المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أبي كورس مكملات تضخيم يا أهل الخبره ؟


عبدالعزيز 911
28-03-2010, 06:27 PM
السلام عليكم
طولي 176 ووزني 73 عمري 25 سنه العب حديد صارلي 4 شهور
أبي مشورتكم بكورس تفجير من جميع المكملات والميزانية مفتوحة :)
رجاءا
وشكرا
arnold classic
28-03-2010, 06:36 PM
اهلا بالوحش. بروتين: مايتي ماس- سيريس ماس- برو كومبلكس جينر (اختر الي تبي)
كرياتين ميكرونيزيد من أوبتيمم- امينو 2222 او 4800 او 10000 +جلوتامين من ديماتيز او الي متوفر . هذي بداية حلوة لك وموفق
عبدالعزيز 911
28-03-2010, 06:47 PM
مشكور اخوي ارنولد على الرد السريع
زين شرايك بالمحفزات .؟ تصلحلي ولا ابعد عنها
THE CAST
28-03-2010, 06:59 PM
السلام عليكم
طولي 176 ووزني 73 عمري 25 سنه العب حديد صارلي 4 شهور
أبي مشورتكم بكورس تفجير من جميع المكملات والميزانية مفتوحة :)
رجاءا
وشكرا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انت يبغالك الاتي..بروتين+احماض+ملتي فايتمن+ منتج باور(مولازم بس يعطيك قووه في التمرين)
البروتين
افضل بروتين بالنسبة لحالتك هو بروكمبلكس واستعماله 3مرات باليوم
اول ماتقوم ..بعد التمرين علطول+قبل النوم
الاحماض
طبعا البروكمبلكس فييه احماض بنسبه ممتازه بس اذا حبيت نتائج اقوى خذلك سوبر امينو4800
واستعماله 4حبات الصبح...4قبل .4بعد التمرين
الملتي فايتمن
خذلك دايناميزن من الصيدليه ب45 ريال تاخذ في الصبح حبه فقط
منتج بمب(طاقه)
ممكن انك تستغني عنه لكن ان تبغا طااقه وقوة وتفجير في الصاله انصحك ب نو اكسبلود
او نانواكس 9

طبعا عشان تشوف نتاايج ترضيك لازم تهتم 5 وجبات +نوم 8ساعات

بالتوفيق
عبدالعزيز 911
28-03-2010, 07:05 PM
أحلى مافي النتدى التفاعل بالموضوع والمشاركات صراحة
والله ياخوي ذا كاست انك صاج انا مو مضيعيني غير النوم وعالعموم ماقصرت ..
THE CAST
28-03-2010, 07:05 PM
اهلا بالوحش. بروتين: مايتي ماس- سيريس ماس- برو كومبلكس جينر (اختر الي تبي)
كرياتين ميكرونيزيد من أوبتيمم- امينو 2222 او 4800 او 10000 +جلوتامين من ديماتيز او الي متوفر . هذي بداية حلوة لك وموفق

بالنسبه انه ياخذ ال مايتي ماس+ سيرياس ماس+ بركمبلكس جينر
مالها داعي حيخسر عل الفاضي :blackeye: واحد منهم يكفي والبروكمبلكس افضل :)

وان يغيت جلوتامين فممتااز حط مقدار ملعقه شاي صغيره(5غرام) مع الجرعه الي بعد التمرين(اي مع البروكمبلكس)
آبو رآشـد
28-03-2010, 07:05 PM
وحش يا ذا كاست
عبدالعزيز 911
28-03-2010, 07:06 PM
:)أحلى مافي النتدى التفاعل بالموضوع والمشاركات صراحة


والله ياخوي ذا كاست انك صاج انا مو مضيعيني غير النوم وعالعموم ماقصرت ..
عبدالعزيز 911
28-03-2010, 07:10 PM
شباب المحفزات شرايكم فيها بالنسبه لي
مشتاق بيروت
28-03-2010, 07:28 PM
فعلا اخونا البطل ذا كاتس وووووووحششششششششششششششششششششش

لكن حط في بالك ان المكملات مهما اخذت ثم توقف منها راح ينكمش الجسم شوي .
عليك والتغذية الصحيحة ولا تقطع تمرين .
بالنسبة للبروكمبلس لا تاخذ فراولة (كانك ماخذ علاج كحة)

تقبل تحياتي
THE CAST
28-03-2010, 07:43 PM
فعلا اخونا البطل ذا كاتس وووووووحششششششششششششششششششششش

لكن حط في بالك ان المكملات مهما اخذت ثم توقف منها راح ينكمش الجسم شوي .
عليك والتغذية الصحيحة ولا تقطع تمرين .
بالنسبة للبروكمبلس لا تاخذ فراولة (كانك ماخذ علاج كحة)

تقبل تحياتي
اهلا اخوي مشتاق بيروت يحفظك ربي ..
احب انوه للنقطه ذي عشان تكون عند صاحب الموضوع فكره
انه لو انقطع عن المكملات راح ينكمش ذي معلومه خاطئه..طيب تلقي وزنه ينقص اي نعم ينقص
بسبب الكتله العضليه الي هو بناها بحاجه الى غذاء وان لم تغذيها جيدا اكيد واكيد راح تنقص
فان حافظ على غذائه بشكل ممتاز ماراح ينقص ولا ينكمش ابد
واقرب مثال الاخ تركي منقطع خمس سنين لامكملات ولاشي وماتغير فيه شي ماشاء الله

تحياتي لك
صوت الجماهير
28-03-2010, 08:06 PM
مشكور اخوي ارنولد على الرد السريع
زين شرايك بالمحفزات .؟ تصلحلي ولا ابعد عنها

مشاء الله عليك يا عبدالعزيز كلن رد عليك
من ناحيت المحفزات ابتعد عنها احسلك
خلك في البروتين والامينو وكثر مويه
منادة الليل
28-03-2010, 08:49 PM
ما قصرت اخونا ذا كست بارك الله فيه



وتاكد انك تغذي جسمك تغذية صحيحة غير المكمل

حتى تستفيد لانه اذا كانت تغذيتك معدومة ما راح يفيدك المكمل بشي

بالتوفيق