المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ما معنى p90x ???



فركوشي
14-05-2010, 01:43 AM
ما معنى هذه التمارين اتمنى تفيدوني وجزاكم الله خير

MAAXI
14-05-2010, 02:17 AM
Power 90 Extreme
القوة 90 القصوى

البرنامج يضمن لك في 90 يوم تكون لياقي ونشيط والعضلات تظهر بشكل مقسم
والتمارين ممتازة والله انا جربت البرنامج والحمدالله النتائج مرضية
لياقة ونشاط ملحوظ