كم سنه من التدريب عشان احصل على هذا الجسم؟

[ortone]

السلام عليكم ورحمة الله
دخلت رياضة كمال الاجسام عشان هذه الصورة و اتمنى من الخبراء ان يحددو لي كم سنه من التدريب لكي احصل على هذا الجسم الرهيب ؟؟

http://store1.up-00.com/Apr10/GVE87880.jpgط

[وحش صغير]

دة جسم المصارع اورتن وغير كدة الصورة مش واضحة اوى بس هيا بتفرق من جسم لجسم ممكن واحد يكون احسن منة فى 5 شهور وممكن انتا علشان تكون زية 5 سنين فاهمين بتفرق من جسم لجسم بس انتا طولك اية ووزنك وكام سنة وبقالك قد اية بتلعب حديد؟

[ortone]

دة جسم المصارع اورتن وغير كدة الصورة مش واضحة اوى بس هيا بتفرق من جسم لجسم ممكن واحد يكون احسن منة فى 5 شهور وممكن انتا علشان تكون زية 5 سنين فاهمين بتفرق من جسم لجسم بس انتا طولك اية ووزنك وكام سنة وبقالك قد اية بتلعب حديد؟
شكرا على الافادة
جسم اورتن خيالي بالنسبه لي
طولي 171 وعمري16 وزني 50
انا بصراحه متقطع في اللعب ممكن شهر العب وومكن لا

[فيصل 2003]

السلام عليكم

حبيت افيدك باللي افادوني في الشباب هنا انه المفروض ماتلعب حديد بهذا العمر لانه يوقف النمو الطول وينصح انك تلعب وانت في 20 يعني كذا مع ان الطول يوقف في 21 سنه وانا بديت العب بعد مادخلت سن 22

والباقي عليك يابطل

[ortone]

السلام عليكم

حبيت افيدك باللي افادوني في الشباب هنا انه المفروض ماتلعب حديد بهذا العمر لانه يوقف النمو الطول وينصح انك تلعب وانت في 20 يعني كذا مع ان الطول يوقف في 21 سنه وانا بديت العب بعد مادخلت سن 22

والباقي عليك يابطل
مشكور على الافادة
لكن في ناس يقولون ما يوقف الطول
بوقف التدريبات لـ سن 21
والباقي خلها على ربك ..

[وحش صغير]

ههههههههه
يا كوتش انا بردو 16 سنة على فكرة انا من مصر
وغير كدة انا طولى 170 ووزنى 70 كيلو بس فى حبت دهون عندى وغير كدة اورتن طويل ونتا ناقصك 20 كيلو
والحديد ما يوقف الطول ونتا بردو لو بتلعب رجل يعنى خفف فيها والعب ونتا قاعد يعنى اتياطات امن هههههه
وموفق ان شاء الله تقبل مرورى

[ortone]

ههههههههه
يا كوتش انا بردو 16 سنة على فكرة انا من مصر
وغير كدة انا طولى 170 ووزنى 70 كيلو بس فى حبت دهون عندى وغير كدة اورتن طويل ونتا ناقصك 20 كيلو
والحديد ما يوقف الطول ونتا بردو لو بتلعب رجل يعنى خفف فيها والعب ونتا قاعد يعنى اتياطات امن هههههه
وموفق ان شاء الله تقبل مرورى
ههههههههه صدفه غريبه
اكيد اورتن طويل طوله 193 سم اتمنى طولي يوصل طوله
اسعدني مرورك

[وحش صغير]

يا ريت ويكون الطول بردو 93 كيلو يعنى على الطول ونتا من فين مصر ولا ؟

[عاشق الميرنغي]

السلام عليكم

إسأل مجرب :

ألعب من عمري 16 ونص سنة تقريباً .. وأنا الآن بـ 18 من عمري ، طولي ما زاد ولا سم من سنة كاملة .

إسأل مجرب :

لا تبدأ اللعبة عشان توصل لجسم هذا أو ذاك ، لأنك في الأخيرة ما رح تنتظم ولا تضبط أي شيء ، حاول إنك توصل لمرحلة ترضاها فقط لا غير ، ولا تسأل كم يبي لي عشان أصير زي هذا ؟؟

في رياضة كمال الأجسام ==> يجب عليك الصبر ثم الصبر ثم الصبر .. الفرق ما يظهر في يوم وليلة

بل في شهور وشهور

تحياتي لك

[وحش صغير]

ازاى كابتن انتا بتلعب من 16 سنة ونتا دلوقتى 18 سنة وطولك مزادش لية انتا طولك كام دلوقتى؟