مشورتكم في شراء واي بروتين بالصور

[MOOKA]

السلام عليكم
كيفكم يا وحوش انشاء الله طيبين
مثل ما هو باين في العنوان بيغيت استشيركم في بروتين ناوي اشتريه وحاب اشوف اذا احد جربه
لان والله مستعجل عليه على العموم ما اطول عليكم مع العلم اني ابي تفيدوني اذا فيه بروتين زيرو كارب وزيرو فات مجرب وممتاز لاني ما حصلت الى نوع واحد الي هوه زيرو فات وكارب
هذي صور الانواع
http://ecx.images-amazon.com/images/I/51ZnyRua5xL._AA300_PIbundle-1,TopRight,0,0_AA280_SH20.jpg
2 - هذا غريبه العلبه شوي لكن اللي عنده لغه ياليت يقلي وش يفرق عن رقم 3
هذا الرابط تبعه هنا (http://www.amazon.com/Optimum-Nutrition-Standard-Instantized-Cookies/dp/B000GIPJZ2/ref=sr_1_23?ie=UTF8&s=grocery&qid=1268516208&sr=8-23)
http://ecx.images-amazon.com/images/I/31yyBdv8CtL._AA300_PIbundle-1,TopRight,0,0_AA300_SH20_.jpg
3 - هذا المعروف واستخدمته اكثر من مره وبالنسبه لي افضل بروتين استخدمته
بس عيبه نكهه الشوكليت ثقيل شوي يشبع الواحد المهم اذا فيه نكه افضل من الشوكليت يا ليت تفيدوني
http://g-ecx.images-amazon.com/images/G/01/ciu/78/a9/d9d6c0a398a028ff72e2f110.L.jpg

طبعا النتيروتك استخدمت عليبتن منه لكن مع الاسف نتائجه تعتبر معدومه بالنسبه للواي بروتين
تبع اوبتيوم
اخيرا اتمنى ما اكون طولت عليكم والمعذره
الطول 173
الوزن 75

[تـائب]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

انا اقدر افيدك بخصوص نكهات واي بروتين ( في شوكولا - فراولة - فانيلا ) ...

وبخصوص الباقي ما عندي خبرة يا غالي وان شاءالله الاخوان بساعدوك

تـــائب

[MOOKA]

^^^^^^^^
مشكور اخوي على المشاركه
بس انا عارف النكهات بس سوالي وش الافضل لاني مجرب الشوكلت وحسيته ثقيل شوي

[سيف ربعه]

افضل نكهة الشوكلت من تجربة شخصية الفانيلا والفراولة وغيرها من النكهات ما اطيقها خصوصاً الفانيلا تجيب الهم وثقيلة

[mashkaljey]

عزيزي الاول ممتاز لكنه غالي جدا بالنسبة لبروتين زيرو فت وعلى فكره ما يزيد وزنك لو حاب تضخم !

والثاني ما جربته مع اني سمعت فيه ولا شفت احد يبيعه ابد بالكويت اعتقد يمكن لانه النسخه القديمه من الواي بروتين لان بالسابق كان يباع بكثره في مصر

وعلى فكره الواي بروتين المعروف ترى ممتاز جدا طعم الكاكاو ؟ جرب الفراوله اعتقد مافي الذ من هكذا طعم وعن نفسي انا مثل اخوي سيف ما احب الفانيليا لان حلو بزياده

موفق خير

[MOOKA]

مشكور اخوي مشكلجلي ما قصرت
بالنسبة لسعر الاول اضن تقريبا ٥٤ دولار ٥ باوند اما الواي من اوبتيوم ٤١ دولار ٥ باوند

[toto jeddah]

الشوكلات تقيل طعمه خاصة من شركة القولد استاندرد ,,
لكن فوائد الشوكلات للرياضي خاصة بعد التمرين عظيييييمة وخيالية وانا افضله ع اي نكهة لاني باختصار اشرب من غير تفكير في الطعم ,, تفكيري في الفايدة ,,

ولو بدك زيرو فات جرب بروتين البيض من نفس الشركة بس نصيحة , لا تاخد الفانيليا ,, سيء جدا ,,
لكن عن نفسي صارت ما تفرق معايا , اشرب وافكر في الفايدة ,,

[MOOKA]

اخوي توتو مشكور على طلتك لكن عندي سوال بالسبة لبروتين البيض هل هو سريع الامتصاص
مثل مصل الحليب العادي وكيف النتائج
واسف على كثرة الاسئله

[toto jeddah]

بروتين البيض امتصاصه بطيء نوعا ما يحتاج لـ 4 ساعات تقريبا وعلى حسب احتياج العضلة للبروتين ,,

شوف يابطل ,,

انا كورسي وي بروتين قولد استاندرد + 2222 + بروتين بيض + n.o xplood ,,

طبعا الوي استخدم اسكوبين فقط بعد النوم مباشرة وبعد التمرين مباشرة ,,,,
بروتين البيض مع آخر الليل وقبل النوم عشان الفات زيرو وخالي من الكوليسترول ,,

والوي سريع الامتصاص يفيدك اكتر شي قبل التمرين لو كنت جيعان او بعد التمرين ( دائما ) لان العضلة وقتها تبغى بروتين بكميات كبيرة تفوق الـ 40 جرام !!
غذي بالوي اسكوب + احماض ,, وبعد نصف ساعة لساعة العشاء واشتغل بروتين طبيعي ,,


بالتوفيق

[MOOKA]

الله يسعد ايامك اخوي توتو ولا يهونون الشباب
مشكور على النصائح الحلوة
واشكر كل من شاركني وافادني