باتو الدرعيه
13-03-2010, 12:16 AM
اهلا بالوحوش :12:
اليوم جايكم متحمس انواع المشاكل الشعب السعودي ما يفقهون بالعبه كمال الاجسام
كلها هرمونات ومنشطات :blackeye:
لا تلعبها بيجيك ضعف جنسي ايه صح بيجيني ضعف جنسي من تمارين الباي :D
والمشكله البروتين يعتبرونه من المنشطات والهرمونات :blackeye::12:
وتوصلهم المعلومه ولا يفهمون الا منشطات والله لو اني الكوكبي ولا غالي :D
الزبده بعد المقدمه البسيطه ابي اسأل عن البروتين سيراس ماس حاول ابحث عنه ما لقيت معلومات كافيه وانا ابي الزبده فيه ..
انا وزني 65 طولي 171 الدهون تقريبا 17 بس المشكله عندي الترهلات في البطن السفلي حاولت اوخرها فتره التخسيس ولا راحت وقلت بدخل حديد والي فيها فيها المشكله انا جسمي معقد يزود وزني بسرعه..
وانا بالاول ما حطيت في راسي استخدم بروتين بس هذا جاني هديه ولا له داعي احطه على جنب ولا استخدمه وانا لي 3 شهور في اللعبه وفي تحسن بس نتائج البروتين حلوه مع ناس ثانين ليش ما اجرب ;)
وابي اعرف مثلا كيفيه استخدامه وهل هو يزيد نسبه الدهون في الجسم ويكبر الكرشه ولا كلام فاضي
وهل مثلا فيه طريقه اذا استخدمته اجيب نتائج كويسه معه طريقه معينه
وفيه طريقه سمعت انه استخدمه شهر ثم اتركه ثم بعدها استخدم مكمل ثاني شهرين متواصلين :33:
وودي اعرف لاعبين كمال الاجسام انتي ولا الي بالنادي يلعب مثل جري كل يوم ربع ساعه ولا مو مهم لان ودي اجري بس ما اشوف الاعبين الي في النادي يدشون الجري يعني فيه شي في بالهم مثلا عشان ما تروح السعرات الحراريه الي كسبوها من الاكل مدري عنهم
وثانكس لكم
اليوم جايكم متحمس انواع المشاكل الشعب السعودي ما يفقهون بالعبه كمال الاجسام
كلها هرمونات ومنشطات :blackeye:
لا تلعبها بيجيك ضعف جنسي ايه صح بيجيني ضعف جنسي من تمارين الباي :D
والمشكله البروتين يعتبرونه من المنشطات والهرمونات :blackeye::12:
وتوصلهم المعلومه ولا يفهمون الا منشطات والله لو اني الكوكبي ولا غالي :D
الزبده بعد المقدمه البسيطه ابي اسأل عن البروتين سيراس ماس حاول ابحث عنه ما لقيت معلومات كافيه وانا ابي الزبده فيه ..
انا وزني 65 طولي 171 الدهون تقريبا 17 بس المشكله عندي الترهلات في البطن السفلي حاولت اوخرها فتره التخسيس ولا راحت وقلت بدخل حديد والي فيها فيها المشكله انا جسمي معقد يزود وزني بسرعه..
وانا بالاول ما حطيت في راسي استخدم بروتين بس هذا جاني هديه ولا له داعي احطه على جنب ولا استخدمه وانا لي 3 شهور في اللعبه وفي تحسن بس نتائج البروتين حلوه مع ناس ثانين ليش ما اجرب ;)
وابي اعرف مثلا كيفيه استخدامه وهل هو يزيد نسبه الدهون في الجسم ويكبر الكرشه ولا كلام فاضي
وهل مثلا فيه طريقه اذا استخدمته اجيب نتائج كويسه معه طريقه معينه
وفيه طريقه سمعت انه استخدمه شهر ثم اتركه ثم بعدها استخدم مكمل ثاني شهرين متواصلين :33:
وودي اعرف لاعبين كمال الاجسام انتي ولا الي بالنادي يلعب مثل جري كل يوم ربع ساعه ولا مو مهم لان ودي اجري بس ما اشوف الاعبين الي في النادي يدشون الجري يعني فيه شي في بالهم مثلا عشان ما تروح السعرات الحراريه الي كسبوها من الاكل مدري عنهم
وثانكس لكم