المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ترهل البطن !!!!!!


صدى الوناسة
26-02-2010, 02:12 PM
اهين شباب

ياخواني انا عندي ترهل في البطن وابيكم تقلولي وش تمارين الحديد الى تشد البطن او تمارين اخرة لشد البطن.


ومشكورين مقداما
leblover
26-02-2010, 03:37 PM
هلا اخي ادخل على هذا الرابط و انشالله بتستفيد

http://www.montada.com/showthread.php?t=654134

موفق
منادة الليل
26-02-2010, 04:07 PM
ماقصر البطل بارك الله فيه هذا هو فعلاً الحل باذن الله ...