المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أاي بروتين اخذ


simply me
05-03-2010, 10:13 PM
السلام عليكم

انا عمري 17 وزني 65 طولي 170

صارلي اتمرن سنة و 3 شهور استخدمت الواي بروتين اوبتيموم و مرة ثانية نيترو تك

ما حسيت بضخامة

قالولي خذ بروتين يكون عالي الكارب و الفات

الي اقدر اشتريهم هم التروماس و السيرس ماس و البروكمبلكس كينير فأي واحد تنصحوني ؟؟؟

و بعد سؤال : هل لازم اخذ شي معا ؟؟ و اذا ما اخذت ما بستفيد من البروتين بس او لا ؟
legend 0f dark
05-03-2010, 10:48 PM
والله انا اشوف إنه ماله داعي تاخذ بروتين فيه نسبة فات
لانه الفات بيخرب جسمك و وزنك ممتاز ما يحتاج تزيده فات
فأنصحك بصراحة بالـ procomblex العادي

و بالتوفيق انشالله
simply me
05-03-2010, 11:41 PM
شكرا اخي

بس ياليت في حد يفيدني اكثر
mashkaljey
05-03-2010, 11:48 PM
اخوي اعتقد النيتروتك لا يناسب من هم اقل من 18 سنه تاكد من باقي المنتجات قبل التفكير بالاستعمال ؟

بالنسبة كيف هي تغذيتك ؟
AmiTy Ville
06-03-2010, 11:42 AM
طبعا بالنسبة للعمر فهو عائق لدى الكثيرين
عموما يا الترو ماس يا البروكومبلكس غينر - هذا اذا حاب تطلع زيادة وزن + ضخامه وشد حيلك

لكن تأكد ان التغذية هي مفتاح كمال الاجسام
animetadj
06-03-2010, 02:30 PM
حسب تجربتي الشخصية انصحك ب السيرس ماس