Could I DO IT
15-04-2010, 10:37 PM
السـلآإم عليكم شبـآأب !
انا اتمرن بالجيم قرابت شهر وشوي والحمدلله خلال هالشهر رفعت وزني 3 كيلو تقريبا لكن جاني مرض زكام وانفلونزا الله يبعدها عنكم فمارحت النادي لمده 3 ايام وبعدها استغربت ان وزني نزل الـ3 كيلو الي رفعتها, يعني عدت من الصفر :(
بعض الاخوان قالوا نقص بالسؤال لانك اذا مرضت تنقص السؤال الي عندك مع ان كل اليومين الي راحوا بعد المرض اشرب ماء واجد ولا فيه نتيجه هل السبب البروتين لاني كنت قبل ماامرض اخذ بروتين شيك وقضى عندي ومن بعدها مرضت ونزل وزني !؟
ياليت لاهنتم تفسرون لي حالتي وشكرا :)
انا اتمرن بالجيم قرابت شهر وشوي والحمدلله خلال هالشهر رفعت وزني 3 كيلو تقريبا لكن جاني مرض زكام وانفلونزا الله يبعدها عنكم فمارحت النادي لمده 3 ايام وبعدها استغربت ان وزني نزل الـ3 كيلو الي رفعتها, يعني عدت من الصفر :(
بعض الاخوان قالوا نقص بالسؤال لانك اذا مرضت تنقص السؤال الي عندك مع ان كل اليومين الي راحوا بعد المرض اشرب ماء واجد ولا فيه نتيجه هل السبب البروتين لاني كنت قبل ماامرض اخذ بروتين شيك وقضى عندي ومن بعدها مرضت ونزل وزني !؟
ياليت لاهنتم تفسرون لي حالتي وشكرا :)