X جربته ولكن ماعطاني النتائج اللي كنت متوقعها .. نزلت 3 كيلو فقط
مع العلم اني كنت ماشي على برنامج دايت وماني مقصر بالكارديو ..
اعتقد والله اعلم ان جسمي ماتقبله بشكل كبير

بالنسبه لطريقة استخدامه : يكون اول يوم حبه قبل الافطار بنصف ساعد وحبه قبل الغداء بنصف ساعه
في اليوم التالي تضيف حبه ليصبح حبتين في الصبح وحبه قبل الغدا
في اليوم اللي بعده تضيف حبه ليصبح المجموع 4 حبتين في الصبح وحبتين قبل الغداء وتستمر على الـ 4 حبات الى ان ينتهي

سان تايت هار كور

http://www.big-muscle-house.de/cms/images/stories/tight-hardcore-san.jpg

وهو حارق دهون يركز على منطقة المعده والخواصر

جربته بعد ماخذلني الليبو6 X وهو عباره عن حبوب 72 حبه ومن مميزاته انه يعطيك بور حقيقه قبل التمرين
نتائجه ايضا ماكانت مرضيه بالنسبه لي نزلت فقط 2 كيلو ..

بالنسبه لطريقة الاستخدام / خذ حبتين تدريجياً تصل الى مرتين يوميا مع ما لا يقل عن 8-12 أوقية من الماء ويجب الفصل بين الجرعات ما لا يقل عن 6 ساعات

ولي عوده مع منتجات من تجربتي ;)

JiuJitsu

26-11-2009, 05:32 AM

مشاءالله موضوع اكثر من رائع والامينو الي يتكلم عنه الاخ مشكلجي وعشق اظني شفته قبل كم يوم بالمحل شكلي بشتري لي منه كم علبه لتضخيم

انا بما اني كنت سمين استخدمت منتجين فات بيرنر من مركز الدكتور نيوترشن له فروع بجميع الامارات وفرع بقطر الدوحه وفرع بالسعوديه جده

المنتج الاول اسمه : super burner في منه جديد سوبر بيرنر + لكن مثل النتائج بالنسبه لي

صورته :

http://www.dnc.ae/products/burner.jpg

والثاني : مشهور بالصيدليات اسمه smart diet

صورته :

http://www.dnc.ae/products/diet.jpg

طبعا الاثنين مكس اخذهم بطريقه معينه ونزلت من وزن 125 ونسبة دهن %48 تقريبا الى 87 كيلو ونسبة دهن 23% بـ قرابة اربع شهور
والمشكله كنت اقدر انزل اكثر بس انا اخر شهر قعدت استهبل واكل غلط ومانزلت كثير وببعض الاسابيع بالمره مانزلت كيلو حتى

و استخدمته قبل فتره مره ثانيه ثلاث اسابيع فقط نزل وزني من 87 لـ 78 ونسبة الدهن من 23.7% الى 18%

وهذي القياسات توني ماخذها امس بالصاله من الكابتن مو من ميزان بيتنا الي عليه العوض خخخ

وان شاءالله بوقت التضخيم بحط كل المنتجات السوق ببطني مثل الاخ مشكلجي يعني وااهههههههههه وبقولكم النتائج للمنتجات الي استخدمتها والي نفع والي مانفع

والسموحه عالاطاله

الرمـادي

26-11-2009, 05:30 PM

السلام عليكم

أخواني حبيت اعرض عليكم تجربتي مع MuscleTech Anator-p70 وهذا المنتج بالخصوص قليل من الرياضيين يستخدمونه.

http://www.bodybuilding.com/store/mt/art_ana_jojack_hdr.jpg

معظم الاشخاص لو حب يشتري بروتين يفكر في ثلاث اشياء 1. النوع (عادي ولا قينر) 2. الشركة المنتجة 3. النكهة :33:

والكثير ما يحط باله انه في منتجات في السوق لها خصائص اضافية عن كونها بروتين.

الـ Anator-p70 من المنتجات الي تعتبر ثورة في الهندسة الجنية، فالتركيبة الموجودة في هذا المنتج تساعد على تحفيز الجينات الوراثية في جسم الانسان على بناء العضلات (المنتج ليس هرمون النمو). كثير من الاشخاص عضلاته ما تكبر لو يذبح عمره في التمارين سنين والسبب ان جينات جسمه ما تسمح بكسر هاجز النمو . والأناتور حل هذه المشكة.

والأنتور مفيد ليس فقط للذين لديهم مشكلة جينية بل يفيد اي شي يريد استخدام بروتين يحتوي على جميع المكملات في الجرعة. تقدر تقول أن الـ Anator - p70 مشابه للـ Nitro-Tech بس له خواص جينية.

وعن تجربة شخصية اقدر اقول ان مفعوله سريع، انا شفت تقاسيم عضلية على ذراعي وصدري وكتفي خلال اسبوعين. اشوف ذراعي اضخم من الاول واصلب.

من عيوبه وهو عيب في جميع منتجات الـ MuscleTech تشوف العبوة كبيرة تفرح تقول يا سلام شغل عدل. و أول ما تفتحها تشوف نصف العبوة فاضي :bigeyes: على طول تشك في أخوك انه استخدمه.
وسعره بعد خالي شوي تقريبا 350 ريال هذا لو تعرف الفليبيني :)

وعلشان تستفيد من المنتج صح لازم تستخدمه على الاقل 8 أسابيع

وهذي مكوناته

http://www.muscletech.com/products/anatorp70/images/PRD_ANA_suppfactsorange.gif

بس هذي سوالف مسل تك، تعطيك عبوة شكل والكمية داخل ما تتجاوز نصف العبوة.

يتوفر الاناتور بنكهتين فقط 1. التوت (وأغلب الي جربوه ما عجبهم) 2. البرتقال وانا مجرب البرتقال بس طعمه مقبول وبعد كم يوم يصير لذيذ.

طريقة الاستخدام

اسكوب 2 فقط بعد التمرين مباشرة
والعبوة تمشي معاك شهر 30 يوم بشرط استخدام 4 ايام في الاسبوع

ابو غاده

27-11-2009, 07:01 PM

انا اول ما بديت آخذ مكمل هو بروماكس بصراحة روعة وجدا مكملاتة ممتازة لا يكون يخلو من شئ وهذة صورتة.
بس مع الاسف مو موجود بالبحرين ولا الخليج اخوي جايبة من بريطانيا.
http://ecx.images-amazon.com/images/I/41cCzM9I0AL._SL500_AA280_.jpg

وثاني شي استخدمتة Mega Mass 4000 بصراحة ماحسيت فادني واجد عطيتة اخوي بعد ماخلصت نصة..

اول ماشافوة بيتنا فكروة بطارية سيارة خخخ.

http://www.sport-tiedje.com/weidernahrung/weidergiantmegamass.jpg (http://www.sport-tiedje.com/weidernahrung/weidergiantmegamass_detail.jpg)

وبعدها استخدمتgainer pro complex أفضل من الميقا ماس بالنسبة لي وغني عن التعريف بس ماحسيتة أفضل من اول بروتين استخدمتة..يمكن لأن البداية يكون تأثير البروتين اكثر من بعدين ويمكن لان بعض الاجسام تتقبل بروتين اكثر من بروتينات..

http://images.luckyvitamin.com/mgen/merchandizer:50603.jpg?is=226,226,0xffffff&cvt=jpg&tl=1

الرمـادي

29-11-2009, 01:38 AM

السلام عليكم

أقدم لكم أحد أفضل المنتجات الي جربتها في الفترة السابقة والحالية

Nutrex Lipo 6 Black

من لا يعرف ليبو 6، ولكن القليل لا يعرف البلاك

http://www.bodybuilding.com/store/nutrex/lipo6black_banner.jpg

أثناء الأستخدام: تشعر بنشاط وتركيز كبير حتى وانت سهران قبل ليلة، حيث تحتوي الكبسولة على كمية كبيرة من الكافيين (Caffeine Anhydrous)، وفي فترة التمارين يكون معدل التعرق لديك غير طبيعي حيث ستلاحظ بأنك مبلل بالكامل وبكميات كبيرة.

دواعي الأستخدام: لازالة الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة حول منطقة البطن

كيف يعمل: يعتقد الكثير أنه بمجرد أستخدام أي حارق دهون سيحصلون على الوزن المطلوب ويتخلصون من الدهون الزائدة في الجسم. والحقيقة هي بأن ليبو 6 أو اي حارق دهون ليس بالحبة السحرية (لا تصدق). يعمل الليبو 6 في الجسم بعد أن يبذل الجسم مجهود بدني عالي وترتفع ضربات القلب عن المعدل الطبيعي للقلب +60% (معدل ضربات القلب حسب العمر *60%) هنا يعمل الليبو 6 بشكل كبير كونه عامل إضافي في حرق الدهون.
فلا يوجد حرق دهون دون ان تحرق سعرات حرارية وتبذل مجهود بدني.

طريقة الأستخدام: يتم أخذ 3 كبسولات على فترتين صباحية ومسائية (مجموع 6 حبات في اليوم) ويجب اخذ الكبسولات قبل الأكل بنصف ساعة في حال اخذها قبل الاكل، كما يمكن اخذ الحبة المسائية قبل موعد التمرين بنصف ساعة.

**مهم** الليبو 6 البلاك يعتبر دورة لذا يجب الحذر في استخدامه حيث لا يجب ان تتجاوز فترة استخدامه 8 أسابيع (شهرين) وبعد مضي الفترة يجب التوقف لمدة لا تقل عن 4 أسابيع.

يمنع عن : من تقل أعمارهم عن 21 سنة والمصابون بأمراض المزمنة (القلب \ ضغط \ السكر ،،،)

(((( المنتج مخصص للرجال فقط ))))

وللنساء يمكن استخدام الليبو 6 أو الليبو 6 X او

Hers and Hers Black
http://www.bodybuilding.com/store/nutrex/images/lipo_6_black_hers_130_black.jpeg

http://www.bodybuilding.com/store/nutrex/images/lipo_6_hers_130_black.jpeg

وهي غير متوفرة في الخليج بشكل عام
_____________________________________________

تجربتي مع المنتج استفدت من المنتج كثيراً، ففي اليوم الأول احسست بالفرق أثناء التمرين حيث كمية التعرق الكبيرة والنشاط العالي اثناء أدائي لتمارين الكارديو.

وفي الفترة التي تتراوح ما بين شهر وشهر ونصف خسرت (لا والله ربحت) ما يقارب 7 كيلو، مع اني كنت الخبط شوي بعض الايام وقصرت شوي في الكارديو اخر الاسابيع.

SPORTY

29-11-2009, 08:18 AM

تكملة للمكملات التي استخدمتها

http://www.a1nutrition.com/g/h250/products/labrada/pro_v60.jpg

pro v 60 فعلاً مدحولي اياه و جاب معاي نتيجة حلوة

http://www.sybervision.com/reviews/images/optimum-100-whey-gold-5lb.jpg

ما عليه كلام 10 / 10 يعطي تغير ملحوظ و كبير بالجسم و اللي مو قادر افهمه لحد الحين ان نتايجه افضل من البروكمبليكس مع ان الاخير أكثر نسبة بكل شئ

http://images.netrition.com/images/optimum_pro_complex_new2.jpg

لا اعلم سبب عدم اظهاره للنتائج معي خاب ظني بصراحة ولكن احترم راي جميع من يمدحة و طعمه يختلف عن الواي البروتين اللي فوق مع ان نفس الشركة

http://www.mpsupplements.com/media/catalog/product/cache/1/image/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/C/r/Cryotest.jpg

لم يأتي معي بنتائج و اكثر منتج يشتكون منه الشباب و هذا على حسب كلام البائع نفسه !!

و حالياً بستخدم النيترو تك و ان شاء الله اشوف النتايج المضبوطة :biggthump

تقبلوا مروري .. :)

جبروت ملكي

29-11-2009, 11:46 PM

أنا اشتريت 3 منتجات .. طبعا توني جديد على هالرياضه .

الأمينو اسيد 2222 سوفت جيل , و الواي بروتيد جولد ستاندرد , و الليبو 6x

استخدمت اول شي الامينو و الواي بروتين .. لاسبوعين .. بعدين وقفتهم و استخدمت الليبو 6x لاسبوعين , لان الشباب هنا نصحوني لا استخدمهم سوا .

طبعا انا طموحي كان بناء عضلات و اذابة دهون في منطاق بالجسم , مثل الخواصر و البطن و اصفل الصدر .

وزن ابدا ما خسرت .. وزني ثابت .. لكن احس انه في فرق بالبطن شوي , يعني ذابت شوي الدهون مع انه باقي لسى .. بس طبعا انا مو مقر بالتمارين الهوائية و الايروبكس و الجري و تمارين البطن

و اسويها 5 مرات باليوم .. و مسوي نظام غذائي يخلو من السعرات الحراريه العالية او الدهون .. و اكل صحي و فيتمينات و كله 100% تقريبا . ملاحظة ( استخدم مرات ملتي فيتامين اسمه " انرفيت " )

بالنسبة للعضل , للان لم يتغير شىء تقريبا .. بس احس الاذرع شويه صار فيها عضل , يمكن لانه الفتره قصيره .. او لاني ما استخدم البروتين او الامينو بشكل يومي .. نظرا لاستخدامي لليبو 6x

او يمكن لاني اسوي تمارين هوائية كثيرة , فما تتناسب مع بناء الاجسام .!!

عموما .. انا مخطط ان شاء الله استمر كمان اسبوعين على الليبو 6x مع تمارين حديد و ايروبيكس , و بعدها اوقف فتره و ارجع للامينو و البروتين .

راح شهر .. و بعد شهرين اذا الله اراد بكون طبقت الـ 3 اشهر .. و قتها ممكن احكم على مدى استفادتي من هالمكملات ..

و اذا الاخوة عندهم اي ملاحظة او نصحيه .. يا ريت يخبورني .. و شكرا للجميع

سفيرالشوق2009

30-11-2009, 02:08 AM

السلام عليكم ورحمة الله وربركاتة

انا أول شي استخدمة حوارق دهون وكانت استخدم فات بلوك صراحة مافي فايدة من هذ

وبعدين اخذت انيمال كاتس وصراحة هذا المنتجة ممتاز وانا انصح اي واحد يبغى ينشف يستخدم هذا المنتج

وانا حاليا استخدمة واي بورتين واحماض 2222 و ملتي فيتامين ginsavit وهذا الملتي فيتامين صراحة ممتاز جداااااااااااا وكمان بزيد النشاط في التمرين موجود في الصيدليات

وشكراااااااااااا

د/عمرو

20-12-2009, 05:26 PM

تجربتي

مع Nitro-tech hardcore

اخوي انا اخذته الصراحة العلبة الكبيرة وتقعد معاك شهر اذا اخذت ثلاث سكوبات باليوم

الصراحة انا كان عندي شوية دهون وبعد ماخذت النيترو تيك ذوبلي بعض الدهون لدرجة انه ظهرت عندي السكس باك
مع اني كنت ماشي بنظام ضخامة

يعني مية مية للتنشيف

وطعمه تمام مع الماء

سعره 200 ريال سعودي من عند صابر

ماحصلته بالجي ان سي كان مخلص

سوالي ياطويل العمر تقريبن 4 كيلو عضل بالشهر

مع ان الي مكتوب بالعلبة انه بيسويلك 4 كيلو عضل باسبوعين

بس شكله التغذيه عندي كانت مو تمام بس انا سويت الي اقدر عليه

ابو غاده

20-12-2009, 07:10 PM

أفضل منتج بالنسبة لي هو

http://www.americanbodybuilding.com/press_materials/276_Extreme_XXL_Powder.jpg

http://www.americanbodybuilding.com/products/images/extremexxldrink-facts.gif

بصراحة جربت البروكومبلكس والميقا ماس 4000 ماحسيتهم نفعوني بكثر هالمنتج يمكن لأن جسمي تقبل محتوياتة أكثر من غيرة ..

رحت لمحل وقلت لية بغيت تعطيني شركة غير شركة البروكومبلس والميقا ماس لأني جربت هالشركتين مانفعو معاي فنصحني بهذا أخذتة ب 16 دينار كان علية تخفيض .. آخذة سكوب قبل وبعد التمرين.

ابو غاده

21-12-2009, 04:57 PM

أنا صار لي بالجم ثلاثة أشهر وربع كان وزني اول مادشيت 49 تقريبا وطولي 170 زدت خلال الثلاثة اشهر والربع حوالي 5 كيلو ونص، استخدمت منتج الجديد Extreme XXL حبيبي بالضبط 8 أيام وحصلت على كيلو ونص تقريبا عضل صافي طبعا انا ما كنت العب بطن خلال الاشهر السابقة بس يوم أخذت هالمنتج حسيت البطن شوي كبر فقمت امارس البطن عشان لايكون وزني راح في كبر البطن فالحمد لله حافطت على بطني انة مايتغير حجمة عشان استفيد من البروتين بالعضل.. طبعا أنا جسمي نحيف ومن الصعب زياده وزني بسهولة ولاحظن انة مايتقبل بسهولة اي منتج .. طبعا لم اغير عاداتي الغذائية ولا جدول التمارين ،، فقط قللت عدد ايام الراحة من يومين الى يوم واحد. يعني اذا استمريت علية شهر من المفترض يعطيني وزن حوالي 5 كيلو عضل,, ان شاء الله اذا خلص البروتين بخبركم بنتايجة..

مسامحة بالنسبة لمكونات المحتوى اخترت المحتوى الخطأ وهذا هو المحتوى الحقيقي للمنتج..

مثل ماتشوفون يحتوي على كربوهيدرات هائل اضافة الى بروتين لا بأس بة وفات مناسب لجسمي..

http://www.americanbodybuilding.com/products/images/extremexxlpowder-facts.gif

alOoOle

22-12-2009, 12:05 AM

http://www.almgrat.net//uploads/images/almgrat-6df8ac56e8.png (http://www.almgrat.net/)

تجربتي الوحيـــــــدهـ ,, الليبو 6 x الصراحه المنتج لقيت معاهـ نتائج مو طبيعيه وزني كان واقف عند 70 كيلو ومع استخدام هالمنتج أسبوعيــن بس نزل وزني الى 65 كيلو غيــر الطاقه الكبيره اللي يعطيك اياها المنتج صراحـــه موب طبيعي علمــآ بأني ع طوول استخدمت الــ x من دون ما استخدم العادي لأنــي احس ان اللي يقول لازم تستخدم العادي بعدين الــ x انه جايب الكــلام من عنــدهـ ....

وناوي استخدم الهيدروكسي كت بس خايف مايعطيني نتائج ...؟؟

الهــدف six pack abs ..

تي كوفي

27-12-2009, 06:50 PM

يااخوان دخلت في برنامج ضخامة
والله غريبة جدا زياده في العضل كل اسبوع هناك تغير في الجسم

تعرفون السبب

كرياتين monharden
خطير هذا الكرياتين سويت فترة تحميل خمسة ايام وبعدين 5 جرام قبل التمرين و 5 جرام بعد التمرين اخلطها مع واي بروتين من ابتيوم

بالاضافة رفع اوزان ثقيله في النادي بتكررارت قليله

جربوا وشوفوا

بس مشكلته الامساك الدائم يوميا
ويسبب العطش الشديد ولازم تكثر موية يعني في الليل الله يعينك يصحيك من النوم علشان تروح الحمام وانتم بكرامة

هذا اللي عندي

JiuJitsu

31-12-2009, 08:11 AM

تـــجــربــتــي مــع SuperPump250

http://gaspari-superpump-250.com/Gaspari-Nutrition-SuperPump-250.jpg

نبذه عن المنتج :

يعطي طاقه اثناء التمرين وبمب ويبني عضل ويعطي تركيز ويتخلص من الـ Fat ويعزز الجلد مادري شو فائدة تعزيز الجلد :D

التقييم بيكون من 10

الطعم (( عندي نكهة البرتقال )) : 10/8

التركيز بالتمرين : 10/0

الطاقه اثناء التمرين : 10/0

السعر : اخوي جابه وقال بـ 300 الـ no-xplode سعره 200 وعشان نتائجه الجميله معي اعطي السعر كمان 10/0

الـبمب : 10/0

وانا استخدمت اقصى حد من السكوبات 3 سكوبات كامله بكل استخدام

للعلم : انا ماقول المنتج فاشل للكل لكن جسمي انا الي ماتقبله ابد اخوي استخدم منه سكوب وشاف العجب وشغال بالباقي :biggthump

آبو رآشـد

06-01-2010, 11:51 AM

http://astronutrition.com/media/catalog/product/cache/6/image/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/m/-/m-stak.jpg

الانيمال ام ستاك
Animal M-stak

طبعا يوخذ قبل التمرين بنص ساعة عبارة عن 8 حبات
3 كبسولات زرق
1 كبسولة حمرا
3حبات بيضاء
1 حبة بنية

وتبلعهم كلهم قبل التمرين

كل مجموعة بكيس مجموع الاكياس 22 كيس

الكورس حقة 3 اسبابيع الا هي مجموعة الاكياس حقة
ثم توقف اسبوع وتشتري علبة ثانية وتاخذها

جربتة صراحة لكن ما شفت شي علية ولا تقدم ملحوض حتى في الوزن لكن للامانة
طاقة في التمرين صراحة وهذا الي شفتة منة فقط اما نتائج عضلية ابدا ما شفت شي
لكن ينصح بالاستمرار علية لوقت اطول من ثلاث اسابيع علشان تشوف نتائجة

عشــق البطــوله

06-01-2010, 08:26 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

اعود مره اخرى مع تجارب جديده وان شاء الله الجميع يستفيد

http://myamino.com/attachments/Image/02962_Pro_Complex_4lb_Choc.jpg

+

http://www.musclemassuae.com/images/prodimg/amino2244.jpg

استخدمت المنتجين كورس واحد ( بروكومبلكس + امينو 2244 ) والحقيقه نتائج طفيفه وبسيطه

طريقة استخدام البروكومبلكس من مرتين الى 3 مرات باليوم يضاف الى الماء او الحليب

طريقة استخدام الامينو 6 حبات باليوم 2 الصباح و2 قبل التمرين و2 بعد التمرين على معده فارغه

او 3 حبات قبل التمرين و3 بعد التمرين

ولي عوده مع كورس اخر

عشــق البطــوله

06-01-2010, 08:51 PM

نرجع مره ثانيه مع آخر كورس جربته بصراحه اقوى كورس مكملات جربته وانصح الشباب فيه وهو عباره عن 3 منتجات وهي كالتالي :

1- نيترو تك

http://megafitzone.com/images/muscletechnitrotechhardcorechoco.JPG

المنتج بصراحه لايعلى عليه ممتاز ( جربت منه علبتين الحجم الصغير ) وعطاني نتائج جيده جداً ..

وكنت استخدمه كالتالي : سكوب واحد الصباح وسكوب قبل التمرين وسكوبين بعد التمرين ( مع الماء )

وعيب المنتج الوحيد انه طعمه ثقييل جدا ويسد النفس

2- انيمال باك

http://knol.google.com/k/-/-/15wwcbpzetzpd/wa7ite/universal-animal-pak.jpg

وطبعا المنتج غني عن التعريف وهو عباره عن فيتامينات شامله للجسم ممتاز جدا واعتقد تكلمت عنه في ردودي السابقه لأني جربت المنتج اكثر من مره

بإختصار المنتج ممتاز جداً وافضل منتج ملتي فيتامين على الأطلاق من وجهة نظري ولكن عيبه الوحيد رائحته الكريهـه احيانا ما اقدر ابلع الحبوب من رائحتها الكريهـه بالاضافه انها تعطي رائحه لعرق الجسم نفس ريحة الحبوب يعني وقت التمرين راح تطلع ريحة المنتج بجسمك

طريقة استخدام المنتج : تناول كيس من انيمال باك ( مكون من 11 حبه ) بعد وجبه قبل التمرين بنصف ساعه

3- سوبر جارج

http://www.ncofid.com/shopping/images/710779444614.jpg

المنتج جباااااااار بمعنى الكلمه يعطيك بور رهييب في التمرين وقوه خياليه بتحس انك وحش في الصاله
بصراحه افضل منتج للبور جربته على الاطلاق .. يضخ الدم بالعضلات ويعطيك طاقه ويطول وقت التمرين ( للعلم يحتوي المنتج على نسبة كرياتين )
وجربت طعم العنب بصراحه طعمه حلوو يخبـّـل تحس انك تشرب عصير عنب

بالنسبه للأستخدام : سكوب واحد مع الماء على معده فارغه ( قبل التمرين بـ 15 دقيقه )

للتمارين الطويله : سكوبين مع الماء على معده فارغه قبل التمرين بـ 15 دقيقه

وللي يبي يستخدم هالكورس لابد انه يكثر من الماء وقت التمرين اشرب لحد ماينتفخ بطنك لأن النيتروتك يحتوي على نسبة كرياتين والسوبر جارج ايضاً يحتوي على نسبة كرياتين يعني اذا ماتبي تشرب ماي نصيحه ابتعد عن الكورس

--------------------------

وفي نهاية الكورس هذا ولله الحمد في خلال شهر تقريبا زدت تقريبا من 5 الى 6 كيلو عضل + دهون بسيطه ( الدهون جات من التغذيه وليس من الكورس ) لأني في مرحلة التضخيم اكل كل شي دهون وكل شي

ملاحظه مهمه : لاحد يهمل جانب التغذيه ويعتمد ع المكملات , ماوصلت اليه هو عباره عن تغذيه سليمه + المكملات

وبالتوفيق للجميع

.ابوقحط.

07-01-2010, 08:02 AM

اشكر صاحب هذى الموضوع واداره المنتدى ومشرفين هذى القسم الى ثبتو هذا الموضوع
لتبادل الخبرات وتوفير على بعضنا صرف الكثير من الوقت والمال فى منتجات فاشله
انا لاعب قديم جدا وجربت منتجات كثير

حاليا استخدمBALCK POWDER وهو منتج بمب

بصراحه المنتج هذا لابس فيه وحسنته انك كثر ماتعلب تمارين ماتحس انك لعبت شى نهائيا واقيمه افضل من النانو فاير والسوبر تشارج والنتريكس ون اكسبلود
وميزته ان مافيه كافين واجد مثل السوبر مب يخليك تسهر يومين نومك متقطع بالنسبه للى نومهم خفيفhttp://gnc.imageg.net/graphics/product_images/pGNC1-3939466t300x300.jpg

.ابوقحط.

07-01-2010, 08:07 AM

amino 2000 prolab

http://www.massnutrition.com/Product_Images/prolab-amino-2000-325.jpg
افضل مينو مر على الاطلاق
تصدقون ان بروتين الترو ماس مازادنى شى يذكر كثر مازادنى هذى الامينو
يكفى ان الحبه تحتوى على 2 جرام بروتين
خلال اسبوعين من استخدامه صعد وزنى عضل 2 كيلو ( ملاحضه كنت اخذ منه كميات كبيره يوميا)
استخدمه حاليا مع البلاك باودر وعلى وشك يخلص
واستفدت منهم خلال ثلاث اسابيع ثلاثه كيلو عضل مع صلابه فى العضلات

.ابوقحط.

07-01-2010, 08:17 AM

منتجات فاشله

http://knol.google.com/k/-/-/15wwcbpzetzpd/wa7ite/muscletech-anabolic-halo.jpg

MuscleTech Anabolic Halo

http://www.netnutri.com/prodimg/631656601244.jpg

Aplodan‏

افشل منتجين مرو على فى حياتى
والله حرام الفلوس الى يندفعون فيهم
منتج فاشل + غالى جدا
بقيمه المنتج منهم تجيب علبه صغيره كرياتين+ واى بروتين والله افضل مليون مره

.ابوقحط.

08-01-2010, 06:59 AM

http://www.sncdirect.com/images/blank.png

http://www.muscle-shop.co.uk/images/blank.pnghttp://ep.yimg.com/ca/I/yhst-53160377742214_2086_165336541

54g Metamyosyn muscle mass protein
81g complex carbohydrates
3g muscle building creatine
3g glutamine
No fructose or aspartame

جربته السنه الماضيه جيد جدا لاكتساب الوزن
ميزاته يحتوى على 3جرام كرياتين للسيرفنق الواحد+ 3جرام جلو تامين
81% كاربوهيدرات خليط من الكارب الصعب والبسيط

ومن عيوبه ثقيل جدا جدا على المعده
وممتاز لاكتساب الوزن +تغذيه العضله
بقى من العبله الربع تقريبا ورميتها لانى لما اشربه لا استطيع الاكل لساعات طويله

.ابوقحط.

08-01-2010, 11:47 AM

http://knol.google.com/k/-/-/15wwcbpzetzpd/wa7ite/gaspari-superpump-250.jpg

سوبر بمب اعتبره افضل من النانو فايبر
واستغليت استخدامى له بلعب التكرارات القهريه لعضله الباى سبس والتراى حتى يتدفق الدم فيها بقوه
بمعدل كل يومين مره تراى مع باى+ تمرينى الاساسى
ولاحضت بروز واضح فى عضله التراى بشكل كبير حيث كنت اركز عليها
ايضا امتلاء العضله بشكل كبير
هذا للشخص الى يبى استغلال هذا المنتج

** لاكن عيوبه اذا نومك خفيف انسى النوم لدرجه انى اسهر 24 ساعه واتوجه الى العمل واقضى فيه 24 ساعه واعود الى البيت وايضا لا استطيع النوم متواصل ونومى خفيف ومتقطع

والسبب :- لان هذا المنتج يحتوى على كافين بشكل مرعب
باقى من العلبه نص تقريبا ورميتها بالزباله ( الله يكرمكم)

رياضي طويل

09-01-2010, 09:24 AM

اتمنى ان الجميع بصحه وعافيه واسأل الله لي ولكم الصحه والعافيه في الابدان :)
تجربتي كانت مع منتج عباره عن حبوب تخليك تشعر بالشبع وتساعد في التخسيس وانزال الوزن بشرط ان تكون مقرونه بنشاط رياضي واسمها ردكتيل قريت لها نشره اعلانيه فيه شرح وافي عن المنتج لكن قديم هالكلام وخابرين الواحد يالله يثبت وش تغدا امس :)

http://buysteroidsonline.asia/images/reductil.jpg

بس استفدت من هذا المنتج كثيراً وكنت ماشي على جدول معين استعملته تقريباً شهر + نظام غذائي + ممارسة الرياضه طوال ايام الاسبوع وهذا هو القاسم المشترك في نجاحي للوصول للهدف عن طريق هذا المثلث وبعزيمه على ازالة الترهلات في الصدر والكرش الي يضيق الصدر .. وبفضل الله نجحت في ذلك وكان وزني في البدايه 112 وصلته 88 علماً ان طولي 2 متر بس هناك شرطين لا بد من تحقيقه اذا فكرت تستخدم هذا المنتج الا وهي نظام غذائي يكفل لك ان تسد احتياجك اليومي من الفيتامينات والبروتين بشكل صحي وايضاً ممارسة الرياضه بشكل يومي واذكر اني ما قطعت النادي حتى يوم الجمعه اذا رحت ولقيته مقفل ادور اقرب ممشى وامشي فيه تقريباً 1 كليو والباقي جري والمجموع 4 كليو وارتفع عندي معدل اللياقه بشكل عالي من خلال التزامي الرياضي وتمارين السويدي لذلك كان نزول الوزن عندي بشكل عجيب ..

فيه عدة نقاط لاحظتها :
1/ ان هناك تساقط في الشعر ( عاد مو من كثره المشكله خخخ) وربما يعود ذلك لنظامي الغذائي الصارم وكان عباره عن توست بر جبن وزبدة فول او بيض وحليب قليل الدسم والغداء عباره عن شوربه خضار مع لحم بسيط او دجاج او شوربة ملوخيه او شوربة جريش مع قطع لحم واشوف الرز واتوجد عليه ههههههه طبعاً الورقيات اكلها بقدر المستطاع في حال توفرها والعشاء فاكهه مشكله تفاح وبرتقال عنب بعض الاحيان موز .. صح متعب بس استفدت فايده كبيره والاحظ نزول في الوزن اسبوعياً :)

2 / الشعور بالدوخه عن الوقوف بعض الاحيان غير هذا اتمنى من اي واحد يفكر يستعمل هذا المنتج يقرا النشره الخاصه بالعلاج ودواعي الامتناع عن استعماله وهكذا ..

3/ تسارع نبضات القلب والتعرق بشكل كبير عند اداء التمارين لذلك انصح الجميع بمراجعة النشره قبل استعمال المنتج اذا كانوا يعانون من اي امراض تتعارض مع تناول هذا المنتج ..

4 / سعره قد يكون غالي نوعاً ما اذكره كان بـ 130 ريال او قريب منها اذا ما خاب ظني ..

اتمنى للجميع الصحه والعافيه

JiuJitsu

09-01-2010, 11:36 AM

تجربتي مع

no-xplode

http://bodybuildingleader.com/wp-content/uploads/2009/07/bsn-no-xplode.jpg

نبذه عنه : طاقه , تركيز , بمب , حجم عضلي , تدفق دم اكثر

((النكهه الي اخذتها fruit punch ))

الطعم بالماء : 10/10 احلى طعم منتج جربته واحلى نكهه جربتها

البمب : لعبت اكتاف اليوم ومانتبهت لكن السواعد كانت كانت منفوخه شوي وصلبه بكره بنتبه لهذي النقطه وبعطيكم التقييم

التركيز : 100% حرام اعطيه 10/10 مشاءالله تركيز روعه روعه

الطاقه : 10/10 احسن شي في المنتج الاوزان تزيدها فوق فوق بدون ماتحس بنفسك وماتتعب تحس انك فيك طاقه وتقدر تكمل

زيادة الحجم العضلي : اليوم كان اول يوم

تدفق دم اكثر : مادري لو من اول استخدام يحصل تدفق اكثر لدم ولا لا لكن اليوم ماحسيت ولا شفت فاذا من المفترض من اول استخدام اشوف شي مثل عروق اكثر او احس بتدفق الدم اعطيه 0/10 لانه ماسوى اي شي من هذي الناحيه

رأيي بالمنتج : وحـــــش ومايستخدموه الا الوحوش (( مثلي )) ومثل روني < < < حد ملاحظ انه راسي كبر شوي بعد مابديت تضخيم :D

والسموحه عالاطاله

aboalbr

11-01-2010, 03:17 AM

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اولا اشكركم على هذا القسم الرائع و مشاركاته الفعالة اللي فعلا تجد فيها الخبرة و التجارب المفيدة

واشارككم بتجربتي في عالم المكملات:

1- mega mass 4000
http://www3.vitanetonline.com/products/U260828.jpg

الله يكافيه بس يزيد وزنك صحيح بس ثقيل طينة و يربي كرش و لا يطلعلك عضلة

2- serious mass

http://www.onnutrition.co.nz/images/SeriousMass6lbs.jpg

في منه نكهة الفراولة اطعم بروتين تذوقوا على الاطلاق طعمه ادمان مع الحليب و يزيدك وزن بشكل رهيب استخدمت الكيس الكبير خلال شهر و نصف زادني 8 كيلو لكن في فات عالي شوي و ثقيل على المعدة

3- amino 2222
http://www.vegassportsnutrition.com/images/Amino2222Tabs.jpg

امينو الشعب منتشر زي البيبسي لكن صراحة لجودته و فعاليته و اللي ما جربه انصحه بيه بس مو ياخذ 4 حبات في اليوم و يقول ما نفعني

3- nitro tech and cell tech
http://images.smarter.com/300x300x15/39/04/1722204.jpg
المنتجين مكملين لبعض النترو بروتين و السل كرياتين بصراحة يسووا شغل حلو بس تاييدالراي الشباب العلبة من برة ماشالله حدك تفتحها تتحسر على فلوسك و سعره غالي ودي الان و انا في مرحلة ضخامة اخذ الجوز دا مع نانو فابور من نفس الشركة و احماض علما باني ما جربت الاخير فياريت تفيدونا برايكم في التشكيلة

4- amino 2500
http://www.delightmaldives.com/health_and_fitness/bodybuilding_suppliments/images/Amino2500_S.jpg

و تعقيبا على اراء الشباب فعلا نوعية ممتازة من الاحماض لكنه اثري ما تحصله بالساهل

5-myoplex deluxe

http://www.supplementempire.com.au/images/EAS_Myoplex_Delux.jpg

بروتين ممتاز جدا ويزيد وزنك من غير فات و الكرتون فيه كذا نكهة بس غالي شوي

6- crea-genic
http://www.guide-proteines.org/GP/images/fiteurope/creatine-crea-genic.jpg

اما الكرياتين هذا خرافي 4 كبسولات في اليوم قبل التمرين بنص ساعة والسلام وعن عشرة ملاعق كرياتين مونوهيدريت خلال استخدامه لاحظت بروز للعروق في كافة انحاء العضلات يارجل حتى في الصدر و بعد فترة من الاستخدام يعطيك باور رائع في التمرين لكنه نادر في السوق

7- procomplex
http://bodyglowonline.com/catalog/images/on_pro_complex_gainer_5lb%20-%2014%20servings.jpg
اما هذا البروتين فاخذته لتمرين ضخامة و كان وزني 81.5 كيلو و ب3 مكاييل يوميا مع التمرين و بعد شهر و اسبوع صار وزني 84 يعني زيادة وزن بالعلة و انا اخذ معاه كرياتين و احماض لكن والله ياخوان انا اول بعد مشوار من التمرين و ضخامة كان وزني 89 كيلو لكن ما كان عندي حجم عضلة مثل الان ممل صحيح في زيادة الوزن لكن يعطي كتلة للعضلة شي رهيب و خفيف جدا على البطن و المعذرة انا استعملت النوع العادي ماهو الجاينر زي اللي في الصورة و ياريت اللي جرب الجاينر يعطينا رايه و رايكم في الprov60 لاني ماقيد جربته و يقولو ممتاز

هذا و انشالله اني ازودكم باي مكمل سبق و ان جربته و اعذروني على الاطالة

.ابوقحط.

12-01-2010, 06:21 PM

http://www.abbottstore.com/content/ebiz/anstore/invt/59096e/hmb-medium.jpg
هذا المنتج
استخدمته حتى لاينزل وزنى من العضلات المكتسبه
حيث انى اعانى جدا من النزول السريع فى حالت المرض او فى شهر رمضان افقد كتله كبيره من الوزن والعضلات
استخدته بعد الكورس لان معروف ان بعد الكورس بشهر تقريبا تفقد كميه من الوزن المكتسب
دخلته فى اخر ايام الكورس واستمريت عليه الى انتهاء العلبه
والحمدلله سافرت ورجعت ولم افقد شى من العضلات

من ميزاته
اذا توقفت عن التمرين لسفر او لاى ضرف تبقى العضلات فتره طويله بشكلها وصلابتها
كانك توك طالع من التمرين

.ابوقحط.

12-01-2010, 06:26 PM

http://www.abbottstore.com/content/ebiz/anstore/invt/59076e/EAS_Phosphagen_medium.jpg
فوسفجين بيور
اعتبره احسن كرياتين بيور
استفدت منه تضخم مقبول فى العضلات خصوصا فى التراى والباى تقريبا

http://ecx.images-amazon.com/images/I/41p6Vp-GRNL._AA280_.jpg

فسفجين اتش بى
استخدمت النسخه القديمه منه
وكان ممتاز جدا
النسخه القديمه تحتوى على 10 جرام كرياتين منوهيدرات

.ابوقحط.

12-01-2010, 06:34 PM

http://www.nicemuscle.com/p/images/78659-m.jpg
بيتاجين
يحتوى على
كرياتين + جلوتامين+ اتش ام بى
استخدمته منذ سنوات طويله مره واحده فقط
وكانت اول بروز للكتله العضله بالنسبه لى وظهور تقسيمات
خصوصا فى عضله الصدر وظهور الخط الفاصل بين الصدر
وللامانه لا اعلم هل هى من هذا المنتج او من غيره لانى لا اذكر بالضبط

وايضا النسخه الجديده فوسفجين اليت
يحتوى على 10 جرام كرياتين للسيرفنج الواحد
يعنى الشباب الى متخوفين من كميه الكرياتين يبعدون عنه

http://www.bodybuilding.com/store/eas/pe.html
وهذا رابط يبين كميه الكرياتين فى السيرفج ماله

م.محمد الغامدي

13-01-2010, 09:23 PM

بالنسبهـ لي كنت ألعب حديد على خفيف و بدون مكملات
و بعد فترهـ أشتريت نيترو تكـ بـ 420 ريال
من Gnc و كرياتين كذلكـ من Gnc
----------------------------------
بالنسبهـ للنيتروتكـ بعد أستخدامهـ زاد وزني لاكنـ مشكلتي إني تركت
المكمل فترهـ لأني ماكنت أدري إن الزيادهـ عضل :32:...((
بالنسبهـ للكرياتين عند أستعمالهـ أشعر بحرارهـ
في جسمي ...(( و بسـ
هاااا أكيد أفتكمـ 100%
:D
"
طبعاً أنا أعتبر مبتدئ ع المكملات
"
بالتوفيق لكمـ
:biggthump

عشــق البطــوله

13-01-2010, 10:04 PM

يعطيكم العافيه شباب ع المعلومات الطيبه

واخص بالشكر اخوي ابوقحط ع التفاعل الطيب والشرح الجميل والسلس والمفصل عن تجربته

ولايهونون الشباب

-----------------------------------------------------------------

نرجع مع منتج جيد لمن يبحث عن الضخامه

منتج ( كاربوهيدرات ) وهو عباره عن خليط من الكاربوهيدرات البسيطه والمعقده

المنتج بودره وبداخله سكوب وحجم العلبه كبير يعني يكفيك لفتره طويله

وينفع للشباب اللي مايقدر يوفي احتياجاه اليومي من الكاربوهيدرات ويعطيك في السيرفنج الواحد 57 جرام كاربوهيدرات .. وانا حقيقه استخدمته لفتره ولكن استخدمه فقط اذا كنت بحاجته والحمد لله عطاني نتيجه طيبه وضخامه ملحوظه
وميزة المنتج ان سعره مناسب مقارنه بحجمه سعره 200 ريال

http://www.meridianmaxmuscle.com/images/products/sports_carbomax_thumb.jpg

وان شاء الله لي عوده مع تجارب اخرى ..

آبو رآشـد

15-01-2010, 01:45 PM

http://www.roxcell.com/images/products/sport--energy/incredible-bulk/bottlem.jpg

امينو بولك باور 3000

bulk
amaino power 3000
السعر

160 ريال

طبعا امينو ومحفز للقروث حلو لكن نسب الاحماض الامينية فية قليلة وكل حبة فيها 3 غرام بروتين
والسعرات 35 سعرة

جيد نسبيا لكن فية الي افضل منة

aboalbr

17-01-2010, 02:24 AM

1- الدب الروسي
http://www.keysupplements.com/images/Vitol-Russian-Weight-Gain.jpg

اما البروتين دا ما تعرفلهم وكانهم بيتلككوا عليك كمية السيرفينج لليوم الواحد تساوي 640 جرام تقريبا منها 184 جرام بروتين يعني ما تجي نسبته حتى الثلث و صحيح ما فيه فات بس كله كربوهيدرات واذا تبغى تاخده على هواهم يعتي العلبة تجلس معاك 3 ايام بس و لا تعرف تاكل معاه صراحة و لا قد الزحمة اللي مسوينها عليه

2big max

http://www.maxmusclesantacruz.com/images/big_max_50.gif

من افضل بروتينات زيادة الوزن ما يعطي فات كثير و نسبة البروتين و المعادن فيه جيدة ولا هو ثقيل على المعدة

3- mass factor
http://www.bodyshapersfitness.com/ProdImages/eas/mass_factor.jpg

هذا يعتبر افضل من اللي قبله في اعطاء كتلة عضلية لكن ابطاء في زيادة الوزن و على ايام ما استخدمته كان فيه كرياتين لكن الظاهر الشركة اختلفت اخلاقها لاني الموجود حاليا ما فيه

mashkaljey

20-01-2010, 12:01 PM

طبعا يا اخوان انا مع مبدأ التغير لكن في حال كان المنتج له فعاليه فانا اضعه بالقائمة الخاصه ( سبشل لست )

نرجع لمنتج عرضته عليكم من منتجاتي اللي استخدمتها والحين رجعت واستخدمته ولاحظت في تاثير له بالاضافة الى معلومات اضافيه ما ذكرتها عنه وهو

http://www.bodybuilding.com/store/bsn/images/nitrix_130_black.jpeg (http://www.bodybuilding.com/store/bsn/images/nitrix_450_white.jpeg)

طبعا المنتج عطاني نتائج واضحة من ناحية ما يذكر عنه وهي الامور التاليه

Advanced Vaso-Muscular Volumizer Promotes A Full Body Pump

يعني يزيد قوة العضل ويعطيك طاقه وهذا صحيح وبالرجوع لمحتوياته لقيت انه بالفعل يحتوي على عامل ما لاحظته بالسابق

وهو

Sodium Creatine Phosphate Matrix

Creatine Ethyl Ester-Beta-Alanine Dual Action Composite (CarnoSyn®):

Creatinol-O-Phosphate-Malic Acid Interfusion

Creatine AABâ„¢ (Creatine Alpha-Amino-N-Butyrate):

يعني فيه كرياتين فوسفات واللي يحبه قلب ابو قحط :)

وبصراحه شفت منه نتائج مرضيه من الناحية الملموسه بالتدريب او بالعضل

وان شاء الله تستفيدون اكثر

للمزيد عن المننتج

http://www.bodybuilding.com/store/bsn/nitrix.html

ANGEL11

20-01-2010, 12:36 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشكر القائمين على هذا المنتدى
واشكر الخبرات المتواجده فيه من مشرفين واعضاء واشكر تفاعلكم القوي
في المواضيع النادره والحصريه في هذا المنتدى
لا اريد الاطاله
حسب خبرتي المتواضعه في اللعبه وبيع المكملات
انا استخدمت الوي بروتين
http://www5.0zz0.com/2009/10/06/10/992860161.jpg
والامينو 2222
http://www7.0zz0.com/2009/10/06/11/151830262.jpg

وكانت النتائج مرضيه
مع العلم ان استخدامي للبروتين صباح1 سكوب وبعد التمرين 3سكوب
علاوه على استخدام القلوتامين بعد التمرين
http://www5.0zz0.com/2009/10/06/10/957094095.jpg

لاكن بعد ذالك استخدمت البرو كومبليكس1 سكوب في الصباح
والوي بعد التتمرين 2_3 سكوب
والنوكسبلود 2سكوب قبل التمرين على معده خاليه
http://www5.0zz0.com/2009/10/06/10/229737159.jpg

والقلوتامين بعد التمرين
وقبل النوم

وامينو بور 3000
http://www10.0zz0.com/2009/10/26/09/918433919.jpg

2 بعد الوجبات

وكانت الننائج خرافيه

وانا حقيقه متعجب من النوكسبلود
له مفعول سحري في
1_ضخ الدم:الباي احيانا احس انه بينفجر مايتقفل معي في نهاية التمرين
2_البور:زياده في رفع الوزاز وعدم الخوف من الاوزان
3_اخرج من التمرين لا اشعر بتعب بتاتا
وميزه اخرى:التعب العضلي او التمزق جراء رفع الاوزان الثقيله المفاجىء
لم اعد اشعر به كما في السابق
طبعا هذا الكلام ليس من عندي انا فقط
هذا من استخدام 4 اشخاص معي في النادي وجميعنا نتمرن في قروب واحد
وعليه سحب خيالي من الاعبين
المنتج الثاني اللي انا ماجربته لاكن له اصداء طيبه من خلال اللاعبين
سواء اللي اعرفهم او يشترون مني
اللي هو الانيمال بومب
http://www10.0zz0.com/2010/01/20/10/504439410.jpg (http://www.0zz0.com)

وعليه سحب من عندي كبير
وانا ذكرت النيمال بمب مع اني ماجربته
لاكن لي زملاء جربوه ولم اجد احد من اعضاء المنتدى ذكره او تكلم عنه مع انه
الوصيف الاول للنوكس بلود في موقع البدي بلدينق
واذكر معه الانيمال كت والليبو 6
لهم مفعول سحري على حسب متابعتي لبعض اللاعبين
كذالك التروماس
http://www12.0zz0.com/thumbs/2009/10/06/11/812177925.jpg (http://www.0zz0.com/realpic.php?s=12&pic=2009/10/06/11/812177925.jpg)

والنيترو تيك
الذي انوي استخدامه بعد اسابيع
واللذي اراهن على مفعوله السحري

http://www5.0zz0.com/2009/10/06/10/789292128.jpg

ولا انسى ياشباب نصيحه بسيطه متواضعه
المكمل من اسمه مكمل لايغني عن الوجبات من واقع تجربه
في جميع كورساتي
كنت استخدم نضان غذائي مكلف
ووجبات بروتينيه عاليه
ووجبات لاتقل عن 4 وجبات في اليوم
ولا انسا خصوصا الاعبين السعوديين:biggrin2:
لاتنسون التونه
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
و وجبات الكارب في الصباح سواء شوفان او بطاطس مسلوق
وابتعدو عن الوجبات السريعه
وآسف على الاطاله
لاكن خجلت من نفسي ان ارا تفاعلكم ومشاركاتكم القيمه
ولا اشارككم في هذا الموضوع
تحياتي للجميع

nk655

23-01-2010, 05:07 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

المكملات وحوارق الدهون اللي استخدمتها هيا :

1- http://vivoquerendo.com/shop/images/lipo6black-2.jpg
اول حارق دهون واول حبوب استخدمها من حوارق الدهون وطبعا كانت اول ما دخلت حديد
طبعا خلصت العلبه الاولى ونزلتني 2 كيلو فقط ووزني ثبت وكان شكلي بيتغير يعني دهون بتروح وعضل بيطلع عشان الوزن ثابت
واشتريت العلبه ثانيه لاكن كانت كلها ثبات في الوزن مع المحافظه على الدايت والكارديو

عيوبه كانت معايا فقط في حالة النوم وجابلي ارق
انتهينا من اول شي
2 - http://www.fitnessforfemales.com.au/shop/catalog/images/nitro-tech-tn.jpg
النايترو تيك ايضا اول مكمل استخدمه في حياتي وكان طعمه شادني اليه واستخدمته في فتره الدايت فرق معايا الصراحه اشتريت منه علبتين فقط خلصت خلال شهر طبعن الشكل الصغير ونزل وزني تقريبا في حدود الثلاث كيلو (دهون) مع زياده نسبة العضل ويعطي بور ممتاز في التمرين

عيوبه في الكميه يوم تفتح العلبه تتحصر على فلوسك هههه

هذي قصة النايترو معايا .
3- http://www.prozis.com/br/images/243_Amino-2222-Tabs.jpg
الامينو استخدمته مع النايترو والى الان استخدمه طبعن منتج جيد ونسب ممتازه للاحماض الموجوده فيه

اخد تقريبا منه 12 - 14 توبلت في اليوم واوصفه بالمكمل الرائع

عيبه اللي عنده نسبة الايض عاليه ما انصحه فيه وهوا يضخم لانو فيه كارنتين

خلصنا من الامينو

4 - http://syntrax-nectar.com/Syntrax-Nectar-Whey-Protein-Isolate.jpg

اسميه بروتيني المفضل

افضل منتج جربته الى الان يكون زيرو فات وزيرو كارب وزيرو شوجر

هذا غير نكهاته الخرافيه

اعطاني زياده عضليه صافيه في فتره زمنيه طويله شوي بدون فات انصح فيه اللي بينشف واللي بيعمل دايت
فيلو 23 جرام بروتين في السكون

عيبه في الكميه فقط اذا اخذت ثلاثه سكوبات بيجلس اقل من اسبوعين
هذا بالنسبه للنكتار .

5- http://www.prozis.com/br/images/universal-animal-mstak.jpg
انيمال ام ستاك اول منتج محفز اجربه

فرق معايا في البور وزادني 2 كيلو عضل في خلال 20 يوم وفي نفس الوقت قلل كمية الدهون عندي

في ناس مافرق معاهم بس احتمال يفرق معاهم مع العلبه الثانيه .

هذا المحفز وانتهينا منه

6- اخر شي مالقيت صورته وهوا (كلين بترول )

ما شاء الله اول حارق دهون جسمي يتجاوب معاه بصوره سريعه في خلال اول اسبوع طلع المويات اللي في الخواصر والبطن وصارت ناشفه نوعا حتى وصلت الاسبوع الثاني ونزل وزني 2 كيلو من الدهون مع المويات
وما زلت استخدمه الى الان واللي يستخدمه بيلاحظ كميه التعرق بتزيد

عيوبه في اعراضه الجانبيه
كانت معايا في خلال اول 5 ايام فقط

وهي : صداع ورعشه خفيفه فقط

.............................................................

اتمنى اكون افدتكم يا ابطال المنتدى

وليا رجعه ان شاء الله في حالة استخدمة مكمل او حارق دهون جديد

موفقين ان شاء الله ...

MOOKA

25-01-2010, 07:02 AM

بالاول حاب اشكر صاحب الموضوع
وكل من شارك في نجاح هذا الموضوع
وبما اني ما خشيت في عالم المكملات الى قبل فتره بسيطه راح اعطيكم وش جربت
بالنسبه للحوارق
الليبو
جربته فتره شهر تقريبا ونزلت تقريبا 5 كيلو طبعا مع دايت والعاب هوائيه فقط بدون( حديد )الكلام هذا من زمان والله

بعدها استخدمت الواي بروتين من ابوتيوم
والحمد لله استفتدت منه كثر زاد وزني تقريبا من 3 الى 4 كيلو في شهر

حاليا استخدم نيتور تك ممكن لي 3 اسابيع وحاس بفرق غير طبيعي من ناحيه بروز العضل في السواعد والباي والتراي و ( بطن علوي ) لكن الوزن ثابت طبعا
البطن السفلي ما بين اي نتائج لان فيه شويه دهون يبيلها حرق خخخخخ

وانشاء الله اكون قدمت ما يفيد

looolz

27-01-2010, 10:11 PM

اليوم كملت شهر في الحديد

وكنت اخذ مصل جوس

http://www.nzmuscle.co.nz/images/MuscleJuice.gif

كان وزني 49 واليوم كملت الشهر بالضبط والحمدلله وزني الحين 57 يعني طمرت 8 كيلو خلال شهر واحد لله الحمد والمنه

وان شاء الله يوم السبت ببلش بكورس الا وهو

سيريس ماس + كرياتين + ميغا امينو 10000

وسأعلمكم بالنتائج في اخر الشهر القادم اذا الله احيانا

وشكــراً

بـــدران ..

28-01-2010, 06:33 PM

سلام عليكم ..
قواكم الله كباتن ..
موضوع قمة والله .. استفدت منه شخصيا وحبيت اشارك فيه ..

اول شي جربته كان الـ super gainer fuel
وخيب ظني .. الكلام الى سمعته عنه .. والارقام الكبيرة الي عليه .. خلتني اتصور تصور ثاني
عكس الي صار معاي ..
كنت استعمله بكميات زياده حتى ..ولا رفعلي كيلو واحد .. هذا مع اهتمامي الكامل بالتغذية ..
http://www2.0zz0.com/2010/01/28/15/903844469.jpg (http://www.0zz0.com)

...

بعدها قمت ابحث بالمنتديات .. وبالذات هالمنتدى وشفت كلام كبير عن الــ serious mass وشفت له مقارنة
مع النيترو والترو ماس .. فحبيت اجربه .. بصراحه منتج عجييييييب انصح الي يبي يزيد الوزن يجربه وماراح يخيب ظنه.. وزادنى خلال 3 اسابيع 3 كيلو عضل .. والي يخليني اقول انه عضل ان بنيتي ضعيفه ومافيني دهون .. بس عيبه انه صغير ويخلص بسرعه ..
http://www2.0zz0.com/2010/01/28/15/412264545.jpg (http://www.0zz0.com)

...

حاليا عندي الــ cellmass وهذا بعد ممتاز لابعد حد .. ونتايجه سريعه .. تلاحظ ان العضلة عندك
صارت اكبر ومشدوده ..
http://www2.0zz0.com/2010/01/28/16/430657129.jpg (http://www.0zz0.com)

...

المنتج الاخير .. Mass XXplosion .. وضع الجسم ماتغير بالفترة الى استعملته فيها ..
ماعدا احساس بالنشاط بس .. واول جم يوم ذبحني بليل ماقدر انام .. يخليك مصحصح ..
اهو اصلا يعطي بور وبمب وتكبير حجم العضلات .. بس ماكبر العضلات ابد ..
http://www2.0zz0.com/2010/01/28/16/258904752.jpg (http://www.0zz0.com)
...

باجر انشالله باخذلي كذا منتج وانشالله اقولكم شيصير معاى ..
مشكورين وفمان الله ..
:)

د/عمرو

03-02-2010, 01:50 PM

سلام عليكم

هذا كان الكورس السابق ليا الي انتهيت منه

serious mass

http://bodyglowonline.com/catalog/images/on_serious_mass%2012lbs%20-%2016%20servings.jpg

منتج بروتين ممتاز الصراحة وبه كمية كبيرة من الفيتامينات وبه نسبة بسيطة من الكرياتين والجلوتامين

زادلي وزني شي طيب والله وطعمه مستساغ جربت التشوكلت منه
نتايجه حلوه

---------------

Glutamine max

http://www.maxmusclesantacruz.com/images/max_glutamine.gif

الصراحة فاجأني هالجلوتامين

مادري كيف عطاني باور

اخذته اول يوم ثلاث مرات باليوم قبل التمرين وبعد وقبل النوم

شفت الاوزان عندي ارتفعت بشكل مفاجئ مادري السبب فيه ولا لا

عالعموم هو منتج مظبوط ونتايجه مظبوطة

بس عليه طعم يصرع بلد
افضل انك تاخذه مع بروتين عشان تنسى الطعم

----------------------------

creatine
مينوهيدرايت من اوبتيمم

http://www.discounthealthfitness.com/images/on_creatine.jpg

والله الصراحة زعلني هالمنتج
يمكن مالائم جسمي

بس في شباب مدحوه
ماعطاني طاقة مطلوبة ونسبة ضخامة كانت شي بسيط لايذكر

بس عالعموم انا ماخلصت العلبة لانو علب الكرياتين تطول

وخليتها على جنب ارجعلها بوقت اخر

بس الغريب ان اغلب الشباب بيقولو ان الكرياتين يتاخذ قبل التمرين
بس هالمنتج كاتبين خذ الكرياتين بعد التمرين

فمادري يمكن لاني مامشيت على كلام المنتج

انا الصراحة اخذته قبل التمرين
الا اذا كانت ماتفرق

---------------------------------------

L-Glutamine GNC

http://www.nutritionaltree.com/images/reviews/gnc-pro-performance-mega-l-glutamine.jpg

اخذته مع مكمل بروتين فقط

وماكان فيه نتايج وهو عبارة عن حبوب عليه ريحة تقطع الخلف

--------------------------------------

منادة الليل

03-02-2010, 04:54 PM

هلا شباب شلونكم شخباركم

انا عن تجربتي لهذا وخلصت منه قبل يومين

http://www.cheapuksupplements.com/shop/shopimages/products/normal/optimum-nutrition-serious-m.jpg
على شوكولاته وصراحه افضل طعم وشفت منه نتايج حلوه وصراحه اجتهدت كثير يعني من ناحية التمرين ومن ناحية الاستخدام او سبوعين كنت اخذه ثلاث مرات باليوم ...
واخر سبوعين اخذه مرتين قبل التمرين بساعه وبعد التمرين مباشر...
ولكن الحمدلله فادني كثير

بالاضافة الى

http://www.esupplements.co.uk/images/Animal.Pump.jpg

والله صعبه اني امدح فيه لاني بقصر في حق هذا المنتج وترى يا جماعه استخدمته وللحين ما كملت فيه شهر وربي يشهد انه منتج على مسمى قوي وفايدني كثير بالذات في اللعب والاوزان الثقيلة يعني معطني خبر ممتاز جداً ......

بالاضافة الى الامينو 2222 اوبتيمم كبسولات اخذه مره باليوم قبل التمرين
عارف انه قليل ولكن السيرس ماس فيه ما يكفي .

والحمدلله يعني ما قصرو الشباب يعطيهم العافيه مابي اذكر اساميهم :)

والحين امس اخذت لي سيرس ماس على فانيلا وكاني الحين مجربه صراحه احس روحي مضروب بطعمه هههههه

بس يالله بنواصل فيه نتحمل طعمه

النتايج الي كسبتها من الي سبق ..

كفاية كفاية ملابسي صارت ضبه ضيقه على جسمي والله يحفظكم ويحفظني معاكم عيون الناس بدت تبرق على جسمي .....<------ فان دام الاخ لوووووول

والله يحفظكم ويخليكم

ولد ابوظبي

09-02-2010, 09:01 PM

مرررااااحب يالطيبين .. ماشاء الله عليكم أهل خبرهـ .. وعقبالنا ان شاء الله .. ^.^

انا استخدم http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:UMM4kzFKhJbcjM:http://www.shopweider.com/media/catalog/product/cache/1/image/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/9/7/9766.jpg (http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.shopweider.com/media/catalog/product/cache/1/image/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/9/7/9766.jpg&imgrefurl=http://www.shopweider.com/energy-diet/diet-3.html&usg=__8d22nA_rbQ-rkGh9VTM1DP_t7Qc=&h=265&w=265&sz=11&hl=en&start=1&um=1&itbs=1&tbnid=UMM4kzFKhJbcjM:&tbnh=112&tbnw=112&prev=/images%3Fq%3Dweider%2Bl-glutamine%2B3000%26hl%3Den%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:en-US:official%26sa%3DN%26um%3D1)

http://www.discounthealthfitness.com/images/on_creatine.jpg

والملتي فايتمين

وو ]http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ZFE9fWnMN9YGNM:http://www3.vitanetonline.com/products/u191456.jpg (http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www3.vitanetonline.com/products/u191456.jpg&imgrefurl=http://vitanetonline.com/description/U191456/vitamins/Super-gainer-Fuel-Pro-Vanilla/&usg=__VkZt6R1sEFDJcuRGWJa53O7MZm8=&h=200&w=200&sz=4&hl=en&start=2&um=1&itbs=1&tbnid=ZFE9fWnMN9YGNM:&tbnh=104&tbnw=104&prev=/images%3Fq%3Dsuper%2Bgainer%26hl%3Den%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:en-US:official%26sa%3DN%26um%3D1)

والحمدلله .. أنا اشوف فيه تغيرات في جسمي وحلوهـ .. بعد 3 اسابيع من الاستعمال ..
المشكله اني مااعرف كل منتج كيف نسبة الفائدة فيه, .. بس سابقا جربت سوبر قينر مع امينو بس .. لمدة شهرين .. وكانت نتائجه واضحه والكل لاحظ عليه .. وطعمه سوبر قينر نكهة الشوكولا حلوه .. حتى اني جربته اليوم مع الكورن فليكس وكان طعمه لذيذ كأني ضايف نكهة شوكولاه ..

ووالسموحه على المداخله البسيطه .. بس فخاطري أجرب شي يديد وقوي

مثلا قريت هذه المنتج من البطل :) منادة الليل:biggthump http://www.esupplements.co.uk/images/Animal.Pump.jpg
ماعندي خلفيه عنهـ .. هل له اضرار مثلا ..

مشكوورين على حسن التفاعل

ولد ابوظبي

10-02-2010, 08:56 AM

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:mBYr05OEsSeQZM:http://www.a1nutrition.com/g/h250/on/pre_load_creatine_complex_4lbs.jpg (http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.a1nutrition.com/g/h250/on/pre_load_creatine_complex_4lbs.jpg&imgrefurl=http://www.a1nutrition.com/buy-sixstar-advanced_creatine/&usg=__uim7RoW8gSjkmzryUpsmGzOd2Qg=&h=250&w=250&sz=16&hl=en&start=3&um=1&itbs=1&tbnid=mBYr05OEsSeQZM:&tbnh=111&tbnw=111&prev=/images%3Fq%3Dpre%2Bload%2Bcreatine%26hl%3Den%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:en-US:official%26sa%3DN%26um%3D1) المشكله مااقدر أعدل على المشاركه الأصلية .. هذي الكرياتين اللي استعمله

ways

12-02-2010, 06:29 AM

السلام علكم ورحمة الله
والله انا اعجبني الموضوع جدا جدا جدا
وحبيت اضيف تجربتي واتمني ان يستفيد منها الشباب وكمان استفيد من تجربت غيري بدون الدعايه لاي منتج

بداية 1996
تقريبا اولا ثانوي
سبب التمرين زياده في الوزن وطبعا حب في الرياضه المهم كلو طبيعي حتي تانيه جامعه طبعا بعد زياده الوزن مره اخرى وخصوصا ان جسمي قابل للزياده بسرعه جدا

طبعا المنتج الذي كان منتشر انذاك ولا يوجد غيره
امينو 2222
تقريبا سنه في نتائج لكنها لا ترقا لنسبه 70 في المائه لكنها كانت الاساس الذي بني عليه بعد ذالك

المهم ثاني منتج
السل تك مع الامينو

طبعا نقله كبيره جدا جدا
حجم عضله وقوه في التمرين كبير جدا وطبعا في وقتها كان غالي جدا ومو معروف
عيبه انه يملي الجسم ميه ولازم تتمرن بعديها بدونه او تاخذ حمامات شمس

المرحله الي بعد كدا كانت امينو فيول لكوت لحاله
وطبعا مايعطيك حجم العضله نفس السل تك ولكنه ينشف وقوه في العضله يعني جسم متناقص وميزت هذا النظام انه غير مخادع يعني النتيجه الي تاخذها ما تتغير بعد ترك المنتج

بعد كدا فترت توقف 3 سنوات زاد فيها جسمي من 72 كيلو الي 136 كيلو
طبعا مشكله كبيره جدا ولم اكن افكر في الرجوع نهائيا ولكن الحمد لله والشكر له ما دري ليش سخنت مره في مره ورجعت احسن من الاول وذللك للتطور الخطير في المنتجات و اسعارها

بدايه كانت
النيترو لاني احب شركة مسلتك مع الهيدروكسي

النتايج ما اقدر احكم عليها نهائيا لعدم التركيز نقصت 2 كيلو فقط في شهرين مع ان الهيدروكسي كان بيعرقني حيل ويعطيني باور

المهم
اخذت ليبو 6 اكس اعتبرو خاذوق ماله لزمه وكان معاه واي اوبتمم لكن هذه المره كنت مركز في التمرين خسيت 8 كيلو والله ماصدقة نفسي اول اسبوع 2.5 وتكرر 4 اسابيع بس طبعا مع نظام غذائي

بعدين الان او اكس بلود وطبعا خيالي جدا بور رائع مع نسبه فات قليله ممتاز في رائي
كان مع الان او ايزو بيور زير كارب وطبعا يعتبر مقلب لان نسبه الكرب الي في الاوبتمم مو كبير مره وفي نفس الوقت فرق السعر عالي لكن للامانه في الايزو بيور نسبه فيتامينات غير موجوده في الاوبتمم لكن لو انت واخد ان او اكسبلود ما تفرق معك

كنت شاري اثنين ليبو 6 اكس ومو راضي علي نتائجه لذالك اخذت معاه كلين بترول البلغاري و لازم مع الكلين زيدتن عشان الحساسيه
وبدل 4 حبات من اليبو كنت اخذ حبتين فقط وحبتين من الكلين وطبعا كله قبل التمرين فقط

بعد ذلك
هيدروكسي مره اخره
ممتاز جدا
معاه الاعلبه الاخيره من الان او اكس بلود معاهم امينو 10000 وسل ماس
يمكن السل ماس ما حسيت بنتائجه كتير لكن من حبي في الان او اكسبلود خذيته به بعد المحفزات الي تخلي تحتلم

الامينو 10000 ممتاز يشد الجسم

بعد ذلك اليبو بلاك بردو مو احسن من الهيدروكسي نهائيا واضريت اخذ كلين بترول

في النهايه انا وزني الان 82 كيلو وطبعا في حجم وقوه في العضلات وكنت في كل شهر ما بين 8 - 10 كيلو وطبعا التمرين ةالتركيز والنظام الغذائي هو رقم واحد
والي عاوز يسأل في النظام الغذائي ما عندي مشكله اكتب هنا

ملاحظات نهائيه
عن تجربتي الخاصه كل النتجات تعطيك نتائج مؤقت وكل الناس دخلو فيها علي سبيل التجربه لكن ذكاء الشركات والي يذوق طعم التميز لا يخليك تطلع من هذه السوالف
طبعا دا غير انشغالاتك فيما بعد فوالله انصح اي احد انو يبني جسم متناسق فقط حتي يستطيع الحفاظ عليه ويكون انسان رياضي لا اكثر كل هذه المنتجات مفعولها بيروح والله العظيم
يمكن استثناء عن ذلك الامينو لغذاء العضله فقط

طب ليش انا واخذ كل هذه المنتجات
اقولك ان افضل الايام ما كنت العب طبيعي وكان الامينو ليه مفعول السحر لان الجسم متعطش
اما بعد ذلك كانت مجرد نقله لحرق الدهون الكتيره المتراكمه وانا الحين رجعت للامينو فقط ويا رب ما ادخل في هذه الدوامه مره اخري واحافظ علي جسمي عفوا للاطاله

كابتن عبيد

12-02-2010, 05:58 PM

السلام عليكم اخواني اليوم عندي موضوع صغير احب اطلعكم عليه
طبعا الكل يعاني من موضوع الطاقه اثناء التمرين
وانا الصراحه جربت هذا المنتج وكان وايد ممتاز وتغير مستواي في التمرين
طبعا هذا شراب يمد الجسم بطاقه ويحفز الهرمون الطبيعي في جسم الانسان
ويتاخذ قبل التمرين بنص ساعه
بس المشكله انه مش متوفر في الخليج اكثر شي في امريكا
وانصح اخواني الي يحصله لا يفوته لانه وايد زين
طبعا هو ثلاث انواع

http://www3.0zz0.com/2010/02/12/15/267331672.png

فورد اسود

18-02-2010, 02:05 PM

السلام عليكم

بالنسبة لي استخدمت بروكومبلكس و كانت نتايجه حلوه

و بعدين شريت جلوتامين مدري وش اسمه بس لون العلبة ازرق و جزيئاته مصغره منتج عجيييب قاعد ادوره بس مالقيته

و قبل فتره شريت NO-xplode الصراحه يعطي باور و بمب بس بعد التمرين تحس انك تعباااااااان يمكن لأن عمري 17 و بطلت استخدمه

و الحين قاعد افكر بأمينو و كرياتين ^_^

سيف ربعه

20-02-2010, 01:56 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

موضوع اكثر من رائع واستفدنا منه كثيراً

بالنسبة لعضو جديد واعتبر تجربتي جديدة في المكملات بسبب انقطاعي عن اللعبة لفترة طويلة طبعاً هذة المكملات لم ينصحني بها مدرب او شخص معين لكنها من اختياري وقد افادني اخوي مشكلجي واخوي ايمتي في البروكمبلكس والسوبر امنيو

المنتج الأول
pro complex

وطريقة استخدامي له سكوب واحد قبل النوم مع الماء

المنتج الثاني
whey

استخدامي لهذا البروتين سكوب واحد بعد التمرين

المنتج الثالث
cell-tech

وطريقتي كانت الخمس الايام الاول سكوب عند الاستيقاظ وسكوب ثاني بعد التمارين لكن بعد الخمس الايام استخدمه مره واحده وهي بعد التمرين مباشرة صراحة المنتج مسبب لي شوية قلق في ناس تذم فية وفية ناس تمدحة بالنسبة لي اشوفة جيد الى الان

المنتج الرابع
super amino 4800

12 حبة في اليوم :boggled: ال4 حبات الاولى اخذها بين الوجبة الثانية ووجبة الغداء و4 حبات بعد التمرين و4 حبات قبل النوم :umm2:

http://alfaris.net/up/52/alfaris_net_1266622458.JPG

في الوقت الحالي وزني 73 بينما كنت قبل اقل من شهر تحت 70 والوزن المكتسب ولله الحمد عضل صراحة ما اقدر احدد اي المنتجات اللي اثر بشكل مباشر :33:

toto jeddah

22-02-2010, 07:55 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

بصراحة تعتبر هذه الصفحة من الصفحات اللي دايما اتابعها ,,
وكنت حاب اطرح مشاركتي ع تجاربي للمكملات ولكن زي ما انتو عارفين انا قطعت الحديد لفترة طويلة واغلب المنتجات المستخدمة سابقا باتت غير معروفة الآن ,,

خلينا شويا عصريين :D

اشتريت عدد من المكملات الحمدلله رب العالمين بعد تحقيق هدفي وهو نزول الوزن ..

http://www.up-00.com/s3files/LFP55806.bmp

مين منا ما يؤمن بفاعلية الكرياتين ؟؟
اللي يرغب بضخامة عضلية وطاقة بلاحدود عليه بمنتج كرياتين ,,

وأنا عن نفسي جربت كرياتين صافي ولكن لم ولن يوصل لعلو كعب هذا المنتج n.o xplode
منتج طاقة وفيه كرياتين عالي جدا ,, بصراحة شغال معايا 200% قوة وطاقة وأوزان وحمسني اني ابتعد عن أوزاني الخفيفة وتكراراتي العالية وصرت العب بأوزان عالية جدا مع تكرارات 12 - 15 ,, ويعتبر شيء قوي وصعب ولكن العزيمة ومن ثم المنتج تصل لكل هدف تبغاه ,,,,
ولاحظت فعلا بروز العروق وصارت اكبر ويساعد ع الحرق وينفخ العضلة بشكل مخيف:biggthump
بصراحة وبدون مجاملة الباي والتراي تكون منفوخة معايا لمدة 48 ساعة بعد التمرين ,,
طعمه من جد لزيييييييييييييييززز فواكه مشكلة واخلطه مع ماء بارد , آخد اسكوب أو اسكوبين حسب رغبتي ,,,

,,

http://www.optimumnutrition.com/products/images/Amino2222Tabs.jpg

بصراحة ,, أحسن منتج واعتبره رفيق الدرب ,, معايا في كل مكان وفي ومخلص لأبعد ما نتصور ..
بيني وبيه قصة حب :biggthump

استخدمه في التنشيف في التضخيم واعتمد عليه في تكوين البروتين اللازم للعضلة و للضخامة العضلية ,,

يساعد ع الحرق لوجود الكارنتين ,, ومافكرت اني يوم اوقفه حتى بعد انقطاعي للتمرين وخاصة انقطاعي لـ 16 يوم ,, ويوميا اتناول 10 حبات لـ 20 حبة وطبعا ما ابلعها آكلها أكل وع فكرة طعمها لذيذ ,, ;) ,,

المنتج الوحيد اللي يرافق المنتج التالي في عدم انقطاعه من بيتي ودائما تتواجد لدي اكثر من 6 علب لأني اخلصها سريعا ,,,,

,,

http://www.dymatize.com/mivastore/graphics/00000002/Glutamine_1000G.jpg

بودرة ,, واللي طلبه حبوب او كبسولات نصيحتي يغير لبودرة ويخلطه مع الواي بروتين او اي بروتين آخر ,,

بصراحة ,, بعد عودتي للمنزل من ليلة قوية في الجيم اخلطه مع الواي بروتين ( ملعقة ) + اسكوب واشعر بتحسن واستشفاء عضلي رهيب ,,,,

طبعا ثلاثة ملاعق يوميا ,,,

,,

لي عودة:)

toto jeddah

22-02-2010, 08:08 PM

اهلين ,,

http://2.bp.blogspot.com/_cjqy-alRqQU/StsDgHb8RmI/AAAAAAAAAAc/_9PZw9WqBCY/s400/02957_Whey_GS_5lb_Ban.jpg

الواي بروتين :) ,,
بصراحة ما ابغا اقول عنه أي حاجة , لأنني بصراحة استخدم أشياء تخليه 400% فعال حتى إن لم يكن فعال مع جسمي ,,

بصراحة , جسمي شغال 100% مع الكورسات ومع الواي بروتين ,,

,,

في البداية استخدمته 3 مرات يوميا مخلوط مع الجلوتامين ,, اسكوب قبل وبعد النوم مباشرة وبعد التمرين مباشرة ,,

الجميل فيه إن امتصاصه ساعة لساعة وربع ,, وبعدها طبعا أشرع بتغذية العضلة بصدور دجاج
,,

طبعا لاحظت انه زود وزني لعضل مع القليل جدا مع الدهون ولكن منتج 2222 كفيل بالقضاء عليها ,, وقللت كمية الواي بروتين لإسكوب واحد يوميا ,,,, لأنني ولله الحمد أوفر لجسمي المقدار الكافي من الاكل الطبيعي من البروتين ,,,

,,

أنصح فيه وبشدة ,,

,,

http://www.sncdirect.com/images/products/snc-600/optimum-nutrition/21646-100-egg-protein-vanilla.jpg

ما ادري ليه اشتريته ,, لكن انا استخدمه وقت الحاجة فقط ,, كتغيير طعم وخداع جسمي ,,
:)
ما اقدر احكم عليه لأنني بصراحة في زحمة منتجات وكورسات ,,
:biggthump

toto jeddah

22-02-2010, 08:23 PM

http://www.sbmuscle.com/ProductImages/1nutrex/Lipo%206%20Black.jpg

رقم 1 ,, في مساعدتي للتخسيس وابراز عضلات خصري و الآبس ( عضلات البطن ) ومازلت استخدمه حاليا عشان يقضى ع ما تبقى من ترهلات في اسفل البطن ,,
منتج تكلمت عنه كثير جدا وليا مواضيع كثيرة في المنتدى بالامكان مراجعته ,,

,,

http://www.healthstore.uk.com/images/www.healthstore.uk.com/big/Zinc_Gluconate_full.jpg

الزنك ,,

المنتج دا غريب بصراحة ومادري ليه اشتريته ,, كنت اتذكر زمان استخدمه خاصة مع الكورسات الهرمونية ,,
وحاليا استخدمه وفوائدة كثيرة جدا واهمها تقوية الكبد , وكما تعرفون بأن الكبد مسؤول عن بناء البروتين للعضلة ويمدها للعضلة ,,,

والمنتجات كثيرة ولكن احتاج بعض الوقت لكي اجرب وافيدكم ,,

بالتوفيق

ana84

22-02-2010, 11:10 PM

مساء الخيرات للجميع
حبيت أشارك بالموضوع مادام اني لي تجربة جدا بسيطة مع المكملات
أنا جربت egg protein (اتمنى التهجئة صح:09:)مع الجلوتامين من جي ان سي السعر اظن كان 250 و250 ريال لكل منتج كنت آخذ الegg(بودرة ) مرتين في اليوم قبل التمرين بنصف ساعة وقبل النوم بساعة أما الجلوتامين ( حبوب )بس بعد التمرين
المشكلة كنت اسويه مع الحليب وكان طعمه (اع:boggled:)وكان ثقيل يعني ماكنت اقدر آكل شي لأني أحس نفسي شبعانة طول اليوم(أتمرن الصباح)
بدت النتايج بعد شهر من الاستعمال يمكن لان أغلب تماريني هوائية واستخدامي للاوزان قليل في ذيك الفترة فتأخرت النتايج معاه ووزني ظل ثابت
هذي الايام مركزة عالاوزان وافكر استخدم الليبو 6 العادي عشان ابي شي يعطيني طاقة وتحمل
أتمنى تتقبلو مروري (يمكن تجربتي ماتفيدكم لأنكم أهل خبرة بس يمكن تفيد البنات اللي يحبو الرياضة..:))
الله يعطيك العافية أخوي عشق البطولة على هذا الموضوع المميز:biggthump

الجو111د

24-02-2010, 09:10 AM

- انابولك هالو Anabolic Halo ضخامة ويعطي باور يقوي العضلات يضم انواع للمحفزات : فيه محفز تستيسترون + انسولين يفتح الشهية + محفز GH ويقاوم هدم البناء العضلي + يزيد حجم الالياف العضلية وحجم الخلايا العضلية
ستخدمتة 3 شهور مع سير ماس مرتين في اليوم صباحاً وبعد التمرين مع نواكسبلود
بس لازم تشد في الاوزان يعني ماتخرج من الصالة غير وانت منتهي

ازرق اللون

24-02-2010, 01:46 PM

الله يعطيكم العافية موضوع رائع جدا ومفيد

بتكلم عن تجربتي البداية قبل 4 سنوات

العمر كان 26 الوزن 62 الطول 175 بعد شهر ونص تمرين يومي ما اوقف الا كل 10 ايام زيادة خمسة كيلو من دون مكملات اكل وعصير

بعدين دخلت على عالم المكملات من 3 سنوات استخدمت امينو 2222 سوفت جل مع ايج بروتين ناسي الشركة المنتجة واعتقد انها EAS الطعم شوكلاته سيئ وثقيل والنتايج ضعيفة قد يكون لجهلي بطريقة الاستخدام كنت اخذ سكوب واحد بعد التمرين لانه مستحيل اكل بعده الا بعد 4 ساعات

بعدين استخدمت واي بروتين من شركة EAS سيئ جدا وثقيل وكان يسبب لي الغازات ووقفته مع امينو 2222 تابلز

واخر كورس اللي هو انجح كورس سويته كان وزني 76 ووصلت 82 مدته شهر وكان قولدن واي بروتين ستاندرد من اوبتموم نكهة شوكلاته طعمه مقبول ومتوسط مو ثقيل عالمعدة مع بير لود كومبلكس كرياتين من اوبتموم نكهة فواكه مشكلة طعم رائع جدا وخفيف وكنت اخذ الواي والكرياتين اسكوب قبل التمرين بنص ساعه وبعد التمرين مباشرة واستخدمت امينو ماس حبتين قبل التمرين و3 بعد التمرين طعمها بيض وتشوف فيها صفار عالحبة عالعموم الكورس ساعدني في كسر اوزان وصرت اشيل اوزان ما تخيلت اشيلها بروز وتقسيم بالعضلات وضخامة ونشافة وزدت 6 كيلو الفات زاد بس مو كثير لان الوجبة الوحيدة الصحية كانت الغدا وبرنامج الاكل عندي سيء بسبب الدوام الفطور 7 الصباح سندويش بيض وسندويش جبن الغدا 4 العصر لحم او سمك او دجاج مشوي بالفرن وشوي رز مسلوق بدون اي اضافة وخضار مسلوق نص استواء وسلطة مع زبادي والعشا حسب الظروف

مـُـحـب العجمي

24-02-2010, 04:52 PM

السلام عليكم
نحب نفيدكم شوي :P
بعد نصيحة من المشرف فاينل فانتسي 9
جربت بروتين myoplex lite
مع تمارين خفيفة خلال اسبوعين زيادة 12 كيلو :]
وهو lite لو استخدمت deluxe كانت الفايدة يمكن تصير اكبر
بس ماراح اقول الوزن عشان الفضايح :]
موفقين لكل خير

منادة الليل

24-02-2010, 09:14 PM

هلا اخواني

اممممممم كورسي الجديد بعد ان توقفت عن السيرس ماس وعندي كيس السيرس ماس جديد بس ما مشى معاي الا ثلاث ايام على فانيلا ف غيرت الكورس

صار لي سبوع من غيرته :)

http://www.bodybuilding.com/store/dym/images/super_amino_4800_130_black.jpeg (http://www.bodybuilding.com/store/dym/images/super_amino_4800_450_white.jpeg)
Super Amino 4800

4 حبات الصباح و4 قبل التمرين و4 بعد التمرين .......

http://www.bodybuilding.com/store/dym/images/super_mass_gainer_130_black.jpeg (http://www.bodybuilding.com/store/dym/images/super_mass_gainer_450_white.jpeg)
Super Mass Gainer
المفترض اني اخذ سكوبين في الصباح وسكوبين بعد التمرين ولكن انا اخذه سكوب في الصباح وسكوب بعد التمرين والحمدلله انه معطني نتايج صح في اول سبوع واهم مافي الامر انه طلعت نتايجه مع التمرين والاكل والنوم الصحيح والله ...
http://www.bodybuilding.com/store/dym/images/xpand_xtreme_pump_130_black.jpeg (http://www.bodybuilding.com/store/dym/images/xpand_xtreme_pump_450_white.jpeg)
Xpand Xtreme Pump

ممتاز جداً جداً معاي صراحه اخذه سكوب قبل التمرين صراحه انتظر ما يقارب الـــ35 الى 40 دقيقة احس اشياء تسير بشكل مو طبيعي في جسمي والله ... وحاس بنتايجه في اول سبوع وصدق الي واصاني عليه .....

وهذا اخر تطور لي والحمدلله راضي فيه جداً جداً

وصار خاطري من بعد اول سبوع من تجربة هذا الكورس اني اروح اشوف وزني واقيس جسمي :)

بالاضافة الى جدولي الي هو لاخونا بوراشد الله يطول بعمره ....

:) ممتاز جداً الكورس معاي ..... واقدر انصح فيه من يبحث عن الضخامة :)

Davids26

25-02-2010, 02:51 AM

السلام عليكم

الصراحه موضوع حلو ومهم وكل واحد يستفيد من الثاني ,, بدل ما يشتري منتج ولا يستفيد منه ،، حبيت أتكلم عن الكورس الي عندي حالياً
===

1 - الواي بروتين
http://www.bodybuilding.com/fun/images/2009/optimum_whey_2009_award.jpg

2- سوبر أمينو 4800
http://www.bodybuilding.com/store/dym/images/super_amino_4800_130_black.jpeg

3- سوبر شارجر
http://www.bodybuilding.com/store/lab/images/super_charge_xtreme_130_black.jpeg

4- سل ماس
http://www.bodybuilding.com/store/bsn/images/cellmass_130_black.jpeg

5- نايتركس
http://www.bodybuilding.com/store/bsn/images/nitrix_130_black.jpeg

===

حالياً لي نهاية الاسبوع الثالث و داخل في الأسبوع الرابع الزياده + 3.5 / 4 kg

الطول : 169
الوزن : 77.5
العمر : 26

5-6 وجبات يومياً

==

طريقة أستخدام المكلات

1- في الصباح أول ما أصحى من النوم سكوب ونص/ سكوبين بروتين + حليب منزوع الدسم( أحطه بالخلاط ) أو عصير

2- بعد الأفطار 4 حبات أمينو

3- بعد الغداء بـ نص ساعه أو أكثر سكوب ونص/ سكوبين بروتين + 4 حبات أمينو

4- قبل التمرين سكوبين سوبر شارجر + حبيتين نايتركس

5- بعد التمرين مباشرة سكوبين سل ماس + 4 حبات أمينو

6- قبل النوم بـ ساعه سكوب ونص/ سكوبين بروتين

* أحيان بعد التمرين وقبل العشاء بكم ساعه أخذ سكوب ونص/ سكوبين بروتين

آمير المشآعر

25-02-2010, 06:51 PM

اللف شكر لك ياعششق البطووله موضوع مفييد جدآ لأن من جد مع كثر المكملات صارت الناس تحتار وش ينفع معها اولهم انا هههه

بالنسبه لي انا الي فااد معااي بشكل خيالي بروتين ( سيريوس ماس ) بروتين ولا اروع منه اعطاني ضخاامه غير طبيعيه خلال 25 يوم فقـط زاد وزني 6 كيلو .. بالحاره وقتها لقبوني بـ ( فان دام ) ههههه

لكن مشكلتـه .. ( كرش + فات )

http://www13.0zz0.com/2010/02/25/16/514695047.jpg (http://www.0zz0.com)

مـُـحـب العجمي

01-03-2010, 10:47 PM

اية ما احد يستخدم مايبلوكس ديلكوس الا والفضائح منشترة اعر واحد وزنة اربعين :)

الان فيلا الثمنينات من المايبلوكس ديلكوس واستعمال على مدار سنة كاملة يخلص ويشترية

شاكر لك مرورك
ابو راشد الله يسلمك انا وقفت عن استخدامه فقصدي بالفضايح عكس :D
جربت بروتين قبل مااستخدم المايبلكس كان اسمه SCI-PRO
فاشل بمعنى الكلمة اظنه فاتح شهية اكثر من كونه بروتين
كنت اخذه اجلس 5 دقايق واحس بطني مقطعتني من الجوع
واستخدمته شهر وشوي مازدت الا 4 كيلو واظن ان الاربعه من التمارين موب من هالبروتين الهم

ااالنت

02-03-2010, 10:28 AM

بالنسبه لي ياإخوان انا جربت أنواع كثره من المكملات أتذكر منها
1- بروتين البيض من شركة اوبتيموم بصراحه طعمه سيء جدا
2- وي بروتين ولاحظو قلت وي بروتين مو واي بروتين هههههه لان معظم الاخوان ينطقونه واي بروتين وهذا خطأ ف عملية النطق النطق الصحيح وي بروتين ( معلومه جديده ) ادري اكثركم مايعرفها ههههههههه ولا يجيني احد يقول خطأ لاني متأكد منها مية بالميه
جربت شركة اوبتيموم خفيف بصراحه وهو افضلها من ناحية الطعم والخفه
وجربت كذلك mhp وهذا طعمه ثقيل بصراحه
جربت eas وهذا افضل من السابق وبعد الأوبتيموم في المرتبه من ناحية الطعم
3- جربت بعد الاحماض الأمينيه 2222 الكبسوله والتابلت اما الحبوب الكبار الله يعين على بلعها
4- جربت الكرياتين المونوهيدرايت بصراحه ممتاز جدا
5- كذلك جربت السل تيك قوي ومفعوله خطير واقوى بكثير من المونوهيدرات لكن له اضرار وسبق لاحد اخوياي اللي استخدمه وصار له ضرر بسببه وفيه موضوع حطيته بخصوص السيل تيك عموما انا من شفت تجربة خويي فيه وقفت عنه بصراحه
6- جربت الميقا ماس بصراحه كويس للضخامه لكن سيء بالنسبه للدهون
7- جربت ايضا فيتامين البي كومبليكس وهو ممتاز لألام العصب
8- جربت ايضا الجلوكوز امين وهذا مكمل ممتاز جدا ياشباب لعلاج الام العصب سواء الالام اللي في اسفل الظهر او في معصم اليد وفيه موضوع لي ايضا بخصوص هالموضوع
هذي اللي جربتها وفيه مكملات ثانيه جربتها من نفس شركة السيل تيك ( المسل تيك ) لكن ناسيها والله
وتقبلوا تحياتي

alkatal

04-03-2010, 08:43 PM

السلام عليكم جميعا...

وبصراحه الموضوع يجذبني يوميا اول ما ادخل اي موضوع ادخل على الموضوع ذا لان بصراحه فيه اشياء فادتني كثير

المهم

بالنسبه اليي انا جربت قبل الدب الروسي 5000 وهو غني عن التعريف الفات فيه زيرو

وبالاظافه الى الامينو تك

الطريقه"
كنت استخدم سكوبين واحد قبل التمرين بنصف ساعه او 45 دقيقه لان بصراحه احس بنتفاخ شديد وغازات اذا اشربه بعض الاوقات

والثاني مباشرتن بعد التمرين

بنسبه للامينو تك

4 حبات بعد الفطور-4قبل التمرين- 4 بعد التمرين طبعا بعد الوجبه

=12 حبه فاليوووم

ويوم الراحه سكوب اول ما اصحى والثاني قبل النووم بساعه

والحمدالله فادوني بس للاسف أن الدب الروسي غالي وماتجلس معاي العليه اكثر من اسبوع ونص تقريبا

وقيمته اذكر 170 واذا تفتحها ياسلام نص مليان ونص فاضي ههههه حاله حال باقي المكملات

وجربت المايبولكس اورجنل بصراحه روعه جدا بس عيبه اذا شربته بعد التكرين يبغالي ساعه وشوي حتى اكل لانه يسد نفسيتي عن الاكل ويسبب انتفاخ للمعده

ويزيد الوزن بشكل ملحوظ

حاليا انا استخدم سريس ماس +أمينو2222 أوبتم+نوم مظبوط+أكل جيد

والحمدالله كل شي بخير

أمينو أسيد اوبتم 2222المستخدم(softgels)

http://www.m5zn.com/uploads/2010/3/4/photo/1mi7lefdqp.bmp

الدب الروسي 5000

http://www.m5zn.com/uploads/2010/3/4/photo/p25eenuh79x3jo681.jpg

الامينو تك

http://www.m5zn.com/uploads/2010/3/4/photo/zzo825cfb7kqr0.bmp

المايبولكس اورجنل

http://www.m5zn.com/uploads/2010/3/4/photo/re5uxcn8202ev5m0e9.jpg

وممكن تعطوني كذا منتج(أمينو اسيد) لضخامه وشكرا

وانا بصراحه ناوي اذا خلصت المنتجات الي عندي اني اخذ مايبولكس+ملتى فيتمين+BSN Nitrix+أمينو(اطلبه منكم انتو تختارولي)

الوزن للحين مو ثابت بس مابين 59 الى 54

العمر 27 الطول 170

بسام حسنى

06-03-2010, 05:24 AM

السلام عليكم جميعا
انا اولا ابدى اعجابى الشديد بهذا القسم ولمجهود الاخ مشكلجى على هذا التجميع للتجارب من الافراد ومنة هو شخصيا
انا عن نفسى دخلت فى كورس مكون من الواى بروتين الجولد استاندر +منتج بمب وهو الانيمال بمب +جلوتامين
(يعنى زى ما كان قال كتلر)
بصراحة انا بقالى شهر بستخدم الحاجات دى وفعلا عاملة شغل جامد
ومنتج الانيمال انا بنصح بو للباور فى التمرين بس هو غالى بس بتظهر نتايجة عالطول بعد مواظبة الاستخدام
ولو سمحتم لو فى اى تعديل للكورس دة يا ريت حد يقول

سيف ربعه

10-03-2010, 02:30 AM

.ابوقحط.

12-03-2010, 12:24 AM

مرحبا ياشباب
السل تك جربته اول مانزل
وجربته قبل سنتين

طبعا استخدمه مثل ماهو مكتوب بعد التمرين
صابنى ارتجاع فى المرىء +حموضه= انسداد النفس عن الاكل والشعور بالغثيان
وعالجت فى البريطانى بالكويت
منعنى الدكتور من
1- الشاى
2- البيبسى
3- الفلفل بانواعه
4- الصلصه بانواعها
5- كل شى حامض او ليمون
وتعبت نفسيا الله يقطعه
والعلاج كان غالى جدا 12 حبه راسك = 12 دينار كويتى الكورس المضادات 50 دينار

لاكن ذكرت لكم الى يبى كرياتين صح

فوسفجين بيور
فوسفجيت اتش بى
فوسفجين اليت
حطه بالشكارا وتمزمز فيه اثناء التمرين
وشوف شلون بروز العضله
وقولو ابو قحط ماقال

ازرق اللون

14-03-2010, 10:45 AM

في منتج استخدمته واستفدت منه نسيت اذكره

اللي هو رابيد فيول يعطي طاقة ويساعد على حرق الدهون يحتوي على خلاصة الشاهي الاخضر والكافيين

طريقة استخدامه قبل التمرين بنص ساعه حبتين حسب كلام الشخص اللي عطاني العلبة وفعلا كانت تعطيني باور بالتمرين حلو وكنت اخذ مع الحبتين احيانا بلاك كوفي او اسبيرسو دبل شت لاني وقتها مسوي برنامج تغذية معتمد على البروتين فقط مافي الا الفطور فيه كارب وباقي اليوم لحوم من دون اي اضافة الا خضار ورقية احيانا وفعلا نشفت وقتها مظبوط بس مع تمرين حديد قوي جدا من دون كارديو صارت تفاصيل الكتف والتراي والظهر والصدر رائعة اضافة لعضلات قوية وناشفة جدا

THh Rock

14-03-2010, 10:47 PM

صرااااااحة افضل منتج فادني الوي بروتين القولد والبروكمبولكس والكرياتيين بيور والامينو بولك والي مره احس انه فاشل النكتار والامينو الازرق واليبو 6

WA7SH JEDDAH

16-03-2010, 11:50 AM

مايبلوكس لايت نسبة البروتين 25 جرام الكارب 5 جرام والفات 1.5 موزعة 5. مشبعة والنتيجة في خلال شهر زيادة الوزمن 2 الى 4 كيلو وانا من مجربي هذا المنتج طبعا استخدامه كيس واحد في اليوم نص قبل التمرين ونص بعد التمرين هذا الي يبغى نتايج من غير فات زايد في الجسم وبالأخص البطن صراحة المنتج جبار بس انا منزعج من ان المنتج ما تلاقيه في مواقع البيع المصرحة للبيع المنتجات مثل الجي ان سي

وكمان الامينو 4800 والامينو 3000 مع محفز قروث لون العلبة اسود وعليها رجال لونه اخضر (لاحد يضحك) على الوصف والامينو 2244 كمان جامد وافضلهم في وجهة نظري المتواضعة 4800 و يليه 3000

وتقبلوا مروري

ALSHAM ALHABIBA

19-03-2010, 08:51 PM

أنا لحد الان أخذ الجانير .. بس ما لاحظت أي أختلاف

بس لأني أخذهـ أول مرة فـ يقولو ان لازم شهر على الاقل علشان تشوف النتائج

ولاكن طعمه شوي امم ما بعرف اشلون .. بس الي بدو يغامر يتحمل .. وبالتوفيق

Abdullah.J

21-03-2010, 03:14 PM

تركيبه جميله جدا
صراحة كورس ولا أروع
والنتيجة في التوقيع

http://e.imagehost.org/0351/SP_A0263.jpg (http://e.imagehost.org/view/0351/SP_A0263)

قووي مره

21-03-2010, 05:15 PM

يعطيكم العافيه يا شباب
انا استخدمت مكملين غذائيين , الاول واي بروتين اخذته من النادي - شكله غريب و ما عمري شفت صوره له بالانترنت و غير عن الشكل اللي تحطونه انتم , شكله انصب علي لاني ما استفدت شي يذكر منه - !

الثاني .. الاسطوره نيترو تيك !
وزني زاد 4 كيلو خلال شهر - مع العلم ان زياده وزني صعبه - .. و الزياده اغلبها عضل .. و احس بطاقه بالتمرين .. انصح به و بشده

الهامس2005

22-03-2010, 12:46 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بصراحه اعجبني موضوعكم وحبيت اشارك معكم

انا اول ما بدات بالتمرين بعد 3 شهور استخدمت افضل مكمل بالنسبه لي هو الواي بروتين واميننيو 10000

whey protein
http://www.musclesupplementreviews.com/wp-content/uploads/2009/02/optimum-100-whey-protein.jpg

amino 10000
http://siamwhey.com/images/Amino_10000_180.jpg

وكنت اخذ 3 مرات باليوم بين الوجبات كل مره سكوبين وخمس حبات امينو مع البروتين

وكانت النتيجه زياده 7 كيلو بالشهر تقريبا

مدري يمكن لان كنت ناشف مررره كان وزني 60 وطولي 185

جلست 4 شهور والحين تمام وصل وزني 90

عاد الحين متوهق مدري ايش اخذ لان لما قريت الموضوع هذا عرفت ان فيه مكملات كثيره محتاجها

والا الان اتوقع افضل شي هذا المنتج لاني اشوفه بكثره الكلام عنه بالمنتديات والمواقع الاجنبيه

وماقصرتو افدتونا بالموضوع هذا

:biggrin2:

منادة الليل

22-03-2010, 10:58 AM

مرحبا من جديد

اليوم راجع لكم ومعي نتايج المنتجات الي استخدمتها. في كورسي الثاني ولكن اسمحو لي مابقدر احط الصور حاليا لاني داش من البلاك. ولكن في نفس الموضووع انا حطيت ردي عن المنتجات بعد استخدامها سبوع والحين صار لي اكثر من شهر وحبيت اعطيكم النتايج. بشكل اوسع .

المنتجات الي استخدمتها هي

Super mass guiner
صراحة هذا المكمل. من خلال تجربتي له. صراحة شفته انه ممتاز من ناحية الطعم والشهية واستقبال الجسم له .صراحة ما سيد النفس وان شاء الله احتمال اخذه مره ثانية وانا اعتبره بديل السيرس ماس بما انه لا فرق بينهم الا بنسبة 2 بروتين . ويعطي نتائج في فترة سبوع الى سبوعين .

Super amino4800
هذا الامينو مابعلق عليه كثير. ممتاز جدا جدا جدا. والي يبحث عن ضخامة. بركادة .

Xpand xtreme
هذا المنتج ياجماعه صراحة الي احس روحي عجزان شلون اوصفه لكم .هذا يعتبر منتج بامب اخواني وانا جربت الانيمل بامب سابقا. وبعدها مع الكورس الثاني اخذت هذا والله ياخوان اخذه قبل التمرين بخمسة وثلاثين دقيقه وربي اقول لكم تصير في جسمي حركة نار ماتخليني اقعد واحس الدم عندي يضخ ضخ. مو طبيعي وهذا المنتج الي راح استمر عليه بس حاليا بوقف عليه لازم شهر راحه . وانصح كل من يجرب هذا المنتج وعلى ضمانتي خلال نص ساعه شوف كيف الدم في جسمك. الله يحفطكم بتبدا تشوف الدم كانه يبي يطلع من جسمك وتصير الحركة متنقلة في الجسم
يعطي تفجير صح في التمارين وويخلي جسمك يستقبل الاوزان بطريقة سريعه وتقدر تلاحظها خلال سبوغ. عن تجربتي اتكلم:)

وهذا الرد لعيونك يابوراشد لانك حبيت تعرف كيف هي المنتجات هذي معاي.

فيامراقبنا. الغالي. اقول لك جرب هالكورس سبوع واحد وشوف بتدعي لي من قلبك

دمتم في حفظ الله

سيف ربعه

24-03-2010, 05:18 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

نعود من جديد

انتهينا من استخدام الكورس الاول

البروكمبلكس + امينو 4800

صراحة في البداية كان التأثير جيد زيادة في الوزن بحدود 3 كيلو لكن بعد هذة الزيادة توقف كل شي حتى انتهيت من استخدام المنتج حتى الحجم العضلي ما اشوف اي تغير :02:

اليوم سنبدأ في استخدام منتج جديد وهو

Serious Mass

http://www.bodybuilding.com/store/opt/images/serious_mass_450_white.jpeg

مع حبوب امينو 4800

http://www.bodybuilding.com/store/dym/images/super_amino_4800_450_white.jpeg

والواي بروتين قبل الافطار

http://www.bodybuilding.com/store/opt/images/100__whey_protein_450_white.jpeg

يعني الكورس نفسة واللي تغير البروكمبلكس

وطريقة استخدامي للمنتجات

الصبح قبل الافطار سكوب من الواي بروتين مع ثلاث ملاعق شوفان واخلطهم في الخلاط وبعدها بنصف ساعة وجبة الافطار

وقبل ما اروح النادي بساعة كنت اخذ 2 سكوب برو كمبلكس والحين يبي يكون سيرس ماس وبعد التمرين ايضاً 2 سكوب سيرس ماس وسابقاً بروكمبلكس

وقبل النوم 2 سكوب

حبوب الامينو 12 حبة باليوم

صحيح لخبطت في استخدامها شوي لكن رجعت استخدمها بالشكل الصحيح 4 بين وجبة الافطار والغداء و4 بعد التمرين و 4 قبل النوم

وسنوافيكم بالنتائج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

النتائج

زيادة عضلية لا بأس بها خلال هذا الوقت القصير ملاحظاتي على ماتم ذكره

كل المكملات المستخدمة جيدة واقصد هنا وبالتحديد الوي بروتين وهو غني عن التعريف والسوبر امينو 4800 اكثر من رائع انهيت القارورة الاولى والحين بالثانية واستخدامي له عن طريق المضغ وليس البلع اشوفها اسهل :)

بالنسبة للسيروس ماس لو تبي تستخدمة بالطريقة المكتوبة تبي تحوس ف 720 مل من الماء كمية كبيرة وصعب شربها دفعه واحدة مع سكوب من البروتين لدرجة اني كرهت استخدامة الايام الاولى لكن غيرت الطريقة لتكون 300 مل من الماء البارد مع سكوب من المنتج وصار الاستخدام اهون وافضل المنتج ثقيل على المعدة نوعا ما ويكبر الكرش :12: لكن لا تعتبر مشكلة فلابد بعد هذا الكورس استخدام كورس مختلف 180 درجة واليوم ولله الحمد وصلت منتجات الكورس القادم

ليبو 6 بلاك
امينو 2222 تابلز
وبروكمبلكس طبعاً رجعت للمنتج لعدم وجود فات بنسبة عالية
ولا ننسى المنتج المحبوب عند الاستيقاظ من النوم (( الوي بروتين ))

وهذة هي المجموعة كاملة

http://alfaris.net/up/53/alfaris_net_1269396798.JPG

ما اخفيكم عندي احساس يقول بأني بدأت اخبص :ee2: لأني من كورس لكورس

man broken feel

24-03-2010, 07:48 PM

السلام عليكم

لفد بدأت كورس خفيف عبارة عن

تروماس

http://nutrion-bg.com/login/upload/truemass.jpg

أحماض أمينية

http://comorocas-nutricion.com/imagenes/productos/209/t_1.jpg

جلوتامين
http://www.unlimitednutrition.in/images/productsInteractiveNutritionL-Glutamine.jpg

و كرياتين
http://www.strefamocy.com.pl/images/img_mn/API_creatine_max.jpg

و للعلم أن هذه أول مرة أتناول فيها هذه الأشياء
من قبل فقط كنت أستعمل منتجات البروتين و قليلا .

إن شاء الله أستفيد من هذا الكورس لأدخل بعده على كورس هرمونات و بعد فترة التنظيف كورس مثل هذا لو أتى بنتيجة أو سأغير المنتجات بأخرى و سأزيد عليه هذا المحفز .

http://www.supplementcentral.com/images/products/GAT-S3-001.jpg

http://www.masmusculo.com/etiquetas/steandinol3.gif

إن شاء الله سأعلمكم بالنتيجة .

و هذا هو المتجر الذي اشتريت منه مؤخرا.
http://www.masmusculo.com/tienda/es/

legend 0f dark

26-03-2010, 12:20 AM

أول شي :

نبدأ بالـــ pro complex

http://ecx.images-amazon.com/images/I/415DYng22%2BL._SL500_AA280_.jpg

الغني غن التعريف بصراحة منتج قوي بمعنى الكلمة !!

لما بديت أستخدمه صج كان الفرق كبيـر و الحلو الي فيه إن الجلوتامين فيه 10 جرام في الـ 2 سكوب
و بالنسبة للطعم الفانيليا كان شي مو طبيعي مع الحليب يالله تعيش جو و انت تشربه

طريقة الاستخدام : قبل التمرين 1 سكوب مع حليب خالي الدسم
بعد التمرين 2 سكوب مع ماي

لما انتهى عندي البروكومبلكس بديت استخدم Whey protine

http://www.nutritionconnection.ie/images/200807/1215172282568071578.jpg

بصراحة ما عجبني ما أدري ليش الناس تفضله عن البروكومبلكس !!

المهم

و أستخدم الـ Mega amino 10.000

http://myamino.com/attachments/Image/MEGA_10000(1).jpg

أحماض أمينية

هذا من بلشت نادي و أنا استخدمه الحبوب كبيرة لكني تعودت عليها و ما عندي مانع إني أبلعها
طريقة الاستخدام : 6 حبات قبل التمرين و 6 بعد التمرين

http://www.a1nutrition.com/g/h250/on_glutamine_1000_caps_60capsu.jpg

هذا مادري ليش شريته !!
بس الي اعرفه انه مفيد و غيره من الكلام عن الجلوتامين في الحبة 1 جرام جلوتامين بس أعتقد انه ما له داعي و أنا استخدم بروتين الـ procomplex لأنه في نسبة حلوة من الجلوتامين أعتقد إنها تكفي

طريقة الاستخدام : حبتين قبل التمرين بنص ساعة
حبتين قبل النوم

ملاحظة * أنا مبتدأ في مجال كمال الأجسام >>> 3 شهور

Leaner

26-03-2010, 11:37 AM

السلام عليكم

بحطلكم المكملات الي فادتني طوال مسيرتي في النادي :)

1)الليبو6 اكس
http://www.kroc-hard.com/onlinestore/images/Lipo6X.jpg

مشى معاي الحمدالله تمام التمام وحرقلي منطقة الخصر والبطن بشكل كبير مع الدهون الموجودة في الجسم، استخدمت علبتين فقط ولكن في فترات متقطعة ،وأصبحت نسبة الدهون في الجسم كله في هذا الوقت 6% بفضل الليبو6 أكس :)

2)الواي بروتين
http://www.regrowhair.com/wp-content/uploads/2009/07/optimum-100-whey-protein.jpg

الصراحة انا مو من عشاقه وعطاني نتائج خفيفة واعتقد لأني استخدم علبة واحدة وبعدين أوقفه ولكنه جيد نوعا ما

3)سوبر جارج
http://www.ncofid.com/shopping/images/710779444614.jpg

إذكر اني كنت ماعترف بالكرياتيين واحاول آتجنب منتجات البمب ولكن أخوي في يوم من الأيام قالي عندي كرياتيين زائد ويعطي طاقة وقالي طريقة الاستخدام قبل التمرين ب 15 دقيقة، المهم قتله أوكي وخذيت جرعة واحدة وكان طعمه ممتاز (عنب)، المهم بعد ربع ساعة من الجرعة، شلت أوزان ثقيلة أول مرة أشيلها بحياتي كلها ومع الاسابيع زادت أوزاني وعضلاتي وللعلم أيضا استخدمته في فترة التقسيم وماخززن ماء بالجسم :) أفضل منتج كرياتيين استخدمته لحد الآن :)

4) بروكومبلكس قينر
http://www.optimumnutrition.com/products/images/ProComplexGainer.jpg
أفضل بروتين ضخامة استخدمته :)
زادني في فترة التضخيم الأولى حوالي 14 كيلو في شهرين-3 علما بأن أول شهر زادني 8 كيلوات :)
وطعمه جدا ممتاز واستخدمت 3 علب :)

5) نو اكسبلود
http://www.keithdjones.com/Protein4Cheap/products/noxplode.jpg

صحيح انه يعطي باور قبل النادي ب 45 دقيقة ولكن ثقيل على المعدة وطعمه حامض جدا، كل ماشربه حاليا، بطني يعورني وأروح الحمام بعد ماأوصل النادي ولكن هم يعطي طاقة :)، علما بأني اخذه على معدة خالية، ولكن مقارنة بالسوبر جارج ( عذرا بس ماكو مقارنة لأن السوبر جارج أفضل بكثير :D) حتى بموقع bodybuilding مع rate أعلي من no xplode بقليل :) ولكن هم يبقى منتج جيد وحاليا قاعد استخدمه وبعد مايخلص أرد على السوبر جارج :biggthump

منهو انت

26-03-2010, 02:30 PM

تجربتي مع

http://www.weloveshopping.com/shop/thetonshop/Dymatize01.jpg

من افضل البروتينات الي استخدمتها وطعمه رهيب وخفيف على المعده

ولي رجعه بباقي المكملات الي استخدمتها

.ابوقحط.

26-03-2010, 05:07 PM

http://www.bestpricenutrition.com/images/W/USPLabs_jack3d.jpg
هذا المنتج يحتوى على الارجنين +كرياتين + كافين

قوى جدا كنت اشوفه فى موقع بدى سبلمنت ماخذ تقيم افضل من الون اكسبلود بفرق كبير
والحمدلله لقيته
علبه صغيره جدا وتخيلو الملعقه صغيره جدا كبر اصغر اصابع اليد + قليل من الماى واحلى تفجير بالنادى

مع

http://www.illpumpyouup.com/catalog/muscle-asylum-creadex.gif

كريدكس = اربع انواع كرياتين + محفزات هرمون

اربع حبات الصبح + اربع حبات بعد التمرين

نتائجه تبين فجاه اخر العلبه اذا تبقى كم حبه منه

بروز بالعظله + زياده بالحجم+ ضخامه عجيبه فى الظهر البيطان
وطبعا الشركه توصى بالاستمارار عليه اكثر من 12 سبوع الى 16 اسبوع مثل السل تك

ما ابالغ اذا قلت لكم عطانى شى افضل من التسترون والبريمو بلان مع افضليه انه صحى وماله اضرار عكس الهرمونات

مع

http://www.a1supplements.com/files/d_6583.jpg

طبعا تعرفون هذا تكلمت عنه واجد

الحمدالله حطمت حاجز 175 كيلو على طولى 170

افضل كورس مكملات بالنسبه لى على الاطلاق

وارجع اقولكم اثبت نظريتى بقوه عن الكرياتين قبل وبعد التمرين

مع ان هذا كلام الشركات بالاساس

J.SILVER

27-03-2010, 01:01 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أحب أهنئكم عامة على هذا الموضوع وأشكر صاحب الموضوع بصفة خاصة على الفكرة وهذه أول مشاركة لي وهي بسبب هذا الموضوع .. حيث أنني تصفحت كامل صفحاته قبل التسجيل وبدون ملل وحبيت اني أشارككم اذا ممكن ..

جربت بروتين البيج ماكس والدب الروسي سابقاً وما ناسبوني وهذي صور المنتجين

http://www.maxmusclesantacruz.com/images/big_max_50.gif

http://www.coolsupplements.com/ProductImages/079973000263.jpg
----

وبعدها جربت بروتين ويت جاينر من GNC بصراحة كان جداً ممتاز وأعطاني نتيجة ممتازة وحتى الطعم ممتاز .. جربته بنكهة الشوكلاتة وهذي صورة المنتج

http://www.nutritionaltree.com/images/reviews/gnc-pro-performance-weight-gainer-2200-gold.jpg

----

واستخدمت أيضا الميجا ماس 4000 أعطاني زيادة وزن ولكن ليست عضل صافي ما عجبني هالبروتين والويت قينر كان أفضل منه

http://www.musclegro.com/Admin/ProductImage/megamass4000.jpg

----

الكورس الحالي

أستخدم بروتين أسمه سوبر ماس قينر بالصورة اللي بالأسفل بصراحة رائع بمعنى الكلمة أول شي الطعم جداً ممتاز جربته بالشوكولاتة والسعر شريته 270 ريال ووزن الكرتون 6 كيلو تقريباً يعني توفير محترم ههههه وكنت أخذت منه سكوب الظهر بعد الغذا وسكوب بعد العشا
http://www.ewebs.gr/body3fit/components/com_virtuemart/shop_image/product/Super_Mass_Gaine_4aef46dd05f7f.jpg

---

بالنسبة للأحماض أستخدم أمينو 2222 حبتين الصبح وخمس قبل التمرين وخمس بعد التمرين

http://www.mybestform.com/images/amino2222.gif

----

الكريتين لي فترة طويلة ما استخدمته من آخر مرة قطعت فيها عن التمرين وببدأ فيه اليوم

شريت كريتين مونوهيدرات من جي ان سي
http://di2.shopping.com/images/di/6a/68/61/4242425735572d703663364272764f655f5267-100x100-0-0.jpg

----

وأبي أضيف عليهم nanox9
http://monsterbuy.cn/images/naNOX9.jpg

وبيكون هذا الكورس اللي بستمر عليه وبعطيكم نتائجه ان شاء الله بعد فترة

وعندي سؤال وهو اني أرغب أضيف على الكورس نيتريكس
http://n.b5z.net/i/u/6141490/i/nitrix_360avpt.jpg

هل اضافة النيتريكس تتعارض مع أي من المنتجات للكورس الحالي ..

ben walace

27-03-2010, 06:25 PM

http://www.musclegro.com/Admin/ProductImage/megamass4000.jpg واستخدمت أيضا الميجا ماس 4000 أعطاني زيادة وزن . كان فيا 62 الآن 70 مدة الممارسة الكمال الأ جسام مدة 4 شهور إنه جيد بالنسبة للمبتذيئن و شكراً:ee2:

الرمـادي

27-03-2010, 06:33 PM

السلام عليكم

حبيت اشاركم تجربتي مع منتج تكلم انه اخوي بوحقط وغسل شراعه :) وانا عن دوري راح اقول عن تجربة شخصية بدون اي مزايدة

المنتج
MuscleTech Anabolic Halo

http://www.bodybuilding.com/store/mt/images/anabolic_halo_450_white.jpeg

اخذت هذا المنتج بعد ما قريت عنه وشجعني عليه المدرب، والي عرفته انه يعطيك ضخامة وكتلة عضلية ونتائجة قوية في فترة قصيرة.

وهو عبارة عن منتج يعطيك بور وضخامة

وانا بعد ما استخدمت هالمنتاج ما حسيت باي نتائج من ناحية الجسم ابداً

وكفوائد اشوف انه قليلة جداً مقارنة بسعرة الغالي

وسلبيات ، يعطيك شعور بالعصبية دائماً ، ويخلي مزاج متعكر وما تشتهي شي جدامك.

ونتائجه الاكيدة كانت معي ، ثلاث هوشت (مشاجرة) زعل المدام :12: المنتج لخبط مزاجي بشكل غريب

وما انصح احد يستخدمه

صوت الجماهير

28-03-2010, 02:09 AM

كلمه حق تقال حقيقه من افضل المواضيع وافيدها وتصفحت الموضوع صفحه صفحه وقلت لازم اسجل وشارك معكم

اول شي انا من عشاق الواي بروتين
http://www.sybervision.com/reviews/images/optimum-100-whey-gold-5lb.jpg
اكيد كلن جربه يعني مايحتاج من يمدحه
استخدمه اربع علب منه والعلبه الوحده زادتني حوالي كيلوين الي 4كيلو عضل بدون دهون

http://www.weloveshopping.com/shop/thetonshop/Dymatize01.jpg
جربت علبتين منه واحس انه افضل من الواي optimum
وزادني حوالي كيلوين الي 4كيلو عضل بدون دهون

http://www.keysupplements.com/images/Vitol-Russian-Weight-Gain.jpg

كلمه حق تقال في هذا المنتج قريت تجربات الاخوان واكثرهم يذمونه

اول فوائده زادني كيلوين في 3 اسابيع كنت استخدمه لحاله فقط
(زاد وزني عضل ونقصه دهون)<<فسروها على كيفكم

وسيئات
الماده او البودره الي في وسط العلبه تكون كتله وحده يعني لازم تضرب العلبه بقوه عشان تتحرك
وثاني شي نسبه الالياف فيه كثيره يعني يحوسك في دوره المياه وانتم بكرامه
وطعمه الله يديم النعمه:boggled:
بس المنتج على عيوبه الكثيره عجبني مره

http://www.bodytemple.co.uk/images/large/optimum-nutrition-serious-mass-545kg.jpg

جربت كيسه وحده بس وزادني حوالي 10 كيلو مع دهون
وطعمه رهيب وهو فانيلا

http://www.sncdirect.com/images/products/snc-600/optimum-nutrition/21646-100-egg-protein-vanilla.jpg

جربته بس فترت التنشيف وطعمه بايخ مع الحليب ورهيب مع المويه
مقدر اتكلم عنه كثير

http://store1.up-00.com/s3files/LFP55806.bmp

هذا المنتج تكلمو عنه الاخوان كلهم وانا رايي من رايهم بس نصيحتي لا تدمن عليه

http://www.apndirect.com/images/amino25k.jpg

امينو 2500 جربت علبه وحده بس وكانت النتائج فضيعه جدا جدا ولي الاسف ماحصلته مره ثانيه

http://www.roxcell.com/images/products/sport--energy/incredible-bulk/bottlem.jpg

خمس حبات قبل التمرين وخمس حبات بعد التمرين ونتائجه جدا جدا ممتازه

http://www.massnutrition.com/Product_Images/dymatize-glutamine-300.jpg

جربته فقط وقت التنشيف وكان كويس اوي اوي وحافظ على العضل
ومن سلبياته استمريت عليه شهرين متواصلين وحسيت ان قبضت يدي على الحديد مو مثل اول مرتخيه كثير

ولي عوده انشاء الله لنكمل البقيه

شريف0

28-03-2010, 11:00 AM

السلام عليكم
انا عن نفسي جربت الواى بورتين جبت 1 كيلو تقريبا هوا قرب يخلص دلوقتى خلاص بس هوا تقريبا طعمة حلو شوية وغير كدة تقريبا حافظ على وزنى خلاه ثابت يعنى كنت ساعات وزنى ينزل بس هوا شوية حافظ علية

http://www.sybervision.com/reviews/images/optimum-100-whey-gold-5lb.jpg

http://www.sncdirect.com/images/products/snc-600/optimum-nutrition/21646-100-egg-protein-vanilla.jpg

البرويتن دة طعمة الصراحة الشوكلاتة معى الحليب مش حلو خالص بردو جبت 1 كيلو العلبة فاضل فيها النص تقريبا بس هوا بردو محافظ على الوزن ولا بينزل ولا بيطلع ثابت

بس دة عن نفسي تقيمي ونا ابفكر اغير ولا اجيب منة تانى هابقى اقولكم جبت اية واطلعكم على النتائج وشكرا ث

mashkaljey

28-03-2010, 03:27 PM

تم دمج اكثر من 60 رد ايجابي او سلبي والتفرغ فقط لردود التجارب

وحذف اكثر من 132 رد اخر بعد ما هنق المنتدى

والنتيجة

حذف 19 صفحة من الموضوع ليعود 10 صفحات مفيده بالاضافة الى مسح 194 رد كان منهم الرد على الاستفسار او ابداء الاعجاب بالقسم او الخ من هذه الامور اللي تقرأ ويكون الرد في وقتها فقط والابقاء على باقي الردود المفيده

طبعا بعض الاعضاء راح يشوف مشاركاته قلت وهذا عادي نتيجه الدمج والبعض راح يشوف ردوده حذفت هنا لكنها ليست ردود تجارب

موفقين خير وهذا الرد راح يحذف في اول ابريل وهو للعلم فقط لمن يسال عن ردوده بالموضوع

آبو رآشـد

28-03-2010, 07:09 PM

راح نص الموضوع : )

حلوة الطريقة نتقاعل ما المجربين ومن ثم نحذف الردود الجانبية والاستفسارات وغيرها بعد مدة

Y2 JERICHO

29-03-2010, 07:41 AM

السلام عليكم ..

الفكره حلوه جدا وحاب اشارك بالنسبه للمنتج اللي قاعد استخدمه حاليا ..

http://img168.imageshack.us/img168/4262/liganews10.jpg

المنتج طبعا مشهور وهو السوبر ماس غينر Super Mass gainer
انا بديت استخدمه من اسبوع تقريبا والطعم في البدايه كان من عادي الى سيء ..
ومن ثم اصبح شي ممتاااااز جدا .. وطعمه بالتوت طبعا كماهو موظح بالصوره :biggthump

وبالنسبة للنتائج مافيه فرق واظح بيّن .. لكني صرت اشيل اوزان اول مره اشيلها والتمارين صارت ممتعه اكثر من السابق ،،

وانا ان شاء الله ناوي استخدم البروكومبلكس غينر بعد مااخلصه لو ماحسيت بالفرق .. لانه قيل لي انه يزيد الوزن بشكل كبير البروكومبلكس علما بان وزني حاليا 62 وطولي 175 وعمري 19 سنه ،،

ويعطيكم الف عافيه على هالموضوع المهم ،،

merdweesa

31-03-2010, 12:17 AM

السلام عليكم و رحمه الله وبركاته ..

انا لي فتره في رياضه الحديد ..

من المنتجات اللي استخدمتها

الوي بروتين .. منتج خفيف ولذيذ .. و زادني عضل ولله الحمد

http://www.cheapuksupplements.com/shop/shopimages/products/normal/optimum-100-whey-gold-5lb.jpg

جربت الفراوله .. والحين شغال عالفانيليا ..بس بالنسبه لي الفراوله احلى ..

و شغال بعد على الامينو 10000+ من شركه MUSCLE SYSTEMS
ما لقيت صوره حقه بالنت .. المنتج حباته صغيره وبطعم الفراوله ..
وحسيت بتغير بجسمي من خذته صارلي فتره استخدمه.. خلصت تقريبا 3 علب منه

واستخدمت L-Carnitine
لانه قريت عنه فايدته في حرق الدهون من الجسم لانه عندي الخصر يباله حرق بسبه الدهون المخزنه عالجوانب..

http://pics.drugstore.com/prodimg/41895/200.jpg

وبس :biggthump

حاليا شغال ابي اخلص هذوله .. وابدأ بشي يديد ان شاء الله بستشيركم فيه :) ... ادريبكم مابتقصرون ..

تحياتي ..

آبو رآشـد

31-03-2010, 01:50 PM

مشاء الله مدمن الوي بروتين :)

حلو صراحة والله يوفقك

بالنسبة لليو تو يا ليتك انتظرت شوي علشان نشوف نتايج سوبر ماس معك لانة داخل وبقوة في السوق

sami1989

31-03-2010, 05:17 PM

1.http://www.iraqiup.com/up/uploads/iraqiup12700445141.jpg

http://www.iraqiup.com/up/uploads/iraqiup12700447131.jpg

http://www.iraqiup.com/up/uploads/iraqiup12700447132.jpg

افضل المنتجات الي استعملتهن لحد الان اعطني نتايج حلوه

عشــق البطــوله

01-04-2010, 10:27 PM

الله يعطيك العافيه يابو ابراهيم على المجهود الطيب وكل الشكر لك على تصفية الموضوع من الردود اللي مالها قيمه .. كل الشكر لك عزيزي

----------------------------------

نرجع مره ثانيه مع منتجات من تجربتي الشخصيه :

بروتين مايبلكس ديلوكس

http://www.abbottstore.com/content/ebiz/anstore/invt/59080e/EAS_MyoplexDeluxe_straw_medium.jpg
طبعا انا خذت الحجم الكبير 38 كيس بصراحه المنتج بطل بطل بطل بمعنى الكلمه هذا افضل بروتين استخدمته
حقيقه وجاب معاي نتائج جباره .. وهذا افضل من النيتروتك بوجهة نظري .. هذا الأفضل ويأتي بعده النيتروتك

المنتج الثاني

الأنابوليك امينو 10000

http://siamwhey.com/images/Amino_10000_180.jpg

وكنت مستخدمه مع المايبلكس ديلوكس والنتائج ذكرتها لكم فيما سبق المنتج جيد نوعاً ما

المنتج الثالث
كرياتين منوهيدرات

http://www.supplementcentre.com/dm-admin/productimages/2231.jpg

المنتج بطل يعطيك ضخامه بشكل ملحوظ وبصراحه شهادتي فيه مجروحه

وان شاء الله راح ارجع لكم بتجربه جديده بعد الانتهاء من التنشيف :)

عشــق البطــوله

08-04-2010, 10:54 PM

ياليتك ياخوي لو وضعت سؤالك في موضوع مستقلّ

هذا الموضوع يتعلق فقط بتجارب الأعضاء

looolz

09-04-2010, 12:15 PM

امس شريت 3 منتجات وان شاء الله راح أبلش الأسبوع الياي

SUPERIOR AMINO 2222 LIQUID

http://www.optimumnutrition.com/products/images/Amino2222Liquid.jpg

Iso mass extreme Gainer

http://www.sfd.pl/sklep/images/produkty/633953653398308750_iso%20mass%20xtreme.jpg

N.O-Xplode

http://www.keithdjones.com/Protein4Cheap/products/noxplode.jpg

nassernasser123

09-04-2010, 10:53 PM

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته :

شباب انا الصراحه مليت من نفسي كل شي جربت وماكو فايده اذا بزيد ازيد كيلو بالكثير كيلوين وبس اهد الحديد اسبوع رد وزني انا طولي 170 ووزني 60 وانصحوني بكورس gakic leukic creakic وباخذ معاهم بروتين بروكومبلكس وابي اعرف في احد جربهم او يعرف ناس مجربينهم وفاد معاهم لانه وايد امدحولي اياهم وهذي صورتهم

http://imgs.inkfrog.com/pix/nutradeals/Creakic-Gakic-Leukic_Stack.png

toto jeddah

10-04-2010, 04:31 AM

خلي استفسارك في موضوع مستقل يابطل ,,
هذا الموضوع فقط لطرح التجارب ,,

عشــق البطــوله

10-04-2010, 09:11 PM

ياجماعه شفيكم شسالفه كل شوي يجي واحد ويحط استفسار ؟؟؟!

مع اني كاتب في بداية الموضوع تمنع الاستفسارات منعاً باتاً في هذا الموضوع بس على مايقولون عمـّـك اصمخ ...!!!

هذا الموضوع فقط للي جرب منتج وحب يفيدنا بتجربته .. واللي مايشوف اي تجربه عن المنتج اللي في باله لايستفسر في هذا الموضوع يتكرم ويضع استفساره في القسم

nassernasser123

11-04-2010, 03:46 AM

Leaner

11-04-2010, 12:44 PM

السلام عليكم

http://www.lowestsupplementprices.com/images/ultiamte_liquid_amino.jpg

أمينو سائل بطعم الفواكة

استخدمت هالأمينو قبل 18 يوم تقريبا وأمس خلص، عطاني 2 كيلو زيادة مع استخدامي للقينر وطعمه مركز جدا ولكنه مقبول

نوعا ما أنصح فيه للضخامة واذا بقيمه أعطيه 6/10

طريقة الاستخدام: قبل التمرين وبعد التمرين

تحياتي

آبو رآشـد

11-04-2010, 02:01 PM

خلاص اخوي عشق البطوله آسف كليتنا شدعوا ما قريت يعني خو ما كفرت اوكي شيل الموضوع انا يديد على المنتديات واذا ما قدرت وتشوف اني سويت شي يخليك تتنرفز وتعصب جذي اطردني من المنتدى مره وحده .. يسلم راسك :)

اخوي حنا وضحنا اكثر من مرة ان هذا الموضوع للمجربين فقط والعنوان واضح ما يحتاج تفكير انا وخوك
عندك شي افتح لك موضوع خاص فيك لاهنت

وبالنسبة للردود الجانبية ومنها هالرد وغيرها راح تحذف بعد فترة بعد ان تاخذ حقها من الفهم

nassernasser123

11-04-2010, 04:52 PM

اوكي بس نسيت انا وياريت احد يعلمني شلون اشيل الموضوع لاني دورت وحاولت وما عرفت وسامحوني على هالغلط الكبير اللي سويته

nassernasser123

13-04-2010, 05:40 PM

انا بكتب تجربتي مع الليبو 6 و amilean الامي لين يعتبر دهان الصراحه وايد حلو يحرق الدهون بالمعده بشكل ممتاز انا حصلت على 6 باكس من هالمنتجين طبعا مع اكل ناشف وكان بروتيني pro complex والنتيجه الصراحه ممتازه انا انصح من تجربتي اللي حاس انه يلعب معده وايد وماكو فايده ويبي يشد منطقه المعده والخواصر وتدش داخل جم سانتي يجرب هالمنتج amilean بس المشكله الليبو 6 يابلي أكتآب لانه نسبه الكافيين فيه وايد عاليه لدرجه اني ماني قادر انام واهي عباره عن 200 gm نسبه كافيين وهذي صوره الدهان تحصلونه ب results http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:_clsbRUoEDiVtM:http://amilean.com/assets/content/amilean_package_bottle_shot.jpg (http://images.google.com/imgres?imgurl=http://amilean.com/assets/content/amilean_package_bottle_shot.jpg&imgrefurl=http://www.supplementwarehouse.com/viewitem.asp%3Fidproduct%3D165480&usg=__xeS1YlmjSicUK6XMjxzdnfIDoL8=&h=351&w=300&sz=38&hl=en&start=2&itbs=1&tbnid=_clsbRUoEDiVtM:&tbnh=120&tbnw=103&prev=/images%3Fq%3Damilean%26hl%3Den%26gbv%3D2%26tbs%3Disch:1)

J.SILVER

15-04-2010, 09:40 PM

انتهيت من الكورس الذي وضعته في المشاركة المسابقة وهو كالتالي :-

super mass gainer
http://www.ewebs.gr/body3fit/components/com_virtuemart/shop_image/product/Super_Mass_Gaine_4aef46dd05f7f.jpg
بصراحة بروتين داخل السوق بقوة اخذت نكهة الشوكلت وكطعم ممتاز وكنت آخذ من سكوبين الى ثلاث باليوم

وأخذت أمينو 2222
http://www.mybestform.com/images/amino2222.gif

طبعا المنتج غني عن التعريف وكان المفروض اخذ امينو ضخامة لكن بعد ال 2222 كان جيد وكنت استخدم من 14 حبة باليوم

creatine monohyrate
http://di2.shopping.com/images/di/6a/68/61/4242425735572d703663364272764f655f5267-100x100-0-0.jpg
اللي من جي ان سي مع انه انواع النصب من ناحية السعر ب 160 من عندهم والوزن 120 جم يعتبر غالي جداً على كميته لكن عطاني بور ممتاز جداً وما بكرره مرة ثانية بسبب كميته وسعره وبيكون الكرياتين البديل نو اكسبلود

nitrix
http://www.bodybuilding.com/store/bsn/images/nitrix_130_black.jpeg (http://www.bodybuilding.com/store/bsn/images/nitrix_450_white.jpeg)

بصراحة ممتاز ونتائجه ملحوظة وكنت ماشي على نفس طريقة استخدامه 9 حبات باليوم على ثلاث مرات بعد الوجبات بساعة الى ساعتين

من الكورس السابق زدت تقريباً 6 أو 7 كيلو بالشهر والنتائج بجسمي كانت واضحة جداً ولله الحمد ..

----

الكورس الحالي

كررت ال super mass gainer
وجربت هالمرة نكهة التوت بصراحة روووعة وكأنك تشرب عصير مو بروتين
http://binaraga.net/info_produk/images/1724.jpg

Anabolic Amino 10,000
http://www.bodybuilding.com/store/hfit/amino.jpg
وهذا الأمينو الحالي
360 حبة

NaNOX9 Hardcore
http://www.bodybuilding.com/store/mt/images/nanox9_hardcore_130_black.jpeg
وهذا منتج الباور الحالي

بالاضافة الى nitrix
http://www.bodybuilding.com/store/bsn/images/nitrix_130_black.jpeg (http://www.bodybuilding.com/store/bsn/images/nitrix_450_white.jpeg)

وان شاء الله سأوافيكم بنتائج هذا الكورس بعد الانتهاء منه

تحياتي

nassernasser123

16-04-2010, 05:40 PM

لو يسمحولي بالمشاركه الاخوان ... انا اسف يمكن يكون موضوعي مو في مكانه بس ما اقدر اشوف هالشي واسكت ... اخوي اللي كاتب الوضوع اللي فوقي j.silver دير بالك لا تاخذ النايتركس مع النانو اكس ناين اقرا اعلى علبه النانو اكس ناين كاتبين تحذير وهالتحذير اهو انه لا تاخذ معاه اي منتج فيه نسبه ارجنين والنايتركس فيه ارجنين ... عالي انت ماخذ منتجين بمب

mashkaljey

16-04-2010, 06:32 PM

سيف ربعه

20-04-2010, 06:03 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

هي نصيحة فقط

حاولوا بقدر المستطاع شراء المكملات الغذائية من مكان موثوق به حتى وإن كان السعر أغلى فللأسف الكثير من المنتجات الموجودة بالسوق مضروبة والكثير منا وقع ضحية هذا الغش وللأسف ايضاً هناك الكثير الكثير ممن يدعون بيع منتجات اصلية وبأسعار منافسة لكنها في الاساس لا تستحق

مثلاً عندنا بالسعودية لا تقوا بأي بائع او موزع سوى GNC

وسلامتكم

ولد ابوظبي

20-04-2010, 10:03 PM

مممـ صح كلامك ياسيف ربعهـ ..

بس تعرف في محلات تكون داخل مولات و نظيفه .. وطول السنه تحصل بأقل او سعر قريب من جي ان سي ..
واذا بغيت من جي ان سي .. يكون بسعر قريب من اللي برع ماعندك غير أول اسبوع .. ولازم البطاقه ..
مثلا البروكمبلكس العادي في جي ان سي وقت الخصم 190 .. وبرع على طول الوقت تحصله 180
عن نفسي .. مريت على 3 محلات في المول .. وقارنت السعر في جي ان سي .. وشفت انه متقارب وارخص بشويه من الخصم في جي ان سي.. خذت ارقامهم .. وقبل لا آخذ أبدأ في أي كورس مكملات .. بتصل على واحد واحد .. وبشوف وين السعر المناسب وبروح عنده ..
أفضل من اني احصر عمري على بداية كل اسبوع في اول الشهر ..

وجهة نظر .. :) .. تحياتي
تحياتي

siga

24-04-2010, 10:39 PM

صدقت ياولد بوظبي انا بعد ماخذ تلفونات المحلات واشيك قبل ماخذ المكمل او اي شي ......وشي عروض كثيرة في بعض المحلات تستفيد منها ..............اما بالنسبة للامينو 4800 ماحصلته الا في مكان واحد بس
والصراحه من تجربتي ماعليه كلام ممتاز جدا

أبوجنيه

27-04-2010, 05:57 AM

.. بصراحه أول منتج جربته لمن بديت اللعب حديد البيج ماكس وبصراحه عدمني مره عبا معايه فات كثيررر ..
.. وجربت الواي بروتين والدب الروسي الجديد والقديم والميوبلكس ..
.. وأفضل منتج جربته وحسيت بالفرق خلال أسبوعين طبعاً أستخدمه مع كورس هوا Super Mass Gainer وبصراحه بطعم الشوكولاته شي لايوصف لذيذ جداً:D وكل البروتينات السابقه أستخدمها مع كورسات..
http://www.7ammil.com/upfiles/Lu785029.jpg
.. كنت أخذه 4 مرات باليوم (صباح وقبل التمرين وبعد التمرين وقبل النوم)
.. هذا من تجربتي ..

.. وتقبلو مروري ..

منادة الليل

28-04-2010, 11:32 PM

Leaner

29-04-2010, 02:54 PM

اخوي ابو جنيه

ترى المنتج الي تحدثت عنه صراحه افضل منتج استخدمه وفادني كثير :)

والحين نرجع

في تجربتي لهذا ا لكورس

بروكومبلكس جينر

http://myamino.com/attachments/Image/pro-complex-gainer-large_jpg.jpg
صراحه استخدمته لاول مره والحين خلصت منه وصراحه ما احس انه عطاني نتيجة ولكن الحمدالله جربنا ولا باس

بالاضافة الى سوبر امينو4800
http://paramamados.com/tienda/catalog/images/Super%20Amino%204800%20500%20Cap.jpg
هذا ما يبي له احد يمدح فيه صراحه وصعب جداً اني استغني عنه

--------------------

الحين اخذت لي muscle juice
وايضاً سوبر امينو 4800
ومنتج بامب monster pump

وانتظرو النتائج بعد شهر ان شاء الله :)

أخوي منادى مازاد وزنك البروقينر ؟
لان بصراحة استغربت :D بس صج انه فيه مكملات يتقبلها الجسم ومكملات لايتقبلها الجسم وانا بتجربتي له، أفضل منتج قينر عندي :)

الله يعينك على مسل جوس اذا خذيت نكهة الفانيلا، طعمه غثييييييث وماينخلط بسرعة واستخدمته مرتين وقطيته لأن الطعم مايساعد :28:

بالنسبة ل سوبر امينو 4800، شلون حجم الحبات ؟ تنبلع مثل امينو 2222 سوفت جل ولا لا ؟ لأن عندي عقدة من التابلت :p

وانتظر تنايجك ان شاءالله :)

بالتوفيق

منادة الليل

29-04-2010, 04:38 PM

هلا فيك يالغالي

تنبلع يالحبيب مافي شي ما ينبلع :)

وبخصوص الطعم ....

تعرف يالغالي الشي المفيد دائماً يكون غير مقبول ههههههههههه بسبب الطعم هههههه

وانا اخذت لي على كويك ايسكريم مادري ايش اسمه ههه

creative leader

29-04-2010, 11:28 PM

http://nonstopsupplements.com/images/HYDRO%20WHEY.jpg

بديت استخدم البلاتينيوم هايدرو وي تقريبا من 3 اسابيع "اقل بكم يوم

وزاد وزني 2 كيلو مع العلم اني العب كارديو كثييييييير

بيخلص الحين وبجدد الثقة فية

ولد ابوظبي

07-05-2010, 02:31 PM

انا ناوي اجرب سوبر ماس جينر .. حيرتوني فيه .. كنت ناوي اجرب بروكملكس قينر .. ^^ بس قبل النوم ياخوي صعبه مع فات .. والله كله ولا الكرش هههه لانه انا بسرعه تبرز نفسها

بس شكلي باخذه .. ووو الصبح وقبل التمرين وبعده

مادري شو بسوي قبل النوم ^^ تحياتي

منادة الليل

07-05-2010, 03:29 PM

هلا اخوي ولد بوظبي
شوف منتجات الجينر هذي لا تاخذها قبل النوم استخدمها كالتالي

الصباح +قبل التمرين+بعدالتمرين مباشر

هذي ترى افضل لك انت من ناحية الحصول على نتائج افضل ..
لانه تاكد الشخص مو كل مره يغذي العضله بعد التمرين التغذية الغنية بالبروتين والخ فلابد تاخذ البروتين +التغذية علشان تضمن انه العضله فعلاً قاعده تستفيد

والسوبر ماس جينر افضل لك
خلنا نناشق هذا الموضوع بموضوع جيم المنتدى افضل هههههه

ولد ابوظبي

08-05-2010, 01:09 PM

هلاااا بالطيبييين .. صدقك
ماينفع بالقو اني اخذه قبل النوم .. ولا بشوف شي ثاني آكله قبل النوم حليب منزوع الدسم .. ونوم .. بس اللي حلو ي بروكمبلكس انه بروتين الكازين ..

خلني اخلص اللي عندي وبشوف ماس جينر ^^

ازرق اللون

10-05-2010, 01:55 PM

تجربتي مع الليبو 6x لمدة شهرين العلبة تحتوي على 240 حبة

الحمدلله كانت التجربة ممتازة

الهدف حرق الدهون واظهار عضلات البطن السكس باك ابز

الوزن قبل الاستخدام 78.8 نسبة الدهون 18.7% وزن العضلات 33.8

بعد الاستخدام الوزن 69.2 نسبة الدهون 13.6% وزن العضلات 33

الوجبات 3 فطور 3 او 4 خبز صحي خالي من السكر وقليل الملح جدا عبارة عن سندويشات مشكلة بيض و تركي مع جبن شرايح خالي الدسم جبن قريش منزوع الدسم مع زبدة فول سوداني
الغدا صدور دجاج او لحم حاشي او سمك مع سلطة خضار وفواكه مشكلة مع خضار مطبوخه مع ارز ابيض مسلوق في حالة عدم وجود بطاطس او جزر يماني مع الخضار

العشا زبادي منزوع الدسم واحيانا اضيف تونة

التمرين 45 دقيقة على الاوبتكل الخميس والجمعه ادخل حصة لياقة يوميا تمرين البطن + تمارين حديد مشكلة للمحافظة على العضل وتقاسيمه باوزان متوسطه و3 جولات فقط او جولتين في حال كنت مجهد وتكون التمارين موزعه على كل العضلات صدر ظهر اكتاف باي وتراي

النتيجة الحمدلله مرضية تماما فقدت من وزني تقريبا 10 كيلو ظهور السكس باك بشكل واضح وهو الهدف من استخدام المنتج

آبو رآشـد

10-05-2010, 02:25 PM

^^

كفو والله سنعت نفسك :)

ازرق اللون

10-05-2010, 02:42 PM

^^

كفو والله سنعت نفسك :)

انت والله الكفو استفدت كثير من مواضيع وردودك بشكل مباشر او غير مباشر

الحاجة الغريبة بالمنتج تحس انك زي اللي يقضمون :D تتنح على الجهاز 45 دقيقة ومروق بعد على اني اول امر على اللي يتمرنون على اجهزة الكارديو واتحمد ربي :laugh2: اقول مهبل قاعدين يمشون بمكانهم خخخ

Leaner

11-05-2010, 04:25 PM

ولد ابوظبي

12-05-2010, 11:20 PM

تجربتي مع الواي بروتين
الصبح وبعد التمرين
+
البروكملكس
قبل النوم
+
+واي امينوا انابوليك 5000
الصبح وقبل وبعد التمرين
+
النو اكسبلود
قبل التمرين

المنتجات ماعليهم كلامـ .. ولكن المشكله تغذيتي كانت نوعا ما متقلبه
المهمـ .. هدفي منها اني ازيل الدهون من البطن .. واشوف السكس باك
ولله الحمد .. تحقق الحلم شفت السكس باك و محافظ على العضل
وبالنسبة للامينو اول مره اجربه لانه كبسولته صغيره ومشى حاله

الحينه الجديد ..
سوبر ماس جير+ امينوا 4800 + نو اكسبلود<بعده ماخلص+ ملتي فايتمن

وعندي سيل تيك برو سيريس .. مادري ليش خذته ....!؟!؟! لو ماخذ نانو الف مره احسن .. قلت بعد مايخلص نو اكسبلود بستعمله << والله مقهور خساير عالفاضي
(الانسان يتعلم من اخطائه) :)

المشكله اللي اعاني من سوبر ماس جينر انه يسويلي غازات ونفخه فالبطن ..وانتوا بكرامهـ .. وومضايقني
وشكلي بكره راحب اغلي بغدونس واشرب مويتهـ .. :)
غير هذه .. اشوف العلبه بسرعه خلصت اذا استعملت سكوبين كل مره ^^ ماكملت اسبوع وقريب القاع

تقبلوا مروري .. تحياتي

آبو رآشـد

13-05-2010, 01:00 AM

^^^

ممتازة صراحة وشغلك حلو يالله الله يعينك على تضخيم البطن بالتوفيق يا وحش

وبالتوفيق بكورس الجاي يا بطل :)

ولد ابوظبي

13-05-2010, 10:40 AM

يسلمو الغـالي بوراشد .. والله يعين

ويوفقك فـ حياتك يالطيب

منادة الليل

13-05-2010, 04:07 PM

بالتوفيق عزيزي ولد

ولكن بخصوص السوبرماس جينر صحيح بسرعه تخلص

شوف هذي نقطة مهمة والله

اكثر الشباب من يشوف المنتج بسرعه بيخلص يروح يقلل من استخدامه وهذا الشي غلط ... لابد انه تخلصو لكن خلها تخلص بالاستخدام الصحيح وحتى لو كان بفترة قصيرة اهم شي تستفيد منه

شوف الاستخدام الخاطى للمنتج ما راح تستفيد :)

وبخصوص انتفاخ البطن صراحه انا الحمدالله ما تسبب لي هذا الشي يمكن لانه تمارين البطن لاني العبها بتكرار اكثر من 150 في الجلسة بشكل تدريجي

يالله بالتوفيق عزيزي

ولد ابوظبي

13-05-2010, 09:25 PM

الله يوفقكـ .. عزيزي منادة الليل ..

ههههـ والله ضحكتني هالعلبه يوم سمعت صوت القاع يقررع الجرس ..

يالله مابقى شي .. وشكلي بعد كم يوم بشتري ثانيه :)

منادة الليل

14-05-2010, 06:41 PM

اهم شي تستفيد من الشي :)

المهم نرجع للموضوع

muscle juice
كنت استخدمه على النحو التالي
سكوبين الصباح+سكوبين قبل التمرين+سكوبين بعد التمرين +سكوبين بالليل

والحمدالله استفدت منه :)

monster pump
هذا المنتج خلص من فترة ولكن لا بأس فيه بس مو ذاك الزود صراحه

super amino4800
هذا الامينو ماعليه كلام 100% ممتاز

والحمدالله يعني لابأس بهذا الكورس

والكورس القادم بيكون

سوبر ماس جينر
اكستريم بامب
سوبر امينو4800

:)

ولد ابوظبي

15-05-2010, 11:01 AM

الله يوفقك يالشبري .. :) خذلي معاك سوبر ماس زياده هههه

ازرق اللون

15-05-2010, 01:04 PM

ماشاءالله أشجعك على ارادتك ;)

انا كنت نفسك استخدم ليبو6x ولكن مو شهرين ورى بعض (طبعا هالكلام قبل سنة)

منتج ممتاز :)

ان شاءالله شهر 6 راح أبلش تنشيف واستخدمه :)

انصحك تدخل مع الليبو 6 شاهي اخضر مرتين باليوم بعد الغداء بساعه وقبل النوم فوائد الشاهي في منع الاكسدة وتسريع عملية الحرق مثبته وعن تجربة استفدت منه مع زبادي خالي الدسم

وموفق في برنامجك

aljoookeeer

15-05-2010, 11:40 PM

السلام عليكم

راح أطرح تجربتي الأولى في عالم المكملات

cell-tech
http://www.fitnessobchod.cz/_pics/CellTech.jpg

سويت فترة تحميل بعدين استمريت عليه لانتهاء العلبة
المنتج جبار وقوي بس عيبه ان في الفترة الأخيرة صار يسبب لي زي الحموضة وبالطقاق أكمل الباقي

serious mass
http://bestsupplyments.com/images/02299_SeriousMass_5lb_Choc.jpg

بنكهة الشوكليت الصراحة طعمه حلو وزادني وزن

جلوفيت
http://i34.tinypic.com/jt30uw.jpg

فيتامينات وأحماض أمينية أخذ حبة باليوم

الصراحة هالكورس غير من شكلي والناس لاحظت التطورات اللي صارت

بعدين وقفت شهر ونص تقريبا عن امكملات

والحين خاش بكورس وان شاء الله يسوي عمايله

serious mass بالشوكليت (اخلطه مع ملعقتين عسل وحبة موز)
no-xplode
anabolic amino 10000

وبعلمك بالنتائج بعد ما أخلص

بالتوفيق للجميع

Leaner

21-05-2010, 12:56 AM

السلام عليكم،

http://www.trionutrition.com/catalog/images/truemass.jpg

التروماس للضخامة

استخدمته لمدة 19 يوم بالضبط وزادني فيه5 كيلو والأغلب عضل الحمدالله :)

النكهة : الشوكولاته
الطعم : جدا ممتاز
الاستخدام : جرعة واحدة فقط بعد التمرين
المكملات المستخدمة مع التروماس في هذه الفترة :أول أسبوع سوبر شارج ومن ثم نانو x9 hardcore فقط
تقييمي للمنتج: 9 من 10
المكمل القادم: تروماس بطعم الفانيلا والهدف زيادة 4 كيلو فقط ومن ثم تنشيف
علما بأن الزيادة الكليه ولله الحمد 23 كيلو ( من ديسمبر 2009 حتى الآن )

الطول 183
الوزن الحالي: 91
الوزن السابق قبل التروماس: 86
الوزن قبل التضخيم: 68 :)
الهدف : 95 ان شاءالله :)

SmartMan1982

25-05-2010, 12:06 PM

سلام عليكم
انا وزني كان 113 كيلو ونزل لـ 98 الحمد لله
استخدمت Lipo 6 Black ومجابش معايا اي نتيجة مع اني كنت باكل اكل صحي وبتمرن يوم ويوم سويدي المهم وزني نزل لـ 111 كيلو وديه طبعا نتائج غير مرضية بالمرة ناس كتيير مدحت فيه بس تقريبا جسمي مش متقبله
http://www.nutrystore.com/lojav1/images/LIPO-6-BLACK-Coming-Soon.jpg

طريقة استخدامه 3 حبات الصبح وافطر بعديها بساعة و 3 حبات قبل التمرين علي معده خالية

دخلت علي نظام الريجيم الكيميائي والحمد لله نزلت 15 كيلو في خلال شهر بدون اي منتجات

استخدمت كمان Amino Burst 3000

http://www.wengis.com/upload/mall/AGM544.jpg
المنتج بيشد الجسم بطريقة كويسة غير انه بيحتوي علي الكرانتين بنسبه قليله ويساعد علي التنشيف بس العضل عندي ظهر بعد اسبوعين من استخدامه وسعره رخيص جدا بالكويت من
GNC وطريقة استخدامه 3 حبات بعد التمرين علي طول

حاليا انا بدأت استخدم Hydroxycut Hardcore X
http://my.frooition.com/090298/images/EB-HYDROXYCUT-HARDCORE-X.jpg
اول يوم كان ليا امس بيدي طاقة كبييرة جدا اكتر من الليبو 6 بلاك لدرجة اني قعدت في الجيم تقريبا 3 ساعات منهم ساعة ونص كارديو و اتمرنت 6 تمارين ظهر و 5 تمارين تراي و 3 تمارين بطن وماحسيتش بأي تعب عكس الليبو 6 بلاك
المنتج من اول يوم فعلا فوق الممتاز وان شاء الله بعد اول 10 ايام هبلغكوا بالنتائج
طريقة الاستعمال 2 حبة الصبح علي بطن فاضية وتفطر بعديها بساعه و 2 حبه بعد التمرين علي طول لمده 5 ايام
اليوم السادس تزود الجرعه 3 حبات الصبح و 3 حبات قبل التمرين علي طول بس المهم الجرعات لازم تبقا علي معده فاضية

ان شاء الله بعد كده هستخدم نيتروتك الجديد

Leaner

25-05-2010, 06:35 PM

منادة الليل

28-05-2010, 05:35 PM

ماشاءالله عليكم يا شباب

الحين نرجع لتجربتي مع

http://www.bodybuilding.com/store/abb/images/extreme_xxl_450_white.jpeg
مكمل لا بأس به ولكن صراحه ما استخدمه بالشكل صحيح فلهذا ما استفدت منه مثل ما هو مطلوب .::) وكان على نكهة الشوكولاته وطعمه ممتاز

http://www.bodybuilding.com/store/dym/images/super_amino_4800_450_white.jpeg

ماقدر اوصفه لكم ههههههههههههه لاني صراحه من كثر ما اتكلم عنه احس الناس بتحسبه هرمون هههههههه ممتاز جداً هذا الامينو ولا مجال للتغير صراحه

http://www.bodybuilding.com/store/opt/images/zma_450_white.jpeg

هذا خلاص مرافق معي صراحه ممتاز ... ياخي تاخذ لك 3 حبات بعد الاكل بساعه قبل النوم مباشر ولما ترقد تقعد تحس روحك وجسمك وكل شي ممتاز جداً صراحه ..... انا اخذته بتوقع شي ثاني ولكن افادني في راحة بالي وجسمي اتوقع بسبب تغذيته للي كان يحتاجه الجسم

................

كورسي الجديد

سيرس ماس
سوبر امينو
هيمو راج --- منتج باور جديد
زاما ===== الي فوق بالصورة

ودمتم في حفظ الله

nassernasser123

28-05-2010, 08:54 PM

مرحبا .. انا بكتب تجربتي مع جاكيك،لاقيك،كريكك ستاك من ماصل تيك http://imgs.inkfrog.com/pix/nutradeals/Creakic-Gakic-Leukic_Stack.png

هذا اهو الستاك اخذته مع بروتين سيرياس ماس طبعا اكتشفت انه غلط لانه السيرياس ماس فيه نسبة قليلة فات وكارب كثير والجاكيك فيه نسبه كبيره كافيين لحرق الدهون فالمفروض اخذ بروتين زيرو فات وكارب قليل وهم اخذ معاهم ملتي فيتامين opti-men و سوبر امينو 230000 الصراحه على كل الكلام اللي قالوه عن هالستاك انا قلت بصير بدي بيلدر وهو الصراحه طلع بس باور صحيح انه زادت اوزاني بدرجه كبيره يعني مثال ( كنت صدر مستوي اشيل 60 كيلو وبعد ما خلص الشهر شوي شوي تزيد اوزاني وصلت 80 كيلو ) وهذا شي ممتاز غير البومب والعروق هم شي ممتاز لكن نجي للمشكله انه سعرهم هذيل بروحهم فوق ال 90 دينار يعني يمكن حوالي 900 ريال بالسعوديه يعني بتاخذهم تقول كأني ماخذ قروث واهم فقط بورات مع شوي تقصيص وتحمل وبروز للعروق ... وعلى فكرة ترا قوتهم بعدد الحبوب اللي تاخذهم يعني تاخذ 20 حبه باليوم وكل حبه حجمها تقريبا كبر حجم حبه الامينو وفوق كل هذا بالفتره الاخيره قمت احس بدوخه وقت التمرين وخمول مو طبيعي لدرجه اني مالي خلق اكمل لو بقيمه اعطيه 10/6 :28:

ابو حمد1122

29-05-2010, 03:04 AM

سلام عليكم ياوحوش
الحقيقه مادري وين اودي ماي فيس منكم :o
اشوف ردودكم وانا اقرا قلت لازم نشارككم وندلي بسطلنا الخاص عن المكملات وتجربتي المتواضعه معها مايصير بس نقرا والرجال يطرحون ويكتبون ويتعبون *
اجمع الصور ولنا عوده والله يوفق الجميع

Leaner

01-06-2010, 08:41 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

http://www.nutritionexpress.com/images/products/C5/C5-60084-X500.gif

اليوم سوف أتكلم عن تجربتي مع ال النانو أكس9 هاردكور المطور للمنتج النانو أكس9 العادي

المنتج يحتوي على 180 حبة caplets وكنت باليوم آخذ 8 حبات، 4 العصر بعد الأكل بساعتين و 4 أخرى قبل التمرين بربع الى نص ساعة

بالنسبة لي أفضله على السوبر شارج والنو اكسبلود لأن أوزاني زادت بكثير وأيضا يعطي عروق ممتازة وخالي من الكرياتيين والكافيين ويخليني أنام طبيعي عكس السوبر شارج والنو اكسبلود، كانت مسألة النوم وياهم مشكله :D

تقييمي له 8 من 10

تحياتي

آبو رآشـد

02-06-2010, 03:09 AM

^^^

وحش النانو هذا مصيبة

legend 0f dark

02-06-2010, 10:15 PM

بعطيكم الكورس الروعة الي مشيت عليه الشهر الي طاف :

الــ Pro complex

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:xGI4BQoSw3M0BM:https://www.musclecharge.com/store/media/catalog/product/cache/1/image/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/W/4/W4787a265662b5-pro-complex.jpg (http://www.google.com/imgres?imgurl=https://www.musclecharge.com/store/media/catalog/product/cache/1/image/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/W/4/W4787a265662b5-pro-complex.jpg&imgrefurl=https://www.musclecharge.com/store/top-brands/n-to-s/optimum-nutrition/pro-complex.html&usg=__XArBaD81BoLkCisuZN7ceE-z3-E=&h=250&w=219&sz=8&hl=en&start=7&um=1&itbs=1&tbnid=xGI4BQoSw3M0BM:&tbnh=111&tbnw=97&prev=/images%3Fq%3Dpro%2Bcomplex%26um%3D1%26hl%3Den%26safe%3Doff%26sa%3DN%26rlz%3D1T4GGLJ_en-GB___KW347%26tbs%3Disch:1)
منتج قوي جدا >> يحتوي على 8 انواع بروتين و فيه نسبة جلوتامين عالية 10 جرام في السكوبين
و الـ BCCA
يعني تستفيد منه في كل النواحي و يعطيك نتيجة حلوة و يعطي الجسم حاجته من البروتين من كل النواحي

الـ super amino liquid
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:Q69fmGvGUzIlwM:http://www.suplimente-nutritive.com/poze/original/Super%2520Amino%2520Liquid.jpg (http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.suplimente-nutritive.com/poze/original/Super%2520Amino%2520Liquid.jpg&imgrefurl=http://www.suplimente-nutritive.com/produse/1-Aminoacizi/39-Dymatize/379-Liquid%2520Super%2520Amino.html&usg=__I2E5oPcyhhit7GnXJuBWjUj8Wj8=&h=400&w=300&sz=82&hl=en&start=5&um=1&itbs=1&tbnid=Q69fmGvGUzIlwM:&tbnh=124&tbnw=93&prev=/images%3Fq%3Dsuper%2Bamino%2Bliquid%26um%3D1%26hl%3Den%26safe%3Doff%26sa%3DX%26rlz%3D1T4GGLJ_en-GB___KW347%26tbs%3Disch:1)

نتايجه أبهرتني
تعودت على الـ الامينو الحبوب لكن السائل جدا جدا ممتاز و الامتصاص 100%
لكنه عيبه انه يسيل على العلبة و يبهذل اهلك و يخلص بسرعة يعني ما يجلس معاك واجد !

الـ Xpand Xtreme Pump

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:FS-doEVfObn1aM:http://suplementosgym.com.mx/catalogo/rwx_gallery/Dymatize%2520Xpand%2520Xtreme%2520Pump.jpg (http://www.google.com/imgres?imgurl=http://suplementosgym.com.mx/catalogo/rwx_gallery/Dymatize%2520Xpand%2520Xtreme%2520Pump.jpg&imgrefurl=http://suplementosgym.com.mx/catalogo/catalog.php%3Faction%3Dshow_custom%26id%3D115%26cat%3D13&usg=__4dWtzFDP9B_xP8YUwQ1OBSBCxJM=&h=250&w=250&sz=44&hl=en&start=8&um=1&itbs=1&tbnid=FS-doEVfObn1aM:&tbnh=111&tbnw=111&prev=/images%3Fq%3Dxpand%2Bxtreme%2Bpump%26um%3D1%26hl%3Den%26safe%3Doff%26rlz%3D1T4GGLJ_en-GB___KW347%26tbs%3Disch:1)

جربت الـ NO xplode لكن !!
هذا المنتج لا يضاهى طاقة مو طبيعية أثناء التمرين
أوجه شكر خاص لـ الكابتن القدير منادة الليل الي نصح الجميع فيه
و أنا معاه في موضوع الـ Xpand لأنه باختصار منتج روعة

كورس جداً قوي أنصحكم تجربونه لمن يبحث عن ضخامة صافية ,,,
أو استبدل الـ pro complex العادي بالــ pro complex gainer

بالتوفيق للجميع

Mohammed AlS

05-06-2010, 09:07 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

http://www.nutritionexpress.com/images/products/C5/C5-60084-X500.gif

اليوم سوف أتكلم عن تجربتي مع ال النانو أكس9 هاردكور المطور للمنتج النانو أكس9 العادي

المنتج قوي جدا

سبق واني جربته

كنت اذا أكلت الحبوب و تأخرت عن التمرين أحس الدم يمشي بوجهي
و جبهتي تشب نار و تجيني حكه غريبه بوجهي كاني مدمن مخدرات :umm2:

عشان كذا خفت على سمعتي وقفته :D

بس يبقى منتج طاقه جباااار :biggthump

R.3

27-06-2010, 11:30 AM

ياهلا فيكم صراحه استفدت منكم كثير حبيت اقولكم عن تجربتي الحاليه^^

استخدم بروتين النيتروتيك بالشوكلت وامم واحين ها ثاني اسبوع لي بالصاله من اول اسبوع زدت 2 كيلو

من البروتين والاكل والشرب والراحه^^ ولين احين مستمر آخذ سكوب بعد الغدى بساعه وسكوب قبل التمرين وسكوب بعد التمرين وكل شي تمام

واي تغيير راح اخبركم فيه

sami1989

03-07-2010, 08:17 PM

المرجو من الاعضاء الكرام ... الي عنده اي استفسار عن منتج يفتحله موضوع خاص لان هذا القسم مخصص فقط للي جرب المكملات !

آبو رآشـد

08-07-2010, 01:33 PM

تم حذف ردود الاستفسارات

بارجيم

10-07-2010, 04:38 PM

انا جربت البروكمبلكس العادي وعطاني فرق حلو وعقبه استعملت واي برروتين قولد ستاندر واحسه عطاني نتايج احسن من البروكمبلكس
واستعملت سوبر امينو 4800 والصراحه رهيييب

واستعملت امينو تك من شركه يونيفيرسال عطاني فرق لاكن موب مثل السوبر امينو
وحاليا استعمل النترو تيك واحسه بدا يعطي نتايج حلوه
واستعمل ايضا انيمال بامب وتوه اول يوم ههههه خله يخلص وبكتب تجربتي عنه

the one0

11-07-2010, 10:57 PM

السلام عليكوم اخوان انى اشتريت فتامينات الانيمال باك وصت كورس ضخامة راح اعطيكم نتائجة لما يخلص الكورس ان شاء الله بس بخصوص ال
animal pack

http://files02.arb-up.com/i/00058/03jfb7wppbb2.jpg

اولا انهو منتج جمييييل جدا ونا تقولك الحبوب كبيرة وكثيرة والريحة ما احد يقدر ياخذة فا انى اقول للوحوش بس هههههههههههه
لا احد يزعل منى اولا المنتج جميل وتحس انك مو تعبان مثلا الاول فى التمرين وتحس انو شوية يعط بور فى التمرين بردو وانى لسة ما خلصت العلبة جايب ال 44 كيس تقريبا ب 80 دولار غالى شوية بس جايبة من صيدلية والغالى ثمنة فية بس وهوا ممتاز جدا وان شاء الله راح اجرب لما دة يخلص الاوبت مين وراح اقارن واحط المقارنة هنا بردو تقبلو مرورى والسلام عليكوم

آبو رآشـد

12-07-2010, 12:48 AM

^^^^

هذا المنتج يحتوي على اعضاء من الخنازير مثل ما بينت شركة المنتج اتمنى مراجعة هذا الرابط ان كان عندك مداخلة او رد بخصوص الموضوع

http://www.montada.com/showthread.php?t=673850

غريسي جوجيتسو

13-07-2010, 11:15 AM

معذرة لعدم وضع الصور:

1- مايوبلكس ( مشهور طبعاً ) عيبه انه غالي وثقيل و طعمه يغث اعوذ بالله و يسبب غازات و كنت اشرب لتر وربع حليب معاه يومياً. اما نتائجه كانت 100%

2- الدب الروسي 10000 احلى طعم بروتين لكن لا اعرف هل هو مغشوش ام لا لأني ما حصلت له اي معلومة على النت.

3- امينو 2222

4- ليبو 6 X كان وزني 78 و خلال اقل من شهر اصبح 74 لكن دمرني من ناحية النوم والارهاق

ولد ابوظبي

13-07-2010, 06:07 PM

مرحبابكم طويلين العمـر .. :)

السيريوس ماس .. طعم ممتاز واستخدمت ثلاث أكياس متتاليه .. ومنتج حلو للضخامه

عيبه .. ثقيل نوعا ما .. بعد التمرين ويخليك لساعتين ماتشتهي شي

امينو 4800 ممتاز .. وسهل البلع

نو اكسبلود .. ممتاز طعم حلو وخفيف .. ومنتج باور

وجلوتامين غريب ماعرف شو اسمه :)
---------------------------------------------

هالمرهـ.. لانه طبيعة جسمي مايتقبل الدهون بالشكل المطلوب ويوزعها فالجسم .. الا فالبطن :)
والسكس باك ملامحها اختفت وبدت ملامح الكرش تبرز

فاخترت الكورس اليديد

بروتين Elite بنكهة الحلاوة .. طعم ممتاز وخفيف

وبروتين Elite كازين بنكهة الحلاوه .. ممتاز وخفيف .. وعلى حسب ماهو مكتوب بطيء الهضم ويوصل لـ 12 ساعه

امينو 4800

اكستريم اكسباند .. منتج جدا قوي ويحسسك بجريان الدم خلال نص ساعه في ويهك وايدينك << مش طبيعي
لكن كطعم .. مايتقارن بالنو اكسبلود وووينشرب

وبالتوفيق ان شاء الله .. وشااكرلكم حسن تواصلكم

Naser78

14-07-2010, 11:25 PM

سوبر جارج اكستريم ياحبني لك
http://freeandothergreatdeals.com/wp-content/uploads/2010/03/supercharge_WS.jpg
منتج طاقه بصراحه افضل منتج استخدمته شهر ونص وقفته اقولكم باختصار دوبل اوزانك وانت مرتاح

المنتج الثاني Na no x9

http://store.silens.eu/images/product_image_1462.jpg

المنتج هذا بدلته بالسوبر جارج كفتره راحه بصراحه على كثر ما سمعت عنه مادري احس انه ماكو شي او انه ما ركب مع تركيبه جسمي

بالنسبه للبروتين استخدم vpx zero carb

http://www.a1supplements.com/files/d_10351.jpg

بصراحه بروتين روعه زيرو فات زيرو شوقر زيرو كارب والسكوب 20 غرام بروتين

وبالاخير animal stak

http://nsihealth.com/store/images/animal%20stak.jpg

محفز هرمون قروث بصراحه نتايجه حلوه معاي

وموفقين تجربتي ونقلتها لكم

ضاوي الظلام

15-07-2010, 05:58 PM

هلالالالالالالالالالالالالالالالاوووووووووووووو شباب كيفكم ابطال
اني استخدمت سوبر ماس جينير بطعم فانيلا
شي رائع
كما يحتوي على خليط والجلوتامين والكرياتين والاحماظ الامنيه الاساسيه وغير الاساسيه
كما انه منتج طاقه لكن ليست عاليه وجباره كمنتجات الاكس باند والن او اكسبلود والسوبر جارج
صدقوني انه منتج رائع لزياده الضخامه العظليه يعني عظل صافي
واحتمال اكرر الدوره بالسوبر ماس جينير

alkatal

16-07-2010, 01:38 AM

يعطيكم العافيه جميعا
هذا كورسي الجديد بصراحه مثل ماتشووفوا

بروتين مايبولكس دليكس بصراحه ادمان وشغله حلو صحيح سعره غاليه بس شغله ونتاجيه ممتازه

http://www.tarooti.net/upfiles/BAh32709.jpg

والامينو تك ذا بعد ممتاز بصراحه وجربته للمره الثانيه

http://www.tarooti.net/upfiles/7x733102.bmp

وتجربتي الجديده هو هذا المنتج انيمال ستاك(محفز)

http://www.tarooti.net/upfiles/ULE33235.jpg

بصراحه احس فرق كبير طبعا مع الاكل والنوم المنتظم والتمرين فالاسبوع 5 ايام ويومين راحه

طبعا المايبولكس استخدمه مرتين فاليوم مره بعد التمرين مباشرتا ومره قبل النوم بساعه لانه ثقيل شوي طبعا كيس واحد استخدمه نصفين

والامينو تك 12 حبه فاليوم بعد الفطور4 وبعد الغذء4 وذا طبعا قبل التمرين

وبعد التمرين 4 مع المايبولكس

والانيمال ستاك بكت واحد قبل التمرين بـ نص ساعه

وموبعيد اخلص من الكورس

بالتوفيق للجميع

سيف ربعه

17-07-2010, 03:31 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

صبحكم\مساكم الله بالخير اخواني الكرام

الجميع يعلم بأن بعض المنتجات او المكملات قد تنفع مع شخص ولا تنفع مع شخص اخر فمحدثكم جرب الكثير من المكلات الغذائية التي كان منها الجيد والاخير لا تعليق لكن لم اجرب منتج استطيع القول عنه ممتاز سوى الكورس الاخير فهو ولله الحمد صاحب الفضل الكبير بعد الله بالتغيير الاخير والذي بدأ يرضيني

طبعا قبل ذكر الكورس الاخير فلدي تجربة ورضاء كامل عن المكمل الغذائي 100% Whey Protein

http://www.bodybuilding.com/store/opt/images/100__whey_protein_450_white.jpeg

فهو منتج اكثر من رائع ولن اوفيه حقه وهو جيد لمن يريد تعويض اي نقص غذائي وهو مفيد من وجهة نظر خاصة لمن يريد المحافظة على مستواه الذي وصل له اخوكم يستخدمة وجبة اولى بعد النوم اخذ سكوب واشربة قبل الافطار بنصف ساعة وبدأت اخلط شوية امور اعطتة نكهه جديدة وزادت القيمة الغذائية ففي حال كنت مستعجل في الخروج اخلط معه شوفان وحبة موز وفي الخلاط واشربة صراحة تعتبر وجبة فطور لحالها

بالنسبة للكورس الاخير فاريد ان اشكر بدايتاَ اخي الغالي ابو راشد على النصيحة التي قدمها لي في اختيار منتج بمب اكثر من رائع وهو NaNOX9 Hardcore بمب وطاقة اكثر من رائعه والان استخدامي له اصبح مقتصر على ايام التمرين القاسية مثل تمرين الصدر والظهر والاخوان ماشاءالله عليهم تكلموا عنه بشكل كافي

http://www.bodybuilding.com/store/mt/images/nanox9_hardcore_450_white.jpeg

نأتي الأن لذكر كورسي الاخير

Russian Bear 5000

http://www.bodybuilding.com/store/vitol/images/russian_bear_5000_weight_gainer_450_white.jpeg

صراحة سوى شغل مو طبيعي وياي واخترت نكهة الشوكلت صراحة في البداية كنت متخوف منه بسبب ما يشاع عن وجود المغشوش لكن اللي طاح حظي فية اتوقع انه المنتج الاصلي والحمدلله شريت منه اثنين الاول انتهى والثاني ما زال جديد بالثلاجة وبإذن الله ارجع لإستخدامة بعد فترة طريقة استخدامي له كانت بعد التمرين وقبل النوم فقط

المنتج الثالث

Amino Power 3000

http://www7.0zz0.com/2010/04/02/11/921992232.jpg

احماض امينية اكثر من رائعة وسهلة البلع استخدم في ايام التمرين 15 حبة موزعة على النحو التالي 3 قبل الوجبات الرئيسية المجموع يكون 9 حبات و 6 حبات موزعة بالشكل التالي 3 قبل التمرين و3 بعد التمرين

نسبة البروتين 3 ملجم في الحبه وفية محفز هرمون النمو ومحفز لنمر العضلة هذا غير الاحماض الموجودة فية الان لدي منه 6 علب اخاف ينقطع وابدأ احوس علية

طبعاً بالوقت الحالي لا استخدم سوى الامينو 3000 مع المحافظة على الوجبات الطبيعية من الطعام

وزني ولله الحمد زاد 6 كيلو عضل صافي والتغير بدأ بشكل واضح على جسمي لدرجة أن بعض اصدقائي اصبحوا يستخدموا نفس هذة المنتجات بالرغم من كونهم كانوا معارضين لإستخدام اي مكمل غذائي في البداية لكن النتائج جعلت البعض يغير رأية

هذا ما لدي والله يوفق الجميع

بطل الاببطال

20-07-2010, 08:41 PM

http://www.bodybuilding.com/store/opt/images/100__whey_protein_450_white.jpeg

وي جولد ستاندر ممتاز بس يبيلة استخدام ل3 شهور او اكثر حتى تبان نتائج

MOOKA

24-07-2010, 01:32 AM

اخر كورس لي
كان واي بروتين + امينو 10000 + اكسبلود
بالنسبه للواي صراحه مدري ليه حاس اللي عندي مضرووووووووووب مع اني شاريه من برى 10 باوند
لكن شكله مضروب النتائج لا تذكر
امنو 10000 من افضل الاحماض اللي استخدمتها
اكسبلود هذا حلات الكورس
شئ خرافي بصراحه يعطيك بور خيالي فوق الوصف اعتقد انه هوه اللي مصبرني
على النتائج ههه المعدومه وعلشان ما اكون ضالم الواي اتوقع التغذيه عندي كانت سيئه
حاليا
شريت مكملات جديدة وهي
ناتروتك + امينو 10000 + بروتين البيض + اكسبلود موجود من اول وراح اوقفه بعد 3 اسابيع قهر
لكن احس اني شوي ملخبط في الكورس هذا اللي عنده خلفيه يدلني
هل فيه مشكله استخدام الناتروتك مع اكسبلود ولا لا
بالاول استخدمت ناتروتك طبعا قبل ما استخدم الاكسبلود
وكانت نتائج مرضيه زيادة 9 كيلو في شهرين تقريبا او اقل
تحياتي

THE CAST

28-07-2010, 03:37 PM

Leaner

28-07-2010, 11:06 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من تاريخ 16-6 الى اليوم 28-7

المكملات المستخدمة في هذه الفترة:

1- ليبو 6 بلاك ( علبتين)
http://www.sbmuscle.com/ProductImages/1nutrex/Lipo%206%20Black.jpg
----------------------------------------------------------------------------------------
2- بروكومبلكس العادي ( علبة واحدة)

http://www.onlyfitnessnutrition.com/blog/wp-content/uploads/2009/12/pro_complex_4lb_choc.jpg
---------------------------------------------------------------------------------------
3- نفس شركة هالأمينو DNI ولكنه 2222 وكبسولات سهلة البلع وتحتوي على الكارنتين

http://img717.imageshack.us/img717/5646/amino1000018kb.jpg
---------------------------------------------------------------------------------------
4- ملتي فيتامينات من شركة ماكس

http://ecx.images-amazon.com/images/I/41h0znFA3qL.jpg
---------------------------------------------------------------------------------------
5- أوميغا 3 بالثوم ( الصورة غير متواجدة)
---------------------------------------------------------------------------------------
6- ‍Xtend استشفاء فوري أثناء وقبل وبعد التمرين وزيادة التحمل ( استخدمته قبل اسبوعين تقريبا) بطعم الليمون

http://www.thesupplementreport.org/scivation-xtend-review/scivation-xtend.jpg
--------------------------------------------------------------------------------------

معلومات سابقة:
الطول : 183 سم
الوزن : 93-94
نسبة الدهون: 20-22%

بعد كورس المكملات:
الطول: 183
الوزن: 85.5
نسبة الدهون: 15.3 %
-------------------------------------------------------------------------------------------
الانطباعات:
1- ليبو 6 بلاك : حارق دهون ممتاز وله الفضل الكبير في التخلص من الدهون المتراكمة في المعدة واظهار العروق بكثرة في الجسم وطبعا لا ننسى الطاقة طوال اليوم.
2- البروكومبلكس العادي: غني عن التعريف وله الفضل في المحافظة ع العضل وتزويد الجسم بالبروتينات السريعة والبطيئة الهضم.
3- أمينو 2222: 10 حبات يوميا كانت بمثابة حارق دهون مع مساعدة الجسم في امتصاص البروتين من الأغذية.
4- ملتي فيتامينات: حبه واحدة يوميا بعد الفطور كانت كافية لسد النقص من الفيتامينات والمعادن في الجسم.
5- أوميغا 3 بالثوم: ممتاز في تزويد الجسم بالكلسترول المفيد وأيضا في التقليل من الكلسترول الضار عن طريق الأوميغا 3 نفسه والثوم.
6- الأكس تند: أدخلته في كورسي قبل اسبوعين وكان بمثابة ال keeper واستخدمه مرة الي مرتين وممكن 3 مرات يوميا، طبعا في اوقات تمارين الحديد والكارديو وبعض المرات في اي وقت اذا حاب أشرب عصير لان طعمه ممتاز ويحتوي على 2.5 جم جلوتامين في كل سكوبين مع بعض المكونات الأخرى المساعدة في تحسين الأداء والتمرين لمدة طويلة.

-------------------------------------------------------------------------------------------
الكورس الجديد بعد ماشتريت المكملات:
1- واي بروتين أوبتيموم
2- أنابوليك أمينو 10000 ( مثل الصورة الي فوق) وايضا يحتوي على كارنتين ومكوناته مركزة
3- نانو أكس 9 هاردكور
4- ملتي فيتامينات ( مازال موجود)
5- أوميغا 3 بالثوم ( مازال موجود)
6- أكس تند Xtend ( مازال موجود)
-------------------------------------------------------------------------------------------
تحياتي

toto jeddah

29-07-2010, 01:13 AM

^^

بالتوفيق ياوحش ,, وماشاء الله تقدمك رائع يا لينر

Leaner

29-07-2010, 09:59 AM

^^

بالتوفيق ياوحش ,, وماشاء الله تقدمك رائع يا لينر

تسلم كابتن تركي :)

MOOKA

02-08-2010, 05:21 AM

تجربه رائعه اخوي لينير
وانشاء الله نستفيد منها
يعطيك العافيه اخوي

ابو عمر1

02-08-2010, 12:04 PM

انا جربت بروتين النكتار مع امينو 2222 روعه

من عيوب امينو 2222 صعب البلع

الحبوب جدا كبيرة
http://up6.up-images.com/up/uploads/thumbs/images-9f686a2e2c.jpg

فيصل444

03-08-2010, 09:56 PM

انا جربت الميغاماس بدون اي شي معاه

وزادني 7 كيلو مع زياده دهون

وجربت سريوس ماس مع انا بوليك10000

وزادني 4كيلو

مشكور اخوي علي موضوع المميز

والحالي قريباً

الرمـادي

06-08-2010, 01:14 AM

السلام عليكم

أعرض مجموع من المنتجات الي استخدمتها من منتصف شهر 5 وحتى هذه اللحظة، وإن شاء الله راح اتوقف عن استخدامها في رمضان وراح اعودها بعد رمضان.

بعد استخدام هذه المنتاج زاد وزني 9 كيلو عضل، واقولها عضل لاني ملاحظ ان نسبة الشحم خفت بشكل واضح في جسمي والكتلة العضلية صارت اكبر، (الذراعين اكبر والصدر اكبر بكثير والاكتاف مستديرة وقاسية)

المجموعة عبارة عن اربع منتجات اساسية

أمينو تاك Amino Tech وميزته انه يعطيك 12000 مليغرام أي اكثر من الأنبولك امينو 10000 وهو أمينو مع مجموعة من الفيتاميننات والمعادن.

http://www.bodybuilding.com/store/univ/aminotech.jpg
وهذي صورة بس قديمة للمنتج،

جي أج ماكس GH Max وهو محفز قروث قوي، ويعتبر الثاني على موقع البودي بلدنق

http://www.bodybuilding.com/store/univ/images/gh_max_130_black.jpeg

هيمو راج بلاك، HEMO-RAGE Black بمب قوي جداً ميتيز عن غيره انه يتحوي على مواد تنشيف مع البمب، وفيه ثلاث انواع كرياتين والاحماض، وطعمه ممتاز.
http://www.bodybuilding.com/store/nutrex/images/hemo_rage_black_130_black.jpeg

بروتين اليت 12 Elite 12 Hour Protein نوعية ممتازة من البروتين يدوم في الجسم ل 12 ساعة لاحتوائه لثلاث انواع بروتين بيطئي ومتوسط وسريع الامتصاص.
http://www.bodybuilding.com/store/dym/images/elite_12_hour_protein_130_black.jpeg

وكثل هذه المنتجات اعطتني تغير قوي للمدة الي استخدمت فيها.

Al3aZeF

06-08-2010, 12:26 PM

ما شـاء الله عـليك يا الرمادي ، إبـدااع والله !
شغـل صح ، ومكملات صـح ، بس ممكن سؤاليـن ع الطايـر ~
من أي محل في البحرين أخذت المكملات ؟ وكم طلعوا عـليك ؟

alb3tal

06-08-2010, 12:53 PM

الـسلام عـليكم

الطول : 177
الوزن : 77
من شـهر 10-6 لين 1-8 كان كورسي كالاتي

Whey Protein غيرته ب البروكمبلكس غينر بعد ما خلص دام شهر والبروكمبلكس غينر بيخلص الحين

Amino 4800

No-Xplode

Opti-Men

والصراحه بيني وبينكم ما كان فيه ذاااك التغير تغير بسيط والله حرام صراحه !!

وزني نفس ما هو 77 ! ما زاد الا كيلو وينقص كيلو والحال مستمر -.- ..

نسبه الدهون الحاليه : 17

ف رمضان الهدف اوصل نسبه الدهون 14 !! مافي فايده من تضخيم وتطلع عضل على الفاضي بعد تجربه كل ها منتجات وما حصلنى شي -.-

وشـكرا

يوسف404

06-08-2010, 01:31 PM

اخي alb3tal (http://www.montada.com/member.php?u=178429) من فين اشتريت المكملات؟ ممكن تكون مضروبه!!

الرمـادي

06-08-2010, 01:32 PM

ما شـاء الله عـليك يا الرمادي ، إبـدااع والله !
شغـل صح ، ومكملات صـح ، بس ممكن سؤاليـن ع الطايـر ~
من أي محل في البحرين أخذت المكملات ؟ وكم طلعوا عـليك ؟

هلا يالغالي، ومشكور على الرد الطيب

المكملات كلهم من محل اسمه بيق مسل Big Muscle عند واحد اسمه عادل. في المنامة شارع الزبارة.

واجمالي المبلغ للعضو في المحل كان 64 دينار. للكل.

الرمـادي

06-08-2010, 01:36 PM

بيت طين

06-08-2010, 07:34 PM

الحقيقه بعد فتره يمكن 6 شهور بالنادي وكنت خلال فتره 6 شهور لاولي استخدم
بروتين لقيته بالبيت مرمي حق اخوي وكان فيه فات ولا اعلم حتى عن تاريخ صلاحيته

بس ال6 شهور استشرت الشباب ونصحوني بالواي قولد والمينو 222

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ZMhZXhahmL-yiM:http://thenutritionalsource.com/images/optimum-100-whey-gold-5lb.jpg

امينوا 2222

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:3p1FS3xa6scMSM:http://www.prozis.com/br/images/243_Amino-2222-Tabs.jpg

وكانت النتيجه الحمد الله واضحه ونزلت الدهون وصار التقسيم وواضح اكثر من اول

nassernasser123

13-08-2010, 07:34 AM

انا اليوم اشتريت قولد ستاندرد واي بروتين
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ZMhZXhahmL-yiM:http://thenutritionalsource.com/images/optimum-100-whey-gold-5lb.jpg
طعمه يا ناس ما ينبلع استغفر الله الله يديم النعمه جربت خمسين بروتين ولكن هذا لدرجه انه ثقيل عالمعده اول ما تشربه خصوصا مع ماء لا وماخذ طعم فانيليا :(

haai

16-08-2010, 10:49 PM

http://www.bestpricenutrition.com/images/W/USPLabs_jack3d.jpg
هذا المنتج يحتوى على الارجنين +كرياتين + كافين

قوى جدا كنت اشوفه فى موقع بدى سبلمنت ماخذ تقيم افضل من الون اكسبلود بفرق كبير
والحمدلله لقيته
علبه صغيره جدا وتخيلو الملعقه صغيره جدا كبر اصغر اصابع اليد + قليل من الماى واحلى تفجير بالنادى

مع

http://www.illpumpyouup.com/catalog/muscle-asylum-creadex.gif

كريدكس = اربع انواع كرياتين + محفزات هرمون

اربع حبات الصبح + اربع حبات بعد التمرين

نتائجه تبين فجاه اخر العلبه اذا تبقى كم حبه منه

بروز بالعظله + زياده بالحجم+ ضخامه عجيبه فى الظهر البيطان
وطبعا الشركه توصى بالاستمارار عليه اكثر من 12 سبوع الى 16 اسبوع مثل السل تك

اخوي ابوقحط...فضلاً لا امراً..ياليت تعيد تحميل صورة المنتج الأول..
لأنها غير موجوده..ومن حرصنا على الاستفادة من امثالك..اركز على مشاركاتك..
الله يوفقك.

منادة الليل

17-08-2010, 07:07 PM

ماشاءالله الله يوفقكم يا شباب

:D حالياً صار لي فترة بدون مكملات

واخوي الغالي صاحب اخر رد

السموحة من بوقحط

وتفضل هذه الصورة الي تحدث عنها بوقحط في الموضوع

kd939

17-08-2010, 07:47 PM

يعطيك العافيه يا منادة الليل لكن اللي
يقصده الكابتن ابو قحط هو منج jack3d
وهو منتج باور
http://store2.up-00.com/Aug10/2wK63454.jpg

http://www.up-00.com/]http://store2.up-00.com/Aug10/2wK63454.jpg[/url]

.hamad.

17-08-2010, 09:57 PM

امينو تك ... الاختيار الافضل ماله حل .

haai

17-08-2010, 11:53 PM

مناداة الليل..
kd393..فعلاً هذا ماكنت ابحث عنه..

الله يعطيكم العافية..ماقصرتوا.

Sasco

19-08-2010, 05:57 PM

http://www.a1nutrition.com/g/graphics/on/cgt10.jpg

ممتاز ويعطي بور ممتاز باللعب
------------------------
http://www.supplementcentral.com/images/products/ON-PCG.jpg
طعمه رهيييييييب اخذته بطعم الشوكولاته
بصراحه ماحسيت اني استفاديت منه .. بس هناك ملاحظتين الاولى ماكان اكلي جيد وكنت مبتدئ وقت ما اخذته
والملاحظه الثانيه لما سألت مدربي الشخصي .. قال لي انه جسمك ماناسبه الgainer لذلك بعد رمضان ان شاء الله رح اخذ العادي

b3bood

20-08-2010, 02:07 AM

السلام عليكم

هذي اول مشاركة ليي في المنتدى

كنت بس قارئ :bigeyes:

المهم :12:

انا دخلت رياضة كمال الاجسام بعد اصابة في مبارة كرة قدم :blackeye:.

بعد العلاج ...

بديت امشي على جدول (طبعا مع مدرب ) لمدة 3 اشهر

واول بروتين اخذته

http://images3.souq.com/uploaded/0110/7c5b67e47aae82141b9244d9eb1a7d1d_60272283181264098374.jpg

وما شفت منه ولا شي ولا غير في جسمي الشي الملحوظ ( بدون كربوهيدرات)

والثاني كان

http://www.maruthimedicals.com/yahoo_site_admin/assets/docs/NITROCORE24_BODYBUILDING_SUPPLEMENTS_BANGALORE_INDIA_STEROIDS.9925345.JPG

وكان شغال معاي صح (مع كربوهيدرات ). بدأ الاحظ تعيير وزيادة في الوزن

وبعد اقل من سنه تقريبا

سريوس ماس
http://apteka-amrita.info/uploads/public/sport/belko_uglivod_cocteils/geiner_seriusmass2i7kg.jpg

مع كرياتين

http://labrada.com/images/CreaLeanHeader.jpg

طبعا استخدمت الكرياتين لمدة شهر واحد بس.

بعد سنه من التمرين المستمر زاد وزنس من 63 الى 70 كيلو (الطول = 171 )

وقفت الكرياتين

ومشيت على جلوتامين

http://content.costco.ca/Images/Content/Product/162981c.jpg

مع امينو اسد من نفس الشركة

http://www.tonic.lu/images/MaximumBCAASyntho.gif

مع نايترو كور نفس الي في الصورة فوق ( زاد الوزن الى 72 كيلو)

ومع بداية رمضان

شريت ( whey+casein ) من شركة اوبتيمم

حاليا
الوزن = 70 كيلو
الطول = 171 سم

في النهاية حبيت اقول ان افضل بروتين شغال معاي هو النتيروكور 24

وانشاء ااا ما طولت عليكم

سبارتن

20-08-2010, 02:22 PM

سؤال عـابر ،
سمعنا عن مشكله وجود مشتقات الخنازير في المكملات الغذائيـه
وطبعـا ً حرصا ً منا على عدم الوقوع في المحظور أرجوا من الاخوة التكرم
بطرح منتجات بديله عن تلك المنتجات التي يوجد بهـا مشتقـات خنـازير
سـأبدأ بنفـسي فأنا شخص مستخدم للزاما من شركة اوبتيموم وحينما عرفت انها تحتوي على مشتقات
قمت بتركها .
أرجو من الأخوة الأفضـال طرح منتج زاما من شركه أخرى لا يحتوي على تلك المشتقات
أو طرح منتج بديل بنفس فعاليه الزاما أو أفضل

وشكرا ً لكم

حميد الشيبه

21-08-2010, 04:54 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اول بروتين استخدمته كان مسل جووس
وماحرك وزني ولا ربع كيلو مع اني كنت مركز ع التغذيه

ثاني بروتين كان سوبر برو جينر فيول
الصراحه ها المنتج اول اسبووع زادني كيلوين
وبعد اسبووع وقف مفعوله وثبت وزني بس لاحظت بور وزياده في حمل الاوزان
وعيبه انه ثقيل ع المعده

ثالث منتج روشن بير 10000 والصراحه منتج لاباس فيه تقريبا زادني 3 كيلو فشهر
مع انه يزيد وزني بصعوووبه وطعم البروتين خفيف ولذيذ ما عليه كلام

وحاليا فشهر رمضان استخدم كازين
ونانو اكس ناين الهارد كور الصراحه ها المنتج خذلني ما عطاني لا بور ولا تحمل ولاشي

وتحيااااتي

toto jeddah

27-08-2010, 06:08 AM

اهلين بالابطال ,, وشهركم مبارك ,,

حبيت اشارككم بمنتج واحد فقط :

بروتين من شركة bsn ديزرت كاسيين ,,
http://www.bsn-wholesale.com/images/BSN-Lean-Desert-Banana-Cream.jpg

بصراحة ,, طعمه جدا لزيز بالشوكلاة ,, ولكن يزيد الوزن ,,
زاد وزني من 79 لـ 82 في 5 أيام ,,

,,

اخد اسكوبين قبل الاذان بـ 5 د
وقفته حاليا لاني ارغب بالتنشيف ,,

دارين العربي

28-08-2010, 01:54 AM

السلام عليكم
وكل عام وانتم بخير

أبضع بين ايديكم تجربتي الشخصية :
الكورس الاول:

1-البروكمبلكس 2- امينو 2222 3- النواكسبلود 4- السل ماس

وهذا الكورس سلمكم الله كان من ستشارة الكابتن ابوراشد وبعض الاعضاء الله يعطيهم العافية
واستفت منه كثير . وتغير كبير في الاوزان
بصراحة انصح فيه الكل
والان بعد رمضان ابي اجرب اشياء جديدة ولكني محتار وان شاء الله الشباب ماراح يقصرون

غلاقطر

04-09-2010, 04:28 AM

330334

من افضل البروتينات اللى استخدمتها واستمريت وانتظمت على استعمالها الطعم روعه خصوصا الفانيلا لايعلا عليه
اعطاني فائدة ولاحظت هالشي في جسمي ومن خلال استخدامه في شهر رمضان سكوبين بعد التمرين مباشرة الحمدلله كان الهدف الحفاظ
على ماكتسبته من عضل ومن غير زيادة نسبة الدهون ولله الحمد الوزن مثل ماهو ينقص يمكن في النص كيلو وانا
اعتبرة ممتاز لغاية هالفترة الحمدلله

المنتج الثاني
330335

بصراحة يعجز التعبير عن وصف هالمنتج بطل بطل بطل وانصح فيه كل اللى داش ضخامة او حتى للبناء او
حتى للمحافظة على العضل اللى اكتسبة وكان استعماله 6حبات قبل التمرين بنص ساعة
و6حبات بعد التمرين مباشرة مع البروتين و6 حبات قبل اذان الفجر يعني وقت الامساك

والمنتج الثالث
330336

برو جلوتامين

بصراحة رهيب هالمنتج واستفدت منه
وكانت طريقة استعماله قبل التمرين مباشرة وقبل النوم :cray:للاسف خلص اليوم كانت اخر ملعقة منه
لاني اخذة قبل الاذان عشان الصيام

هذا ولله الحمد وراح اضيف تجارب اخرى على ماذكر باذن الله لاحقا

طبعا كان الهدف هو المحافظه على العضل الموجود
ولله الحمد تم ذلك بفضل من الله

ahmadani

05-09-2010, 10:34 AM

السلام عليكم اخواني واحبائي
اعود اليكم من بعد انقطاع فترة ليست بقليله وذلك لانشغالي بالعمل والدراسة ..
المهم حبيت اشاركم بالمنتجات الي اعطتني ولقيت تغير بجسمي

اول شي البروتين بروكوملكس جينر

330387

الكرياتين واستخدمت سيل تك
ممتاز الصراحه

330388

والنايتركس

330390

واخيرا اللي ماستغنى عنه ابدا الامينو شي ضروري ومهم للعضله وتكوينها وبنائها

امينو 10000

330389

واتمنى اني افدتكم جميعا
والتوفيق للكل

بيت طين

10-09-2010, 06:27 PM

كل عام وانت بخير

تجربتي لشهر رمضان المبارك

الحمد الله مافيه خساره ولكن فيه زياده دهون بشكل مو كبير قليل بسبب سوء العادات الغائيه عندنا
طبعا فتره ضخامه وتحزيز

البروتين
http://www.muscleandstrength.com/store/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/e/l/elite12hour.jpg

ممتاز وامتصاصه 12 ساعه وكنت اخذ سكوبين قبل الامساك للصيام
مشكلته الوحيده انه يحتوي على بروتين الصويا وهذا على ما سمعت من الشباب انه يحفز الهرمون الانثوي
فا خفت منه الحقيقه ولكن ما خليته لين خلص بلييل 29 كفاني شهر كامل

والاحماض الامنيه امينو تك
http://www.universalnutrition.com/store/images/large/8.jpg

حسيت بقرق صراحه بهذا الشهر اني شغل 3 شهورر ليه مدري يعني جاب معي تنايج طيبه

THh Rock

11-09-2010, 12:43 AM

صراحة منتج الواي ايزو بروتين رووعه ومعطي نتائج جدا راائعه

حميد الشيبه

14-09-2010, 11:33 AM

Naser78

17-09-2010, 11:42 AM

http://hpnutrition.net/store/images/jack3d-fruit-punch-300x300.jpg

مادري على كثر ما قريت وبحثت عن هالمنتج حسيته من تشربه بخليك تحوس بالنادي من النشاط والطاقه وحسيت الاوزان عندي بتتفرتك (استخدمته مده اسبوعين بصراحه حسيته منتج فااااااشل جدا جدا والدعايه الاعلانيه اهي السبب في انتشاره ) مجرد راي لانه ما استفدت منه اي شئ يذكر ويختلف من شخص لي شخص وهذا رايي بصراحه

وقفته واخذت راحه اسبوع ورجعت حق Super Charge (يالبي قلبك والله )

http://www.keysupplements.com/images/Lee-Labrada-Super-Charge-punch.jpg

ياجماعه هالمنتج اخاف اظلمه من وصفي له بصراحه امس اول يوم لي معاه بعد استخدام قبل رمضان بشهر يعني رديت له للمره الثانيه اقسم بالله احوس بالنادي من كثر النشاط والمشكله اني خلصت تماريني وانا احوس ماعندي شغل بالمختصر المفيد (ظلموك يا سوبر جارج لما فاتك بالمبيعات الجاك ثري دي)

THE CAST

20-09-2010, 07:08 PM

THE CAST

20-09-2010, 09:22 PM

اخي ذا كاسيت ابغى اسالك عن سوبربروغينرفيول
هو زادك وزن تمام؟
طبعا الزياده واضحه بالمشاركه
طيب بعد اسبوعين مثلا ترجع لوزنك الاول؟
لا
لاني استخدمت منتج غينر وزادني وزن وبعد فتره رجع وزني طبيعي مع العلم انه لا يحتوي كرياتين
هذا لانك احتمال تقيس وزنك يوميا وبعد التمرين لذلك افضل وقت للقياس
بعد الاستيقاظ من النوم وبعد قظاء الحاجه...
وهل مثلا خلاك تزيد اوزانك في الجيم؟
اكيد
تحياتي لك ياوحش

وترا الاهم التغذيه وتقسيمها ووقتها

والمفروض ماتستفسرهنا لكن مايهون تعبك :)
خاصة ان له علاقة بالمكملات المذكوره اعلاه

بالتوفيق

ولد ابوظبي

20-09-2010, 11:06 PM

http://www.bodybuilding.com/store/tl/images/super_gainers_fuel_pro_450_white.jpeg .. للأسف هالمنتج مازادني إلا كرشه << وهذي مشكلتي انه مايتقبل جسمي زيادة دهن في مكان ثاني :)

ana84

21-09-2010, 05:08 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...انا قبل فترة استعملت بروتين مرررة حلو هو syntha_6 البروتين سرعة امتصاصه وسط واقرب للسريعة يعني تاخذ منه سكوب او اثنين وبعده بساعة تاكل طبيعي:wow: من دون اي ثقل .. الفات فيه 9%....واستخدمت معاه الليبو 6 x لكن للاسف ماكان مثل ماتوقعت او حتى قرات :(ماكان يعطيني نشاط اكثر من نشاطي الطبيعي في اول يومين سبب لي ارق وبعدين صار مرررة عادي وحتى حرق الدهون كان اقل من عادي ماادري ايش السبب يمكن كنت مقصرة بالكارديو شويات او يمكن مع البروتين لان فيه نسبة فات .. بس انشالله بجرب المرة الجايه ليبو 6 بلاك او انيمال كت لسة محتارة بينهم..:أفكر:.

ahmadani

21-09-2010, 11:22 AM

هلا فيك اخوي

صارلي العب حديد 5 سنوات والحمدالله ماقربت صوب الابر والهرمونات
اول شي طول 179 وزني 88
الفائدة ان الكورس المكملات اللي ماشي عليه ممتازة ومعطية نتايج معاي من ناحية الكتله العضليه وبروز العضل والاكتاف .

toto jeddah

22-09-2010, 04:28 AM

P r e s t i g e

22-09-2010, 11:06 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

مشآء الله تبآرك الله موضوع ثري بالمعلومآت والتجآرب وصراحه انا استفدت منه بشكل كبير بآرك الله فيكم

ولا عدمنآ معلومآتكم وتجآربكم القيمه

انا راح اتكلم عن تجربتي مع المكملات قبل رمضآن طبعآ واتمنىآ انكم تستفيدون لو اقل الاستفآده

طبعآ اول منتج النيترو تيك الجديد

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:VwQSib869NcPYM:http://images.netrition.com/images/id_watermark_jpg/71-0157.jpg

صراحه مدري وش الي خلاني استخدمه كنت ابآخذ البروكومبلس العآدي فسمعة كلام العالم تمدح فيه و يمكن عشآن شهرته ولا كثر الدعآيآت طبعآ شريت منه اربع علب <<لانه يقلون ماراح يفرق معك الى بعد العلبه الثالثه

اول علبتين في اول شهرين من الاستخدآم كنت استخدم سكوب قبل وبعد النوم وبعد التمرين

طبعآ كآن وزني 70 في زآد خلال شهرين 1كيلو عضل فا انصدمت فقلت بآقي علبتين فقالي الي شريت منه المنتج ارفع عدد السكوبآت خقتك ل6سكوبآت وفعلا خلال شهر زآد وزني الىآ 73 فلازلت غير راضي لان المنتج يقول يرفعك خلال شهر
من 3 الى 8كيلو عضل صافي الحمدلله ع كل حال ودخل علينآ رمضآن الله يشرفه وخسرت الـ3 كيلو الي فرحآن فيهآو كل الي تعبت فيه من اول اسبوعين رآح ^_^
<<مأسآه

ثاني منتج جبآر صراحه وغني عن التعريف

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:3p1FS3xa6scMSM:http://www.nutrinow.net/images/ON_Amino-2222-Tabs.jpg

مع كل كورس مكملات هو يكون اول الحاضرين معروف كيف هو مهم للتكوين العضلي

ثالث منتج وهو ان او اكس بلود

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:GpZiBxG1a9UD8M:http://www.preworkout.org/wp-content/uploads/2009/08/noxplode.jpg
طبعأ منتج قوي وفرق معي وقت التمرين بدآيتآ كنت اكل الحديد اكل والتركيز والاوزآن ارتفعت والعروق انفجرت بشكل ملحوظ لدرجة اني اطلع من الجيم اطلع امشي في طريق الملك عبدالله ادور احس فيني طآقه ودي افجرهآ بس مشكلته ارق فضيع تقعد تتقلب في السرير بالسآعآت تحاول تنآم هذا طبعآ اول استخدآم

العيب الوحيد والي زعلني منه يوم استخدمه للمره الثاني استمر وعطآني شغل ابو اسبوعين بعدين خلاص احس بتركيز بس و برود في العضله فا زودت السكوبآت فمشآني لين خلصت العلبه عشآن كذا قررت استخدم منتج ثاني

رابع منتج

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:UNQPwILgQkqevM:http://www.whey-protein.co.uk/images/Animal.Cuts.jpg

الانيمآل كتس اسخدمته في رمضآن وصراحه عطآني شغل طبعآ مع الدآيت كآنت نسبت الفآت في جسمي 20 وصلتهآ ولله الحمد الىآ8 طبعآ مع المجهود والدآيت يبين ويحدد معالم العضله ويبرزهآ بشكل ملحوظ منتج قوي وغني عن التعريف
هذا المنتج ما اخذته الىآ بتوصيه من توتو جده وعطآني شغل جآمد بحكم اني اول مره استخدم حارق دهون طبعآ استخدمته لمدة 15 يوم فبآقي العلبه ما خلصتهآ بحكم انه دخل علي العيد

طبعآ مو شرط ان اي منتج ما مشىآ معي انه فآشل او شي زي كذا يعني كل انسآن وطبيعة جسمه ومو هذي كل المكملات الي استخدمتهآ بس هذي المكملات الي تستحق تذكر

مثلا استخدمت السيريس مآس مرتين وكيسين كبآر اول مره رفعني 2 كيلو فآت او عضل ماني متأكد
الكيس الثاني ما رفعني حتىآ نص كيلو <<راسه يابس يبي يعرف وش نهآيت المنتج
بس العالم تقول العيب يا مني يا مني جسمي في كل الحالتين انا
بس يقلون جسمك قافل مدري شلون قافل :silly:

واستخدمه حآجه من جي ان سي اسمهآ اب يور مآس
والواي بروتين قولد استآندر
غيرهآ الكثير

اما كورس المكملات حقي الحالي والي بآدي فيه من قريب

هو البرو كومبلكس العآدي
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:C58QUiwW8c7HFM:http://images.luckyvitamin.com/mgen/merchandizer:50603.jpg
والجآك ثري دي منتج بور الاول في البودي بيلدنج
واحمآض امينيه
والانمآل كتس <<حالف يخلصه

انشآء الله اخلصهم واوافيكم بالنتآئج دعوآتكم ^_^

عمومآ الله يعطيكم العافيه واتمنىآ ان تكون تجآربي خفيفه عليكم

موفقين شباب :biggthump

THh Rock

24-09-2010, 05:57 AM

^^^^^^^

ماشاء الله عليك نتائج جدا رائعه وتقدم ملحووظ استمر يا بطل

بيت طين

25-09-2010, 03:00 AM

المره هذي بجيب المنتجات الي فشلت معي
ومو بس انا لاحضت انه كثير مثلي

nitro-tech-hardcore-pro-series

http://www.muscleandstrength.com/store/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/n/i/nitro-tech-hardcore-pro-series.jpg

منتج غالي على غير فايده وتهورت واخذت نكهه الفراوله استغفر الله تجلس بحلقك يوم كامل
ولا فيه اي فايده بس يسد نفسك على الفاضي

المنتج الثاني من شركه مصل تيك الي خلاص غسلت يدي منها
naNOX9 Hardcore

http://www.nutraplanet.com/photos/11273/nanox9hardcore_large.jpg

لا بور ولا شي الا كلام فاضي وبالعكس لمن تمسك الحبه ويدك فيها مويه تطبع على يدك لون احمر يعني كله بويه
فاشل بكل المقاييس

المنتج الثالث
امنيو 2222 كابسول لاحض كبسول مو تابلت

http://www.muscleandstrength.com/store/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/a/m/amino2222softgels.jpg

الحبه تنشب في حلقك ولا تحس انه تلصق بالمرئ لانه كبسول
من تجربتي ما اشوف اي نتيجه فيها ابدا
التابلت صح الحبوب كبار بس اجيد منه ولو كانت بس فرق التغليف

المنتج الرابع
Xpand Xtreme Pump
http://www.muscleandstrength.com/store/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/x/p/xplan_xtreme_pump.jpg

الحقيقه المنتج بور وسط مو ذاك الزود وسعره غالي مره ولا بعد نادر تحصله واضطريت اني اوصي عليه وبالاخير خذلني
والي يجرب السوبر شارج ويجرب هذا بيحس بالمعنى الحقيقي للبور والسوبر شارج رخيص نوعا ما ومتوفر

وفيه ان شاء الله المزيد

مدمن كمال اجسام

27-09-2010, 09:02 AM

http://hpnutrition.net/store/images/jack3d-fruit-punch-300x300.jpg

مادري على كثر ما قريت وبحثت عن هالمنتج حسيته من تشربه بخليك تحوس بالنادي من النشاط والطاقه وحسيت الاوزان عندي بتتفرتك
عنــدي تعليق على كلامك تقول انه خلاك تحوس بالنادي من النشاط .. وبعدين تقول هنا انه فاشل جدا ودعاية هنا تناقض بكلامك يا الغالي
(استخدمته مده اسبوعين بصراحه حسيته منتج فااااااشل جدا جدا والدعايه الاعلانيه اهي السبب في انتشاره ) مجرد راي لانه ما استفدت منه اي شئ يذكر ويختلف من شخص لي شخص وهذا رايي بصراحه

وقفته واخذت راحه اسبوع ورجعت حق Super Charge (يالبي قلبك والله )

http://www.keysupplements.com/images/Lee-Labrada-Super-Charge-punch.jpg

ياجماعه هالمنتج اخاف اظلمه من وصفي له بصراحه امس اول يوم لي معاه بعد استخدام قبل رمضان بشهر يعني رديت له للمره الثانيه اقسم بالله احوس بالنادي من كثر النشاط والمشكله اني خلصت تماريني وانا احوس ماعندي شغل بالمختصر المفيد (ظلموك يا سوبر جارج لما فاتك بالمبيعات الجاك ثري دي)

اولا احب اشكر كل الاخوان القائمين ع هالموقع وبصراحه قريت الموضوع هذا حرف حرف تعليق تعليق صفحه صفحه
بعد ما اضفنــآ التعليــق يا اخوان احــب اقــدم لكــم تجربــتي مع الجـآكس3دي jack3d
ادري اني سويت زحمه عن هالمنتج ولكن لانه يستاهل انا صار لي اسبوع استخدمه واحس ان اوزاني كلها تغيرت وباور ماهو طبيعي ماشاء الله في التمرين
انصح كل اللي يلعبون حديد باستخدامه {ملاحظه اني كنت اتعب من بعد التمرين الثاني} الان اخلص التمرين السادس حتى والعب معه عضله ثانيه ولسى فيه باور
اختلاف في رفع الاوزان بشكل قوي وملحوظ راح تلاحظ ان اوزانك تتغير والله ياجماعة جببببببببــآر المنتج تحس ان ودكـ تاكل الحديد اكل بدون مبالغه يخليك ماتخاف من الاوزان انصحكم فيه واشوفه اقوى من الاكسبلود

انا حاليا استخدم سيريس ماس .+ انابوليك 10000 امينو الامينو 4 قبل النوم و5 قبل التمرين و5 بعد التمرين

والجاكس3دي سكوبين صغيره جدا قبل التمرين تسوي عمــــــل ^_^
واستخدم قلوتامين لكن ع خفيف مره يعني في الايام اللي العب فيها صدر بس

وزايد وزني ولله الحمد الاسبوع هذا 3 كيلوٍ بس طبعا مع التغذيه الجيدهـ .. وراح اقولكم كم كيلو زدت خلال الشهرٍ هذا مع الجاكس 3 دي

انا شفت تعليق اخوي ابو قحط عن المنتج واعلانه عنه وبصراحه لفت انتباهي الان ابو قحط اكثر وحسيت انه انسان واعي وفاهم بالبروتينات وساخذ مشورته باي منتج اشتريه باذن الله

اتمنى لو شاف ابو قحط او احد الاخوان الخبرٍهـ في المكملات يعطوني نصائح عن النيترو تك لاني افكر اشتريه بالكورس الجاي وبيكون معه كورس هروموونات هل تنصحون بالنيتروتك ام لا

.ابوقحط.

30-09-2010, 05:07 PM

اولا احب اشكر كل الاخوان القائمين ع هالموقع وبصراحه قريت الموضوع هذا حرف حرف تعليق تعليق صفحه صفحه
بعد ما اضفنــآ التعليــق يا اخوان احــب اقــدم لكــم تجربــتي مع الجـآكس3دي jack3d
ادري اني سويت زحمه عن هالمنتج ولكن لانه يستاهل انا صار لي اسبوع استخدمه واحس ان اوزاني كلها تغيرت وباور ماهو طبيعي ماشاء الله في التمرين
انصح كل اللي يلعبون حديد باستخدامه {ملاحظه اني كنت اتعب من بعد التمرين الثاني} الان اخلص التمرين السادس حتى والعب معه عضله ثانيه ولسى فيه باور
اختلاف في رفع الاوزان بشكل قوي وملحوظ راح تلاحظ ان اوزانك تتغير والله ياجماعة جببببببببــآر المنتج تحس ان ودكـ تاكل الحديد اكل بدون مبالغه يخليك ماتخاف من الاوزان انصحكم فيه واشوفه اقوى من الاكسبلود

انا حاليا استخدم سيريس ماس .+ انابوليك 10000 امينو الامينو 4 قبل النوم و5 قبل التمرين و5 بعد التمرين

والجاكس3دي سكوبين صغيره جدا قبل التمرين تسوي عمــــــل ^_^
واستخدم قلوتامين لكن ع خفيف مره يعني في الايام اللي العب فيها صدر بس

وزايد وزني ولله الحمد الاسبوع هذا 3 كيلوٍ بس طبعا مع التغذيه الجيدهـ .. وراح اقولكم كم كيلو زدت خلال الشهرٍ هذا مع الجاكس 3 دي

انا شفت تعليق اخوي ابو قحط عن المنتج واعلانه عنه وبصراحه لفت انتباهي الان ابو قحط اكثر وحسيت انه انسان واعي وفاهم بالبروتينات وساخذ مشورته باي منتج اشتريه باذن الله

اتمنى لو شاف ابو قحط او احد الاخوان الخبرٍهـ في المكملات يعطوني نصائح عن النيترو تك لاني افكر اشتريه بالكورس الجاي وبيكون معه كورس هروموونات هل تنصحون بالنيتروتك ام لا

حيالك اله اخوى واشكرك على الثقه
نعم الجاك ثرى منتج جبار وجربته قبل لاينزل السوق واعتبره الافضل على الاطلاق
بالنسبه للنترو تك الجديد ممتاز والى يستخدمه يلاحظ تقسيم بالجسم
اما بالنسبه للضخامه والزياده فيه منتج جديد تونى مخلص منه من جى ان سى منتج جبار جدا
راح اوافيكم باسمه قريبا
دمت بود

Be Alone

02-10-2010, 04:58 AM

انا منتج البور الي اعجبني منتج اسمه Platinum Pump Fuel
سعره غالي شوي لكن ماتوقعت نتائجة قوية
عندي الجيم اول مادخلت لقيت طاوله عليها منتجات بور كثير وتجربه مجانية برعاية جي ان سي، وقلت له انصحني وعطاني البلاتينيوم بومب وشربته وبعد ربع ساعه رحت اتدرب وحسيت صراحه بفرق كبير، لكن لاحظت اول يومين يجيب جفاف بالفم بعدها راح.

http://www.ndsnutrition.com/comersus/store/catalog/WebPlatinumPumpFuelFP.jpg

http://www.ndsnutrition.com/UserFiles/Image/Web%28PlatinumPumpFuelFP-SF%29.jpg

.ابوقحط.

04-10-2010, 01:31 AM

331356

GNC Pro Performance® AMP Amplified Mass XXX™
بصراحه هذى الويت قنر استخدمته فى رمضان وقدرت معاه احافظ على وزن العضله المكتسب
منتج جبار للضخامه مع ملاحظه انى اخذ سكوب واحد مع 300 ماى او حليب
لما بديت ازيد سكوبين بدى الوزن يزيد
مع ان السيرفنق ماله 4 سكوب
منتج قوى من شركه جى ان سى
طبعا معاه كتيب صغير يشرح لك شنو الستاك الى تقدر تاخذه معاه مثل كرياتين جى ان سى حبوب قوى جدا وجى ان سى نترو اكسايد

انصح فيه بقوه للاشخاص الذيب يبحثون عن الضخامه
دمتم بود

. الـشـمـري .

06-10-2010, 03:10 PM

سلام عليكم و رحمه الله و بركاته

مشكور اخوي ع طرح الموضوع ,, و الشكر موصول لجميع من شاركـ فيه ,, للأمانه أستفدت منه كثير

انا صارلي 5 الي 6 شهور متواصله في رياضه كمال اجسام

اول شهر كان طبيعي بدون مكملات

الشهر الثاني ,, بديت في واي بروتين و جلوتامين فقط وهذي صور للمنتجات ,,:

واي بروتين

http://dc08.arabsh.com/i/02129/4gzi3xd35p4c.jpg (http://arabsh.com/4gzi3xd35p4c.html)

نسبه البروتين فيه 18g ,, نسبه الفات 2g ,, ومفعوله طيب بالنسبه لي كنت مبتدئ

الجلوتامين

http://dc08.arabsh.com/i/02129/chbt9ndx5kpe.jpg (http://arabsh.com/chbt9ndx5kpe.html)

ايضا جميل و حسيت بـ فرق في نمو العظله ,, استخدامي كان ,, 5 حبات قبل التمرين ,, وحبتين قبل النوم

طبعاً انهيت هذا الكورس بخيره و شره قبل لا اعرف المنتدى :D

الكورس الثاني :: عباره عن واي بروتين ,, جلوفيت ((أحماض امينيه + معادن )) ,, ليبو6 X

الواي بروتين

http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-e9ad9aba9b.jpg (http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-e9ad9aba9b.jpg)

جلوفيت

http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-595b4788a7.jpg (http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-595b4788a7.jpg)

ليبو6 X

http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-3f6ce8f0c0.jpg (http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-3f6ce8f0c0.jpg)

النتائج كانت أكثر من رائعه ورائعه جدداً ,, بروز في العضل ,, دهون كثير رااحت خصوصاً الفخوذ و البطن

الكورس هذا كان شهرين ,, لأنه حقق معاي نتائج مرضيه ولله الحمد

الكورس الحالي ,, وراح أوافيكم بــ نتائجه بعد الانتهاء بإذن الله

برو كومبلكس ,, امينو انابوليكـ 10,000 ,, جاك 3 دي

http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-60de092337.jpg (http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-60de092337.jpg)

http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-65a05f9544.jpg (http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-65a05f9544.jpg)

http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-cc17cb56db.jpg (http://www.arabshare.org/uploads/images/coolarab.com-cc17cb56db.jpg)

هذا وصلو على النبي محمد ,,,

تحياتي :)

Protein

08-10-2010, 01:05 PM

صراحه هذي الشركه بروتينها بطل بكامل معنى الكلمه واستفدت منه بصوره خياليه
http://www.fitnessone.com/images/Cytosport_Whey_Isolate.jpg

.hamad.

09-10-2010, 12:39 PM

http://www.bodybuilding.com/store/col/images/testofreak_450_white.jpeg

حبيبت اتكلم عن هذا المنتج اللي بصراحة يعطي بور 200% مع انه محفز وليس منتج بور ولكن حبتين منه قبل التمرين يمكن بعدها تتمرن 10 ساعات بدون تعب ..

فيصل444

21-10-2010, 02:50 PM

السلام عليكم

كيف الحال يا شباب

امس خلاص الكورس والله الحمد زاد وزني 6 كيلو في شهر و6 ايام

1ـ سوبر ماس

طعمه مررررره حلوووو

2ـ انا بوليك10000

ما يحتاج مدح معروف
3ـ سوبر شارج

قوي جداً

بس ملاحظ(( اني عصبي مررر بعد كل تمرين وحس ان دمي يطبخ ))

القرشي 1414

29-10-2010, 03:16 PM

السلام عليكم كيفكم ياشباب

باعرض لكم تجربتي الشخصيه مع المكمل الغذائي البرو كمبلوكس فقط مع نظام غذائي بدون فات

لي هالحين4 شهور استخدمه وزاد وزني 2 كيلوين
توقفت شهرين ورجعت له وزاد وزني 3 كيلو عضل بدون فات
طريقه استخدامه اسكوب الصباح واسكوبين قبل وبعد التمرين يعني ثلاثه فقط في اليوم
فيه فرق في حجم العضل والحمد لله

يوسف000

06-11-2010, 07:08 PM

تجربتي مع الان او اكسبلود

اول سبوع احس بمفعول جميل واوزاني زادت فعلا

وثاني سبوع مفعوله نقص مع اني زدت الاسكوبات

ومن ثالث سبوع ورايح الصراحة كاني اشرب عصير فقط لا يعطي لا بور ولا شي ومن ثالث تمرين اكون تعبان وودي اوقف اللعب واروح البيت انام

CHILAVERT

27-11-2010, 09:37 PM

اولا اشكرك على هذا الموضوع الجميل

انا راح اطرح تجربتي مع منتج انا اعتبره من افضل وارخص منتجات التي تستخدمها قبل التمرين وتساعدك على التركيز وحمل اوزان

JACK3D
من شركة USP LABS
http://www.supplementkingdom.com/images/P/jack3d.jpg

منتج فعال وطعمه لذيذ ورخيص على فكره البعض راح يقول العلبه صغيره ومن هذا الكلام لكن الشركه تقول ان السر وراء هذا الشي هو عدم احتواء المنتج على اي اضافات

مميزياته: تركيز في التمرين وحمل اوزان زياده والمزاج الجيد ولا يسبب السهر اذا اخذته في وقت متاخر من الليل

ايضا من نفس الشركه منتج انا اعتبره ثوري في علاج مشاكل المفاصل

SUPER CISSUS RX
http://www.physicaladdictions.com/Assets/large/USP102.jpg
منتج قوي جدا في علاج المفاصل وانا شخصيا ارتحت من اصابه في الركبه حصلت بعد رفع وزن ثقيل في الاسكوات وايضا زادت قوة المفاصل لدي لحمل المزيد من الاوزان وانا عن تجربتي ارتحت من الالام من اول استخدام وفي الحقيقه بعد الاستخدام وعند حمل اوزان في النادي تشعر بشئ دافي داخل مفاصل اليد مما يزيد قوة حملك للاوزان او هذا الذي احسست به على اي حال المنتج مجرب وانصح الكل يستخدمه سواء كان رياضي او شخص عادي

منتج عباره عن بروتين اسمه MHP UP YOUR MASS

منتج طعمه لذيذ جدا وممتاز في زيادة الوزن والضخامه
http://www.massnutrition.com/Product_Images/mhp-up-your-mass.jpg

. الـشـمـري .

12-12-2010, 09:31 AM

سلام عليكم و رحمه الله و بركاته

حبيت اطرح كم مكمل استخدمتهم في الفتره السابقه ,, نبدأ بــ جـاكـ3ــ دي منتج البور الخرافي ,,

طاقه ,, قوه تحمل ,, زدت اوزاني من اول اسبوع استخدمته ,, رائع جداً جداً ,,

السلبيات ,, يحبس ماء بكميه كبيره في البطن

http://dc09.arabsh.com/i/02412/oirzk19npkq7.jpg (http://arabsh.com/oirzk19npkq7.html)

المكمل الثاني ,, ايق بروتين ,,

استخدامي له قبل النوم لأن امتصاصه بطيئ نوعاً ما ,, خفيف ع المعده ,, افادني في تلك الفتره ,, أفكر اخذ علبه ثانيه ,,

سلبياته ,, الطعم لك عليه شوي ,,

http://dc09.arabsh.com/i/02412/q0eln6eior50.jpg (http://arabsh.com/q0eln6eior50.html)

,,, لنا رجعه بمكملات أخرى ,,,

وودي :)

russian star

13-12-2010, 03:07 PM

333060هذا هو العملاق أفضل واي بروتين في العالمInko Whey Protein X-Treme وهو للأسف غيرمعروف في الدول العربية تصنيع الشركةالألمانية
إنكو سبور الشركة تقوم بتصنيع الأدوية أيضا الجودة لامضاهي لها ونقاوة البروتين العالية و كمية وافرة من الجلتوماين والفيتامينات كمية البروتين الصافي 80%
أجل صدق أو لاتصدق بعد استخدامي له لمدة شهرين وسفري للبلد عندما رأني أخي ظن أني أخذ كورس هرموني الله يبعدنا عنه لما رأه من تغير في فترة وجيزة بجسمي
المنتج رائع وتأثيره هائل الألمان معروفين بإلتزامهم الصارم بمعايير الجودة ويكفي للمقارنة مقارنة جودة السيارات الأمريكية بالألمانية.
موقع الشركةwww.inko.de/inko/s1_1_0.htm (http://www.inko.de/inko/s1_1_0.htm)
333061
وهذه هي مكوناته أظن مافي داعي للترجمة

THh Rock

14-12-2010, 01:31 PM

http://www.vpxsports.com/news/images/art_Shotgun_Synthesize.jpg

صراحه منتجات هذي الشركه لا تعليق !! قوة جباره وقيم غذائيه خياليه بس عيبها حجمها صغير وسعرها غالي

شارك222

15-12-2010, 02:29 AM

انا تجربتي كانت مع واي بروتين + امينووو 2222 + جلوتمين

خلصت علبيتن واي بروتين + امينوو والحين طبعا في العلبة الثالثه

حصلت على نتايج حلوووووة قسم جسمي والكرش راحت >>>>> باقي تقسيم للمعدة سكس باك

بس مافيه ضخامه كبيررة وزني 75 نزل دهووووووون لكن وزني لم يتغير ثابت 75

لاتستفسر فهذا الموضوع افتح موضوع بالقسم المخصص لذلك

فيصل444

23-12-2010, 01:44 PM

السلام عليكم

خلاص امس المكملات وزدني 3ونص والله الحمد وشوف عندي تغير كبير في الاكتاف والاظهر
وصدر يعني بس بتقولوا 3 ونصف قليله بس أنا اشوف تغير كبير عندي في البروز العضلات

1ـ واي بروتين
333255استخدمه بعد التمرين فقط

2ـبروكمبلكس

333256استخدمه في الصباح وقبل النوم استخدمة الفنايلا مررره حلوو

3ـ
333257استخدمها 3-3-3

4ـ سوبر شارج
قبل التمرين بنصف ساعه
بس كلام قوي مررر

بالتوفيق للجميع

القرشي 1414

23-12-2010, 08:56 PM

اما الكورس الاخير فلقد كان من الواي بروتينhttp://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=333255&d=1293104258&thumb=1 (http://www.montada.com/attachment.php?attachmentid=333255&d=1293104258)
والامينو2222سوفت جل
زاد الوزن كيلو ونصف ولله الحمد ممكن بتقولو قليله
لكن ولله الحمدبعد الاستفسار من الاعضاء والمشرفين وبالاخص اخونا الهاشمي
اوصاني بذا النوعين انخفضت نسبه الدهون وزاد الحجم العضلي يعني استبدل مكان الدهون بعضل صافي
وهذا اللي كنت ابيه

هالحين داخل كورس
واي بروتين
احماض 4800 سوبر امينو
سوبر شارج
جلوتامين وبعد شهر اعطيكم النتيجه

alkatal

24-12-2010, 06:06 PM

السلام عليكم جميعا اخواني..

انتهيت من الكورس تبعي وكان كتالي

1- انيمال ستاك علبه وحده فقط

333295

2-سوبر انبوليك امينو 10000
333297

3-بروتين مايبولكس دليكس
333294

4- بروتين البرو كمبلكس العادي
333298
والحمدالله زاد وزني 4 كيلو وشوي وكانت الفتره شهر واسبوعين

صحيح يمكن تكون قليل بس جسمي من النوع الي مايستقبل بسرعه

كنت استخدم الامينو 3 3 3 بعد الافطار بساعه و قبل التمرين بساعه وبعد التمرين مباشر

والبروتين المايبولكس دلكس كيس مع حليب 3/4 بعد التمرين مباشره

والبرو كمبلكس مرتين فقط فاليوم او اسكوب قبل الافطار بساعه على الريق

والثاني قبل التمرين بساعه

وبنسبه للانيمال ستاك فهو قبل التمرين بـ 35 دقيقه

والحمدالله على هالنتيجه المرضيه وبالتوفيق للجميع

والكورس القادم بيكون انيمال ستاك+بروتين الدب الروسي 10000+سوبر امينو 4800+سوبر شارج

وان شاء الله اوافيكم بالنتائج .

demonic teen

30-12-2010, 07:47 AM

و الله موضوع جبار على إني جديد بالمنتدى صراحه الان صار اكثر منتدى أدخله والسبب في الأول
و الأخير القائمين عليه و الأعضاء طبعا لانخفي جهد المراقبين وغيرهم و ألف ألف ألف شكر لهم

وأنا حبيت أكتب تجربتي مع الليبو 6 بلاك

333420

كنت أستخدم حبتين قبل الفطور بنص ساعه و حبتين قبل التمرين بنصف ساعه
والتمرين عباره عن مشي في العصر لمدة ساعتين يوميا وصراحه منتج رائع ونزل وزني بطريقه
ملحوضه ولاكن لازال الدهن في الأرداف لم ينزل أو يتغير نزل في كل محل إلا الأرداف و البطن
وحاليا ودي أستخدم بدل الحبتين ثلاث على العلم إن عمري 19 وداخل ال20 بعد شهرين
وكل هذا بفضل الله ثم الكبتن أحمد ( ذا روك ) إلي يستاهل شكر وتقدير
وودي بعد ما أخلص العلبه أخذ الأنيمال كتس لاكن مدري كم الفتره إلي بعد الليبو 6 بلاك حتى
أبدأ بمنتج اخر

وصدقني مهما شكرت وتكلمت لن أوفي حق المنتدى والأعضاء والقائمين عليه ولاكن ليس بيدنا سوى الدعاء لهم
بالصحه والعافيه والنجاح في الدنيا و النجاح الأكبر في الاخره بإذن الله
وكلي شكر لكم

بحرالسنافي

31-12-2010, 11:26 PM

يعيطيكم الف عافيه يا ابطال :)
انا بصراحة استخدمت

انابوليك هالو : منتج قوي قوي وفرق معاي وايد وتغيرت الحمدالله
http://www.sfd.pl/sklep/images/produkty/633822264624687500_halo.png

وجاك 3 دي : منتج لا تعليق :):)... اكثر اكثر من رااااااااااائع عجيب وطعم حلو وبووور ينون:) شربه قبل التمرين بنص ساعه وسخن وانطللللللللللق :) دبل اوزاني ماشاءالله
http://jack3d.blinkweb.com/uploads.00146500/00158912.jpg

وسوبر جنر فيول
يعيطك الضخامه المطلوبه بس لازم تلعب معا معده شويه عشان ما يتخزن اليطلعلك كرررررش نفسي:)

وامينو لكوت نفس اللي بصورة بس الاسود
وحلو اعطي 7/10
http://www.bodybuilding.com/store/un/liq.jpg

ahmadani

06-01-2011, 08:13 AM

للي حابي ن يدورون على الضخامه العضليه الطبيعيه بدون ابر وهرمونات ويعتمد بس على التغذية والمكملات يجرب الاتي :

اولا بروتين برو في 60 مع حليب كامل الدسم بمقدار سكوبين
الصبح وبعد التمرين وقبل ماتنام بساعه
333550

ثانيا والاهم الامينو استعمله ثلاث مرات باليوم على الريج اول ماتقعد من النوم 4 حبات
وقبل النادي 7 حبات وبعد النادي 7 اول شهر وبعدين توصلهم لــ 10

333552

وثالثا منتج باور وتستخدمه قبل التمرين بنص ساعه

333553

ولاتنسى تفتح بالاكل ولما تتمرن تتمرن صح بتركيز وتفتح بالاوزان ولاتنسى عامل الراحه مهم جدا جدا لبناء العضله
والصبر حلو

القرشي 1414

29-01-2011, 11:42 PM

الحمد لله زاد الوزن ماشاء الله 6 ك بس مو صافي معه نسبه دهون في فتره 40 يوم او اقل شوي
كانت المنتجات بعد استشاره الاخوه كاست والشمري وروك وفرانس فور ايفر والهاشمي وغيرهن لا اذكر اسمائهم لهم جزيل الشكر
نصحوني بالواي بروتين من اوبتم سكوب بعد الصباح وبعد التمرين وقبل النوم
امينو 4800 وهذا بالذات ممتاز 100% حبوب صغيره وطعم لمن تنطحن مثل البسكوت او اللوز 4 الصباح و4 قبل وبعد التمرين
السوبر تشارج سكوب الى 2 قبل التمرين
وجلوتلمين من اوبتمملعقه شاي صغيره بعد التمرين وقبل النوم
وفيتامينات
الحمد لله كانت هذي النتيجه

gusti

30-01-2011, 11:34 PM

السلام عليكم

انا المنتج الي اعطاني نتايج حلوة وضخامه واضحه ولله الحمد
(الرشن بير 10,000)
للاسف ماعندي صوره له

طريقة الاستخدام كانت سكوب بالحليب في الصباح بعد الفطور
سكوبين بالحليب قبل التمرين
سكوبين بالماء بعد التمرين

gymman

02-02-2011, 02:39 PM

اوكية اخوية قلنا زادك قد اية وكام نسبة الدهون قبل وبعد لاحسن استفادة لاعضاء المنتدى وشكرا

SDal

05-02-2011, 12:42 AM

http://www.healthmonthly.co.uk/images/big/jointace.jpg

منتج رائع جددددددداً ..
للي يبحث عن بديل لـAnimal Flex اقل سعراً .. او بديل لأي منتج للمفاصل ..
كنت اعاني من الم كبير بمفاصل الكتف .. جربته حبتين صباحاً مع الافطار و بعد مدة الالم انتهى و فعلاً احسست بفرق ..
المنتج مميز .. ممكن يستغرق وقت حتى يعمل .. و بهذي الفترة انصح بـPanadol Joints .. و حتى من غير الم انصح فيه ..
جربت بعده الـSundown - Glucosamine & Chondroitin و احسست انه الاول كان احسن ..

gusti

05-02-2011, 10:16 AM

الرشن بير 10,000 زادني في شهر واحد 9 كيلو مشاء الله تبارك الله طبعا مع 6 وجبات صحيه في اليوم

نسبة الدهون قبل كانت 13.5 وحاليها 12.7%

Initial

05-02-2011, 10:19 AM

أكثر منتج فرق وياي هو Animal Pump.
نسبه محترمه من الكرياتين قبل التمرين و نشاط حلو أثناءه.
ميزته زي أكثر من منتجات أنامل انك يمديك تشيل حبه الكافيين لو بتنام بعد التمرين بساعتين فيمديك تاخذ نومك كفايه.

المنتج الثاني Animal PM.
عباره عن ZMA و محفزات نمو و راحه للجسم. لازم ينوخذ على بطن فاضيه قبل النوم بساعه اذا بغيت تاكل شيء قبل النوم (بروتين عامه). آنظم وقتي بحيث آخذه يوم تمرين الجسم السفلي (أصعب تمارين بالنسبه لي) و آخذه قبل النوم بساعه و نص و ألحقه ببروتين واي قبل النوم ب15 دقيقه... حط راسك و نوم لين أصحى (مره اخواني صحوني قبل ما أقوم من نفسي... جودزيلا طالع عليهم من غرفتي و عافسهم خخخخخخخ).

طبعا المنتج الأخير و أهمهم بالنسبه لي. Optimum Whey Gold Blend
من شده حبي له عندي دائما أربع أنواع منه لكل واحد طعم غير الثاني للتشكيل و عشان ما أطفش من الطعم. أحلى طعم له لحد الحين الكوفي... شيء غير طبيعي.

HHSA2002

10-02-2011, 11:40 PM

السلام عليكم وتحية طيبة لوحوش المنتدى

امس خلصت اول كورس لي ولله الحمد .......

كان عبارة عن بروتين ISO-100 و امينوا 30.000

كان في تغير ممتاز وزني نزل تقريباً 5 كيلوا الأغلبية كانت دهون من منطقة الكرش ، وفي نفس الوقت زيادة نسبية في حجم العضلات خاصة الأكتاف .

الكورس الثاني من بكرة انشاء الله عبارة عن الواي بروتين مع سوبر امينو 4800 و فيتامين من شركة سيفن سيز وان شاء الله حيكون في فرق لان بدأت العضلات تبرز شوي.

طبعاً كان بفضل الله ثم بإستشارات الكابتن ذا روك

J.B

11-02-2011, 04:20 PM

صراااااااحه اخدت كورس كامل من الكبتن ذاروك وطبعا نصائحه كانت خرافيه والله
وكورسي كان
ايزو 100 وقلوتامين وانمال كت واوبتي مان
كان وزني 95 ونسبة الفات 20 وانا لاعب قديم جدا
المهم وزني الان 85 ونسبة الفات 12% وكل هذا من فضل ربي ومن فضل الوحش اخوي احمد

SDal

11-02-2011, 09:22 PM

http://supplemento.co.uk/images/bsn-no-xplode-igniter-shot.jpg

استخدمته اليوم .. يوم باي و صدر .. بصراحة, اسوأ منتج قبل التمرين استخدمته ..
الشيء الوحيد الي لاحظته هو توسع بالعروق .. لكن توسع مثل الي يحصل مع استخدام اي منتج بامب و اقل ..
البامب بالعضلات عادي .. التركيز عاي .. الاوزان عادية .. من القليل الي احسست انه عصير مش مكمل فعلاً ! ..
طعمه الشيء الوحيد الي اعجبني فيه بصراحة !!

muhama

12-02-2011, 10:45 PM

الحقيقة يا شباب النانو إكس مانو كتيير كويس زي النايتركس
لأنو النايتركس مركب خيالي و رائع و بالنسبة للبروتين السوبر جينيير فييول روعة

alb3tal

13-02-2011, 06:38 PM

أنــا مادري ليش مب موفق مع الـمكملات مالتي !!

خـذت ال Whey Protein 100%

ومعاه Amino 4800

وغـلوتامين من شـركه On

و SumperPump

لـمدت شهرين ما حسيت ب ذاك الزود

وقـفت ال بمب

وغـيرت الامينو والغلوتميان

ل Amino Tech

و غـلوتامين من نفس شركه Universal اصفر على اسود !!

مـادري شو مشكله !!

Ahmed559

14-02-2011, 12:25 AM

http://www.east2westnutrition.com/830-1377-large/labrada-super-charge-xtreme-800g.jpg
منتج طاقة
الصراحة استهونت فيه وتوقعت جاك3 دي أفضل
لأني لما أستخدم جاك3 دي أحس بحكة في وجهي وأحس بشي مختلف, عشان كذا توقعته أفضل من سوبر تشارج
بس خلص عندي الجاك3 دي وقلت خلني أجرب سوبر تشارج
وفعلا ماشاءالله صرت أفضل بكثير مع الأوزان
بس في ملاحظة اللي هو اني وقفت شرب كوب من القهوة الأمريكية,, فيمكن عشان كذا لما وقفت الكافيين واتجهت لمنتج الطاقة حسيت بفرق
والله أعلم

amma271

14-02-2011, 07:31 AM

‘آرنولد آلعـرب‘

14-02-2011, 07:41 PM

http://noexplodereviews.info/wp-content/uploads/2010/04/jack3d1.jpg http://www.sportyshealth.com.au/images/P/Scivation-Xtend.jpg

أنا كنت من الناس الي ما يعترفوا بمنتجات الباور وأعتمد على الأكل
بس قلت خلني أجرب ، وقلت أشتري الجاكيد والاكستند
واليوم جربتهم طبعاً أول مـرة ، وصرااااحة ، في البداية الطعم يعتبر ممتاز ،
وفي الصالة باقي شوي وآكل الحديييييييد من الباور ،
والله تفقيييييييع تحس فيه شـي في جسمك يخليك تشتغل وتتحمس غصباً عنك !!
أول مرة أحس بهالشعـور ، والله حسيت إني ماخذ منشطات أو شي يعني
مع أن كان تمريني أرجل ، وكل مرة أطلع وأنا تعبان ورجايلي شادة بس هالمرة
طلعت من الجيم وأحس بعده في شرارات في جسمي وكهرباء ههههه يعني في باور ومافي تعب
أنصح الجميع بتجربة هالمكملين ، وأنا شريتهم من واحد ثقة صراحة وهو الغالي أيمن [ الهاشمي2 ]

SDal

23-02-2011, 04:59 PM

http://www.blogbytravis.com/superpump_250.jpg

صار لي مدة معقولة استخدم هذا المنتج .. Super Pump 250 من شركة Gaspari المحترمة ..
المنتج عبارة عن منتج ما قبل التمرين .. المنتج عموماً جيد جداً .. فيه اشياء مميزة و فيه اشياء سيئة .. و عموماً هذا تقييمي له :

الباور : 8.5 من 10 ( مؤخراً و بعد التوصل لأنسب جرعة بدأت احس انه يعطي باور مميز جداً .. بالسابق كنت اخذ سرعة اكبر من حاجتي و كان اثارها سلبية )
البامب بالتمرين : 10 من 10 ( اثناء التمرين البامب الحاصل غير عادي فعلاً .. و الشرايين تتفجر )
استمرار البامب : 6 من 10 ( منتجات اخرى البامب تستمر فترة كبيرة , مع سوبر بامب لا البامب بالتمرين و تخف بعدها بسرعة لكن العروق تبرز اكثر )
زيادة الاوزان : 5 من 10 ( الاوزان تقدمها طبيعي و ما احسست اي دفعة من المنتج على صعيد رفع الاوزان الباور يعطي قدرة لاكمال التمرين )

بالنسبة للطعم .. استخدم البرتقال و اتقبله جداً .. المهم بعد خضه بالشيكر شربه بسرعة .. (( لكن )) عيب المنتج الاساااااااااااااسي و السبب الرئيسي الي جعل شركة
جاسباري تعمل تنزيلات خيالية على السوبر بامب تمهيداً لسحبه و استبداله بالمنتج الجديد Super Pump MAX هو كمية المغنيسيوم الكبيرة .. هالشيء يسبب
اسهال بعض الاحيان .. و حاجة للذهاب للحمام بعد تناوله مباشرة .. مستحيل استخدمه من غير ما ادخل الحمام قبل الذهاب للجيم .. استخدمه, ادخل الحمام بعد 10 دقائق
و اطلع احضر الشيك و غيرها و انطلق على النادي .. هذا عيبه الاساسي و الكبير جداً ..

عموماً .. منتج مميز .. ما عندي مشاكل مع استخدامه مرة أخرى ..
لكن اعراضه الجانبية سيئة .. لهالسبب متحمس لـSuper Pump MAX ..
الان اسعاره نزلت لنزول المنتج الجديد .. ممكن تلاقيه بسعر معقول جداً !

gymman

25-02-2011, 12:34 AM

السلام عليكم
انهردة اريد ان افيدكم بلا تجربة هاذة المنتجيبن

http://www.y4yy.net/images/21022700020448925252.jpg

جبت ال 2 كيلو بتطعم الشوكلاتا وكمان ولا كان معاة تي شرت كان العرض خلص هههههههههه

( التقيم ) الطعم 1/10
الذوبان 5/10
السعر طبعا خالى جدا والعلبة كانت مليانة كويس يعنى مش قليل زى ما بتقولو اوى

و

http://www.advancedtotalfitness.com/images/muscletech-cell-tech-pro-series-6.7lb%20blue.jpg (http://www.advancedtotalfitness.com/product_info.php?products_id=182)
الطعم 0/10
الزوبان 5/10
والسهر غالى والعلبة كانت مليانة كويس

و سل تك 2 كيلو بردو بطعم مش فاكرة والله الى كان فى الصورة دة ههههههههههه ومن غير تي شرت بردو

و

http://jack3d.blinkweb.com/uploads.00146500/00158912.jpg

الطعم 8/10
الزوبان 4/10

وكان الكورس دة كلة بي 350$ دولار
كان غالى جدا علية الصراحة

المهم دي التقيميات الافادة لية كانت مش بطالة بس لازم اجيب اكثر من علبة
جسمى نشف شوية وتقاسيم ال6 باك بردو وتحسن حلو يعنى مش بطال بس لازم اجيب اكثر من علبة
يا ريت تكون استفتم بس المنتجات مش بطالة بردو بس لازم اكثر من علبة

Leaner

25-02-2011, 10:50 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الوزن قبل : 75 كيلو

مكملات تضخيم ل 3 أسابيع :

أول أسبوعين :

Pro Complex Gainer ( علبتين ) طعم الشوكلت < ممتاز
Amino Tech ( علبة )
Animal Stak ( علبة ل 21 يوم )
Xpand Extreme ( علبة ) < طعم التوت الأرق ، مقبول
Syntha 6 ( علبة )
Xtend ( علبة أبو شهر ) < طعم البطيخ < ممتاز

الزيادة : 6 كيلو ، من 75 الى 81

الأسبوع الثالث :

True Mass ( علبة )
Amino Tech ( المتبقي )
Animal Stak ( المتبقي )
Xpand Xtreme ( المتبقي )
Syntha 6 ( المتبقي )
Xtend ( المتبقي )

الزيادة 2 كيلو ، من 81 الى 83 كيلو

مجموع الزيادة : 8 كيلو (عضل ودهون )

الأسبوع الرابع:

حاشني ظرف فماقست وماشريت قينر جديد ..... لكن الوزن ثابت الحمدالله وتمرنت اسبوع كامل سوبر ست

ملاحظة : ال Xtend كنت استخدمه كل يومين - ثلاث، سكوبين فقط < استمتع بطعمه فقط وما استفيد منه يعني

طريقة استعمال مكملات أول اسبوعين:

ProComplex Gainer
سكوب بعد الفطور بساعتين + سكوب بعد التمرين

Amino Tech
6 حبات بعد التمرين فقط

Animal Stak
كيس قبل التمرين بساعة

Xpand Xtreme
أول اسبوع سكوب واحد قبل التمرين ب 15 دقيقة + باقي الأسابيع سكوب ونص

Syntha 6
سكوب واحد مع حليب قليل الدسم قبل النوم

طريقة استعمال مكملات الاسبوع الثالث:

نفسها لكن بدل البرو ، ال True mass طعم الكوكيز ( سيء )
3 سكوبات بعد الفطور بساعتين + 3 سكوبات بعد التمرين

النتائج:
مرضية لله الحمد

مكملاتي الي اشتريتهم لبكرة ان شالله:
Lean Body من لابرادا بطعم الشوكلت
Super Charge من لابرادا بطعم البرتقال
ReCharge من لابرادا
True Mass من BSN بطعم الشوكلت
Pro V60 من لابرادا بطعم الشوكلت

تحياتي

Muscule Freak

25-02-2011, 03:32 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذا الكورس كان بتاريخ2010/2 وكان الهدف طبعا ضخامه
(كان ثالث كورس اورابع ماني متاكد)

الوزن قبل الكورس 85
بعد الكورس 96 تقريبا ومدته شهرونصف

سوبربروغينرفيول

http://www.bodybuilding.com/store/tl/images/super_gainers_fuel_pro_450_white.jpeg

امينوانابوليك 10000
http://images.netrition.com/images/healthy_fit_anabolic_amino_10000.jpg

اتمنى افدتكم خاصة الي طلب الاستفسار العضو3ziiz

موفقين باذن الله

هل بروتين اول بروتين استعملته لين كنت مبتدى حديد سنه 2007
قوي جدا لدرجه سبب لي حساسيه بجسمي كله ... تبهذلت منه والله.. انصح مبتدئين بأخذ بروتينات عاديه لين يتعود جسم وثم اخذ هل بروتينات
اتوقع الحين لو اخذه عادي كون جسمي تعود فرق ايام اول عن الأن جسم وتحمله و قابليته
و ماشاء الله زياده كزياده كورس هرموني .. اتمنى ما تكون دهون كلها و منها للأفضل يا كاست

mr5z

28-02-2011, 06:04 PM

انا كنت العب بنوادي متقطع حتى مره اشتريت بروتين وللحين ما اعرف اسمه نسيته بس بصراحه سوه شغل معاي ، المهم الحين قاعد العب دايماً واستخدم بروتين سوبر جينر فيول بصراحه حلو غير من جسمي رفعني يمكن كيلوين وللحين ما خلص البروتين ويعطي طاقه بالتمارين
335400

ibra11

04-03-2011, 04:42 PM

مرحبا شباب ....

صار لي 3 اشهر في الجيم وناوي اضخم حاليا لي ما يجي الصيف و راح انشف ان شاء الله

استعمل حاليا

بروتين : ماس تيش خلصت علبه و بادي في الثانيه ( والله رهيب )
صباح سكوب مع حليب قليل الدسم + سكوب بعد التمرين مع الماء + قبل النوم سكوب مع حليب قليل الدسم

الامينو : 10000 ( جيد نوعا ما ) خلصت العلبه و حاليا في العلبه الثانيه
4 حبات صباح + 6 حبات قبل التمرين + 6 بعد التمرين

منتج الباور : اسخدمه اول مره super charge extrem ( جيد )
2 سكوب قبل التمرين
احسه مزاجي يوم يريد يعطيني يعطي باور صح + بس اكثر شي ما احس بي ابدا

و هاي الصور للمنتجات

http://www.muscletech.com/products/masstech/images/hdr_branch_warren_masstech.jpg

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQFCP8taJmyOKMFoetYXPeZtWr-dRelC4WXjojB9Y3ni--5sFS8pTN54Gg (http://myamino.com/attachments/Image/MEGA_10000(1).jpg)

http://www.bodybuilding.com/store/lab/images/super_charge_xtreme_130_black.jpeg (http://www.bodybuilding.com/store/lab/images/super_charge_xtreme_450_white.jpeg)

ولد ابوظبي

07-03-2011, 09:21 PM

الســلام عليكم ..

عن نفسي صارلي كم شهر وانا ماغيرت من البروتين اللي استعمله ..

سيريوس ماس .. طعم الشوكولا .. <<ممتاز
اول الصبح وقبل التمرين بـ 3 ساعات

وي بروتين اوبتمم .. طعم الشوكولا .. << ممتاز
بعد التمرين مباشر .. وبعده بسـاعه ..

ملتي فايتمين ..

امينو 4800 ..

صار لي فتره موقف منتج البامب .. وقلت بستعمل الجاك 3ي ..
ووللأسف ماتوقعته مثل ماقرأت عنه .. تقييمي له .. 6\10

جربت انيمال بمب .. نواكسبلود.. اكستريم اكسباند .. << نو اكسبلود والاكستريم .. ممتازين

وهذه انا اللي مستمر عليه .. لحد الحين

موفقيــن ان شاء الله :)

Be Alone

08-03-2011, 04:10 AM

http://www.animalpak.com/Rage/Product/theproduct.jpg

انا كنت متحمس للمنتج ومقرر اشتريه بعد مايخلص السوبر بمب الي عندي
بالصدفة جربته الانمال ريج بودر عن طريق واحد من اعضاء النادي والرجال ماحط لي على كلامه السيرفنق كامل
تقييمي له
البمب ١٠-١٠
صراحه منتج خطير وتحس دمك يفور قررت اشتريه على طول بعد ماجربته وارمي السوبر بمب، واللي لاحظته مايحتوي على كرياتيين
تكمل التكرارات بالاوزان الكبيره بسهوله وتطلع من النادي وتحس فيك نشاط لدرجة ترجع هرولة
الطعم
٠-١٠
طعمه بالنسبة لي سئ جدا جدا جدا شربته دفعه وحده وكلت وراه برتقاله عشان انسى الطعم
سعره تقريبا ٣٩ دولار بس اشوف المنتج يستاهل صراحه واتوقع انه بيمسك السوق ويسيطر على منتجات البمب
- وجهه نظر -
افضل منتجات البمب الي تحتوي على كرياتيين لو انك ماتاخذ كرياتين
لكن بالنسبة لي اخذ خلال التمرين SizeOn وافكر جديا بشراء الانمل ريج

http://www.allnaturaloptions.com/images/sizeon.jpg

منتج كرياتييني يؤخذ خلال التمرين لاحظت فرق فعلا بالعضلات اثناء التمرين وبعده
خصوصا اول ماتطلع من النادي تشوف العضلات منتفخة وبوضع الاستعداد لكن لما تنام وتصحى تشوفها بدت تقل
مع المنتج احس العضلات تبدا تطول اكثر وصراحه اشوفه ممتاز بعد بالاستشفاء العضلي (كمنتج ريكوفري)

ابو جويسم

10-03-2011, 11:22 AM

335700

الافيدرين منتج كاد ان يقتلني لولآ التصرف السريع ورمية الى سلة المهملات

مع العلم اخذ حبتين باليوم

سرعه خفقان القلب بشكل مرعب

سراحان وعدم الانتباه

اكثر من مره جيت اقطع الاشارة من كثر التسريح

fitnessworld

12-03-2011, 10:24 AM

السلام عليكم

كورسي نترو تك ونوب 47 وامينو 3000 واوبتي وكازين
صراحه كورس من توصية الكبتن احمد رائع رائع رائع رائع ماشي معي تماام خصوصا النوب صراحه بوور قوي جدا بلا جاك بلا سوبر شارج فرق كبير بصراخه لكن عيبه حجمه صغير

i6aly

15-03-2011, 01:15 AM

335861

1- واي بروتين من التميت نترشن ... اول مكمل لي اخذته بطعم الفراوله لاعت جبدي منه بس علشان بفلوس تحملته لول
استفدت منه كثير لاني جديد على اللعبه .. يعني ساعد بشكل كبير .. كنت اخذ قبل التمرين بساعه سكوب .. وبعده سكوب الى سكوبين مع ..
الحليب

335862
2- امينو 1000 فيول من توين لاب ... خفيف وحلو وحبته صغيره
مدري استفدت ولا لأ .. التركيز قليل جدا .. كنت اخذ 6 قبل التمرين و6 بعده

335863
3- نانو اكس 9 .. اول منتج باور .. حسيت بقوه في التمرين .. زادت اوزاني بشكل ملحووظ وكان يخليني اعرق بشكل كبير
لكن طلعلي حبوب بجسمي وتجيني حكه بكل جسمي .. كنت اخذ 3 قبل التمرين .. واخر ايامي زدتها إلى 4

335864335864

4- واي بروتين قولد ستاندرد 100% ... جربت علبه وحده بطعم الكاكاو .. ممتاز وماعليه كلام هالبروتين استخدمت العلبه ثلاث مرات
باليوم .. اول ما اصحى مع حليب خالي الدسم ... بعد التمرين مع الماي .. وقبل النوم مع الحليب

واخذتلي علبه ثانيه بالفانيلا وباقي منها ثلثين .. وللحين افضل نكهه الفانيلا

335865
5- امينو الدب الروسي 10000 .. مادري إذا استفدت منه ولا لأ .. عادي .. حبته كبيره تعلق في البلعوم
كسرت الحبه مره .. وبلعتها بغيت اموت لول . .الأطراف صارت حاده وقطعت بلعومي XD

335866
6- النايتركس ... اول اسبوعين حسيت بقوه في التمرين وضخ الدم .. من بعد مارميت الكيس الصغير اللي داخل والحبوب صارت مثل البودر
لما امسكها .. المهم اخر الأيام ماا احس فيه كلش كأني مو ماخذ شي .. الكابتن في النادي نصحني فيه وقالي خذه 4 قبل التمرين 2 بعده

لكن منتج ماراح افكر اخذه مره ثانيه ابد .. غالي على الطل :p

----
الكورس القادم بإذن الله :
whey protein gold standard 100% - لبعد التمرين
syntha-6 - اول ما اصحى مع الحليب
Creating micro 600g - راح يبقى فتره طويله لول
BCAA 10000 -- متردد للحين اخذه ولا لأ ؟

وبس^_^