المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : انى احلى الاوربتراك ولا العجلة؟


zezosoudy
09-05-2010, 09:40 PM
انا عندى امتحانات الشهر الجاى فقاعد على الكرسى 24 ساعة وفالهنش بيكبر فعايز اجيب جهاز اجيب عجلة ولا اوربتراك والعب اد ايه مع العلم ان انا رفيع بس عايز انزل الهنش شوية واحافظ على وزنى؟
eng.bader09
09-05-2010, 10:15 PM
الاوربتراك من وجهة نضري افضل لانك تحرك كل عضلات جسمك بالاضافه الى انه يعيد تناسق شكل عضلات الجسم و يرفع اللياقه اكثر من العجل
و انشاء الله الكباتن مايقصرون معاك