المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل كرياتين مونهيدرات له اضرار ؟؟


فيصل 2003
24-04-2010, 12:35 AM
السلام عليكم

عندي هذا الكرياتين

http://img1.wantitall.co.za/images/ShowImage.aspx?ImageId=Universal-Micronized-Creatine-Monohydrate-1000-Gram-Tub%7C51YWVR1WATL.jpg

هل له اضرار ؟

وهل هو افضل نوع ؟

مشكورين
ولد ابوظبي
24-04-2010, 01:11 AM
وعليكم السـلام ورحمة الله وبركاته ..

ماقريت عنهـ .. لكن انته اقراه وقارن محتوياته بالغير ..
كثر من شرب الماي 3 لتر فاليوم .. والكرياتين اللي عرفته تستعمله شهر وتوقف شهر ..
تحياتي لك
فيصل 2003
24-04-2010, 06:11 AM
مشكور اخوي


ننتظر رائ باقي الاخوان