إسطوانة تعليم كمال الأجسام بالعربي

[القوة صاعقة]

السلام عليكم

مرحباً بكم إخواني الكرام

يسعدني أن أقدم لكم هذه الهدية الطيبة

إسطوانة تعليم كمال الأجسام بالعربي

http://forum.amrkhaled.net/images/statusicon/wol_error.gifتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة. الصورة الأصلية بأبعاد 656 * 496 و حجم 682KB.http://i37.tinypic.com/etxgyu.jpg

الإسطوانة تنقسم للكثير من التبويبات

تمارين الجسم حيث يصف التمارين بشكل دقيق لكل عظلة تريد تمرينها عبر الفيديو...

برنامج دقيق لحساب السعيرات الحرارية

بحث حول السمنة والنحافة بشكل دقيق أيضا

التحميل :

http://rapidshare.com/files/26938482...part1.rar.html (http://rapidshare.com/files/269384824/gem.part1.rar.html)
http://rapidshare.com/files/26938488...part2.rar.html (http://rapidshare.com/files/269384883/gem.part2.rar.html)
http://rapidshare.com/files/26938476...part3.rar.html (http://rapidshare.com/files/269384763/gem.part3.rar.html)


الباسورد : www.klamaraby.com (http://www.klamaraby.com/)

إن شاء الله تعجبكم
:biggthump

منقول من منتدي موقع الأستاد عمرو خالد

انشاء الله تستفيدو من اسطوانة

:biggthump

[mashkaljey]

الف شكر يا بطل على الاسطوانه العربية بصراحه الكثير يبحث عن هكذا برامج عربيه ويفتقر لها

بالتوفيق

[mashkaljey]

الف شكر يا بطل على الاسطوانه العربية بصراحه الكثير يبحث عن هكذا برامج عربيه ويفتقر لها

بالتوفيق