almezuona
29-01-2010, 04:31 PM
ــــــــ:jap038:ــــــــــــ:jap038:ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1- الذكاء اللغوي :
الذكاء اللغوي هو المقدرة على استخدام الكلمات بكفاءة عالية شفهيا مثل القصص أو الخطابات أو الكتابة كتأليف القصص والشعر .
اختبر ذكاءك اللغوي :
§ أحب القراءة
§ أحب أن أروي القصص
§ أحب كتابة القصص
§ أحب تعلم اللغات
§ أحب أن أخطب وأناقش وأعمل الأبحاث
§ أحب مادة اللغة العربية
§ أحب أن أكتب أفكاري
§ اتهجئ الكلمات بشكل صحيح
§ أحب لعبة الكلمات المتقاطعة والقوافي
§ أتمتع بذاكرة قوية في تذكر الأسماء أو الأماكن أو العبارات.
ملاحظة: يعتبر الذكاء اللغوي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء اللغوي.
تمارين لتقوية الذكاء اللغوي :
- كتابة أفكارك في مفكرة .
- القراءة
- التلخيص
- استخراج الكلمات من القاموس.
- سرد القصص بصورة منتظمة .
- ألعاب الكلمات المتقاطعة .
- اللعب عن طريق اللفظ ( الكلمات, أشعار, قوافي, ألغاز ).
- تعلم اللغات.
- الاستماع لخطباء متميزين وكتابة بعض عباراتهم التي أعجب بها
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
2- الذكاء المنطقي :
الذكاء المنطقي هو المقدرة على استخدام الأرقام بكفاءة عالية مثل المحاسب, الإحصاء, العمليات الرياضية والقدرة على التفكير المنطقي, برامج الحاسب الآلي, المنطق, التحليل.
اختبر ذكاءك المنطقي:
§ أحب الرياضيات والعلوم
§ استطيع أن أحسب الأرقام بسهولة في عقلي
§ أحب حل الألغاز
§ استطيع أن أكشف العلاقات بين الأعداد بسرعة
§ أحب وضع الأشياء في أصناف
§ أحب التخمين
§ أتذكر الأرقام والإحصاء بسهولة
§ أقتنع من خلال الأرقام و ...
§ أحب ألعاب الرياضيات والحاسوب
§ استمتع بلعب الشطرنج .
ملاحظة: يعتبر الذكاء المنطقي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء المنطقي.
تمارين لتقوية الذكاء المنطقي:
- ممارسة ألعاب العقل ( الدومنة, الشطرنج,...)
- التدريب على العمليات الحسابية دون استخدام الآلة الحاسبة.
- زيارة المتاحف والمعارض التي تتعلق بالعلوم والرياضيات وقراءة المجلات العلمية .
- التدريب على التقدير والتخمين (المسافة بينك وبين المدرسة أو ...)
- حل الألغاز.
- عمل تجارب بسيطة في البيت .
- تعلم برامج جديدة في الكمبيوتر.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
3- الذكاء البصري :
الذكاء البصري هو القدرة على التحليل والتفكير بالصورة والقدرة على عمل علاقات مكانية بين الأشياء والأشكال والأحجام والألوان.
اختبر ذكائك البصري:
§ أتذكر الوجوه أفضل من الأسماء
§ استمتع وأقدر الفنون (تحف ,لوحات, أعمال فنية)
§ أحب مشاهدة الأفلام
§ أحب رسم الخرائط
§ أحب مشاهدة الصور والمناظر
§ عندي إحساس جمالي بالألوان في المجلات
§ أحب مشاهدة الصور لا النصوص
§ ألاحظ النقوش والخطوط
§ أجيد الرسم
§ أنقل صور بصرية واضحة
ملاحظة: يعتبر الذكاء البصري مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء البصري.
تمارين لتقوية الذكاء البصري:
- المشاركة بنشاط علمي
- انتقاء دفتر يوميات للرسم
- عمل مكتبة مصورة لديك(تصاميم,صور ,...)
- التقاط صور لأشياء تعجبك
- عمل أفلام فيديو خاصة بك
- ألعاب المتاهات وخداع البصر
- تعلم برامج الكمبيوتر(الفوتوشب ,الفلاش ,...)
- تعلم الرسم (معلم ,معد برنامج في التلفاز,...)
- عمل أستوديو(غرفة في المنزل)
- متابعة برامج فنية في التلفاز
- تعلم الملاحة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
4- الذكاء الحركي :
الذكاء الحركي هو القدرة على استخدام الجسم للتعبير عن الأفكار أو المشاعر وسهولة استخدامه لتشكيل الأشياء
اختبر ذكائك الحركي:
§ أحب الحركة والنشاط
§ أتعلم المهارة الرياضية بسرعة
§ أستمتع باللعب
§ أحب العمل بيدي (نجارة ,صلصال,...)
§ استعمل كثيرا حركات جسمي أثناء التحدث
§ تأتيني الأفكار عندما أمارس الرياضة
§ أتعلم بالحركة أفضل من التلقين
§ أحب النشاطات التي فيها حركة
§ أحب تركيب الأشياء
§ أستمتع بالجري والقفز أو الأنشطة المشابهة
ملاحظة: يعتبر الذكاء الحركي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء الحركي.
تمارين لتقوية الذكاء الحركي:
- أداء تمارين التوافق (رمي 3 كور في الهواء)
- أداء لعبة بدون كلام
- عمل مشاريع (بالطين ,الورق,...)
- تعلم حرفة من الحرف اليدوية كالنجارة والخياطة
- المشاركة في عمل تمثيلي أو مسرحية حتى ولو في الأسرة
- تعلم فنون القتال
- ممارسة ألعاب التنسيق بين العين واليد (الرمي على السلة , البولينغ ، التنس،...)
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
5- الذكاء الإيقاعي :
الذكاء الإيقاعي هو القدرة على فهم الموسيقى وتحليلها أو التعبير بها أو إنتاجها أو القدرة على فهم وإدراك صوت المقرئين والمنشدين والتعبير والتحليل أو الإنتاج
اختبر ذكائك الإيقاعي:
§ أحب سماع الموسيقى
§ أحب أن أغني أو أدندن
§ أعزف على آلة موسيقية
§ أؤلف الألحان والأغاني
§ أميز الأصوات الجميلة والنشاز
§ أحفظ الكثير من الأغاني والألحان
§ أستطيع تقليد أصوات المقرئين
§ أجيد تجويد القرآن
§ أحب أن يستمع الناس إلى صوتي
§ أكتشف أخطاء التجويد بسهولة
ملاحظة: يعتبر الذكاء الإيقاعي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء الإيقاعي.
تمارين لتقوية الذكاء الإيقاعي:
- القدرة الموسيقية :تعلم قراءة الموسيقى - تعلم العزف على آلة - الإشتراك في أنشطة موسيقية - كتابة كلمات الأغاني المعروفة (إعادة كتابة الكلمات بأسلوبي) - تأليف أو تلحين قطعة موسيقية أو أغنية .
- القدرة الإنشادية والقرائية للمقرئين: تعلم التجويد - تعلم أداء الأذان - الاستماع لكبار المنشدين والمقرئين – تسجيل شريط بصوتك – حفظ القرآن بالتجويد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
6- الذكاء البيئي :
الذكاء البيئي هو القدرة على ملاحظة الأشياء من حولك والتعرف على هذه الأشياء كالنباتات والحيوانات والصور والطقس والنجوم
اختبر ذكائك البيئي:
§ أحب الحيوانات
§ أحب الأشجار والورود
§ أحب زيارة المراصد الفلكية
§ أحب طلعات البر
§ أحب تأمل السماء ليلا
§ أحب أن يكون لدي حوض أسماك
§ أتذكر جيدا أسماء الحيوانات والنباتات
§ أحب أن أسأل عن الشعوب وكيفية معيشتهم
§ أحب مشاهدة أفلام الطبيعة
§ أحقق نجاحات في الموضوعات المدرسية وغيرها تتناول بيولوجية في العلوم
ملاحظة: يعتبر الذكاء البيئي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء البيئي.
تمارين لتقوية الذكاء البيئي:
- الزراعة وملاحظة مراحل النمو - شراء بيت نحل وملاحظته
- عمل حديقة جماعية - دراسة حياة أحد الحيوانات
- مراقبة الطيور - التطوع في حملات التشجير
- مشاهدة برامج الطبيعة - الانضمام لحملة حماية البيئة
- مشاهدة النجوم والأبراج الفلكية
- تعلم الطبخ (الخضروات والأعشاب )
- تربية أسماك الزينة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
7- الذكاء الذاتي :
الذكاء الذاتي هو القدرة على معرفة الذات وامتلاك صورة دقيقة عن النفس، جوانب القوة والضعف والقدرة على ضبط واحترام وفهم الذات
اختبر ذكائك الذاتي:
§ أحب أن اعمل لوحدي بدل العمل الجماعي
§ أتمسك بمعتقداتي بقوة
§ أهتم بآراء الآخرين عني
§ أحب وضع أهدافي
§ أعرف مشاعري جيدا
§ أفكر بعمق بنفسي
§ أعزز نقاط قوتي وضعفي جيدا
§ أفكر بالمستقبل وماذا سأكون
§ أستطيع اكتشاف عيوب وقوة الآخرين
§ لدي اهتمامات وهوايات لا أتحدث عنها
ملاحظة: يعتبر الذكاء الذاتي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء الذاتي .
تمارين لتقوية الذكاء الذاتي:
- أداء حاسب نفسك نهاية كل يوم (إيجابيات , سلبيات , اقتراحات ,...)
- استخدم المفكرة ودون أفكارك
- ضع لنفسك أهدافا واضحة وبادر لتحقيقها
- قراءة كتب عن الذات
- قم بالتأمل من خلال الصلاة أو الدعاء أو قراءة القرآن أو التفكير
- أجب على (من أنا؟)
- أكتب قصة حياتك (بالصورة أو...)
- تعلم التنفس بعمق
- اكتب مشكلاتك واكتب إيجابياتك وسلبياتك واتخذ قرارات وفكر بعمق ماذا تريد بعد 20 سنة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
8- الذكاء الإجتماعي :
الذكاء الإجتماعي هو القدرة على معرفة مشاعر ودوافع الآخرين من خلال التعبيرات التي تظهر على الوجه والصوت وإيماءات الجسم.
اختبر ذكائك الإجتماعي :
§ أعمل صداقات بسرعة .
§ استمتع بالعمل الجماعي .
§ أحب أن اجعل الآخرين سعداء .
§ أحب أن أنظم أنشطة ولقاءات .
§ أعرف حالة ومزاج الآخرين بسرعة .
§ أحب أن أتعلم مع الآخرين .
§ أتكلم كثيرا .
§ أرحب بكل الناس بحماس .
§ لدي القدرة على تحفيز الآخرين .
§ أسدي النصائح للأصدقاء الذين يواجهون المشكلات .
§
ملاحظة: يعتبر الذكاء الإجتماعي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء الإجتماعي .
تمارين لتقوية الذكاء الإجتماعي:
- أنظم لفريق وتعرف على أناس جدد .
- حلل مواقف التلفاز بالمواقف على حلة الناس من أصواتهم وإيماءاتهم .
- تطوع في مساعدة الآخرين .
- تعلم من الآخرين المشاركة في حل المشاكل أو التفاوض وإقناع الآخرين .
- جرب القيام بدور قائد .
- اتخذ مثل لك في هذا الجانب وحلل كيفية تعامله مع الآخرين .
- اسأل الآخرين عن خبراتهم .
- تعلم خطوات التعرف على الآخرين .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الملاحظات:
- كما تلاحظون أن معضم الكلام متشابه
- آسفة على الأخطاء الإملائية إذا وجد
- شكرا لكم للإطلاع على هذا الموضوع
1- الذكاء اللغوي :
الذكاء اللغوي هو المقدرة على استخدام الكلمات بكفاءة عالية شفهيا مثل القصص أو الخطابات أو الكتابة كتأليف القصص والشعر .
اختبر ذكاءك اللغوي :
§ أحب القراءة
§ أحب أن أروي القصص
§ أحب كتابة القصص
§ أحب تعلم اللغات
§ أحب أن أخطب وأناقش وأعمل الأبحاث
§ أحب مادة اللغة العربية
§ أحب أن أكتب أفكاري
§ اتهجئ الكلمات بشكل صحيح
§ أحب لعبة الكلمات المتقاطعة والقوافي
§ أتمتع بذاكرة قوية في تذكر الأسماء أو الأماكن أو العبارات.
ملاحظة: يعتبر الذكاء اللغوي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء اللغوي.
تمارين لتقوية الذكاء اللغوي :
- كتابة أفكارك في مفكرة .
- القراءة
- التلخيص
- استخراج الكلمات من القاموس.
- سرد القصص بصورة منتظمة .
- ألعاب الكلمات المتقاطعة .
- اللعب عن طريق اللفظ ( الكلمات, أشعار, قوافي, ألغاز ).
- تعلم اللغات.
- الاستماع لخطباء متميزين وكتابة بعض عباراتهم التي أعجب بها
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
2- الذكاء المنطقي :
الذكاء المنطقي هو المقدرة على استخدام الأرقام بكفاءة عالية مثل المحاسب, الإحصاء, العمليات الرياضية والقدرة على التفكير المنطقي, برامج الحاسب الآلي, المنطق, التحليل.
اختبر ذكاءك المنطقي:
§ أحب الرياضيات والعلوم
§ استطيع أن أحسب الأرقام بسهولة في عقلي
§ أحب حل الألغاز
§ استطيع أن أكشف العلاقات بين الأعداد بسرعة
§ أحب وضع الأشياء في أصناف
§ أحب التخمين
§ أتذكر الأرقام والإحصاء بسهولة
§ أقتنع من خلال الأرقام و ...
§ أحب ألعاب الرياضيات والحاسوب
§ استمتع بلعب الشطرنج .
ملاحظة: يعتبر الذكاء المنطقي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء المنطقي.
تمارين لتقوية الذكاء المنطقي:
- ممارسة ألعاب العقل ( الدومنة, الشطرنج,...)
- التدريب على العمليات الحسابية دون استخدام الآلة الحاسبة.
- زيارة المتاحف والمعارض التي تتعلق بالعلوم والرياضيات وقراءة المجلات العلمية .
- التدريب على التقدير والتخمين (المسافة بينك وبين المدرسة أو ...)
- حل الألغاز.
- عمل تجارب بسيطة في البيت .
- تعلم برامج جديدة في الكمبيوتر.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
3- الذكاء البصري :
الذكاء البصري هو القدرة على التحليل والتفكير بالصورة والقدرة على عمل علاقات مكانية بين الأشياء والأشكال والأحجام والألوان.
اختبر ذكائك البصري:
§ أتذكر الوجوه أفضل من الأسماء
§ استمتع وأقدر الفنون (تحف ,لوحات, أعمال فنية)
§ أحب مشاهدة الأفلام
§ أحب رسم الخرائط
§ أحب مشاهدة الصور والمناظر
§ عندي إحساس جمالي بالألوان في المجلات
§ أحب مشاهدة الصور لا النصوص
§ ألاحظ النقوش والخطوط
§ أجيد الرسم
§ أنقل صور بصرية واضحة
ملاحظة: يعتبر الذكاء البصري مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء البصري.
تمارين لتقوية الذكاء البصري:
- المشاركة بنشاط علمي
- انتقاء دفتر يوميات للرسم
- عمل مكتبة مصورة لديك(تصاميم,صور ,...)
- التقاط صور لأشياء تعجبك
- عمل أفلام فيديو خاصة بك
- ألعاب المتاهات وخداع البصر
- تعلم برامج الكمبيوتر(الفوتوشب ,الفلاش ,...)
- تعلم الرسم (معلم ,معد برنامج في التلفاز,...)
- عمل أستوديو(غرفة في المنزل)
- متابعة برامج فنية في التلفاز
- تعلم الملاحة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
4- الذكاء الحركي :
الذكاء الحركي هو القدرة على استخدام الجسم للتعبير عن الأفكار أو المشاعر وسهولة استخدامه لتشكيل الأشياء
اختبر ذكائك الحركي:
§ أحب الحركة والنشاط
§ أتعلم المهارة الرياضية بسرعة
§ أستمتع باللعب
§ أحب العمل بيدي (نجارة ,صلصال,...)
§ استعمل كثيرا حركات جسمي أثناء التحدث
§ تأتيني الأفكار عندما أمارس الرياضة
§ أتعلم بالحركة أفضل من التلقين
§ أحب النشاطات التي فيها حركة
§ أحب تركيب الأشياء
§ أستمتع بالجري والقفز أو الأنشطة المشابهة
ملاحظة: يعتبر الذكاء الحركي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء الحركي.
تمارين لتقوية الذكاء الحركي:
- أداء تمارين التوافق (رمي 3 كور في الهواء)
- أداء لعبة بدون كلام
- عمل مشاريع (بالطين ,الورق,...)
- تعلم حرفة من الحرف اليدوية كالنجارة والخياطة
- المشاركة في عمل تمثيلي أو مسرحية حتى ولو في الأسرة
- تعلم فنون القتال
- ممارسة ألعاب التنسيق بين العين واليد (الرمي على السلة , البولينغ ، التنس،...)
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
5- الذكاء الإيقاعي :
الذكاء الإيقاعي هو القدرة على فهم الموسيقى وتحليلها أو التعبير بها أو إنتاجها أو القدرة على فهم وإدراك صوت المقرئين والمنشدين والتعبير والتحليل أو الإنتاج
اختبر ذكائك الإيقاعي:
§ أحب سماع الموسيقى
§ أحب أن أغني أو أدندن
§ أعزف على آلة موسيقية
§ أؤلف الألحان والأغاني
§ أميز الأصوات الجميلة والنشاز
§ أحفظ الكثير من الأغاني والألحان
§ أستطيع تقليد أصوات المقرئين
§ أجيد تجويد القرآن
§ أحب أن يستمع الناس إلى صوتي
§ أكتشف أخطاء التجويد بسهولة
ملاحظة: يعتبر الذكاء الإيقاعي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء الإيقاعي.
تمارين لتقوية الذكاء الإيقاعي:
- القدرة الموسيقية :تعلم قراءة الموسيقى - تعلم العزف على آلة - الإشتراك في أنشطة موسيقية - كتابة كلمات الأغاني المعروفة (إعادة كتابة الكلمات بأسلوبي) - تأليف أو تلحين قطعة موسيقية أو أغنية .
- القدرة الإنشادية والقرائية للمقرئين: تعلم التجويد - تعلم أداء الأذان - الاستماع لكبار المنشدين والمقرئين – تسجيل شريط بصوتك – حفظ القرآن بالتجويد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
6- الذكاء البيئي :
الذكاء البيئي هو القدرة على ملاحظة الأشياء من حولك والتعرف على هذه الأشياء كالنباتات والحيوانات والصور والطقس والنجوم
اختبر ذكائك البيئي:
§ أحب الحيوانات
§ أحب الأشجار والورود
§ أحب زيارة المراصد الفلكية
§ أحب طلعات البر
§ أحب تأمل السماء ليلا
§ أحب أن يكون لدي حوض أسماك
§ أتذكر جيدا أسماء الحيوانات والنباتات
§ أحب أن أسأل عن الشعوب وكيفية معيشتهم
§ أحب مشاهدة أفلام الطبيعة
§ أحقق نجاحات في الموضوعات المدرسية وغيرها تتناول بيولوجية في العلوم
ملاحظة: يعتبر الذكاء البيئي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء البيئي.
تمارين لتقوية الذكاء البيئي:
- الزراعة وملاحظة مراحل النمو - شراء بيت نحل وملاحظته
- عمل حديقة جماعية - دراسة حياة أحد الحيوانات
- مراقبة الطيور - التطوع في حملات التشجير
- مشاهدة برامج الطبيعة - الانضمام لحملة حماية البيئة
- مشاهدة النجوم والأبراج الفلكية
- تعلم الطبخ (الخضروات والأعشاب )
- تربية أسماك الزينة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
7- الذكاء الذاتي :
الذكاء الذاتي هو القدرة على معرفة الذات وامتلاك صورة دقيقة عن النفس، جوانب القوة والضعف والقدرة على ضبط واحترام وفهم الذات
اختبر ذكائك الذاتي:
§ أحب أن اعمل لوحدي بدل العمل الجماعي
§ أتمسك بمعتقداتي بقوة
§ أهتم بآراء الآخرين عني
§ أحب وضع أهدافي
§ أعرف مشاعري جيدا
§ أفكر بعمق بنفسي
§ أعزز نقاط قوتي وضعفي جيدا
§ أفكر بالمستقبل وماذا سأكون
§ أستطيع اكتشاف عيوب وقوة الآخرين
§ لدي اهتمامات وهوايات لا أتحدث عنها
ملاحظة: يعتبر الذكاء الذاتي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء الذاتي .
تمارين لتقوية الذكاء الذاتي:
- أداء حاسب نفسك نهاية كل يوم (إيجابيات , سلبيات , اقتراحات ,...)
- استخدم المفكرة ودون أفكارك
- ضع لنفسك أهدافا واضحة وبادر لتحقيقها
- قراءة كتب عن الذات
- قم بالتأمل من خلال الصلاة أو الدعاء أو قراءة القرآن أو التفكير
- أجب على (من أنا؟)
- أكتب قصة حياتك (بالصورة أو...)
- تعلم التنفس بعمق
- اكتب مشكلاتك واكتب إيجابياتك وسلبياتك واتخذ قرارات وفكر بعمق ماذا تريد بعد 20 سنة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
8- الذكاء الإجتماعي :
الذكاء الإجتماعي هو القدرة على معرفة مشاعر ودوافع الآخرين من خلال التعبيرات التي تظهر على الوجه والصوت وإيماءات الجسم.
اختبر ذكائك الإجتماعي :
§ أعمل صداقات بسرعة .
§ استمتع بالعمل الجماعي .
§ أحب أن اجعل الآخرين سعداء .
§ أحب أن أنظم أنشطة ولقاءات .
§ أعرف حالة ومزاج الآخرين بسرعة .
§ أحب أن أتعلم مع الآخرين .
§ أتكلم كثيرا .
§ أرحب بكل الناس بحماس .
§ لدي القدرة على تحفيز الآخرين .
§ أسدي النصائح للأصدقاء الذين يواجهون المشكلات .
§
ملاحظة: يعتبر الذكاء الإجتماعي مرتفعا إذا توفرت في الشخص أكثر من 6 نقاط من اختبار الذكاء الإجتماعي .
تمارين لتقوية الذكاء الإجتماعي:
- أنظم لفريق وتعرف على أناس جدد .
- حلل مواقف التلفاز بالمواقف على حلة الناس من أصواتهم وإيماءاتهم .
- تطوع في مساعدة الآخرين .
- تعلم من الآخرين المشاركة في حل المشاكل أو التفاوض وإقناع الآخرين .
- جرب القيام بدور قائد .
- اتخذ مثل لك في هذا الجانب وحلل كيفية تعامله مع الآخرين .
- اسأل الآخرين عن خبراتهم .
- تعلم خطوات التعرف على الآخرين .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الملاحظات:
- كما تلاحظون أن معضم الكلام متشابه
- آسفة على الأخطاء الإملائية إذا وجد
- شكرا لكم للإطلاع على هذا الموضوع