المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : رجــاءا تســاعدوني ياشباب


BossaNova
24-02-2010, 12:04 PM
الســلام عليـكم


انا وزنــي 60 كـيلو وطولـي 172 سم

وحـاليــا عند هذا البروتين http://www.performancenutrition.com/images/SYN100.jpg
ياريــت اعرف المـقادير الي لازم اخذها والاوقــات لاني مــتوهق ولا عــارف كيـف استخدمه !؟!؟
mashkaljey
24-02-2010, 01:17 PM
تم تنبيهك بالسابق على العنوان من قبل ابو راشد وانا حررت العنوان وما رديت على الشباب بردودهم عليك وجاي الحين تكتب نفس العنوان !!!!! يا اخوي التزم خل الناس تلتزم معك بالرد راجع قوانين القسم لو سمحت

http://montada.com/showthread.php?t=662279


الموضوع يغلق