المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل تكفي فيتامينات بروتين و الامينو عن ميلتي فيتامين ؟


منهو انت
17-04-2010, 06:18 PM
السلام عليكم

سؤالي هل تكفي فيتامينات بروتين و الامينو عن ميلتي فيتامين ؟
آبو رآشـد
17-04-2010, 07:09 PM
هو سلاح ذو حدين اذا زادالفيتامين عن حدة راح تضر نفسك على المدى البعيد واذا نقص برضو راح تضر نفسك

واغلب المكملات فيها فيتامينات بالاضافة الى اكلك فلا داعي الى مكمل ملتي فيتامين رياضي تقدر تستخدم ملتي فيتامين عادي

بالتوفيق
منهو انت
17-04-2010, 07:19 PM
طيب يا ابو راشد ماهو افضل ميلتي فيتامين عادي وطريقه استعماله

وشكرن جزيلن على ردك السريع
آبو رآشـد
17-04-2010, 07:31 PM
فية انواع كثيرة وتختلف اسعارة لكن فية ملتي فيتامين محتوياتة مناسبة جدا اذا اخذتة مع المكملات
وتسد احتياجك من الملتي فيتامين

اسمة جلوفيت خذة من اي صيدلية
منهو انت
17-04-2010, 07:34 PM
معليش يا ابو راشد طولت عليك

اذا ممكن بس طريقه استعماله
آبو رآشـد
17-04-2010, 07:36 PM
حبة واحد في اليوم

والكرتون فية 30 حبة
منهو انت
17-04-2010, 07:40 PM
الله يجزاك خير ويكثر من امثالك