المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف واسرع طريقه لتحضير الشوفان


بومشكان
07-05-2010, 02:04 PM
السلام عليكم ..........
اريد اسرع طريقه لتحضير الشوفان . وهل من الممكن ان ياكل بدون طهي . ارجو كتابه الطريقه
بدقه.
وما هي فوائده


وجزاكم الله الف عفيه
وهاذي صورته......
http://www12.0zz0.com/2009/08/04/07/430964818.jpg
ولد ابوظبي
07-05-2010, 02:09 PM
وعليكم السـلام ورحمة الله وبركاته
شوف يالغالي .. اقولك انا اللي اسويه ..
لما اسوي كورن فلكس .. احطيه كم ملعقه كبيره مع الحليب واكله مع بعض

التونهـ .. مكس مع الشوفان كم ملعقه

السندويشه .. مكس بالداخل مع جبن وسلطه و و الخ ..

حتى يوم تاكل ماتحس فيه بالمررره .. دايما اخلطه مع اشياء ثانيه .. وهذي اسرع طريقه .. :)
بومشكان
07-05-2010, 02:24 PM
مشكور ياخوي علي الرد وجزاك الله الف عافيه
يعني ممكن احضره زي الكرنوفلوكس . يعني مع الحليب . طيب ممكن تقولي المقدر الحليب كام ومقدار الشوفان كام
وجزاك الله الف خيررررررررررررررررررررررررررررررررر
ولد ابوظبي
07-05-2010, 02:39 PM
والله حط على قد ماتشتهي .. ومقدار الحليب اللي تشوفه مناسب .. انا احط كم ملعقة وينخلط ولا تحس فيه مع الكورنفلكس
ومع السندويشه ولا مع التونه ..

واجبنا .. ودعواتك فالصـلاة :)
perfume.flowers
07-05-2010, 03:10 PM
ربنا يباركلكم جزاكم الله كل خير
Al3aZeF
07-05-2010, 04:58 PM
حطه في طآسة مع حليـب ، وسخـنه بآلميكرويف لمدة 5 دقآئق .. بس أهم شي تزيد من آلحليب عشآن مآ ينشف !
بومشكان
07-05-2010, 08:51 PM
مشكورين وجزاكم الله الف خيرررررررررررررررررررررر
:D:D:D:D:D:D:D:D