كرباج
02-04-2010, 08:16 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عضو جديد تشرفت في الانضمام اليكم:biggthump
وبما اني ضيف عيكم ابي ترحيون فيني:blackeye: وتجاوبون على اسئلتي
انا عمري 25 سنه وطولي 176 وزني 60 يعني نحيف بالحيل:cray:
ولي اسبوعين العب حديد وابي افظل بروتين استخدمه لاني بصراحه
ابي ازيد وزني ليكون متناسق مع جسمي لا اقل ولا اكثر يعني بالعربي
ماني مطول بالحديد
واتمنى منكم التفاعل لاني والله متعقد من جسمي
وعلى فكره انا استخدم جدول
انا عضو جديد تشرفت في الانضمام اليكم:biggthump
وبما اني ضيف عيكم ابي ترحيون فيني:blackeye: وتجاوبون على اسئلتي
انا عمري 25 سنه وطولي 176 وزني 60 يعني نحيف بالحيل:cray:
ولي اسبوعين العب حديد وابي افظل بروتين استخدمه لاني بصراحه
ابي ازيد وزني ليكون متناسق مع جسمي لا اقل ولا اكثر يعني بالعربي
ماني مطول بالحديد
واتمنى منكم التفاعل لاني والله متعقد من جسمي
وعلى فكره انا استخدم جدول