البرنامج تضخيم ....ومحتاج مساعدتكم قبل ما اشتري المكملات!!

[robert juve]

مرحــــبا شباب :

محتاج مساعدتكم ضروري وخصوصاً من أصحاب الخبرة
انا الاسبوع الجاي داخل على برنامج تضخيم لمدة 3 شهور وبعده تنشيف...
المطلوب :
الوزن : 80
الطول : 171
جسمي فيه فات زايد على الون الطبيعي بشوي حسب طبعاً
BMI : 27
زايد عن الوزن الطبيعي ( 25 ) بنسبتين
أعتبر من الفئة المتوسطة في هذه اللعبة

المكملات : why protien gold standered
ورح اعتمد عليه
يقبى الامينو : سألت المدرب عن 4800 قال ممتاز لكن السائل منه
أفضل حالياً لسرعة امتصاصه للجسم
وهذا هو المنتجين ومحتار بينهم اخذ السائل او الحبوب
http://www.fitnessone.com.sg/catalog/images/liquid_superamino_32.jpg
وهذا شرح عنه
http://www.dymatize.com/index.php?src=directory&view=products&submenu=SM_Amino&category=Amino%20Acids&query=category.eq.Amino%20Acids&srctype=detail&back=products&refno=67&category=Amino%20Acids

أو الحبوب

http://www.dymatize.com/clientuploads/directory/products/SuperAmino-325ct-Facts.jpgوهذي معلومات عنه
http://www.dymatize.com/index.php?src=directory&view=products&submenu=SM_Amino&category=Amino%20Acids&query=category.eq.Amino%20Acids&srctype=detail&back=products&refno=40&category=Amino%20Acids

الصراحة احترت بعد كلام المدرب!! وأبغى نصيحتكم

وسألته عن منتج باور او بامب مثل النو اكسبلود او السوبر تشارج.....الخ
قال انت ما تحتاجه الان لانه العضل فيه فات وبالتالي يمنع او يقلل من تدفق الدم الي تنتجه هذي المكملات .. وقال خذلك جلوتامين افضل مع العلم الجولد ستاندرد يحتوي على كمية بسيطة من الجلوتامين ,,,ومحتاج مساعدتكم ضروري ونصائحكم قبل لا أشتري أي شي
وحبيت اضيف اني في الحديد تقريباً سنة ونص شبه كامل منه طبيعي ماعدا استخدمت شهر فقط من زمان منتج بروتين وامينو والأن محتاج صراحة لان الأكل ما يكمل كل شي...واسف على الاطاله ...ومشكورين مقدماً.

[منادة الليل]

هلا عزيزي

خذ الحبوب افضل :)

وبخصوص منتج الطاقه ...... كيف يقول لك ماتحتاج؟ بالعكس انت بحاجة يالغالي .. وماله علاقة شي اسمه جسمك فيه فات او لا :)

لو كانت منتجات الطاقه فعلا غير قابلة للناس الي عندها فات جان كتب على المنتجات :) او تحدث احد بهذا الامر
وانت تحتاج منتج طاقه لانك راح تدخل على جدول ضخامة مثل ما تفضلت والضخامة تحتاج تطوير اوزان بنفس اليوم :) في كل جلسة

[آبو رآشـد]

ما قصر الوحش منادة الليل

اكيد الامينو السائل افضل من الحبوب في سرعة الامتصاص لكن الناس تاخذ الحبوب علشان بعضها ما تتقبل الطعم غير كذا السائل يخلص بسرعة

وبالنسبة لمنتج باور ما فهمت شي مني الي قلتة وش الي يمنع الدم وما ادري وش ؟؟ وش قاعد يخربط مدربك ؟؟

على العموم انت مو محتاج جلوتامين واذ بغيت منتج باور تقدر تاخذ نانو او سوبر تشارج

بالتوفيق

[robert juve]

مشكورين اخواني مناداة اليلل وابو راشد

والله شكله يخربط ويبغى يصرف المنتجات الي عنده!!!ههههه

اخ ابو راشد :: هو قصده انه منتجات الباور تعطيك باور وتدفق دم الى العضلة والى اخره
وانو الفات الي عندي في العضلة بيقلل نسبة تدفق الدم وكذا مو مستفيد شي !! هذا كلامه عاد والله اعلم
الزبده الان امشي واجيب حبوب افضل واوفر بالنسبة للامينو 4800 ؟؟؟ هل في منتج امينو اخر ممتاز مثله للتضخيم ..وياريت صورة له اذا كان فيه ..

ومن ناحية منتج الباور باختصار وما يناسب جسمي والمرحلة الي داخل عليها .. النواكسبلود او السوبر شارج او النانو ???
ومشكوريــــــــــــــن

[آبو رآشـد]

بالنسبة للباور قلة خل عنك بس

والافضل لك النانو ممتاز جدا

[robert juve]

هههههههه يوصل اكيد
ومشكور وما قصرت والله

[أبودافور]

هلا خوي
عمري 23
وزني 50
طولي 169

[Shik0m]

ماقصروا الوحوش معاك ..

لكن أستغرب من يوصي بالجلوماتين لناس توه باديه في اللعبه ..

أنت جسمك ما يحتاجها لأن حجم العضله عندك قليل فكيف يوصيك بجلوماتين ..

وبعدين انت تحتاج فقط 10 جرام في اليوم .. يعني سكوبين من الواي يعطيك 80 الى 90 % من احتياجك .. فلا تهدر مالك

[Leaner]

ماقصروا الأخوان :)

وتجربتي مع النانو لحد الآن ممتازة جدا ولكن الي عندي nano x9 hardcore وليس فقط nano x9

يعطي طاقة قبل التمرين وسهلة البلع وخالي من الكرياتيين والكافيين :)

علما بأني مجرب السوبر شارج والنو اكسبلود ولكن النانو خذا نفس مفعولهم في الطاقة الحمدالله وحل مشكلة حبس الماء في الجسم :)

فأضم صوتي مع بوراشد :)

بالتوفيق

[منادة الليل]

يبي لي يا لينر اخذ النانو المره القادمة

وعزيزي صاحب الموضوع

اي نعم في امينو اخر للضخامة

10000انابوليك