المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كورس كآمل (( نصائحكم ))


مشعل سعد
15-01-2010, 06:19 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

يعطيكم الف عافيه آخواني عندي كم سؤال واتمناء الاجابه عليه

انا صار لي تسع شهور آلعب حديد طبعا وتصير فتره انقطاع ماتقل عن شهرين وارجع بس الحمدالله كل شي تمام

وبصراحه شريت كورس وابي رايكم فيه هل هو مفيد ولا بس خساره فلوس

واتمناء من الشباب يعطوني رايهم فيه ومن ناحيه الطريقه شلون


بروتين Super Gainers Fuel

Nano X9 Hardcore + Aplodan + Anabolic HALO


وراح بس اخذ حاجه وحده تسترون وحده بس ماراح اكثر يعني ضربه وحده

وبس
toto jeddah
15-01-2010, 06:25 PM
^^

كلو تمام الا التسترون . .

لا تغامر وخليك ع المحفز والبروتين . .

ولو تبغى رد شافي اعطينا وزنك وطولك وهدفك . .
مشعل سعد
15-01-2010, 06:30 PM
يعطيك الف عافيه يالغالي طيب على ردك السريع

من ناحيه التسترون ماهي مشكله ماراح اخذه

بس لو قلت لك راح اخذ كل اسبوع دكه تنصحني علمني راح اخذ منظفات بعدها وهو الكورس الوحيد بس ماراح اخذ معه شي


من ناحيه الطول 173

الوزن 65
آبو رآشـد
15-01-2010, 06:30 PM
بالنسبةابلودان الشباب ما قصرو واتوقع ابو قحط والابو ابراهيم الي اخذوة ولا مدحوة

والنانو ممتاز

والهالو خرط فاضي الا اذا استمريت فية

والتسرون اكسرها في الجدار لا يطيح شعرك تاخذ لي ابرة وحدة وش الفايدة ؟؟ :)
مشعل سعد
15-01-2010, 06:36 PM
يعطيك الف عافيه يالرسمي ماقصرت والله يرحم والديك اخوي انا بصراحه من كثر المنتديات وكامل الاجسام من ناحيه الضخامه وغيرها ومن ناحيه المكملات والمحفزات الى في الاسواق الواحد يدوخ من كثر مايشوف كل شي جديد عرفت اخوي والشي الثاني تحصل ناس تمدح محفز وفي ناس تذمه وتخاف تاخذ شي بالاخير مايطلع فيه نتيجه

نفس ماقلت لي انت بلودان والهالو في موضوع حطيته في منتدي ثاني (( الله يستر عليه )) وبصراحه يمدحون فيه عشان كذا انا شفت مواصفات كل محفز واخذته

بمعني آصح اخوي عندك طولي وعندك وزني انصحني بالافضل (( يعني كورس كامل )) من غير منشطات عرفت

واهم شي تعطي نتيجه لان بصراحه عندي سفره بعد اربع اشهور وابي افجرها قبل لاسافر عرفت يعني يطلع جسمي حلو


وسلامتك يالغلا
toto jeddah
15-01-2010, 06:48 PM
^^

الرسمي ابو راشد ما رح يقصر ان شاء الله
بس وزنك ممتاز ويبغالك زيادة وزن 5 - 10 ك عشان تلحق القطار ^_^
بسيطة والله بس اعتمد ع الاكل والنوم والتمرين + كورسك
مشعل سعد
15-01-2010, 06:56 PM
تسلم يالغالي على ردك الطيب

وانتظر الرسمي مع ابو راشد على تشكيل لجنه في حل موضوعي :D:D
آبو رآشـد
15-01-2010, 07:29 PM
مثل ما قالك الذيب

وبالنسبة لابو راشد والرسمي كلهم انا :)

شوف حبيبي انت محتاج وزن وتبي تسافر وتفلها وتطلع تمام مع التي شيرت

بالنسبة للمكملات الي شريتها استعملها

تبي جسم صح لازم تاكل مظبوط في الاربع شهور 5-6 وجباتنوم يكون ممتاز جدا تمارينك احلى ما يكون

بالنسبة للمكملات ما هي سحر لكن عليك بالاكل بدون الاكل ما راح تستفيد

اول محتاج بروتين




بروتين Super Gainers Fuel


استعمل هذا واذا ما شفت نتيجة استعمل
سيرياس ماس او برو كوبلكس قينر الي تلقاه لكن الاولوية للسيرياس ماس الجرعة تكون ثلاث مرات في اليوم قبل التمرين بعد التمرين وقبل النوم لكن لا تنسى تتعشى لان الجرعة قبل النوم من البروتين تسد الشهية فعشاك اولى لانك محتاج فات شوي

امينو 3000 وفوق وهذا ما يبيلها شي من اي مورد تقدر تشترية

ملتي فيتامين من اي صيدلية زي جلوفيت او ملتي فيتامين رياضي ان كان ما عندك مشكلة تدفع لة

جلوتامين ورخيص جدا سعرة 60 ريال من عند جي ان سي 90 حبة


وعلى الكلام الي قلتة لك استمر على ذا الموال وبيطلع وراح تكسب ان شاءالله الجسم الي تبغى ولا راح تندم

طبعا لا تنسى تمارين البطن علشان ما يطلع لك كرش من المكملات العب تضخيم للبطن واخر شهر ونص العبة شد

بالتوفيق يا وحش
.ابوقحط.
15-01-2010, 07:33 PM
بالله عليك ياسعد
وحده تسترون شنو تسوى ؟
الناس تاخذ كل اسبوع 500 ملى تسترون + داينبول+ديكا دربولين لمده 12 اسبوع علشان توصل حق سته كيلو

انت ماخذ وحده ؟؟؟ والله ماتسوى الم غزتها

ثانى شى عن تجربه شخصيه الهالو غير جيد والابل لودان الله لايخسر علينا
لو حطينا قيمتها فى كرياتين + بروتين كان افضل بمراحل

الاخ سعد اتمنى ان ماتغرك دعايات شركت مصلتك منتجاتها غاليه جدا
وصدقنى السالفه كلها بروتين + كرياتين واذا تبى تزيد شى منتج نترو اوكسايد

اتمنى لك التوفيق والله انى ناصح لك
مشعل سعد
16-01-2010, 05:17 PM
مثل ما قالك الذيب

وبالنسبة لابو راشد والرسمي كلهم انا :)

شوف حبيبي انت محتاج وزن وتبي تسافر وتفلها وتطلع تمام مع التي شيرت

بالنسبة للمكملات الي شريتها استعملها

تبي جسم صح لازم تاكل مظبوط في الاربع شهور 5-6 وجباتنوم يكون ممتاز جدا تمارينك احلى ما يكون

بالنسبة للمكملات ما هي سحر لكن عليك بالاكل بدون الاكل ما راح تستفيد

اول محتاج بروتين


استعمل هذا واذا ما شفت نتيجة استعمل
سيرياس ماس او برو كوبلكس قينر الي تلقاه لكن الاولوية للسيرياس ماس الجرعة تكون ثلاث مرات في اليوم قبل التمرين بعد التمرين وقبل النوم لكن لا تنسى تتعشى لان الجرعة قبل النوم من البروتين تسد الشهية فعشاك اولى لانك محتاج فات شوي

امينو 3000 وفوق وهذا ما يبيلها شي من اي مورد تقدر تشترية

ملتي فيتامين من اي صيدلية زي جلوفيت او ملتي فيتامين رياضي ان كان ما عندك مشكلة تدفع لة

جلوتامين ورخيص جدا سعرة 60 ريال من عند جي ان سي 90 حبة


وعلى الكلام الي قلتة لك استمر على ذا الموال وبيطلع وراح تكسب ان شاءالله الجسم الي تبغى ولا راح تندم

طبعا لا تنسى تمارين البطن علشان ما يطلع لك كرش من المكملات العب تضخيم للبطن واخر شهر ونص العبة شد

بالتوفيق يا وحش

ماقصرت يالذيب ( يالواسمي )بصراحه وفيت وكفيت طيب يالغلا طيب ياذيبان انا الحين البروتين الى عندي على وشك يخلص والناو مع بلودان مع الهالو كنسلتهمالحين ياقلبي انا داخل على ضخامه علمن ان نومي تمام واكل ماطوف كل وجبه بس الحين ياذيب ابي كورس من المكملات يعطي نتائج قويه عرفت اخوي مافي انغش مثل الكورس الى اخذته (( يعني شنو تنصحني الافضل من ناحيه البروتين والكراتين والاشياء الثانيه الى تساعد على جسم وحش )) وان شاءالله ماراح تقصر
مشعل سعد
16-01-2010, 05:27 PM
بالله عليك ياسعد
وحده تسترون شنو تسوى ؟
الناس تاخذ كل اسبوع 500 ملى تسترون + داينبول+ديكا دربولين لمده 12 اسبوع علشان توصل حق سته كيلو

انت ماخذ وحده ؟؟؟ والله ماتسوى الم غزتها

ثانى شى عن تجربه شخصيه الهالو غير جيد والابل لودان الله لايخسر علينا
لو حطينا قيمتها فى كرياتين + بروتين كان افضل بمراحل

الاخ سعد اتمنى ان ماتغرك دعايات شركت مصلتك منتجاتها غاليه جدا
وصدقنى السالفه كلها بروتين + كرياتين واذا تبى تزيد شى منتج نترو اوكسايد

اتمنى لك التوفيق والله انى ناصح لك

على راسي والله (( أبو قحط )) المشكله اني انغشيت مع المكملات الى ذكرتهن عرفت وصار عندي اثنين مالهم داعي عشان كذاقلت ابي ادخل بمكمل ثاني جديد الاول الله يكرمك في الزباله والسامعي نطبعا البروتين باقي شوى ويخلص وبصراحه ماحس اني استفيدت منه كثيرعشان كذا لاتبخل علينا بالاشياء الى تفيدومن ناحيه التسترون المشكله واحد من الشباب اعرفه معاي بالصاله يضرب بالاسبوع مره عرفت وخلال فتره تغير جسمه وبرز كل شي عشان كذا انا ماني مستعجل يمكن اضرب بس بالاسبوع مرهلمدته ست اسبابيع (( وفي شخص نصحني قال شخص فاهم في اللعبه )) قال اضرب دكه بالاسبوع مره ان شاءالله مافيها اضرار اذا كنت تستخدم معها اشياء ثانيه عرفت ولد عميوسلامتك
مشعل سعد
17-01-2010, 05:36 PM
<<<<<<< مازال قيد الانتظار من الاحوان :)
ahmadani
18-01-2010, 07:47 AM
ماقدر ازيد على كلام الاخوان كفووو وفووو

وبالتوفيج للكل