toto jeddah
10-01-2010, 03:28 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اهلين بالوحوش والكباتن . . .
أنا حاليا ليا 4 شهور أو أكثر أنشف وعديت بمراحل جدا جميلة ومشجعة ووصلت لدرجة شبه قناعة في جسمي حيث صارت الأكتاف مفصولة عن الرقبة والصدر والذراع ومليئة بالعروق ولله الحمد والشكل الجمالي بدأ . . . وعضلات البطن بدأت تبرز ;)
بديت الرياضة في رمضان الماضي ومستمر لليوم وماكان في بالي حديد أبدا أبدا ولكن الحنين والاشتياق لأمجاد هذه اللعبة ساااحر . . :)
حاليا معتكف ع الجيم وبقوة وصار جسمي واضح إني لاعب قديم والمدربين المتواجدين سعيدين بالتقدم الرهيب اللي صارلي وهذا بفضل الله ثم بفضل التمرين والتغذية والعلم بهذه الرياضة ..
أنا متوقف عن المكملات من 5 سنين عجاف :D . . وأنا أقرأ المواضيع هنا ومن منتديات اجنبية و مواقع رسمية للاعبين والموقع الرسمي لكمال الأجسام العالمي ,, ماشاء الله هناك تطور واضح جدا جدا يغنينا عن الآفة ( السترويدات ) . .
فعلا آفة لاعبين كمال الأجسام والتي أدت لنهاية لاعبين ورياضيين مشهورين . . .
أنا عجبني موضوع لأبو قحط لكورس يستعمله عبارة عن مكملات . . بديلا للسترويدات
وأنا منذ اللحظة هذه أفكر بالعودة ومن جديد للأيام الذهبية وفي بالي هذه الآفة ( السترويداات ) ولكن قررت وقرار حاسم إني ابتعد ابتعاد تاما عنها وحتى لا اعتبرها آخر الحلول . .
وكنت في صدد بأن أنزل موضوع عن فلسفة كمال الأجسام ( السترويدات ) ولكن خفت بأن يقرأ موضوعي من زاوية آخرى ويفهم بالطريقة الخاطئة وقد يعتبروه البعض كفهرس للإستعمال لا للإبتعاد . . .
عموما ,, نحن صرنا في عصر طفرة المكملات وأنا بت أؤمن بشدة بالتمرين والتغذية و المكملات الغذائية السليمة . .
اليوم كلمت لاعب خبير وصديق ليا من الجنسية الهندية ( وحش ) وحبيت اشتري مكملات . .
أنا بدي أشتري كبداية المكملات التالية وأضيفها مع الليبو 6 بلاك . .
2222 أمينو
واي بروتين 0 فات ..
بيني وبينك فقط ( gh ) . . عدد 8 ضربات . . :o
وربما اليوم أو بكرة اشتريها وحبيت مشورتكم
مودتي
اهلين بالوحوش والكباتن . . .
أنا حاليا ليا 4 شهور أو أكثر أنشف وعديت بمراحل جدا جميلة ومشجعة ووصلت لدرجة شبه قناعة في جسمي حيث صارت الأكتاف مفصولة عن الرقبة والصدر والذراع ومليئة بالعروق ولله الحمد والشكل الجمالي بدأ . . . وعضلات البطن بدأت تبرز ;)
بديت الرياضة في رمضان الماضي ومستمر لليوم وماكان في بالي حديد أبدا أبدا ولكن الحنين والاشتياق لأمجاد هذه اللعبة ساااحر . . :)
حاليا معتكف ع الجيم وبقوة وصار جسمي واضح إني لاعب قديم والمدربين المتواجدين سعيدين بالتقدم الرهيب اللي صارلي وهذا بفضل الله ثم بفضل التمرين والتغذية والعلم بهذه الرياضة ..
أنا متوقف عن المكملات من 5 سنين عجاف :D . . وأنا أقرأ المواضيع هنا ومن منتديات اجنبية و مواقع رسمية للاعبين والموقع الرسمي لكمال الأجسام العالمي ,, ماشاء الله هناك تطور واضح جدا جدا يغنينا عن الآفة ( السترويدات ) . .
فعلا آفة لاعبين كمال الأجسام والتي أدت لنهاية لاعبين ورياضيين مشهورين . . .
أنا عجبني موضوع لأبو قحط لكورس يستعمله عبارة عن مكملات . . بديلا للسترويدات
وأنا منذ اللحظة هذه أفكر بالعودة ومن جديد للأيام الذهبية وفي بالي هذه الآفة ( السترويداات ) ولكن قررت وقرار حاسم إني ابتعد ابتعاد تاما عنها وحتى لا اعتبرها آخر الحلول . .
وكنت في صدد بأن أنزل موضوع عن فلسفة كمال الأجسام ( السترويدات ) ولكن خفت بأن يقرأ موضوعي من زاوية آخرى ويفهم بالطريقة الخاطئة وقد يعتبروه البعض كفهرس للإستعمال لا للإبتعاد . . .
عموما ,, نحن صرنا في عصر طفرة المكملات وأنا بت أؤمن بشدة بالتمرين والتغذية و المكملات الغذائية السليمة . .
اليوم كلمت لاعب خبير وصديق ليا من الجنسية الهندية ( وحش ) وحبيت اشتري مكملات . .
أنا بدي أشتري كبداية المكملات التالية وأضيفها مع الليبو 6 بلاك . .
2222 أمينو
واي بروتين 0 فات ..
بيني وبينك فقط ( gh ) . . عدد 8 ضربات . . :o
وربما اليوم أو بكرة اشتريها وحبيت مشورتكم
مودتي